Дихальна гімнастика для носа

29 березня 2015 року, 22:40

рекомендації для місцевого імунітету

Якщо коротко, то кошти такі (в порядку зменшення ефективності): -дихательная гімнастика для носа -масаж біологічно активних точок обличчя -масаж стоп -закаліваніе носоглотки -курси УФО носоглотки -ІРС-19 Десь вичитала на форумі. Думки не мої ...

Читати повністю... lanasukhova

4 квітня 2015 15:45

3 день тематичного тижня домашні вихованці-хом'як.

Ми граємо зі Світланою. Шанували про хом'яка, подивилися в книзі школи 7 гномів. Подивилися де живе, що їсть, ніж запасається, де носить запаси, для чого йому щічки. Зробили дихальну гімнастику. У пальчикові ігри пограли. Дрібну моторику розвивали за допомогою круп. Показали в завданні на інтелект, що їсть хом'як. Трохи розім'ялися і творили.

Читати повністю... olga

1 грудня 2012, 22:09

Головний біль

Навчилася справлятся з головним болем, за допомогою дихальної гімнастики. Вдихаю повітря носом, до упору, і видихаю повільно через рот, теж до упору. Ураааа!

Читати повністю... Вікторія

20 квітня 2017, 16:29

ЛОР в першій дитячій

Дівчатка, хто лікувався? Відгуки? У грудні інша була, сина лікувала у неї. Після подивилася в інтернеті, а вона з дорослої поліклініки перейшла (який, думаю, у неї досвід перевірки аденоїдів? У дорослих-то їх практично не буває). Вирішила з малою до неї не ходити. А тут знову отит ((Прийшли в поліклініку нашу, а там новий ЛОР. І ось вона перша, хто не призначив нам Отіпакс (до цього лікувалися або в обласний, або у Пономарьова). Лікували так: АБ, Полідекса в ніс, Полідекса в ...

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Щоб якось систематизувати наші заняття, вирішила скласти нам план на тиждень. Кожне заняття має в себе включати. 1. Артикуляционную або мімічну гімнастику; 2. Дихальні вправи; 3. пальчикової гімнастики або масаж пальчиків; 4. Потешки або скоромовки; 5. Вірші; 6. логоритмічних пісеньки; 7. Спільна творчість; 8. Читання, розглядання та обговорення книжок; 9. Предметні або сюжетно-рольові ігри; 10. Ігри з психотерапевтичним матеріалом (вода, пісок, крупа, камені і тд); 11. Вправи на дрібну моторику; 12. Тренування з допомогою карток і відео-презентацій конкретних звуків;

Читати повністю...

Розвиваючі заняття з дітьми

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

19 березня 2015 року, 9:29

Мовне дихання.

Розвиток дихання - один з перших і дуже важливих етапів корекційного впливу на дітей - логопатов незалежно від виду їх мовного дефекту. У чому відмінність мовного дихання від звичайного? Дихання в житті мимоволі. Воно виконує функцію газообміну в людському організмі. Вдих і видих відбуваються через ніс, вони короткі і рівні за часом. Послідовність фізіологічного дихання - вдих, видих, пауза ...

Читати повністю...

Наш план з розвитку на тиждень

Все-таки коли пишу план, як-то чіткіше у нас заняття проходять. Так, що поки син спить, вирішила накидати план на тиждень. Ще б пак де сил взяти в дневнічкі це все записувати ... а то лінуюся останнім часом ((понеділок. 1. Артикуляційна гімнастика (за посібниками Нищева); 2. Дихальна гімнастика (остуди кульки в рот коал, дудка-язичок, сопілка, труба, свисток); 3. Пальчикова гімнастика (Черв пішли гуляти; Капустка; Весела мишка рукавичку знайшла; Пальчик де твій будиночок); 4. Логоритміка (3-4 пісеньки Железновой); 5. Вірші, потешки, скоромовки ...

