Годування грудьми. Одинадцять кроків до успіху.

1. Годування грудьми. Раннє прикладання до грудей
2. Годування грудьми. Правильне прикладання до грудей
3. Годування грудьми. Спільне перебування матері і дитини

Для початку хочеться відзначити, що особливих секретів у тому, як правильно годувати дитину грудьми, звичайно, немає. Ще якихось сто років тому питання "годувати чи грудьми?" Взагалі не виникало. Всі жінки годували немовлят грудним молоком і, напевно, дуже здивувалися б, дізнавшись, що настануть часи, коли питання грудного вигодовування будуть присвячувати цілі книги, фільми і дисертації.

Я думаю, що у наших бабусь і прабабусь не було проблем з грудним вигодовуванням тому, що все дитинство і отроцтво до моменту власного материнства вони були оточені жінкам, що годують. Мама годувала грудьми молодших братів і сестер, старші сестри годували грудьми своїх дітей, годували грудьми тітки і сусідки. У свідомості кожної дівчинки формувався відповідний образ майбутнього материнства. Оскільки грудьми годували все, в ній селилася впевненість, що коли підросте і народить дитину, так відлучила своїм грудним молоком.

Сучасним жінкам набагато складніше. Багатодітні сім'ї сьогодні рідкість, а тому мало хто бачить свою матір, яка годує груддю. У нашому суспільстві взагалі мало дітей, а ситуацій, в яких дівчина могла б спостерігати годування грудьми дитини, і того менше.

Разом з тим в будь-якому супермаркеті коштують величезні полки з дитячим харчуванням, а в аптеках і дитячих відділах - красиві пляшечки і соски. Маленькій дівчинці дарують чудового пупса, і вона легко справляється з роллю матусі, годуючи його з іграшкової пляшечки ...

Згодом ця дівчинка виростає, виходить заміж, виношує і народжує свого первістка. Часто буває, що її сусідка по палаті стає першою жінкою, яка годує груддю дитину, яку вона бачить так близько. Добре, якщо ця жінка - досвідчена мати: народила другу або третю дитину. Тоді вона може підказати, підбадьорити, поділитися навичками. А якщо вона така ж первородка?

Ось саме таким жінкам і адресована ця стаття. У ній я не відкрию особливих секретів, але постараюся домовитися про основні важливі моменти як правильно годувати грудьми новонародженого, спираючись на власний материнський досвід і на досвід багаторічної професійної допомоги матерям, що годують.

Отже, що потрібно передбачити і як правильно вчинити стосовно грудного вигодовування, щоб воно відбулося і було гармонійним?

Годування грудьми. Раннє прикладання до грудей

Перше, що потрібно зробити, це якомога раніше після народження прикласти малюка до своїх грудей. Раннє прикладання до грудей важливо і для дитини, і для матері. Зазвичай в перші 20-30 хвилин життя немовля буває кілька загальмований, такі годину-півтора навпаки дуже активний. Саме в цей час новонароджена дитина готовий смоктати груди.

До появи на світ немовля внутрішньоутробно отримував харчування через пуповину безперестанку і жодного разу не відчував голоду. Народившись, через короткий час після перерізання пуповини він відчуває перше почуття голоду. Найстрашніше для немовляти в цей момент, що він не знає, чи буде задоволений голод. Але ось мама доклала його до своїх грудей, він почав смоктати. Йому в рот, а потім і в шлунок стало надходити молозиво. Воно густе, солодке і поживне. Малюк відкриває для себе спосіб, що допомагає впоратися з таким жахом як голод. Пізніше немовля буде відчувати дискомфорт з багатьох інших причин (холод, страх, самотність, біль), і кожен раз рятувати його буде мамині груди.

Є у раннього прикладання до грудей і інший плюс для дитини. Під час годування грудьми з шкіри матері в шлунково-кишковий тракт немовляти надходять перші бактерії, є також бифидум-бактерії і в самому молозиві (недавнє відкриття вчених). Таким чином закладається основа нормальної мікрофлори кишечника. Молозиво також багато антитілами, здатними захистити немовляти від різних інфекцій. Все це робить дитину, посмоктати вдосталь материнську груди в перші години після народження, більш захищеним в порівнянні з новонародженим, якого не приклали до грудей.
Раніше прикладання до грудей необхідно і самій жінці. По-перше, її грудна залоза отримує потужний сигнал до лактації, а її інстинкти - знання про те, що народився малюк, він живе і хоче їсти. По-друге, стимуляція сосків, що супроводжує годування грудьми, рефлекторно впливає на скорочення матки, що, в свою чергу, захищає породіллю від післяпологової кровотечі.

