- Звідки беруться вуха на стегнах?
- Як прибрати галіфе на стегнах
- Радикальний метод - ліпосакція
- масаж
- дієта
- обгортання
- підсумки
Хай вибачать милі дами деяку вільність у зверненні, але тим, хто ще не зіткнувся з зазначеної проблемою, буде зовсім не зайвим попередження: обережно, і у попи частенько бувають вуха! Можливо, комусь більш звичним здасться назву «галіфе на стегнах», хоча нічого спільного з підтягнутим стилем «мілітарі» це явище не має. Скоріше навпаки. Ну не повинна така неприємність псувати життя Красивим і Успішним! Сайт sympaty.net, як завжди, готовий допомогти і пропонує розібратися, звідки попіни вуха ростуть і як позбутися від цієї напасті.
Звідки беруться вуха на стегнах?
«Вуха», «куточки», «галіфе», що міцно влаштувалися на стегнах, - як не назви, суть одна. Це жирові відкладення.
До речі, жир не тільки не поганий сам по собі, але і в деякій кількості (!) Необхідний організму. Це, умовно кажучи, наш стратегічний запас.
Однак в якості джерела енергії він витрачається по чуть-чуть - в останню чергу після вуглеводів і білків, а накопичується швидко. Так утворюються надлишки в підшкірно-жировому шарі.
Але це ще півбіди: така жирова тканина є поверховою і усунути її надлишок можна досить швидко за допомогою дієт і вправ.
Однак існує ще й резервна жировий прошарок - більш глибока і щільна. Механізм її формування природний, гормональний, оскільки, за словами фахівців, від нього залежить вироблення естрогену.
Тому наявність цих жирових відкладень - в більшій чи меншій мірі - можна сказати, входить в обов'язковий «дамський набір» і є особливістю жіночої конституції. Галіфе на стегнах - одне з її проявів. Ось до цього жирку дістатися досить проблематично.
Отже, «галіфе» - справа неабияка. Настільки, що наш сайт вже не раз звертався до цієї теми, оскільки вуха на стегнах можуть ускладнювати життя навіть, в общем-то, худеньким і струнким жінкам.
Як прибрати галіфе на стегнах
Популярність проблеми змусила людство шукати різні шляхи її вирішення.
І воно знайшло-таки вихід! І навіть не один.
Радикальний метод - ліпосакція
Тут Красива і Успішна навмисно не вдається до професійні та технічні тонкощі, щоб у вас, дорогі подруги, не було спокуси самостійно вибрати той чи інший спосіб. Тільки після консультації з фахівцем і тільки з урахуванням індивідуальних особливостей вашого організму! Ось вже де вельми до речі буде народна мудрість: перш ніж один раз відрізати, 777 разів подумай!
- До сих пір багато хто знає тільки про вакуумної (стандартної) ліпосакції. Через свою травматичності зараз вона використовується трохи рідше, але все одно затребувана, тому що відносно дешева і освоєна фахівцями.
- Шприцева ліпосакція. Якщо коротко - то замість вакуумного апарату застосовується шприц. У зв'язку з цим рекомендується в тому випадку, якщо обсяг «непотрібного» жиру дуже малий. Галіфе на стегнах навряд чи піддадуться.
- Туменесцентная ліпосакція. Використовується спеціальний розчин, який особливим чином впливає на жир. Результат - зменшення крововтрат і гематом.
- Ультразвукова ліпосакція. Перед видаленням жирові клітини «розбиваються» ультразвуком. Буває традиційної, коли жир видаляється через проколи на шкірі, і безопераційної, при якій зруйновані клітини виводяться через лімфатичну і венозну системи.
- Електронне липомоделирование. Привабливо тим, що обходиться без надрізів. Через голку стандартного діаметра вводиться фізіологічний розчин і видаляється жир. За ходом операції «стежить» комп'ютер. Однак цей метод вважається ще недостатньо випробуваним, щоб якось особливо його рекомендувати.
масаж
Принцип його дії добре відомий навіть детям.Кровообращеніе поліпшується, прискорюються обмінні процеси в тканинах, підвищується тонус м'язів.
Однак деякі види масажу можуть мати побічні дії і протипоказання. Як правило, це схильність до підвищеної кровоточивості, судинні «зірочки», родимі плями, різні ураження шкіри, деякі хронічні захворювання, вагітність. Обов'язково враховуйте це, цілячись в галіфе на ваших стегнах!
- Апаратний або професійний масаж, який пропонують салони краси, самомасаж за допомогою спеціальних роликів або з використанням засобів для моделювання фігури в поданні не потребують. Вибір залежить від ступеня занедбаності, стану здоров'я і товщини гаманця.
- Кілька слів - про вакуумному масажі, який роблять за допомогою багатофункціональних медичних банок . Добровольці характеризують метод коротко: ефективно, але боляче. Галіфе, нехай з синцями на стегнах, потроху відходять.
- Деякі знаходять дієвим використання при масажі звичайних столових ложок - натиснення ними на проблемну ділянку. Але логіка підказує, що цей спосіб більше годиться для боротьби з поверхневими відкладеннями.
- Як варіант пропонується масаж сильним струменем душа. Важко сказати, прибере він надлишки з зони галіфе, але ефект пружності і підтягнутості шкіри забезпечить.
дієта
Тут все просто: під особливою забороною жирне і солодке!
обгортання
А ось в обгортаннях проти набряків, «апельсинової кірки» і при галіфе на стегнах мед і шоколад дуже навіть хороші, як і менш приємні речі - бруду і водорості. «Смачні» сповивання можна робити і вдома, тільки потрібно уважно вивчити технологію і протипоказання - щоб не нашкодити.
І, нарешті, магічний 5-й елемент - любов до себе, свого тіла. Не вражає? А дарма!
Адже саме заради себе, свою впевненість і привабливості ви будете із задоволенням проробляти потрібні процедури, правда? Повірте, самокатування і жертви не зможуть так ефективно прибрати галіфе і целюліт на стегнах.
підсумки
Здається, ви злегка здивовані, що автором ні слова не було сказано про фізичне навантаження. Дійсно, на неї покладається особлива надія, і вона ж гарантує кращі результати.
Але тема ця вимагає окремої розмови і детального розгляду. Красива і Успішна із задоволенням порадить вам, як прибрати галіфе на стегнах за допомогою вправ.
Проте, обмежитися якимось одним способом боротьби з підступними «вушками» було б неправильно. В даному випадку спрацює л бач комплексний і головне - індивідуальний підхід.
-
Автор - Олена Поцелуева, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!
Звідки беруться вуха на стегнах?Звідки беруться вуха на стегнах?
Не вражає?
