- Фактори, що впливають на виникнення геморою
- Чим небезпечний алкоголь при геморої
- Що робити, коли не пити не можна
- Про пиво і геморої
- Геморой після алкоголю
- Алкоголь після видалення геморою
- профілактика геморою
«Витікання крові» - так перекладається геморой з латинського. анемія , Запаморочення, тромбофлебіт, гнійні запалення, що переходять в гнійний свищ прямої кишки - такі його наслідки, якщо вчасно не лікувати. Тим не менш, багато дуже легковажно ставляться до цієї делікатної проблеми, продовжуючи вести сидячий спосіб життя, курити, вживати алкоголь.
За даними статистики, 35% людей, регулярно або періодично вживають спиртне, страждають гемороєм. За останні роки число таких людей не тільки зростає, але ще і «молодшає». Якихось півсотні років тому це була проблема тих, кому за 50. Сьогодні все частіше від геморою страждають навіть 30-річні. Причина тому - малорухливий спосіб життя. Але не тільки. Багато хто навіть не підозрюють, як пов'язані геморой і алкоголь, наскільки можуть бути важкими наслідки зловживання спиртним.
Фактори, що впливають на виникнення геморою
Хвороба розвивається довго і часто непомітно для людини. Спочатку розширюються дрібні судини прямої кишки. В розширених венозних судинах утворюються внутрішні вузли. На цій стадії геморой практично не відчутний.
Однак з часом гемороїдальні вузли ростуть в розмірах. І якщо їх не лікувати, то хвороба має всі шанси розвинутися в серйозну проблему, коли внутрішні вузли при напруженні випадають. На ранніх стадіях геморою вони можуть самі назад вправлятися в кишку, а ось на пізніх м'язові тканини слабшають, і гемороїдальні вузли доводиться вправляти вручну. Все це супроводжується болем, печіння, кровотечею .
Ось основні чинники, що впливають на виникнення геморою:
- Малорухливий спосіб життя;
- Неправильне харчування з великим вмістом жирної і гострої їжі;
- Надмірні фізичні навантаження (регулярне підняття важких предметів так само шкідливо для здоров'я, як і сидячий спосіб життя або довго стояння в вертикальному положенні);
- Зловживання алкоголем.
Якщо ваш спосіб життя характеризується хоча б одним з перерахованих факторів, - ви в зоні ризику.
Чим небезпечний алкоголь при геморої
Між вживанням алкоголю і загостренням геморою існує прямий зв'язок. Фізіологія процесу така. Прийом спиртного розширює судини у всьому організмі і сприяє збільшенню кровотоку. Здоровій людині це не шкодить. А ось у людини, що страждає гемороєм, в кровоносних судинах прямої кишки кров натикається на перепони у вигляді гемороїдальних вузлів.
Уявіть собі річку і греблю. Поки біг води спокійно, греблі ніщо не загрожує. Але якщо щось трапиться повінь, і тиск води на перешкоду збільшується багаторазово. У якийсь момент гребля не витримує, вода зносить її і розливається по долині.
Приблизно те ж саме відбувається і в прямій кишці. Збільшений кровотік зустрічає на своєму шляху різні перешкоди у вигляді гемороїдальних вузлів і навіть тромбозу . Кровотік порушується. Кров застоюється. Тиск на стінки судин при цьому зростає багаторазово. Але ж при геморої вони і без того потоншала, і в результаті в них утворюються тріщини, відкривається кровотеча.
Але цим вплив алкоголю на геморой не обмежується. Спиртне сприяє виведенню рідини з організму. Через зневоднення калові маси ущільнюються. Їм важко проходити по кишечнику. Утворюються запори, які також призводять до загострення геморою.
Крім прямого негативного впливу, спостерігається ще й супутнє вплив алкоголю на геморой:
- Метаболізм. При метаболизации алкоголю виділяються високотоксичні речовини. Якщо вони потрапляють в тріщини прямої кишки (а це, як ви розумієте, відкриті рани), там починаються запальні процеси. Це може привести навіть до нагноєння, якщо не вживати своєчасних заходів.
