У сучасному ритмі життя, коли буквально немає часу на відпочинок, люди звикли "випускати пар" саме на вихідних, причому випускати пар в прямому сенсі. Куріння кальяну стало дуже популярною розвагою і способом розслабитися після важкого тижня на роботі. З одного боку, вже стільки було написано і сказано про шкоду куріння, що складно уявити, але чи є в цьому щось хороше? Є користь від кальяну чи ні, про це і буде розказано в статті.
Що ж таке кальян
Для початку варто згадати трохи теоріі.Кальян складається з декількох деталей, це колба, шахта, чаша, трубка і мундштук. Принцип роботи теж досить простий, в чашу насипають тютюн, накривають його фольгою зверху кладуть вугілля. Попередньо в колбу наливають рідину (вона може бути по-різному) і починають курити.
Сам процес може тривати стільки завгодно, але в середньому одна така церемонія займає не більше 40 хвилин. При цьому всі встигають добре відпочити і повеселитися. Насолоджуватися ароматним димом поодинці, теж не прийнято. Зазвичай куріння кальяну проходить на гучних вечірках, в нічних клубах або кафе. Але є і ті, хто вважає за краще відчути всі принади процедури в поодинці і при цьому зануритися в філософські роздуми або помріяти про щось приємне.
Звичайно, дуже дивно що куріння тютюну, по суті таким не вважається. В нашій державі не прийнято стежити за якістю товару і особливих обмежень з цього приводу теж немає. По суті кальян взагалі не вважається способом куріння, навіть незважаючи на утримання в ньому нікотину. Не рідко в громадських закладів вживання кальяну дозволено в некурящих залі, хоча шкода який отримують оточуючих від пасивного куріння, ще ніхто не відміняв.
до змісту ↑
Шкода від кальяну
Багато хто помилково припускають, що куріння кальяну абсолютно нешкідливо і відмінно може замінити сигарети. Звичайно, в порівнянні з сигаретами кальян здається дитячої забавною, але на ділі різниця не особливо значна.
Безпосередньо сам тютюн, не важливо в сигаретах він або в кальяну сумішах, все одно містить в собі нікотин, смоли та інші речовини, які згубно позначаються на здоров'ї людини. Присутність водяного фільтра, звичайно, зменшує відсоток попадання їх в організм, але на досить малу частину, а все інше потрапляє прямо в легені. Та й взагалі наявність рідини грає злий жарт в курінні кальяну, охолоджений і зволожений дим в кілька разів сильніше вбирається в слизові оболонки, а завдяки більш глибоким затягування ще й потрапляють глибше в легені.
Не рідко, що куріння кальяну сприяло появі інфекційних захворювань.
В цьому немає вени самого пристрою, а швидше за поганого до нього зверненням. Іноді зустрічається, що працівники закладів халатно ставляться до своєї роботи і погано чистять апарат після використання. Його вологе середовище дуже добре зберігає і допомагає розмноженню інфекції, і якщо курити такий кальян, все це потрапляє до вас в організм. Туберкульоз, грип, ГРВІ та герпес легко дістануться вам від попереднього курця, якщо належним чином не чистити всі деталі.
Не варто забувати, що цей спосіб куріння, як і сигарети, може викликати звикання.
Звичайно, ймовірність дуже мала, та й це не буде виражено на стільки сильно, але щоденне вживання кальяну може змусити повертатися до нього знову і знову. Дехто переконаний, що це швидше за психологічне звикання, і людина просто любить розслабитися під час процесу, але чи так це насправді? ...
Звичайно, куріння кальяну може обійтися і без всього цього. Тютюн з легкістю замінюється іншими засобами і всі шкідливі речовини не зможуть потрапити в організм (курильні камені, наприклад, відмінно замінюють тютюн, не впливають на організм, при цьому дим від них не менш густий). Палити кальян можна вдома, добре за ним доглядати і не переживати про хвороби, і багато інших способів убезпечити себе, але про негативні моменти, все таки варто знати.
до змісту ↑
Користь від кальяну
Якщо шкоду від куріння цього пристрою зрозумілий, то чи може кальян бути корисний? Да може. В першу чергу, напевно причина по якій все і люблять курити кальян, це відпочинок. Куріння кальяну чимось схоже з ефектом алкоголю. Він п'янить свідомість людини і нервова система при цьому здорово розслабляється. Відпочити після жахливої трудового тижня з кальяном дозволить швидко відновити сили і повернутися в понеділок на роботу бадьорим і веселим.
Куріння кальяну відмінно впливає на голосові зв'язки. Якщо голос у людей залежних від сигарет з часом стає грубим і хрипким, то з кальяном цього можна не боятися. В першу чергу тому, що дим в цьому пристрої охолоджений і не обпалює горло, як у випадку з сигаретами, а навпаки, робить їх більш еластичними.
Якщо до справи підійти креативно, і думати про кальяні не як про засіб розслабитися, а просто "зайняти себе" то його можна перетворити на своєрідний інгалятор. Досить додати в колбу з водою пару листочків евкаліпта, або зробити кальяну на трав'яний настоянці (або чаї) він відразу стане корисним. Організм буде навіть вдячний такому паління. А що б зробити процес максимально "здоровим", можна замінити тютюн на щось інше, про це вже говорилося раніше. І звичайно, не варто зменшувати значимість добре проведеного часу. Вечір з кальяном це завжди весело і цікаво.
Виходячи з усього можна зробити висновок, що курити кальян можна, а іноді навіть корисно. Що б не нашкодити собі і своєму організму, потрібно просто знати міру, тоді куріння кальяну залишиться приємним і цікавим способом провести вихідний.
З одного боку, вже стільки було написано і сказано про шкоду куріння, що складно уявити, але чи є в цьому щось хороше?Дехто переконаний, що це швидше за психологічне звикання, і людина просто любить розслабитися під час процесу, але чи так це насправді?