Читати повністю... Kiana

23 березня 2017, 17:19

Ігри на розвиток дихання

Ігри на розвиток дихання Дихальна гімнастика це спеціально розроблені вправи для розвитку дихальної системи. Недосконалості мовного дихання можуть мати негативний вплив не тільки на розвиток мови дітей, але і на фізичне здоров'я. Докладно зупинятися на цьому не буду - все є в мережі. Нижче наведу посилання на статтю з рекомендаціями системних вправ. У своїй же замітці Краків покажу елементарні гри / заняття, які не потребують підготовки. Ми все це робимо, не помічаючи і не надаючи значення. Моя тема - зайвий привід пограти ще, урізноманітнити ...

Читати повністю... Оленка

12 березня 2014 року, 12:41

Дихальна гімнастика Стрельникової

Гімнастика дихання Стрельникової - це комплекс вправ, суміщених з правильним диханням, які сприяють повноцінному розвитку дитини і зміцненню імунітету. Гімнастику можна застосовувати як в складі комплексного лікування, так і як ефективну профілактіку.Методіка полягає в поєднанні фізичних вправ і коротких різких вдихів через ніс, видих ж робиться розмірено і плавно. Малюків спершу вчать нюхати квіточки, показуючи яким повинен бути вдих, потім починають поєднувати вдихи з кроковими вправами, нахилами, стискання і разжимание долоньок. Починати займатися гімнастикою можна вже з 2 років, з ...

Читати повністю... комашка

29 листопада 2013, 15:38

Дихальна гімнастика.

Багато батьків стикаються з проблемою захворювання системи дихання у дітей. Коли дитина хворіє - це сильно засмучує, погодьтеся. Лікування ліками вітають не всіх батьків, а як ще допомогти малюкові подолати і запобігти захворюванням - знає не кожен. Відмінним способом підвищити імунітет, відновити дихальну систему після пневмонії, а також запобігти часті простудні захворювання є дихальна гімнастіка.Виполнять її зовсім нескладно, до того ж якщо проводити дихальну гімнастику в формі гри, то вийти подвійний ефект. Дихальна гімнастика дуже корисна для організму дитини: вона ...

Читати повністю... Олюшка

9 серпня 2016, 10:57

дівчини-ось що я знайшла ... на нашому терміні вже треба! дивимося ще по посиланнях)))

Вправи для пологів: ефективна гімнастика для легких пологів без розривів Зміст: Навіщо потрібна гімнастика Підготовка Для стимуляції Від болю під час пологів Момент народження малюка ось-ось настане, і ви переживаєте, наскільки успішно все завершиться. Щоб бути впевненою в успішному результаті цього відповідального заходу, готуватися до нього потрібно заздалегідь. Зокрема, вивчити, які вправи для пологів допоможуть полегшити біль, уникнути розривів, простимулювати матку, зняти стрес і напруження. Ці знання стануть у пригоді, коли буде здаватися, що муки ніколи не закінчаться. Вони дозволять породіллі ...

Читати повністю... Іннусечка

18 січня 2014 року, 12:45

Аденоїди. Поділіться досвідом консервативного лікування!

У мого сина 3 роки - аденоїди. незнаю наскільки напевно 2-3. аденоїдне особа, дихає весь час ротом (але іноді ніс пробивається, після промивання можемо позайматися дихальною гімнастикою) соплів немає. вночі дихає ротом. хочу поцікавитися у вас ніж ви лікували аденоїди консервативно. і що допомогло, а що ні (тільки особистий досвід або друзів - в інеті я теж поначітаннее). рвати не будемо - однозначно (на цю тему можете не писати) !!!!!

Читати повністю... pendolina

23 жовтня 2016, 8:19

Кровообіг, нестача кисню

Збагачення крові киснем відбувається в легенях, а насичення поживними речовинами - органах травлення. У печінці та нирках відбувається нейтралізація і виведення продуктів метаболізму. Кровообіг регулюється гормонами і вегетативною нервовою системою ...

Читати повністю... Ірина

20 березня 2016, 11:05

ГІМНАСТИКА ДЛЯ ВАГІТНИХ

Гімнастика для вагітних. 1 триместр Гімнастика в першому триместрі вагітності спрямована, в основному, на адаптацію організму до нових відчуттів і на профілактику і боротьбу з першими «побічними ефектами» цікавого положення - токсикозом, слабкістю і ін. Слід пам'ятати, що перші 2-3 місяці вагітності - нестабільний період, тому гімнастика для вагітних в 1 триместрі включає в себе нескладні вправи, що вимагають зовсім невеликих навантажень. Деякі лікарі вважають, то для початку вагітної підійде звичайна зарядка вранці і вечірні прогулянки. Ось кілька вправ, які ...

