Нежить - річ неприємна, і до того ж небезпечна. Якщо нежить запущений, і його не лікувати належним чином, він може перейти в хронічну стадію - гайморит. І тоді вже точно біда. Хворіти не любить ніхто, але лікуватися, напевно, ще складніше, тому що запорука успішного лікування - дотримання режиму і регулярні процедури. Якщо Ви рішуче налаштовані вилікувати нежить, спробуйте один, а краще відразу кілька перерахованих рецептів.
Глибоке прогрівання. Найефективніший спосіб побороти нежить - це гарненько прогрівати тіло, і особливо все пазухи носа . Пазухи, де скупчується слиз, знаходяться на лобі і з боків носа. Глибокого прогрівання пазух в домашніх умовах можна досягти наступним способом. Нагріваєте в сковороді кухонну сіль (приблизно три-чотири жмені), причому прогріваєте добре, щоб прожарити. Висипаєте в підготовлений мішечок і зав`язуєте. Якщо немає мішечка, візьміть стару наволочку, висипте сіль в куточок і зав'яжіть.
Мішечок з сіллю загорніть в кілька шарів рушники і лягайте в ліжко з таким компресом на лобі. Прогрівання повинно охоплювати перенісся і верх крил носа. Сіль дуже довго утримує тепло, тому процедура займе десь годину-півтори. У міру остигання солі потрібно прибирати поступово шари рушники, зберігаючи парниковий ефект.
Головна запобіжний захід - не обпектися. Іноді при особливо ретельному прогріванні трапляються невеликі червоні плями в області перенісся, але вони швидко проходять. Після такої процедури, звичайно ж, протипоказано виходити на вулицю, або в холодне приміщення, інакше можна посилити захворювання. Тому, прогрівається на ніч, або, якщо Ви на лікарняному, сидите вдома, і грійтесь два-три рази на день. Цим способом можна вилікувати навіть дуже сильний нежить за п'ять днів за умови дотримання запобіжних заходів щодо знаходження на холоді.
Баня з ефірними маслами. Альтернатива глибокому прогріванню - водяна баня. Якщо у Вас є інгалятор, то цілющу користь ефірних масел можна отримати і без домашнього варіанту "парної". Якщо немає, то Вашим порятунком стане міні-лазня. Необхідно закип'ятити в широкій каструлі воду, зняти її з вогню, додати кілька крапель ефірних масел, накрити голову рушником і активно вдихати вологий пар. Процедура буде більш ефективною, якщо змастити лоб, перенісся і крила носа медом. Мед розширює капіляри і підсилює зігріваючий ефект.
Ефірні масла, найбільш рекомендовані при нежиті - масло евкаліпта, кедра, сосни. У цій процедурі слід дотримуватися запобіжних заходів. Якщо Ви погано переносите вологий пар - відмовтеся від водяної бані, замінивши її сухим прогреванием (наприклад, сіллю). Якщо у Вас розширені капіляри на обличчі, або вони знаходяться близько до поверхні шкіри, не застосовуйте мед, який може спровокувати появу судинної сіточки на шкірі, а також зведіть до мінімуму таку процедуру. Під час процедури не обпечіться гарячою парою.
Гірчичники на п'яти. Не менш ефективний спосіб прогріти організм - попарити ноги. Щоб посилити прогрівання додайте у воду порошок гірчиці. По закінченню процедури витріть насухо ноги, насипте у шкарпетки суху гірчицю, зверху надіньте ще пару шкарпеток, і лягайте спати. Звичайно, шкарпетки не повинні бути синтетичними. Краще, якщо це буде бавовна або шерсть. Якщо нежить не сильний, то така процедура з гірчицею допомагає буквально після двох вечорів, якщо ж випадок складніший, то краще його поєднати з іншими лікувальними процедурами.
Краплі в ніс. Цілющі властивості рослин можуть відмінно допомогти при нежиті . Найкращими помічниками при цій хворобі є каланхое, алое, цикламен. Сік алое потрібно вичавити з листя рослини і можна в чистому вигляді закопувати в ніс по 2-3 краплі протягом всієї хвороби. А ось з каланхое і цикламеном потрібно бути обережними, але зате вони дуже ефективні! З їх допомогою виліковується навіть гайморит. Сік з листя каланхое і бульб цикламена в чистому вигляді не використовується, він розбавляється водою або маслом.
Каланхое розбавляється в співвідношенні 1: 3 (одна частина соку, три частини основи), цикламен - 1: 5. При використанні цих рослин слід знати, що сік каланхое і цикламена провокують сильне відділення слизу, очищаючи таким чином носові пазухи від скупчень мікробів і застійних утворень, які як раз і можуть привести до ускладнень захворювання. Тому закапувати ніс краще вдома. Крім того, відчуття будуть не дуже приємні - щипання і чхання Вам забезпечені.
Листя алое і каланхое перед використанням необхідно витримувати в холодильнику 1-2 тижні. Це так звана біологічна активація цілющих речовин. Але якщо немає часу на таку витримку, користуйтеся "Неактивована" соком, шкоди точно не буде. У продажу можна зустріти спреї і краплі для носа з соку цих рослин. Зазвичай, це не медичні препарати і називаються вони засобами профілактики, але їх можна зустріти в аптеці. Беріть такий спрей, не пошкодуєте.
Чого не слід робити при нежиті
Остерігайтеся дії крапель від нежиті, які покликані "пробити" ніс, тобто усунути симптоми, а не вилікувати захворювання. Як правило, вони розраховані на курс 2-3 дня, тому що пересушують слизову носа або розширюють судини, посилюючи тим самим проблему. В інструкціях про це попереджають, але хто ж читає інструкції!
При нежиті можна переохолоджувати тіло, особливо ноги. На холоді ця хвороба і заробляється. А якщо продовжувати так до себе ставитися, то можна з нескладної хвороби зробити велику проблему.
Нежить - це не привід заглушати симптоми, бігаючи по вулиці в промоклих черевиках. Це привід сидіти вдома і терпляче лікуватися. НЕ вболівайте!
- Повернутися в зміст розділу " отоларингологія "
Зміст теми "Вестибулярний проводить шлях. Оцінка слуху":
- Рефлекси прямолінійного руху. вестибулярний ністагм
- Швидкий компонент ністагму. Центри повільного і швидкого ністагму по Клосовскі
- Провідні шляхи вестибулярного аналізатора. Горизонтальний вестибулярний шлях
- Фронтальний вестибулярний шлях. Саггитальний вестибулярний шлях
- Патофізіологія вестибулярних шляхів. Пошкодження вестибулярного шляху
- Суправестібулярние центри та шляхи. Функції смугастого тіла, стриатума, паллидума
- Дослідження слуху мовою. Оцінка слуху камертонами
- Подовження кісткової провідності. Позитивний і негативний Рінне
- Визначення слухового поля. Зображення слухових кривих
- Аудіометрія - аудіограми. Одиниця виміру слуху - бел
