Парова ванночка, або розпарювання шкіри, - головний етап комплексної програми очищення шкіри обличчя, яку можна виконати в одному зі столичних салонів краси бізнес-класу. М'яко впливаючи на шкіру, пар розігріває шкіру і розм'якшує пробки, які закупорюють протоки сальних залоз. В результаті пори розкриваються, кровотік посилюється, відмерлі клітини епідермісу відшаровується, і ваше обличчя набуває доглянутий і здоровий вигляд. Правильно доглядати за собою можна і в домашніх умовах - скориставшись наведеними нижче корисними порадами.
Правила проведення парових процедур для особи
Парові ванни корисні при всіх типах шкіри. Вони добре очищають шкіру, розширюють кровоносні судини і пори. Пар розм'якшує пробки, які закупорюють протоки сальних залоз. Відбувається відшарування лусочок, відторгнення сальних пробок, розчинення шкірних виділень.
Парова ванна сприяє розсмоктуванню запальних ущільнень, діє на численні нервові закінчення, наявні на шкірі обличчя, а також надає рефлекторний вплив на центральну нервову систему. Застосовується парова ванна головним чином при жирній огрубілою шкірі з численними вуграми, чорними точками, білими жировички.
При жирній шкірі парові ванни роблять не частіше ніж один раз на тиждень, при нормальній - один раз в десять днів, а при сухій шкірі обличчя - два рази на місяць. Найкраще виконувати процедуру перед сном. У домашніх умовах волосся зав'язують косинкою (можна надіти гумову шапочку), повіки змазують жирним кремом. Жирну шкіру попередньо очищають лосьйоном.
Якщо ванна робиться для сухої і нормальної шкіри, то на обличчя наноситься живильний або жирний крем, а якщо його немає - сметана, вершки, свіже вершкове масло. Нагрівають воду у великій мисці і, нахилившись над нею і накривши голову рушником, сидять над посудом з гарячою водою. Пар відкриває пори і полегшує видалення вугрів.
Не слід занадто близько нахилятися до гарячої води, оскільки дуже гаряча пара може привести до розриву дрібних кровоносних судин. Температура води під час парової ванни повинна бути близько 50оС. Трави ароматизують пар. Тривалість парової ванни залежить від характеру шкіри.
При жирній шкірі - 15-20 хвилин, при нормальній - 10-15 хвилин, при сухій шкірі обличчя - п'ять-десять хвилин. Відразу після ванни витирають обличчя ватним тампоном. При сухій або нормальній шкірі знову застосовують крем, при жирній - відразу ж вмиваються, розтираючи обличчя губкою або мочалкою. Посилити очищаючу дію парової ванни можна, зробивши після неї сольову чистку.
Для цього ватяний тампон вмочають в крем для гоління або камфорний, потім в дрібну кухонну сіль і харчову соду. Суміш наносять на шкіру обличчя круговими рухами в напрямку знизу вгору по масажних лініях. Особливу увагу потрібно приділити місцям скупчення камедонов.
При жирній шкірі суміш залишають на обличчі на кілька хвилин. При гнійних прищах парові ванни не рекомендуються, так як тепло і пар сприяють поширенню інфекції. Протипоказані парові ванни також при шкірі з розширеними судинами (почервоніння обличчя), підвищеної Пушкова і рожевими вуграми (акне).
Не можна робити парову ванну особам, які страждають на епілепсію, високим кров'яним тиском, захворюваннями серцево-судинної системи, бронхіальну астму. після видалення вугрів роблять маску, яка містить сир, каолін та ін. Щоб посилити цілющу дію процедур і надати аромат пару, користуються різними рослинними добавками.
З метою тонізації шкіри використовуються, у вигляді шматочків льоду, заморожені настої і соки трав. Особливо хороший ефект дає протирання шкіри замороженими соками суниці, полуниці, кавуна, огірка, петрушки, настоями трав (шишок хмелю, квіток липи, ромашки, листя шавлії і ін.).
Парова ванна з пелюсток троянд - освіжає шкіру
Для її приготування на дно друшляка або сита, поміщеного в посудину з киплячою водою, кладуть шар пелюсток троянди. Особа тримають над парою протягом 15 хвилин. Після ванни дають шкірі охолонути 15-20 хвилин, після чого можна виходити на холод. Зазвичай парова ванна робиться перед чищенням особи або нанесенням маски.
Парова ванночка з ромашкою аптечної для будь-якої шкіри
Вливають в миску один-два літри окропу, всипають три столові ложки сушених суцвіть ромашки, нахиляють голову над водою і накриваються махровим рушником. Після процедури обличчя осушують паперовою серветкою. Через деякий час обполіскують його холодною водою і витирають. Ця процедура застосовується при нормальній та сухій шкірі - один раз на місяць, при жирній - один раз в два тижні. Тривалість її при сухій шкірі обличчя - три хвилини, при нормальній - п'ять хвилин, при жирній - вісім-десять хвилин.
Переглядів: (5945)
