Чи буває занадто багато молока при грудному вигодовуванні

1. Багато молока: у чому проблема
2. причини гіперлактаціі
3. Чого робити не слід
4. Що робити
5. варіанти годування
6. Як зціджувати правильно

Для немовляти краще харчування - материнське молоко, коли у жінки його багато, дитина ситий, спокійний і веселий. Але як бути в ситуації, коли при грудному вигодовуванні виділяється його з надлишком, і для матусі і дитини це стає серйозним випробуванням?

Багато молока: у чому проблема

В ідеалі при грудному вигодовуванні з молочної залози виділяється стільки молока, скільки потрібно дитині в конкретному віці. Регуляція процесу залежить від контакту гіпофіза і молочної залози жінки, але буває, що в налагодженому природою механізмі настає збій і молока виділяється так багато, що з'являються його надлишки.

Матусі, які страждають нестачею цінного продукту, дивуються, в чому проблема? Насправді, для жінки і її малюка ситуація складається неприємна:

• постійна тяжкість і болі в грудях;
• годування теж доставляє біль;
• малюкові складніше захопити сосок переповнених грудей;
• при годуванні молоко випливає струменем, через що дитина давиться і захлинається, малюк змушений захоплювати повітря, що служить причиною частого зригування і кольок, рідкого стільця;
• молоко постійно витікає з соска, це провокує роздратування шкіри, що знову ускладнює годування;
• досаду викликає постійно мокрий одяг, жінка відчуває себе некомфортно;
• від постійних припливів молочні залози розтягуються, на шкірі з'являються розтяжки.

До цього можна додати неминаючий втома і порушення сну.

Як зрозуміти молодій мамі, що молоко у неї виділяється занадто інтенсивно:

• в молочних залозах постійно присутнє відчуття розпирання;
• відчуття болю, що віддає в пахви;
• після годування полегшення не настає;
• молоко з грудей постійно сочиться;
• під час зціджування виходить тугий струменем, іноді при натисканні не виділяється.

Якщо з часом лактація не спадає на норму, існує постійна небезпека розвитку застійних явищ в протоках залоз (лактостазу).

причини гіперлактаціі

1. Найчастіше проблема виникає у молодих матусь в перші тижні після народження малюка, коли починає приходити молоко. У цей час відбуваються зміни: йде становлення лактації. Організм починає виробляти молоко «з запасом», оскільки він ще не «зорієнтувався», скільки його потрібно для годування дитини, тому його і буває багато. Приблизно через місяць баланс врегулюється, лактація стане зрілою, і проблема вирішиться самостійно.
2. Іноді це спадкова особливість жінки.
3. Часто сама матуся винна в розвитку ситуації, турбуючись, що її дитині не вистачає живлення, вона всіма силами намагається збільшити його кількість, його стає багато.
4. Іноді гормональний збій виступає провокатором надмірного виділення молока. Це може бути порушення роботи гіпофіза, патологія яєчників, зміни в щитовидній залозі.
5. Складнощі можуть виникнути, якщо жінка перед вагітністю лікувалася від безпліддя, приймала гормональні препарати.

У двох останніх випадках положення більш серйозне, можливо, доведеться звернутися до фахівця.

Чого робити не слід

Багато матусі, при грудному вигодовуванні, прагнучи знизити обсяг лактації, вдаються до загальновідомих методів полегшення грудей, на їх погляд, здатним вирішити проблему. Але найчастіше ситуація не стає кращою, а тільки посилюється. Так в чому ж помилка?

• Зціджування надлишків. Якщо дитина поруч постійно, зціджувати не потрібно. Організм працює за законом: скільки молока піде, така кількість і прибуде, тому процедура зціджування тільки підсилює припливи.
• Обмеження рідини. Метод теж не працює, якщо мозок подає сигнали, то воно не зменшиться, а от зневоднення цілком можливо.
• Стягування грудей. Це міра надзвичайно небезпечна, підвищене виділення секрету молочних залоз призведе до застою в грудних протоках, такими діями лактостаз заробити дуже просто.
• Прийом гормональних препаратів. Самостійно це робити неприпустимо, без спеціального медичного призначення вживання гормонів здатне звести лактацію нанівець, завдати шкоди організму жінки в цілому. Це засіб не можна скидати з рахунків, але тільки в крайньому випадку, коли інші заходи не допомагають, але тільки після здачі аналізів та обстеження, за рекомендацією лікаря.

Не варто поспішати і зациклюватися на проблемі, ситуація вирішувана, з часом все прийде в норму, впоратися своїми силами цілком можливо.

Що робити

Що ж робити молодій мамі, як налагодити лактацію? Якщо все зробити правильно, незабаром нестримні «молочні ріки увійдуть в русло», і можна буде годувати малюка спокійно, відчуваючи радість і умиротворення.

