Груди жінки призначена для вигодовування потомства і все в ній підпорядковане лише цієї мети. Безпідставними є заяви про те, що годування грудьми здатне зашкодити здоров'ю жінки, а також зробити її груди непривабливою. Правильний догляд за грудьми після пологів дає гарантії мінімального зміни молочних залоз згодом. До безпідставним також відносимо «порожні» розмови, які виходять з боку виробників молочних сумішей, і що стосуються пропаганди штучного харчування аж до повної заміни їм грудного молока.
Хиткість таких суджень очевидна хоча б тому, що еволюція людства відбулася задовго до появи безмолочних сумішей і, головне, без їх участі. Єдино правильний шлях для мами і малюка - природне годування. Говорячи про післяпологовому догляді за грудьми, ми орієнтуємося виключно на годує жінку. Організм починає готуватися до появи дитини з перших днів зачаття, а груди зазнає змін в найпершу чергу. Вона потребує трепетному дородовому догляді, а також необхідно забезпечити грамотний догляд за грудьми після пологів.
Зміни грудей після пологів
З самого початку молочні залози починають збільшуватися в розмірах, звідси відчуття розпирання і тяжкості в молочних залозах. Особливо чутливими стають соски, крім того вони змінюють свою пігментацію.
Як доглядати за грудьми в післяпологовий період?
Особливу увагу слід приділити бюстгальтеру вагітної жінки. Догляд за грудьми включає в себе не тільки ряд косметичних процедур, а й комфортне білизна з якісних матеріалів. Ліфчик не повинен бути тісним, оскільки передавлювання залоз вкрай небажано.
Набряклу і чутливу груди потрібно «одягнути» в вільний бюстгальтер, який буде жінці за розміром. Бретелі по можливості повинні бути широкими, що дозволить ліфчика добре тримати груди, трохи піднімаючи її, і не врізатися в тіло.
Не варто звертати увагу на непоказний фасон бюстгальтера для вагітних і годуючих жінок. Слід сприймати все це як елемент догляду за грудьми, який дозволить уникнути обвисання і розтяжок згодом.
Від мереживних витончених ліфчиків доведеться на якийсь час відмовитися, оскільки вони здатні натирати шкіру навколо сосків. Ви ще повернетеся до улюбленого білизни, коли груди стане колишньою. А в разі невеликих змін, порадуєте себе новим красивим комплектом.
Подбати треба і про післяпологовому бюстгальтері, так як груди з прибуттям молока збільшитися ще як мінімум на один розмір. Брати ліфчик краще з запасом, про всяк випадок. У таких бюстгальтерах дуже зручна конструкція: чашка повністю відстібається, дозволяючи прилучилися малюка до годівлі на першу вимогу.
Через те, що молоко підтікає час від часу, догляд за грудьми легше буде здійснювати, маючи хоча б два однакових бюстгальтера.
Як доглядати за грудьми в післяпологовий період?