Чи можна пити при гіпертонії цикорій, це питання пов'язане з використанням різних частин рослини в якості напою, що заміняє чай і кава. Здавалося б, якщо відвар рослини замінює напої, що додають бадьорість, то і висновок можна зробити однозначний: при високому тиску пити його не можна, тому що це аналог кави. Однак не все так просто.
Хімічний склад рослини
Користь і шкода цикорію визначаються його хімічним складом. Якщо говорити про всім рослині в цілому, то в ньому містяться:
- Полісахарид інулін.
- Глікозиди: кумаринові і интибин.
- Дубильні речовини.
- Вітаміни: аскорбінова кислота, каротин, рібофламін, тіамін.
Найбільше в цикории цінується наявність інуліну, який виконує функцію пребіотика і джерела бадьорить енергії. Якщо врахувати поєднання інуліну з вітамінами, то вплив напою з рослини краще порівнювати не з кави, а чаєм.
Так що багато людей п'ють цикорій при гіпертонії, тому що він зазвичай не провокує скачки тиску.
Лікувальні властивості і протипоказання
Це скромне рослина з голубенькі квіточками володіє цілим комплексом впливу на організм людини.
Що стосується артеріального тиску, то думки фахівців і споживачів лікувального рослини неоднозначні. Одні вважають, що якщо цикорій заспокоює, то він і знижує тиск. Важко погодитися з такою логікою, оскільки седативний ефект будь-якого препарату - це всього лише засіб, застережливий гіпертонічний криз.
Однак знизити тиск седативними засобами не можна.
Речовини, що знаходяться в листі і корені рослини, розширюють судини, що і є підставою для застосування цикорію як засіб боротьби з гіпертензією. З цієї причини цикорій в будь-якому вигляді не рекомендується вживати гіпотонікам. Однак тонізуючу дію рослини на серце дозволяє припустити, що в деяких випадках і гіпотоніки можуть приймати препарати з цієї рослини.
Справа в тому, що гіпертонія - це не стільки самостійне захворювання, пов'язане з патологією будь-якого органу, скільки реакція організму на інші патології. Це подібно до підвищення температури. Висока температура тіла - спосіб боротьби з інфекцією або запаленням. Тиск часто підвищується в якості компенсаторної реакції організму на зовнішній вплив з виробленням адреналіну, а також як аналогічне явище, але тільки у відповідь на внутрішню патологію.
Це говорить про те, що вживати цикорій можна як при підвищеному, так і при зниженому тиску.
Гіпотонія, як і гіпертонія, формуються з різних причин. Так що кошти від підвищеного або зниженого тиску потрібно підбирати індивідуально. Так само індивідуально вирішується питання, чи можна пити цикорій при підвищеному або підвищеному тиску.
По відношенню до цикорію можна сказати, що він нормалізує тиск. При гіпертонічному кризі ця рослина не допоможе. Він не знижує тиск відразу і сильно. Тут без таблеток не обійтися.
При тривалому і помірному споживанні цикорію можна позбутися від різких стрибків тиску, а потім і зовсім прийти в норму за цим показником. Цікаво, що тиск цикорій і підвищує, якщо гіпотонія пов'язана зі слабкою діяльністю серця.
Таким чином, при використанні рослини в якості регулятора тиску необхідно спочатку провести експерименти на своєму організмі за допомогою знижених порцій напою. Не слід забувати, що це не кава з його швидким бадьорить ефектом і не таблетки, що знижують тиск. Цикорій діє повільно, накопичуючи свій ефект. Так що може настати момент, коли чергова випитий кухоль вподобаного вам напою призведе до очікуваного ефекту.
Варто мати на увазі, що є абсолютні протипоказання використання екстрактів з цієї рослини. Його не можна пити при будь-якій хворобі нирок, а також при анемії і виразці шлунка.
Як краще використовувати цикорій
При правильному застосуванні рослини нормалізувати свій тиск можна не тільки гіпертонікам. Цикорій здатний поліпшити стан усього організму.
Зазвичай для приготування напою використовують висушений корінь. Можна придбати в магазині готовий порошок, але краще все зробити самому. Корінь потрібно відмити від землі, розрізати на дрібні частини, висушити в продувається місці, але без доступу відкритих сонячних променів. Після цього всохлі його частини слід подрібнити. В ідеалі добре б домогтися стану порошку.
Готується напій, як натуральна кава. Потрібне вам кількість порошку засипається в турку, заливається водою, а потім доводиться до кипіння. Так вживається цикорій замість традиційного ранкового напою, що бадьорить, протипоказаного всім гіпертонікам.
Існує хибна думка колишніх споживачів кави. Його суть можна висловити фразою: якщо цикорій не підвищує тиск, то пий його скільки хочеш. Не можна забувати, що ця рослина має безліч властивостей, тому надмірне його споживання може призвести до несподіваних результатів. Людина, занадто активно побажав знизити тиск, раптом виявляє, що його гіпертонія тільки посилилася. Так проявляється ефект перевищення дози і накопичення тонізуючого впливу.
Цю рослину можна застосовувати і як лікувальний відвару. Цикорій добре поєднувати з іншими рослинами, які доповнюють або підсилюють його властивості.
В якості вихідного інгредієнта використовується зазвичай порошок кореня. Оскільки він концентрує в собі підвищену кількість активних речовин, його потрібно взяти всього лише 2,5 г на 0,5 л води. Заливати порошок треба холодною водою, на слабкому вогні довести до кипіння, а потім відвар повинен нудитися на водяній бані протягом 30 хвилин. Після того, як відвар охолоне, його потрібно процідити.
Це вже не напій, що бадьорить, а ліки від високого тиску. Його потрібно приймати по 0,5 склянки 2 рази на день. Лікувальний курс триває не більше 2 тижнів. Після цього слід зробити перерву на такий же термін.
Якщо складається ситуація під назвою «п'ю, але нічого не допомагає», лікувальний курс потрібно зробити регулярним заходом. Не слід збільшувати дози, треба просто періодично проходити курси лікування. Не забувайте про те, що у цієї рослини існує ефект накопичення впливу.
Якщо ви вирішили використовувати седативні властивості цикорію, то краще заварювати сухе листя. В цьому випадку необхідно вдіяти не відвар, а настій. 1 ч.л. сухого листя заваріть 1 склянкою окропу, остудіть і пийте по ½ порції 2 рази в день.
Якщо седативний ефект для вас виявляється занадто сильним, приймайте напій тільки на ніч.
Ефективним способом лікування є прийняття ванни з додаванням екстракту з кореня цикорію. Для приготування такого екстракту необхідно взяти 300 г цілого і свіжого кореня, промити його, залити 3 л холодної води. Після цього каструлю поставити на слабкий вогонь, вміст довести до кипіння, а потім ще протушкувати близько 20 хвилин. Відвар потрібно остудити, процідити, а потім вилити у ванну, наповнену водою. Лежати в такій ванні слід 20-25 хвилин. Ванни з цукром слід приймати через день, всього необхідно зробити 10 процедур ..
Таким чином, цикорій - це рослина, яку можна використовувати для регулювання артеріального тиску. Якщо лікування здійснювати правильно, то можна домогтися не тільки ефекту зниження артеріального тиску, а й стабілізації його в нормальному стані.