Читати повністю... трубочка

1 грудня 2015 року, 5:32

Дихальна гімнастика ДЛЯ ДІТЕЙ - метод боротьби з ЛОР-ЗАХВОРЮВАННЯМИ

Маленькі діти сильно схильні до різних захворювань через недостатність їх імунної системи. Хвороби ЛОР-органів, наприклад, бронхіти, пневмонії досить поширені як серед немовлят, так і у більш старших дітей. Лікування подібних захворювань, звичайно ж, передбачає використання медикаментозних препаратів. Доповнити терапію можна народними засобами. Однак мало хто з батьків знає, що існує спеціальна дихальна гімнастика, яка допомагає при пневмонії, адже її вправи спеціально розроблені для відновлення системи ЛОР-органів. КОРИСТЬ ФІЗКУЛЬТУРИ ДЛЯ ДІТЕЙ ВСІХ ВІКІВ

Читати повністю... Світлана

3 жовтня 2014 року, 14:48

Дихальна гімнастика додаткова допомога від бронхіту.

Бронхіт - одне з найчастіших захворювань дихальної системи, яке супроводжується кашлем та іншими неприємними симптомами. Лікування цієї патології включає в себе не тільки застосування різноманітних медикаментів, а й використання різних додаткових методик, наприклад, таких як дихальна гімнастика при бронхіті, фізіотерапія, санаторно-курортне лікування та ін. Яку користь можуть принести вправи? Не варто недооцінювати корисність дихальної гімнастики, адже вже давно доведено, що вона дозволяє значно скоротити терміни одужання, а також прискорити реабілітацію пацієнта. А ще грамотно підібраний комплекс вправ здатний попередити ...

Читати повністю...

Я готова виговоритися ...

Дівчата, у мене почався період, коли я вже можу поділитися нашими неприємностями і з радістю і вдячністю вислухаю всі поради або ваш досвід ... Почалося все ще більше року тому! я стала помічати, що Матюшко погано чує, ходили до 2 різним фахівцям, один двічі промиивал вушка, другий перевіряв якимись железочки слух і сказали в один голос, що він просто відволікається і не концентрується. Але я не здалася і ми домовилися з відмінним фахівцем в Саратові, зав.кафедрою, доктором наук та інше ... а ...

Читати повністю...

ТН з "Розумницею". "Антарктида". День3

День 3. Творчість і дрібна моторика 1.виполняем вправу: Ось пливе по морю кит, Долоні трохи заокруглені і з'єднані пальцями ( «кит»). Робити хвилеподібні рухи долонями, зображуючи пливе кита. У нього веселий вигляд. Вказівний палець малює в повітрі посмішку. Любить в море кит грати, Вгору фонтанчики пускати. Кисть руки піднята. Швидкими рухами випрямлених пальців зображати фонтанчик води.

Читати повністю...

про аденоїди

Поставили нам вчора такий діагноз. Оскільки Віка давненько сопе, а іноді і хропе уві сні. Але не завжди, тому все ж була надія, на те що їх немає, але на жаль. Лікар сказала між 1 і 2 степенью.Кто з цим стикався, розкажіть, що вам помогало.Реально чи без операції розлучитися з цією болячкою. Хто-небудь робив лазеротерапію? Як робити дихальну гімнастику? ну і все що знаєте про це, розкажіть будь ласка! Нам призначила таке лікування:

Читати повністю...

Дневнічкі Ярослава (2 роки 5 місяців)

Прокинулися в 8. переповзаючи до мене в ліжко, сказав укрити його. Ще хвилин 20 валялися. Пішли в ванну, зуби знову чистити відмовився (((Знайшла нарешті полоскатель для рота дитячий. Хоч так щоб, коли зовсім умовити почистити зуби. Похлюпатися у ванній, з криками промили ніс аквамарисом (соплі почалися (((Зробили кілька вправ йоги . Точніше я робила, а Яр періодично за мною повторював. Ну і я звичайно його підбадьорювала. На сніданок омлет з шинкою і сиром, черешня. Після сніданку Яр дивиться "Малятам про ...

