Як за допомогою дрібного харчування, клітковини і питної води полегшити стан при загостренні геморою
Що таке геморой
Геморой - це окремий випадок варикозної хвороби, при якому ураженими виявляються вени, розташовані в зоні прямої кишки і анального отвору. При геморої знижується еластичність венозної стінки, вени розтягуються, утворюються гемороїдальні вузли, які в гіршому випадку нагадують виноградне гроно. Часто вузли запалюються через застій крові, і тоді з'являються такі симптоми, як біль, печіння, і навіть кров при відвідуванні туалету. Такий стан називається загостренням перебігу захворювання.
Страждають від геморою переважно жінки - позначається і навантаження на організм під час вагітності, і деякі особливості гормонального фону.
Харчування як терапія
При загостренні геморою важливу роль відіграє харчування. Воно повинно бути щадним, не дратівливим слизову оболонку кишечника, в тому числі прямої кишки. Інші завдання харчування при загостренні геморою - підтримка нормальної перистальтики кишечника і профілактика запорів.
Загальні принципи лікувального харчування включають:
Підвищена кількість клітковини. У раціон необхідно включати фрукти та овочі, зелень і ягоди, і обов'язково - висівки, або в чистому вигляді, або у вигляді хліба з висівками. Це допоможе відрегулювати рухову функцію кишечника.
Велика кількість рідини. Якщо людина п'є мало води (а рідиною в даному випадку вважається тільки вода - не чай, не кава, і вже тим більше не газовані напої), то калові маси в кишечнику ущільнюються, тиск на стінки кишечника і на венозні стінки зростає, а всі симптоми загострення стають ще більш явними. У щоденному раціоні людини, у якого загострився геморой, має бути не менше півтора літрів чистої питної води.
Дробове харчування. Вживати їжу в період загострення бажано 5-6 разів на день, невеликими порціями. Не підуть на користь станом людини переїдання протягом дня, і особливо на ніч. Важливо керуватися правилом «краще менше, та краще».
Кисломолочні продукти. Йогурти, ряжанка, кефір - все це вірні друзі кишечника в будь-якій ситуації. А особливо при загостренні геморою! Кисломолочні продукти, особливо збагачені корисними лактобактеріями і біфідобактеріями, допоможуть нормалізувати мікрофлору кишечника, а значить, і стілець.
Парові страви. Рибу і м'ясо у вигляді котлет, тефтелькою і фрикадельок важливо готувати на пару, а не смажити або тушкувати. Не любите парову їжу? - Запікайте рибу і м'ясо в духовці, без масла, з овочами, попередньо загорнувши у фольгу.
Виключити з раціону при загостренні геморою рекомендується будь-які смажені продукти, жирні м'ясо та рибу, прянощі і гострі приправи, маринади і соління, солодкі булочки, газовану воду і алкоголь будь-яких сортів.
Венарус® поспішає на допомогу
Правильне харчування - інструмент корисний, але для швидкої нормалізації стану людини при гострій формі геморою одного правильного харчування явно недостатньо. І тут на допомогу приходить російський венотоник комплексної дії - Венарус® . У складі препарату два біофлавоноїду, основний - діоcмін і підсилює його дію геспередин, які допомагають підвищити тонус венозної стінки, поліпшити кровообіг і лімфоток, зняти набряклість тканин і швидко, протягом тижня, позбавити від симптомів загострення (зняти свербіж, набряк, зменшити запалення і кровоточивість) .. Приймають Венарус® в новій зручній дозуванні 1000 мг за схемою: 4 дні по 3 таблетки в день, вранці, вдень і ввечері, і 3 дні по дві таблетки на день, вранці і ввечері. Як правило, такого короткого інтенсивного курсу досить щоб позбутися від болю, печіння і свербіння. А для боротьби з хронічним перебігом захворювання Венарус® приймають тривалим курсом по 1 таблетці в день.
Венарус® - правильний вибір в лікуванні геморою.
На правах реклами
Не любите парову їжу?