• Зазвичай під час одного годування немовляти рекомендується давати йому по черзі обидві груди. Коли молока багато, цей спосіб неактуальний, малюк швидко наїдається з одного соска. Фахівці рекомендують давати одну грудь протягом декількох годувань в тимчасовому діапазоні 2 або 3 годин (рідко до 6 ч.), Якщо, звичайно, друга витримує напругу. Ці маніпуляції зменшують виробництво грудного молока в незадіяною молочній залозі.
• Потрібно обов'язково стежити, як дитина захоплює груди, якщо малюк робить це неправильно, то він швидко наїдається вже першими порціями солодкого, але рідкого продукту. А найцінніше жирне молоко в задніх частках залишається незатребуваним. В результаті їжа незабаром перетравиться, дитина знову захоче їсти. Часте годування призводить до додаткових приливам.

Читайте також: Як правильно прикладати дитину при годуванні груддю

• При грудному вигодовуванні, коли молока багато, слід відмовитися від продуктів, що збільшують молоковідділення. Це риба, горіхи, сири, курка.
• Небажано пити гарячі напої, вони стимулюють лактацію, всі рідини повинні бути кімнатної температури. Пити слід за потребою, коли з'явилася жага.
• Кількість води слід обмежити необхідною нормою в 2 літри.
• Якщо груди сильно розпирає, молока багато, трохи знизити його надходження, допоможе прохолодний компрес або капустяний лист на груди.
• Є ще один варіант зниження припливів, іноді це теж допомагає. Якщо мама невідступно знаходиться з дитиною, її мозок налаштований на безперервну лактацію. Коли малюк спить, можна залишити його з татом або бабусею, сходити на прогулянку, зустрітися з подругами, словом, відволіктися від турбот.

варіанти годування

Коли малюкові некомфортно смоктати, потрібно на час годування підібрати зручне положення для себе і дитини, додатково вдаючись до такими методами:

• Навіть найменших дозволяється годувати в звичному положенні «колиска», тільки ніжки малюка опустити якнайнижче. Дітей старшого віку можна тримати повністю в вертикальному положенні. Тоді головка дитини виявиться значно вище шлунка, і повітря не потрапить в нього, а вийде самостійно, не витіснить їжу, і вона засвоїтися повністю.
  Ще один варіант - позиція самопрікладиванія. Мама влаштовується напівлежачи, а дитина розміщується на її животі і смокче груди. Так знижується тиск, молочний потік не такий інтенсивний, малюкові легше смоктати.
• Якщо дитині складно взяти переповнену груди, перед годуванням дозволяється зцідити невелику кількість молока, щоб йому було простіше захопити сосок.
• Коли з інших грудей підтікає, сосок закривають пальцем на хвилину або дві, тоді закінчення перетворюється.
• Можна підставити під сосок стаканчик або в бюстгальтер покласти прокладку.
• Якщо після годування груди залишається повною, допускається зціджування, але не всієї грудей, а до почуття полегшення, щоб зникло відчуття розпирання. Цей захід допускається, щоб запобігти лактостаз, але тільки в разі потреби.

Поступово процедуру потрібно звести до мінімуму, а потім і зовсім від неї відмовитися.

Як зціджувати правильно

При гіперлактаціі зціджування - процес непростий, тому важливо робити це правильно, щоб не завдати шкоди молочним залозам:

1. Одне з основних умов успіху маніпуляцій, спокій і розслаблення.
2. Якщо груди переповнена або з'явилися ознаки лактостазу, важливо правильно її підготувати: протягом чверті години залозу акуратно розминають 4 пальцями.
3. Зціджують молоко вручну або молокоотсосом, вибір залежить від жінки, деяким для переповнених грудей зручніше скористатися приладом, інші вважають за краще справлятися самостійно.

При зціджуванні руками:

1. їх попередньо потрібно вимити;
2. потім однією рукою підтримують залозу;
3. інший, на відстані приблизно в 2 см від соска, накладають великий палець на ареолу зверху, інші поміщають внизу;
4. далі, стискаючи, переміщують великий палець легкими рухами до соску;
5. якщо з'явилася струмінь, то процес йде як треба;
6. поступово палець переміщають навколо соска, щоб звільнилися всі частки залози, і настало полегшення.

Відтягувати сосок і сильно стискати груди, не слід, якщо молоко йде погано, її можна ще трохи розім'яти.

Читайте також: Ручне зціджування грудного молока: основні правила

Матусі, у якій дуже багато молока, потрібно так розробити молочну залозу, щоб воно її НЕ розпирало, а випливало з соска. Простіше частіше міняти прокладку і випрати білизну, ніж мучитися при лактостазе, страждаючи при зціджуванні від болю і температури.

Чи можна очікувати поліпшення? Зазвичай вже до трьох або чотирьох місяців процес приходить в норму. Малюк буде їсти більше, припливи стабілізуються і підлаштуються до потреб дитини. Якщо до цього часу самостійно впоратися з ситуацією не вдається, то слід не соромитися і звернутися до фахівця. Він допоможе нормалізувати ситуацію, що дозволить мамі і її маляті насолоджуватися спілкуванням під час годування.