Читати повністю...

дихання

Дихальна гімнастика для дітей «надми кулька» Дитина сидить або стоїть. Говоріть йому: "надми кулька" - він широко розводить руки в сторони і глибоко вдихає. Потім повільно зводить руки, з'єднуючи долоні перед грудьми і видуває повітря - «ффф ...». «Шарик лопнув» - плескає в долоні. «З кульки виходить повітря» - маля вимовляє: «шшш ...» - і опускає руки. «Курочка» Дитина сидить прямо, злегка розставивши ноги, руки опущені. Розводить руки широко в сторони, як крила, і робить вдих. Нахиляється, опустивши голову і вільно звісивши ...

Читати повністю... Катерина

24 грудня 2014 року, 14:30

Дихальна гімнастика для вагітних.

Дихальні вправи: Грудне дихання: руки потрібно покласти на ребра, і як можна глибше вдихнути повітря через ніс. Дихати в цій вправі потрібно, звичайно ж, грудьми. Після того, як грудна клітка повністю заповниться повітрям, потрібно повільно видихнути; Дифрагмальной дихання: в цій вправі одну руку потрібно покласти, як і в попередньому, на ребра, а другу - на живіт. Робимо швидкий вдих носом, діафрагма повинна опуститися вниз і випнути живіт. Потім видихаємо через ніс або рот. Міжвдихами необхідно зробити невелику паузу в ...

Читати повністю...

ТН з "Розумницею". Запахи ". День 1

День 1. Знайомство з темою, вступна інформація, ігри, відео або м / ф: 1. Досліджуємо органи чуття: Спробуйте з малюком ягідки, горіхи. поміркувати: - Який орган почуттів допоміг вам? (Орган смаку - язик). Потім зав'яжіть малюкові очі і запропонуйте помацати різні знайомі предмети: іграшки (кубики, м'ячики) ляльку, машинку і т.д. Задайте питання: "Як ти дізнався предмет?" (За допомогою органу дотику -шкіра) А потім відкрийте очі і попросіть знову відповісти на питання, і розкажіть про орган зору - очі. Із заплющеними очима...

Читати повністю... Аріна

16 листопада 2013, 9:15

для себе

Дихальні вправи для схуднення Виконувати їх краще вранці (рекомендується натщесерце), в перебігу п'ятнадцяти хвилин. - Встати рівно і покласти праву руку на живіт - Глибоко вдихнути носом і сильно надути живіт - видихнути все повітря ротом і якомога сильніше втягнути живіт - Потім треба зробити потрійний вдих: Глибокий довгий вдих і відразу три швидких довдоха - І такий же видих: глибокий повільний видих і три коротких довидоха. Якщо виконувати ці вправи регулярно, то результат ви помітите вже через ...

Читати повністю...

ТН Комахи. Бджола і муха

Цей день ДАШУЛЯ сподобався більше, ніж перший. Особливо вироби з бджолою, носилася з ними цілими днямі.Началі ми з віршика і дихальної гімнастики. Зробили для цього ось таку чудову бджілку, Даша в неї закохалася. Потім поселили бджіл в будиночок, Даша не вразила, носилася з пчёлкой.

Читати повністю... Ольга

8 квітня 2016, 13:44

Чи можна вилікувати нежить народними засобами

Лікування нежиті і народними, і традиційними методами має обов'язково підбиратися в залежності від типу риніту. Так, соплі на тлі переохолодження можна ліквідувати більш швидко - за 1-2 доби, якщо почати лікування відразу ж, в «зародковій» стадії хвороби. Від алергічного риніту можна позбутися теж досить скоро, якщо вдасться виключити контакт з алергенами. Найдовше лікується вірусний риніт і ускладнює його нежить бактеріальної природи: у дорослих - 6-8 днів, у дітей - до 12 днів. Гострий риніт викликає запалення слизової оболонки носа ...