- Закуска. Міцне спиртне прийнято закушувати жирним, смаженим, солоним, пряним, копченим. Все це - продукти-табу при геморої. Вони сприяють припливу крові до малого тазу, і в результаті ефект виходить той же, що і при вживанні спиртного. Тобто гостра закуска в поєднанні з алкоголем - це удар по геморою подвійної дії.
- Печінка. Її функції при регулярному вживанні алкоголю порушуються, що також призводить до неправильної циркуляції крові. А при геморої проблеми з кровопостачанням неминуче закінчуються загостренням хвороби.
Тому на питання, чи можна при геморої вживати алкоголь, відповідь однозначна: ні! Проктологи попереджають, що ризик серйозних ускладнень присутній навіть при незначних дозах спиртного. А у людей, які страждають на алкоголізм, геморой розвивається настільки стрімко, що медичні препарати практично не в змозі зупинити хворобу.
Що робити, коли не пити не можна
Але що ж робити, якщо низка свят не відпускає, а в родині, на роботі, вдома раз у раз виникають ситуації, при яких не пити - практично неможливо?
Якщо ви все-таки випили алкоголь при геморої, потрібно запам'ятати кілька правил, які допоможуть мінімізувати шкідливий вплив спиртного.
- Лікарі визначили безпечну дозу алкоголю, після прийому якої ніяких шкідливих наслідків не настає, - 100 мл міцного спиртного або 150 мл слабоалкогольних НЕ газованих напоїв. Якщо ви випили трохи більше, це ще не означає, що прямо зараз або вранці ваш стан неодмінно погіршиться. Але ризик загострення підвищується. Якщо ж ви випили значно більше, гарантовано проблем не минути.
- Оскільки алкоголь зневоднює організм, потрібно пити дуже багато води і безпосередньо під час застілля, і перед тим, як лягти спати. Перед сном - як мінімум, літр. Такий запобіжний захід не тільки буде перешкоджати утворенню запорів і, як наслідок, загострення геморою, але ще і полегшить похмільний синдром.
- Перед застіллям можна випити активоване вугілля. Всього кілька таблеток допоможуть уникнути інтоксикації.
- Кава також сприяє появі запорів і подразнює слизову кишечника. Тому в дні, коли ви п'єте спиртне, каву потрібно виключити категорично.
- Так само, як і кава, на геморой впливають газовані напої. Тому варто виключити не тільки солодку газовану воду, але і всілякі газовані алкогольні напої, в тому числі шампанське.
- Про вплив закуски ми вже говорили. Тому постарайтеся зі спиртним є сири, легкі салати нежирну рибу.
- Прийнято вважати, що прийом полівітамінів напередодні алкогольних пиятик зменшує шкідливий вплив спиртного. Однак наукового доказу цієї теорії немає.
Про пиво і геморої
Багато хто задається питанням, а чи можна при геморої пити пиво, адже це слабоалкогольний природний напій, і можливо, його негативний вплив - мінімальне. Доводиться констатувати, що це не так.
Хоча частка алкоголю в пиві мала, в ньому є і інші подразники, які вкрай негативно впливають на кишечник. Зокрема, хміль. Він є найсильнішим подразником слизової оболонки прямої кишки. Після вживання пива пацієнти відзначають сильне печіння в області ануса, гострі болі та загальне погіршення стану.
Тому пиво при геморої пити не можна категорично. Навіть в малих дозах.
Геморой після алкоголю
Геморой після алкоголю вимагає до себе підвищеної уваги. Якщо ви знаєте про свою проблему, то ще напередодні застілля вам варто підготуватися до можливих наслідків. Адже в будь-якому випадку, навіть якщо людина за столом стримує себе і слід дієті, все одно він піддає себе свідомого ризику прокинутися вранці з різким больовим синдромом, що відкрився кровотечею і навіть тромбозом гемороїдальних вузлів.
Щоб не опинитися беззбройним перед загострилася проблемою, підготуйте заздалегідь ректальні свічки або мазі, які допоможуть зняти біль.
Дозволимо дати кілька порад, які допоможуть подолати больовий синдром в період загострення геморою.
- При загостренні геморою краще не сидіти і не стояти. Оптимально, якщо ви будете весь час лежати. Це допоможе зменшити біль.
