- Видео Синдром белого халата при измерении давления: как бороться? Как снизить давление?
- Видео: Боязнь врачей. страх боли
- Видео: Что такое гипертония белого халата и как ее лечить?
Я сам, когда захожу в кабинет к врачу, начинаю волноваться. И в большинстве случаев у меня и давление повышено, и пульс зачастил. Классический «Синдром белого халата» или СБХ, если сокращен.
Видео Синдром белого халата при измерении давления: как бороться? Как снизить давление?
Разумеется, не один я такой. Американцы как-то провели обследование среди большой группы добровольцев разного возраста и выяснили, что к этому подвержены 40% вообще всех людей, чувствуете цифру!
То есть, еще раз, примерно в четырех из десяти человек при посещении кабинета врача подскакивает пульс и давление. К сожалению, многим из них ставят диагноз первичной гипертонии или что-то в этом роде и начинают давать таблетки.
В лучшем случае, от таблеток становится либо никак, или хуже, и грамотный больной просто спускает их в унитаз, как это делаю я сам. Давно уже, лет 30, наверное.
В худшем же случае, таблетки производят в организме необратимые изменения, и таблеток нужно все больше и больше. Поскольку сосуды и сердце становятся зависимыми от химии.
Собственно, не только нужно больше таблеток, но и таблетки уже выписываются сильнее, активны. А больному становится все хуже и хуже. А начало, если Вы помните - просто волнения в медицинском кабинете.
Медицинская суть этого явления совсем понятна. Вспомните момент, когда Вы заходите даже не к врачу, а, например, в кабинет следователя. Даже если Вы ни в чем не виноваты, и давление, и пульс у Вас подскочат. Потому что это тот самый, знаменитый стресс.
Знаете, если написать разным людям телеграмму со словами: «Все раскрыто, беги», то примерно половина действительно все бросит и ломанется в ближайший аэропорт.
И дело не только в том, что все мы не без греха. Как говорил товарищ Берия: «Был бы человек, а статья найдется». К любому можно подкопаться, и все это знают.
Видео: Боязнь врачей. страх боли
То же самое и в медицинском кабинете. Уж я-то сам врач и то всегда боюсь, а вдруг коллеги найдут что-нибудь? И как это потом лечить молитвами? А если они ошиблись?
Это Вы, уважаемый читатель, я думаю, еще в глубине души хоть немного, но верите в медицину. Я давно уже поставил жирную точку - медицины нормальной нет нигде.
Если брать Америку, то хорошие и даже прекрасные лаборатории, инструментарий и уход. Люди те же, и еще не факт, что здесь умеют лечить болезни. Именно лечить, а не ставить диагноз.
Правда, я вдруг вспомнил, что сейчас в российских медвузах мало кто учится, в основном дипломы покупают. Так что, и лечение, хотя и отвратительное, в Америке скоро будет лучше, чем в России. Поскольку в России никакого не будет.
Но это я отвлекся. Что же делать с этим СБХ? Как бороться реально? Потому что СБХ сбхой, а диагноз Вам поставят вполне реальный и не отмажется после.
Для начала, купите себе домашний тонометр. Обязательно сверьте его с заведомо исправным, так как многие из них врут. Особенно электронные, и особенно те, которые на запястье или даже на пальчик.
Только тестовые измерения для сравнения проводите не на себе, а лучше на знакомом гипертоников. В них, как правило, давление хоть и повышен, но стабильное. Кроме того, они почти всегда по самочувствию могут определить свое давление с высокой точностью.
После этого измерьте себе давление несколько раз в день и в течение недели хотя бы. Усреднив значение, Вы поймете, какое у Вас давление рабочее. Разумеется, если все это время Вы себя чувствовали нормально.
Почитайте здесь на тему нормального давления: Какими должны быть пульс и артериальное давление у здорового человека. Очень полезная статья.
Так вот, если Ваши недельные измерения показали, что у Вас давление, Ваше, рабочее 115/75, а в кабинете Вам доктор намерил 125/85, то у Вас точно СБХ, и к гадалке не ходить.
Только не покупайтесь на лекарственное, типа: «Вы посидите 5 минут, отдохните и мы еще разок измерим». Все эти 5 минут Вы с перепугу будете думать о инфарктах, инсультах и другой смертности. Так что, как бы Ваше АО еще не повысилось!
Я никого ни к чему не призываю, но если я уверен, что мое давление в кабинете у врача будет повышен, то через часок к посещению я принимаю таблетку, типа папаверина. Чтобы доктор успокоился и не шевелил мне бровями.
Видео: Что такое гипертония белого халата и как ее лечить?
В медицине в подобных неясных случаях назначается суточный мониторинг артериального давления. То есть, Вам вручают прибор, записывающий Ваши данные в течение суток. Тоже хороший способ.
Вывод какой? - Если Вам впервые ставят диагноз, как то связан с сердцем и сосудами, всегда думайте о СБХ и постарайтесь ТОЧНО его исключить. А то подсядет на таблетки, это быстро делается.
И напоследок. Никогда не пытайтесь обсудить СБХ с Вашим лечащим врачом. Бестолковый все это. Вы тем самым, как бы, сомневаетесь в его компетентности, и будет только хуже. Будьте хитрее. У меня все на сегодня.
Поделись в социальных сетях:
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожие
Очень простой способ снизить артериальное давление без лекарств - Конкретная методика лечения панических атак, если вы хотите вылечиться сами, без таблеток
- Как избавиться от боли в сердце и давления
- Какими должны быть пульс и артериальное давление у здорового человека
Как поступать, если у беременной происходят скачки давления и закладывает уши? 
По каким признакам можно определить, что занятия физкультурой идут вам на пользу - Как помочь человеку при тахикардии видео
- Что делать, если температура тела постоянно снижена
- Какие продукты повышают, а какие снижают артериальное давление
- Что делать при повышенном артериальном давлении?
- Как лечить пониженное артериальное давление
- Почему в россии процветают мошенники от медицины, и что с этим делать?
- Как измерить артериальное давление дома самому себе или близким
История успеха, как парень лишился панических атак 
Высокий пульс и низкое давление, низкий пульс и высокое давление - когда бывает и что делать 
Как можно снизить артериальное давление с помощью скакалки 
Чем опасна артериальная гипертония? 
Как нормализовать повышенное давление - Если кто-то интересуется Америкой, заходите на мой другой сайт
- Всегда 120/80 - хорошее артериальное давление?
- Простой и эффективный метод снижения артериального давления на дому видео
Как снизить давление?
Видео Синдром белого халата при измерении давления: как бороться?
Как снизить давление?
Уж я-то сам врач и то всегда боюсь, а вдруг коллеги найдут что-нибудь?
И как это потом лечить молитвами?
А если они ошиблись?
Что же делать с этим СБХ?
Как бороться реально?
Видео: Что такое гипертония белого халата и как ее лечить?
