- Ефірна олія м'яти - корисні властивості і способи застосування
- Як отримують ефірну олію м'яти?
- Хімічний склад м'ятного масла
- Фізичні властивості м'ятного масла
- Лікувальні властивості і застосування ефірного масла м'яти
- Області застосування м'ятного ефірного масла
- Психоемоційний і біоенергетичний вплив
- Способи застосування м'ятного масла і його дозування
- Ефірна олія м'яти відео
- Де купити справжнє ефірне масло м'яти?
З цієї статті ви дізнаєтеся все про ефірну олію м'яти - опис, корисні і лікувальні властивості, застосування, точні дозування і протипоказання.
Ефірна олія м'яти широко застосовується в західній і східній медицинах для лікування різних захворювань.
Цілющими властивостями м'яти стали користуватися ще 3000 років тому в Стародавньому Єгипті. Пізніше ця рослина стали культивувати в Японії і Китаї.
Опис чудодійної сили м'яти зустрічаються в працях Гіппократа і Парацельса.
Ефірна олія м'яти - корисні властивості і способи застосування
З цієї статті ви дізнаєтеся:
МЯТА-рід рослин сімейства Ясноткові. Всі види сильно ароматних, більшість з них містить багато ментолу. вікіпедія
Як отримують ефірну олію м'яти?
Олія перцевої м'яти, часто зване м'ятним маслом, отримують з рослини Mentha piperita L., вирощуваного в Європі і Північній Америці.
Це багаторічна рослина висотою до одного метра з розгалуженою кореневою системою, овальними листям і дрібними ліловими квітами і дуже сильним ароматом.
Дистиляція з водяною парою підв'яленої зелені дає від 0,2 до 2% масла, в залежності від ступеня сушіння сировини, а з з висушених квітів вихід становить приблизно 3-4%
Через велику потребу в мятном маслі селекціонерами створено ряд високопродуктивних видів і сортів м'яти, що дають масла, що відрізняються своїм складом і властивостями від справжнього масла.
Хімічний склад м'ятного масла
В основному складі м'ятного масла міститься:
- Ментол (29-48%)
- ментон (20-31%)
- метилацетат
- ментофуран
- лімонен
- цинеол
Основним компонентом олії є ментол, зміст якого не повинно бути нижче 50%., Саме він і наділяє ефірне масло м'яти величезною кількістю корисних властивостей.
Він входить до складу багатьох медичних препаратів: валідолу, крапель Зеленіна, валокарміда, бороментол, пектусіна, Інгакамф, ефкамон, корвалолу, олеметіна, Камфомен, екватола, меновазін, карвалдин і багатьох інших.
Фізичні властивості м'ятного масла
Це блідо-жовта або зеленувата рідина з теплим, свіжим, м'ятним ароматом і відтінком камфори. Вона змішується з маслами лаванди, евкаліпта, бергамоту і цитрусовими маслами.
Лікувальні властивості і застосування ефірного масла м'яти
Основні лікувальні властивості риби:
- антисептичну дію
- протиспазматичний дію
- знеболюючу дію
- імуностимулюючу дію
- сечогінну дію
- вторгнень дію
- Протівомікоробное дію
- судинорозширювальну дію
- освіжаючу дію
- антиоксидантну дію
- відхаркувальну дію
- тонізуючу дію
- загоює
- жарознижувальну дію
- жовчогінну дію
- Відлякує комах
Області застосування м'ятного ефірного масла
Як можна застосовувати ефірну олію м'яти:
- Захворювання желдучно- кишкового тракту: пронос, здуття, нетравлення, болі в шлунку, при морської хвороби, нудоти і блювоти, кольках і спазмах в шлунку і кишечнику, диспепсії, гастроентериті, запорі, відсутності апетиту, підвищеної кислотності шлунка.
- Захворювання органів дихання та вірусні інфекції: застуда і грип, запалення дихальних шляхів, кашель, бронхіт, нежить і подразнення дихальних шляхів, фарингіт, трахеїт
- Знеболюючий засіб: головний біль (мігрень), менструальний біль, зубний біль, невралгії, міалгії, артралгії, ревматизм, люмбаго, подагра, запалення сідничного нерва
- Як рефлекторного кошти для розширення коронарних судин при нападах стенокардії, тахікардії, синусової арітміі.Облегчает болю в серці при неврозах, стенокардії, тахікардії, аритмії.
- Гіпотензивну дію: знижує артеріальний тиск крові
- Судинорозширювальну дію: при захворюваннях, пов'язаних зі спазмами судин головного мозку - покращує мозковий кровообіг.
- Протівошока і тонізуючий засіб: стимулює при станах розумового стомлення і пом'якшує стану шоку і напруги
- Жовчогінний засіб: холецестит, камені в жовчному міхурі
- Засіб проти морської хвороби: усуває нудоту, запаморочення, блювоту, і інші симптоми морської хвороби.
- Освіжає і знищує поганий запах з рота, знімає запалення ясен і порожнини рота при стоматиті і карієсі
- Зменшує виділення молока і перешкоджає набрякання грудей при годуванні
- При слабкому вестибулярний апарат сприяє подоланню блювотного рефлексу.
