Чому йдуть рясні місячні: скільки вважається нормою, які причини і що робити

1. Норма менструального циклу
2. визначення проблеми
3. Фактори рясних менструацій
4. необхідна допомога
5. профілактичні засоби

Проблем, пов'язаних з менструацією - безліч. Це можуть бути сильні болі, зміна тривалості циклу, рясні місячні (менорагія), поява болісних симптомів, що супроводжують місячні і так далі. Причини різні: від природних (будова організму, особливість матки, спадковість, втрата і набір у вазі) до придбаних в процесі життєдіяльності (захворювання, інфекції, непередбачені обставини). Але незважаючи на величезну кількість причин, в 90% випадків усунути проблему можливо.

Норма менструального циклу

В середньому під час менструації організм втрачає до 150 мл крові, а тривалість місячних - до 7 днів. У нормі місячні повинні проходити більш-менш безболісно, ​​без занепаду сил і втрати дієздатності. Звичайно, відхилення від норми не рідкість. Найчастіше з цим стикаються підлітки, у яких місячні тільки почалися і цикл не нормалізувався, і жінки старше 40-45 років, у яких можливі збої в звичному протіканні менструації у зв'язку з віком, захворюваннями, наближенням клімаксу і навіть позаматкової вагітністю.

визначення проблеми

Якщо жінці доводиться міняти прокладку частіше, ніж через кожні 2 години, приймати кровоспинні препарати, відпрошуватися з роботи, то менструація вважається рясніше норми.

Як правило, організм в силах відновлюватися під час менструації, що не викликає занепаду сил і втрати нормальної дієздатності. У зворотному ж випадку необхідно знайти причину таких змін і усунути її.

Фактори рясних менструацій

Причин сильних місячних величезна кількість. Самі основні виглядають так:

• Переохолодження (як під час самих місячних, так і протягом усього циклу);
• перегрівання;
• Малорухливий спосіб життя;
• Гінекологічні захворювання (також захворювання, що передаються статевим шляхом);
• Гормональні зміни;
• Травми статевих органів;
• Інша.

Як видно, причини можуть бути самими різними. Кожна з них вимагає детального розгляду:

• Перегрівання не менш небезпечне для жінки, ніж переохолодження. Сонячні ванни, особливо тривалі і на сильному сонці, погано позначаються на всьому організмі, починаючи проблемами зі шкірою і волоссям, закінчуючи сонячним ударом і температурою. Якщо ж перегрівання відбувається під час менструації, то це дуже сильно вплине на її перебіг. Під час місячних краще утриматися від тривалого перебування під прямими сонячними променями і уникати занадто високих температур. Якщо ж все-таки сталося перегрівання, рекомендується прийняти жарознижуючий засіб, що не розріджує кров, і провести залишок менструації в тіні.
• Малорухливий спосіб життя, як не дивно, також може бути причиною дуже рясних місячних. Це дуже знайоме дівчатам, які перебувають більшу частину часу в сидячому положенні (наприклад, офісні працівники або студенти). При довгій відсутності руху відбувається застій крові в органах, які відповідають за менструацію, в результаті чого місячні проходять в основному у вигляді рясних «згустків», що явно доставляє дискомфорт і відчуття рясних місячних. Під час самих місячних бажано також побільше рухатися, навіть якщо присутні спазми в м'язах: легкі танці, зарядка вранці, прогулянка пішки і так далі.
• Гінекологічні захворювання, з якими хоча б раз стикалася кожна дівчина також є причиною. Найчастіше в такому випадку менструація є показником, що з жіночим здоров'ям щось не так. Ендометріоз, поліпи, ерозія шийки матки, а також інфекції статевих органів - найчастіші причини рясної менструації серед захворювань.
• Що стосовно ЗПСШ, то практично всі вони викликають збільшене виділення крові при місячних. Наприклад, хламідіоз може викликати як рясні місячні, так і недостатнє їх кількість (менше 80 мл), а також ряд інших симптомів. Якщо у дівчини стався незахищений статевий акт, то при збільшенні обсягу місячних слід відправитися до гінеколога і здати аналізи на наявність ЗПСШ.
• Гормональні зміни в жіночому організмі відбуваються практично на протязі всього життя дівчини: початок менструації, прийом певних препаратів, що впливають на ендокринну систему, вагітність і пологи, клімакс та інше. Наприклад, протизаплідні препарати часто надають ефект на гормони, ніж та викликають зменшення висипань, вирівнювання циклу і інше. При виборі протизаплідний засіб необхідно проконсультуватися з гінекологом, а краще і з ендокринологом. Якщо після початку прийому протизаплідних таблеток в організмі сталася гормональна перебудова, найкраще відмовитися від подальшого прийому даних препаратів.
• Травми статевих органів також можуть викликати рясну менструацію. Різні садна, рани, тріщини, а також удари впливають на перебіг менструації. Причому важливо пам'ятати про те, що існують і мікротріщини, садна внутрішніх органів (наприклад, шийки матки), які не видно і виявляються лише при огляді фахівцем. В такому випадку необхідно негайно звернутися до лікаря, так як дана проблема може привести до сильного погіршення здоров'я і навіть незворотних наслідків.
• Необхідно окремо сказати про тривалих місячних після 40 років і їх причини. В даній ситуації найбільш можливими причинами є захворювання і наближення до клімаксу. Близько 70% жінок після 40 років мають проблеми з менструацією і необхідно звернутися до лікаря: в цьому віці у жінок підвищується ризик захворювання такими хворобами, як рак і ендометріоз.

Розрідженню крові також сприяє алкоголь, особливо червоне вино.

необхідна допомога

Для початку потрібно зрозуміти, в чому ж справа і що викликає такі наслідки. Можливі варіанти, коли жінки все життя страждають рясними і хворобливими місячними, внаслідок спадковості, а й в такому випадку можлива допомога. Найбільш часті ситуації, коли місячні стали більш рясними в результаті якихось змін в організмі або через вплив на нього ззовні (наприклад, травми). В обох випадках найкраще негайно звернутися до професіонала і почати лікувати організм, щоб не викликати ще більш серйозні наслідки.

Буває, що обставини не дозволяють негайно йти до лікаря, і потрібна екстрена допомога. В такому випадку є величезна кількість кровоостанавливающих коштів (наприклад, Дицинон), які допоможуть терміново зменшити обсяг виділень. Але багаторазове звернення до подібних препаратів може негативно позначитися на здоров'ї.

Бувають випадки, коли жіночий організм страждає від занадто рясних виділень при менструації. Тут слід звернути увагу на можливість кровотечі.

Кровотеча відрізняється від сильних місячних більшої «чистотою» від будь-яких згустків і має найбільш рясний характер. Причини кровотеч набагато серйозніше і вимагають негайного втручання лікаря, адже говорять про сильних порушеннях функціонування жіночого організму.

профілактичні засоби

Існує безліч ліків і БАДів, що містять вітаміни та інші корисні речовини для жіночого здоров'я. Це можуть бути як окремі вітаміни, так і групи мікроелементів, що впливають на менструальний цикл. Такі кошти не вляются лікарськими, тому при наявності захворювань, травм або патологій не позбавлять вас від причин рясних місячних, а лише добре подіють на здоров'я в цілому. Ні в якому разі не потрібно вдаватися до самолікування, адже нерідко подібне призводить до серйозних наслідків, що погіршує ще більше стан здоров'я.

Рясні місячні - часте явище і завжди потребують доскональному дослідженні. Не варто затягувати лікування, необхідно відразу ж звернутися до лікаря-гінеколога, звернути увагу на зміни в організмі і почати призначене лікарем лікування.