Фото з сайту visualphoto.com
Запалення сечового міхура (цистит) вважається жіночим недугою. І правда, на одного чоловіка, який хворіє циститом, доводиться чотири дівчини! Цьому є просте пояснення, жіночий сечівник коротше і ширше, в ньому немає таких вигинів, як в чоловічому. Крім цього, у слабкої статі сечовипускальний канал розташований поблизу анального отвору, де мешкає патогенна флора.
Але одного проникнення шкідливого мікроба мало для розвитку захворювання, йому потрібно ще причепитися на слизовій сечового міхура і почати там розмножуватися. А для цього досить слабкий імунітет, осінньої застуди або регулярного переохолодження. Якщо ви не хочете, щоб цей діагноз застав вас зненацька, дізнайтеся про цю хворобу якомога більше.
Симптоми циститу прості і добре знайомі багатьом жінкам: це печіння і колючий біль при сечовипусканні, в кінці якого може з'являтися кров (це вже на запущеній стадії), часті позиви при невеликій кількості сечі, а також болі внизу живота. Сеча відрізняється інтенсивним запахом. Температура зазвичай тримається на рівні 37,5-37,7 градусів, але її може і не бути зовсім.
ПРОЙДІТЬ ОБСТЕЖЕННЯ. При перших же симптомах циститу заплануйте візит до уролога або дільничного терапевта. Лікар порекомендує зробити загальний аналіз сечі і посів на бактеріальну флору. Завдяки цим дослідженням буде зрозуміло, чи спричинені болі при сечовипусканні інфекцією. Про це говорить більше число лейкоцитів в сечі, наявність в ній білка або еритроцитів. Посів дозволяє визначити, які бактерії викликали захворювання. Природно, такий аналіз краще зробити до початку антибактеріального лікування.
Сечу на посів збирають в спеціальну стерильну скляний посуд. Взяту сечу бажано відразу, протягом двох годин, відправити в бактеріологічну лабораторію, а до цього зберігати сечу в холодильнику. Якщо аналізи не покажуть серйозних відхилень, вам порекомендують пройти УЗД сечовидільної системи (можливо, біль пов'язана з проходженням дрібного ниркового піску).
ПОЧИНАЙТЕ ЛІКУВАННЯ ЦИСТИТУ . Якщо діагноз підтвердиться, то, як правило, лікар відразу призначить антибактеріальні засоби, ефективні проти збудників хвороби. Це можуть бути препарати фторхінолони (протягом 3-5 днів) або порошок з Фосфоміцин для одноразового застосування. Пам'ятайте, що при правильному лікуванні в домашніх умовах слизова оболонка сечового міхура протягом 3-4 днів відновлюється і заживає. Для цього ви повинні допомогти ліків рясним питним режимом і теплим одягом.
10 ПРАВИЛ ЕФЕКТИВНОГО БОРОТЬБИ З циститу
1. Влаштуйте собі вихідні. Вам необхідний постільний режим до повного зникнення болю. 2. Мийтеся правильно. Щоденна гігієна статевих органів з антибактеріальним милом заборонена. По-перше, мило змиває всю флору - і нормальну, і патогенну. А по-друге, воно сушить слизову, роблячи її більш вразливою і сприйнятливою до шкідливих бактерій. Підмиватися необхідно спереду назад, від лобка до області заднього проходу. Не забувайте про індивідуальний рушник.
3. Їжте молочні продукти. Вони відмінно подщелачивают сечу. Корисні продукти, що містять живі "хороші" бактерії, наприклад, кефір, йогурти.
4. Виключіть провокатори. Утримайтеся від гострої, кислої, жирної і смаженої їжі, міцної кави та алкогольних напоїв. Ця агресивна їжа подразнює слизову оболонку сечового міхура, провокуючи загострення захворювання.
5. Вдосталь пийте. Рясне пиття збільшить обсяг виділеної сечі, яка буде змивати мікроби. В якості пиття можна використовувати журавлинний або брусничний морс, слабощелочние мінеральну воду, неміцний зелений чай.
6. Ходіть в туалет по графіку. Слідкуйте, щоб кількість сечовипускань в день було не менше 5, а також після кожного статевого акту. Так у хвороботворних бактерій не буде достатньо часу для розмноження.
7. Вибирайте "правильне" білизна. Не носіть занадто щільне синтетичне обтягуючі нижню білизну - слизові статевих органів повинні "дихати".
8. Влаштовуйте розминки. Якщо у вас сидяча робота, переривається кожну годину на 5-10 хвилин і пройдіться. Рухи розженуть потік крові і підсилять місцевий імунітет.
9. Оголосіть війну запору. Це захворювання часто викликає цистит, тому їжте більше овочів, фруктів і грубої волокнистої їжі, що містить клітковину. Починайте свій день зі склянки теплої води натщесерце.
10. У осінній сезон застуд приймайте полівітаміни, вони підтримають вашу імунну систему.
Дякуємо за допомогу в підготовці матеріалу Петра Мироненко, лікаря-уролога клініки "Довіра".
Олена Крук
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