- Активізує секреторну діяльність ендокринних залоз.
- Допомагає відновити сили після розумової перевтоми і великого фізичного навантаження.
- Стимулює нервову систему, підвищує концентрацію уваги. Рекомендується використовувати при підвищеній чутливості до зміни погоди, безсонні.
Психоемоційний і біоенергетичний вплив
Як м'ятна олія впливає на емоційний стан людини:
- Усуває відчуття страху і гніву
- Прекрасний засіб при розумовій втомі
- Відновлює сили після важкої роботи або довгої поїздки
- Усуває напруга і очікування неприємностей.
- Підвищує взаєморозуміння між близькими людьми.
- Усуває нервове збудження, нервозність, спровоковані втомою і дефіцитом сну.
- Потенціює інтелектуальну діяльність женщін.Очіщает енергетичне дихання, сприяє оновленню і поповненню енергетичних полів.
- Підвищує довіру, усуває напружене очікування неприємностей.
- Допомагає позбутися від звички словесними символами проектувати «чорні діри» на своє життя.
- Допомагає уникати хвороб і травм.
- Сприяє концентрації уваги
- У відповідальні моменти масло м'яти перцевої посилює і дисциплінує нерви.
Олія м'яти - Косметична дія
Ефірна олія м'яти широко іспользуетяс в косметології і аквтіно пріменеятс в догляді за шкірою обличчя і тіла:
- Застосовується при обгоранні на сонці
- При свербінні і запаленнях
- Для тонізована шкіри обличчя і зняття слідів втоми від стомлюючого очікування або гіпоксії
- Підвищує захисні функції епідермісу
- Усуває бактеріальні дерматити, вугровий висип, судинний малюнок і купероз.
- Знімає подразнення і запалення шкіри, сильний свербіж при дерматозах і оперізуючий лишай.
- Використовують при грибкових ураженнях шкіри, екземі, корості і опіках
- Покращує колір шкіри
Більш докладно про те, як доглядати за шкірою за допомогою м'ятного масла читайте тут , А про догляд за волоссям за допомогою м'ятного масла тут
Способи застосування м'ятного масла і його дозування
Основні способи застосування і дозування:
- Для масажу: 4-5 крапель на 10 мл рослинного масла.
- Для внутрішнього вживання: 1-3 краплі на 1 ч. Ложку меду 3 рази на день.Запівать чаєм, кефіром, йогуртом, соком.
- Для ванн: 5-7 крапель.
- для саун : 2-4 краплі на 15 м 2.
- У ингаляторе-розпилювачі: 2-3 краплі.
- Для полоскання: 3-5 крапель на 100 г води.
- Для аплікацій: 5 крапель на 5 мл базового масла.
- Для компресів: 5-7 крапель на 10 мл спирту.
- Для збагачення косметичних засобів: 3-4 краплі на 10 г основи.
- для аромаламп : 4-6 крапель на 15 м2
- для аромамедальона : 2 краплі
- Ароматизація сухого чайного листа: на обсяг 200 г - 6-8 крапель.
Як застосовувати ефір м'яти правильно:
- для відлякування комарів капніть кілька крапель олії на куточок подушки.
- При запамороченні і нудоті капніть кілька крапель м'яти на хустку і вдихніть.
- Можна вдихати аромат м'яти безпосередньо з пляшки або крапнути на долоню, розтерти, а потім піднести до обличчя.
- У клімактеричний період при черговому нападі спека капніть кілька крапель м'яти на хустку і вдихайте аромат м'яти.
- Перед діловими переговорами, щоб голова була ясна, капніть кілька крапель м'яти на хустку і вдихніть аромат.
Поєднується з ефірними маслами іланг-іланг, герань, лаванда і цитрусових
Ефірна олія м'яти відео
Протипоказання до застосування
Основні протипоказання до застосування:
- Не застосовувати при перших місяцях вагітності
- Алергічний сінної нежить
- Дітям до 7 років
- Чи не застосовуйте в поєднанні з гомеопатичним лікуванням
- Уникайте використовувати при годуванні груддю
- Обережно для застосування до чутливої шкіри
- Можливі алергічні реакції через присутність ментолу. Використовувати помірно.
- Не застосовувати чоловікам до 55 років, оскільки м'ята пригнічує психологічні мотивації сексуального володіння.
- Перевіряти аромат на індивідуальну переносимість.
Передозування може викликати запаморочення, загальну слабкість, зниження кров'яного тиску, подразнення слизової оболонки шлунка, порушення сну.
Використовуйте ефірне масло м'яти правильно і за призначенням, і ви переконаєтеся в його корисних властивостях самі.
І найголовніше, використовуйте в ароматерапії тільки якісні і справжні ефірні масла !!!
Де купити справжнє ефірне масло м'яти?
Рекомендуємо ось таке справжнє органічне ефірне масло м'яти!
джерела
Де купити справжнє ефірне масло м'яти?