- Паралельно зі свічками або ректальними мазями можна використовувати холодні компреси в анальної області. Допомагає також прийом прохолодною ванни з відварами протизапальних трав.
- Якщо біль в анальному отворі супроводжується ще й замком, що не тужтесь. Це тільки посилить стан і може спровокувати кровотечу. У разі запору потрібно скористатися легким проносним або зробити клізму.
Якщо ви вперше стикаєтеся з загостренням геморою і раніше нічого не знали про його існування, краще не експериментувати і відразу ж звернутися до доктору .
Пам'ятайте: запущена форма хвороби найчастіше закінчується хірургічним втручанням.
Алкоголь після видалення геморою
А як довго потрібно утримуватися від вживання спиртного в тому випадку, якщо уникнути операції не вдалося? Це питання хвилює багатьох, хто не зумів зупинити хворобу на ранніх стадіях і потрапив під ніж хірурга через геморою.
Медики стверджують, що чим довше триватиме утримання, тим краще для здоров'я. Спиртне погіршує згортання крові. Це може викликати нові кровотечі і навіть рецидиви старої хвороби.
Як правило, після операції лікар призначає пацієнтові курс антибіотиків, а вони з алкоголем несумісні. По завершенні курсу антибіотиків алкоголь не можна вживати ще, як мінімум, тиждень.
Тому в цілому після операційного видалення геморою не можна пити спиртне не менше місяця, якщо вже немає можливості відмовитися від алкоголю на довший термін.
Причому до переліку заборонених алкогольних напоїв потрапляє і пиво, адже це - продукт бродіння. Напої та продукти харчування, що містять у складі дріжджі, уповільнюють загоєння ран, а тому їх треба виключити з раціону.
профілактика геморою
Краща профілактика геморою - це повна відмова від вживання спиртних напоїв, здоровий спосіб життя і помірні фізичні навантаження.
Хвороба небезпечна своїми рецидивами, а тому, якщо ви дійсно дбаєте про своє здоров'я, потрібно притримувати деяких правил.
- Збільшити в раціоні кількість продуктів, що містять клітковину. Вона пом'якшує калові маси, полегшуючи відновний період після операції. До таких продуктів належить буряк, капуста, морква, томати, селера, цитрусові, а також бобові.
- Потрібно дуже багато рідини випивати протягом дня. Причому вода в раціоні повинна становити не менше 2 літрів на добу, і не тільки в післяопераційний період, а й надалі.
- Виключити з раціону на тривалий час: алкоголь, слабоалкогольні, газовані напої, жирне м'ясо, гірчицю, інші гострі соуси, солодке борошняне.
- Постаратися відмовитися від малорухливого способу життя.
Якщо ж ви мало рухаєтеся через свою професійну діяльність, рекомендуємо комплекс простих вправ, який направлений на зміцнення м'язів ануса. Це частково компенсує сидячий спосіб життя.
Гімнастикою можна починати займатися приблизно на третю - четверту тиждень після операції. Перехід від постільного режиму до активної діяльності повинен бути поступовим. Починати потрібно з легкої ходьби на місці. Просто ходите 10-15 хвилин.
Гімнастика від геморою :
- Лежачи на спині, повільно напружуйтеся, втягуючи пряму кишку в себе. Робіть паузу, після чого повільно розслабляйтеся. Повторіть 15-20 разів.
- Відпочиньте трохи. Повільно і глибоко вдихніть і видихніть. Після чого можна приступати до наступної вправи.
- Лежачи на правому боці і зігнувши при цьому праву ногу в коліні, повільно піднімайте ліву ногу, зігніть її в коліні, поверніться у вихідне положення. Виконайте вправу 10 разів, після чого повторіть те ж саме, але вже на лівому боці. Третя вправа комплексу. Ляжте на живіт. Руки складіть під підборіддям. У такому положенні потрібно піднімати прямі ноги по черзі по 10 разів.
Фахівці стверджують, що цей комплекс не тільки допомагає в реабілітації після операції з видалення геморою. Він також має хороші профілактичні результати на ранніх стадіях геморою. Регулярне виконання цього комплексу дозволить посилити тонус м'язів сфінктера, який постійно розтягується через тиск гемороїдальних вузлів, і усунути проблему їх випадання.