Читати повністю... піна Гаєва

21 березня 2013, 17:56

Відвідування дефектолога (продовження)

Домашка №6 1. Продовження дихальної гімнастики, стежити за тим щоб вдих був через ніс, видих через рот. Вдих глубокій.Видох повільний. Контролювати тривалість видиху. (Наприклад здуваємо сніг, дуємо на кораблику в воді і т.д) 2. расскраска. Контролюємо послідовність дій якщо малюємо фарбами (занурили в воду пензлик-віджали-опустили в фарбу-зробили мазок) Так же контролюємо роботу рук, обов'язково ліва рука повинна бути в дії. Расскрашіваем все що заманеться, звичайну расскраска, трафарети, макарони, вироби з тіста і т.д. 3. Гімнастика пальчиків. Робота з тестом, можна ...

Читати повністю... Lutik

19 грудня 2016, 1:59

КАЗКА «Їжачок»

Жив був їжачок (показуємо кулька-масажер). Він був колючий (обхоплюємо долонею правої, потім лівої руки). Якось раз, пішов він погуляти (катаємо по колу на долоні). Прийшов на галявину, побачив коротку стежку і побіг по ній (катаємо від долоні до мізинчик і назад), повернувся на галявину (катаємо по колу на долоні), знову побіг по галявині (катаємо між долонями по колу), зауважив річку, побіг по її бережку (катаємо по безіменного пальця), знову повернувся на галявину (між долонями) ...

Читати повністю...

Дихання для зниження ваги

Дихальна гімнастика: комплекс Як ми вже говорили, основа гімнастики - це всього 3 вправи. Давайте розглянемо їх для того, щоб ви скоріше могли приступити до занять і досягти бажаної мети. Ви можете виконувати вправи в будь-який зручний час, але все ж краще робити їх до їжі.

Читати повністю... Нінель-кур'єр

15 листопада 2014 року, 15:25

МОВНА ГІМНАСТИКА

вправи для розвитку мовного дихання - мовна гімнастика «ранок з котиком музики» - комплекс вправ для верхніх дихальних шляхів Для того щоб звуковимову було чистим, потрібні сильні, пружні і рухливі органи мови - мова, губи, м'яке піднебіння. Так як всі мовні органи складаються з м'язів, то, отже, вони піддаються тренуванню ...

Читати повністю... Євгенія

18 серпня 2016, 23:15

Програма занять з 1 року.

Ділюся своїми напрацюваннями занять з сином. Приблизний вік від 1-1,5 років. Багато букв і фото під катом. 1.Дихательная гімнастика. 2.Пальчіковие гри. 3.Речь. 4.Сенсорное розвиток. 5.Логіка. 6.Упражненія Монтессорі. 7.Творчество. 8.Окружающій світ. 9.Музикальное розвиток. 10.Фізіческая активність. 1. Дихальна гімнастика. Всі наші заняття ми починаємо з дихальних вправ. Можна задувати свічку, надувати мильні бульбашки або кульки, дути на паперові серветки, пір'я, дудіти, свистіти і так далі, на що вистачить вашої фантазії. Дихальна гімнастика покращує кисневий обмін в організмі, розслаблює і допомагає налаштуватися на ...

Читати повністю... Олена

3 квітня 2017, 14:41

Як навчити дитину говорити Р

Як і у всіх процесах розвитку дитини, в процесі формування мови існує певний графік. Перший етап становлення мови - 2-3 роки. Якщо в цей період звук «р» не підкоряється, то не варто бити тривогу. Це всього лише підготовчий етап. Він не вимагає додаткового втручання логопеда. Досить регулярної артикуляційної гімнастики в ігровій формі. А ось якщо дитині 5-6 років і він як і раніше не вимовляє «р», то необхідно відвідати фахівця. На прийомі логопед виявить проблему, через яку звук не вдається вимовити. Навіть ...

Читати повністю...

План виходу з депресивного стану або бери себе в руки!

Пишу для себе, але хіба мало, може, кому теж буде корисно) 1. Скласти план виходу з депресивного стану - зроблено! 2. Випити смачного чаю - зроблено! 3. Написати текст-мантру для донечки. Повторювати вголос, щоб вона була спокійна і впевнена, що її люблять і чекають - зроблено! 4. Прибрати всю квартиру і перестати думати, що я жахлива господиня 5. Пофарбувати волосся (перинатальний психолог каже, що можна, якщо без аміаку). Зрозуміти, що красива - зроблено! 6. Посадити розсаду і радіти, що нарешті-то ...

