- Міозит через протяг
- Радикуліт в шиї
- Міжреберна невралгія через протяг
- Запалення лицевого нерва через протяг
- Невралгія трійчастого нерва
- Групи підвищеного ризику
Взимку товариші з нестабільним імунітетом вічно ходять з нежиттю-кашлем. Але, виявляється, це ще півбіди: літні протяги атакують і м'язи, і нерви. «У спеку потік холодного повітря дарує насолоду, - пояснює невролог Юлія Живова. - Організм розслаблюється, забуває про небезпеку і не вважає за необхідне захищатися. Тому відкриті ділянки тіла можуть швидко переохолоджуватися, і ось уже розвивається запалення ». 
Нам допомагали:
Юлія Живова
Лікар-невролог багатопрофільної клініки «МедікСіті»
Ірина Найдьонова
Лікар-невролог клініки «Медицина»
Міозит через протяг
Найпростіше поверхневе пошкодження, яке забезпечується прохолодним вітерцем в спеку, - так званий міозит, або, на загальнодоступній лексиці, «шию продуло». Стан, знайоме багатьом: м'язи ниють, іноді відчуття поширюється на область плеча, крутити головою неприємно і не хочеться. Якщо пробрало як слід, шия взагалі перестає ворушитися. І на оклик за спиною доводиться розвертатися всім корпусом. «При міозиті волокна м'язи набрякають, вона спазмується, ущемляє нервові закінчення, і виникає дискомфорт», - розповідає Юлія Живова.
Але зазвичай володар недуги не задається питанням: «Чому ж боляче, так боляче?» - а шукає шляхи порятунку. І більшість, як не дивно, діють собі на шкоду: йдуть на масаж або мажуть чимось міцним. «Ось вже чого не варто робити - зігрівати хворе місце компресами або відповідними мазями, - продовжує Юлія. - М'яз при міозиті запалена, набрякла, венозний відтік порушений. Загалом, тепло тільки посилить процес. Для лікування необхідна протизапальна мазь, бажано з знеболюючим ефектом; підходять протинабрякові засоби і препарати-венотоніки для місцевого застосування ».
Якщо відчуваєте дискомфорт протягом двох-трьох днів, а вже тим більше стає все сильніше, пора заглянути до невролога: гостра, а не понуро тягне біль може сигналізувати про запалення корінців нервів, розташованих між хребцями. Коли недуга стосується хребта, хорошого не чекай.
Радикуліт в шиї
Якщо ти регулярно спілкуєшся з кимось із вельми дорослих родичів, повинна знати, що таке радикуліт. Хвороба найчастіше асоціюють з попереком: в ній щось «затискає», «прихоплює» - і треба лежати. «Радісна» новина: в шиї радикуліт теж буває - на тлі протягів і незалежно від віку. Відрізнити цю напасть від описаного вище миозита можна хіба що за інтенсивністю дискомфорту.
При радикулопатії шийного відділу корінці нервів запалюються, і тоді біль стає яскравою, нападоподібному, здатна несподівано відстрілювати в руку або в голову. Якщо забити на цей процес і тривало займатися самолікуванням, неврологічні симптоми наростають: з постраждалої сторони починає німіти рука, болить уже все аж до ліктя і кисті.
При радикулопатії одними мазями навряд чи можна обійтися. «Призначають уколи нестероїдних протизапальних препаратів, ліки для зняття набряку і знеболюючі», - розповідає Ірина Найдьонова. Хочеш швидше повернути шиї рухливість, сходи на сеанс голковколювання. «А як же масаж і мануальна терапія, якими лікують всі проблеми в хребті?» - резонно заперечиш ти. Ні те ні інше втручання не дозволені під час запального процесу. Після того як гострий біль відступила, для відновлення гнучкості в постраждалій ділянці дозволено заглянути до масажиста.
Міжреберна невралгія через протяг
Корінці нервів можуть запалюватися по всій довжині хребта. Зокрема, в грудному відділі - і тоді хвороба називається міжреберної невралгією. Лікується ця неприємність так само, як, скажімо, радикуліт в шиї, але все ж варто окремої згадки. Особливість міжреберної невралгії в тому, що її можна переплутати з нападом стенокардії (біль у грудях при фізичному навантаженні) або навіть інфаркт міокарда - в такому випадку частина серцевого м'яза перестає забезпечуватися кров'ю і виникає неслаба загроза життю.
Симптоми всіх описаних недуг дуже схожі: гострий біль в області грудей, від якої перехоплює подих. Показником невралгії може служити той факт, що при зміні положення неприємні відчуття проходять, а при невмілому повороті в інший бік (а також кашлі, чханні, напруженні) - посилюються. Але самодіагностикою займатися не радимо - в будь-якому випадку викликай швидку.