Читати повністю... Олена

6 квітня 2016, 22:31

Я. конрольной знімок після пневмонії. Кашель.

Ну у нас вічний лазарет..Не знаю, що я роблю не так .. Вообщем кашляю я з минулої п'ятниці, тобто майже вже два тижні. І кашляю я дуже погано, аж з глибин душі ") ((На третій день кашлю я побігла до терапевта, здала кров в Інвітро. Терапевт послухала уважно. Все добре. Але я вдома пила тиждень АЦЦ 3 р в день. І кпшляла, кашляла страшно .. І до речі взяла талон на знімок, який зробила на слід. день. Так ось .. Результат знімка про мон праве ...

Читати повністю... Інна

30 квітня 2017, 16:10

Матеріали для скачування + посилання на сайти

Зробила для себе добірку і перенесла її в блог, раптом комусь стане в нагоді. Тут зібрані сайти, які мені цікаві і повні корисної інформації, посилання на блоги, матеріали для скачування. А то в один з моментів, я стала захлинатися від непотрібних посилань, величезної кількості сайтів, де нічого не знайти, виділила для себе цікаві і дивлюся і скачував з них. Цього і так багато))) і зручно тепер, знаю і пам'ятаю, де можна подивитися щось нове. Буду поповнювати по можливості і від вас чекаю ...

Читати повністю... Олена

17 березня 2016, 2:30

загартовування

Перше, що спливає в свідомості при загартовуванні - це стрибання в ополонку і обливання холодною водою. І саме цей стереотип і зупиняє людей від того, щоб почати дітей гартувати. 😃К щастя, загартовування - це не такі агресивні заходи, а поступової цілеспрямована зміна способу життя. 👉 Хочу зазначити, що поняття «слабкий імунітет» не існує, а препаратів, здатних безпечно і ефективно «підвищити» імунітет немає. 💪🏻В тому числі, заходами загартовування є:

Читати повністю... Юліана

29 вересня 2016, 23:26

Тридцять другий, почався ніштяк

Тиждень тому ми з пузом почали ходити на гімнастику для вагітних і дихальні тренінги. Мені дуже подобається, а пузу не надто .. У найвідповідальніші моменти (в розтяжці, наприклад) я отримую подвійний шіндарах в пупок 😀 Відчуття незабутні)) Руху у малих стали просто розривати живіт .. Є у нас ще гра, де я бігаю пальцями по животу за ковзної ніжкою .. Контакт налажен😜 Все так же не поважають, коли я сідаю на стілець або підлягає стою. Сьогодні чергова спроба зробити КТГ нарешті увінчалася ...

Читати повністю... Інна

30 квітня 2017, 16:09

Матеріали для скачування + посилання на сайти

Зробила для себе добірку і перенесла її в блог, раптом комусь стане в нагоді. Тут зібрані сайти, які мені цікаві і повні корисної інформації, посилання на блоги, матеріали для скачування. А то в один з моментів, я стала захлинатися від непотрібних посилань, величезної кількості сайтів, де нічого не знайти, виділила для себе цікаві і дивлюся і скачував з них. Цього і так багато))) і зручно тепер, знаю і пам'ятаю, де можна подивитися щось нове. Буду поповнювати по можливості і від вас чекаю ...

Читати повністю... Інна

30 квітня 2017, 16:07

Матеріали для скачування + посилання на сайти

Зроби для себе добірку и перенесла ее в блог, Раптена комусь стане в нагоді. Тут зібрані сайти, які мені цікаві і повні корисної інформації, посилання на блоги, матеріали для скачування. А то в один з моментів, я стала захлинатися від непотрібних посилань, величезної кількості сайтів, де нічого не знайти, виділила для себе цікаві і дивлюся і скачував з них. Цього і так багато))) і зручно тепер, знаю і пам'ятаю, де можна подивитися щось нове. Буду поповнювати по можливості і від вас чекаю ...