Запалення лицевого нерва через протяг
Підставляючи щоки вітрі в кабріолеті, пам'ятай про те, що вся твоя голова буквально напхана нервами, які можна застудити. Наприклад, запалення лицевого починається з болю, що тягне за мочкою вуха. Поступово дискомфорт переходить на обличчя і шию. І якщо тобі плювати на це нездужання, через пару днів особа стає асиметричним: носогубних складка на ураженій стороні згладжується, куточок рота опускається, і все перекошується в здорову сторону.
Така нелюдська краса доповнюється постійно відкритим оком, з якого до того ж можуть безперервно струмувати сльози. Управляти мімікою стає неможливо: ні насупитися, ні посміхнутися. Про самопорятунку при таких розкладах думати не доводиться. «Починати лікування треба якомога раніше: в списку потенційних ускладнень - нервовий тик (сіпання щоки, часте моргання) і довічна асиметрія особи, - попереджає Ірина Найдьонова. - На першому етапі призначаються Протинабрякові і судинорозширювальні засоби, вітаміни групи В, анальгетики для знеболювання. Фізіотерапію (неконтактні тепло) застосовують з першої доби захворювання, а з п'ятого-шостого дня - УВЧ і контактна тепло (парафінотерапія або аплікації). З другого тижня починають масаж і лікувальну фізкультуру ».
Якщо нерв відновлюється повільно, лікар має право прописати препарати, що покращують обмінні процеси в нервовій тканині. При грамотному лікуванні прогноз майже втішний: повне відновлення міміки відбувається у 75% хворих в перші два-три місяці після початку хвороби.
Невралгія трійчастого нерва
Ще одна популярна напасти, здатна змінити людську зовнішність, - невралгія трійчастого нерва. Останній відповідає за чутливість обличчя і функціонування мімічної мускулатури. Протяг має шанс спровокувати підвищену збудливість трійчастого нерва, і тоді по всій поверхні застуджений половини голови (і навіть в яснах) поширюється сильна стріляючий нападоподібний біль. З настанням загострення м'язи обличчя скорочуються, людина зморщується і скрикує, і тривати це все може від декількох хвилин до годин. В якості бонусів - виділення з однієї ніздрі, почервоніння повік і сльозотеча.
«Лікується все це непросто. Коли больовий напад триває більше доби, пацієнта переводять в стаціонар, - розповідає Юлія Живова. - Серед необхідних препаратів - коктейль з антіневротіческое, гормональних, знеболюючих і інших ліків ». Плюс, звичайно, фізіотерапія. Якщо хвороба не піддається, доводиться діяти хірургічно: потерпілий фрагмент нерва видаляють. Загалом, ця частина оповідання - не для ознайомлення з методами лікування, а виключно заради аргументації призову: «Хочеш включити кондиціонер на повну - одумайся!»
Групи підвищеного ризику
Якщо одне з цих слів має до тебе безпосереднє відношення, холодних потоків повітря потрібно боятися як вогню.
- Герпес. Щасливі власники вірусу - перші в групі ризику. Якщо всередині тебе сидить такий гад (у якого більше десятка масок-різновидів, і по одній є, вважай, у будь-якого), то переохолодження легко запустить активність вірусу, а вже герпес атакує тканину нервів. Зрозуміти, що причина у вірусі, просто: по ходу запаленого нерва з'являються висипання. При проблемах з лицьовим герпетичні бульбашки будуть розсипані від вуха до шиї, при міжреберної невралгії - від хребта вздовж ребер, і так далі.
«Щоб впоратися з цією красою, до призначеного коктейлю ліків додають противірусні препарати, і у відносно здорової людини висип повинна пройти через 10-14 днів», - каже невролог Ірина Найдьонова. Пам'ятай: вірус цвіте і буяє на тлі зниженого імунітету. Тому твоє завдання - проліковують його сплески активності як слід і тримати себе в формі. Тоді застудитися складніше. - Остеохондроз. Якщо міжхребцеві диски не в формі, отримують мало харчування, стають з кожним днем все тонше, то і нервовим корінцях доводиться несолодко. І тут досить невеликого протягу, щоб за остеохондрозом ти придбала радикуліт. Простіше позбутися від першого. Тобі потрібні регулярні навантаження, завдяки яким диски отримують живлення, а хребет зберігає гнучкість. Мова про пілатес, йогатерапіі і цигуне - все найкорисніше для спини.
- Комп'ютер. Навіть здорова людина, просидівши вісім годин поспіль нерухомо за столом, ризикує встати з-за нього інвалідом. Поки ти захоплено Серф по Мережі, м'язи каменеют в неприродній позі. Достатньо невеликого вітерця, щоб і без того змучені м'язи остаточно спазмованими і запустилось запалення. Тому - активність і ще раз активність.
ЧИТАЙ ТАКОЖ
Як не захворіти через кондиціонер
Якщо у тебе хронічний нежить
Що є, щоб підвищити імунітет
Але зазвичай володар недуги не задається питанням: «Чому ж боляче, так боляче?«А як же масаж і мануальна терапія, якими лікують всі проблеми в хребті?