Хотілося б застерегти ще один момент. Дуже важливо, щоб раннє прикладання до грудей не виявилося формальним: нехай малюк посмокче груди як слід, може бути, по 30-40 хвилин кожну.

Крім того, потрібно бути готовою до того, що не всякий дитина, опинившись у грудях, відразу відкриє рот і почне активно смоктати. Всі немовлята різні, у кожного свій характер і темперамент, у кожного свій досвід внутрішньоутробного життя, та й зовсім свіжі ще переживання родового процесу. Тому один накинеться на груди і буде жадібно її смоктати, а інший спочатку поліжет сосок, понюхає, потім обережно спробує його захопити, а смоктати буде повільно, з перервами.

Нерідко трапляється і такий варіант: немовляті буває потрібніше поспати після пологів, ніж їсти. В цьому випадку потрібно терпляче дочекатися його пробудження, а коли він прокинеться, мама, готова годувати грудьми немовляти, повинна бути поруч.

Годування грудьми. Правильне прикладання до грудей

Наступним в ряду умов, необхідних для налагодження грудного вигодовування, є правильна техніка прикладання до грудей. Справа в тому, що неправильне прикладання до грудей дуже швидко призводить до розтріскування сосків, а це, в свою чергу, перешкоджає в майбутньому годівлі грудьми. Уявіть поверхню рани соска, яку потрібно вкладати в люто сосущий ротик, і ви зрозумієте, що це дійсно стає проблемою.

Як правильно прикласти дитину до грудей, найпростіше було б, звичайно, показати, але я все ж спробую описати і пояснити цю техніку.

Отже, годуєте ви немовляти сидячи або лежачи, вам в будь-якому випадку знадобляться обидві руки. Однією з них ви повинні притримувати голівку малюка в області потилиці, а другий захоплювати свою грудну залозу, при цьому маючи в своєму розпорядженні великий палець зверху, а чотири інших - під грудьми. Потрібно дочекатися моменту, коли дитина розкриє рот ширше, і без зволікання закласти якомога глибше в його рот свою груди. В результаті, коли немовля рефлекторно стисне ясна і почне смоктати, в його роті виявиться не тільки сосок, але і частину ареоли (якщо ареола невелика, вона може виявитися в роті дитини практично повністю).

Саме такий глибокий захоплення охороняє сосок від розтріскування, тому в перший час, поки ви налагоджуєте грудне вигодовування, уважно відстежуйте цей момент. Зовсім ще маленький малюк може захопити груди правильно, але в процесі смоктання «з'їхати» на сосок. Тоді його потрібно буде відняти від грудей і знову прикласти правильно.

Контролювати глибину захоплення нескладно. Просто дивіться, наскільки глибоко пішла ваша груди в рот дитини, і прислухайтеся до відчуттів. Якщо немовля неправильно взяв груди або з'їхав на сосок в процесі годування, ви відчуєте біль.

Тут мені хочеться підкреслити, що не має сенсу користуватися порадами з підготовки грудей під час вагітності і розтирати свої соски грубим рушником або використовувати контрастний душ, оскільки саме правильне прикладання до грудей допоможе уникнути тріщин на сосках при годуванні немовляти.

Єдине, на що має сенс звернути увагу, - це на стан шкіри. Якщо вона у вас дуже суха, то шкіру сосків потрібно підживити спеціальними кремами або просто топленим вершковим або будь-яким рослинним маслом. Також я не раджу використовувати, особливо в тому випадку, коли соски вже потріскалися, одноразові прокладки для грудей. Не володіючи добру гігроскопічність, вони можуть підтримувати запальний процес, сповільнюючи загоєння.

Годування грудьми. Спільне перебування матері і дитини

Третьою умовою благополучного налагодження грудного вигодовування є нерозлучні спільне перебування матері і дитини в молозивного періоді лактації.

Якщо в перший день життя немовляти до вас прийде лікар або медсестра і заявить, що у вас в грудях немає молока, малюк голодує, тому треба брати пляшку і годувати його сумішшю, це буде правда. Але висновки зроблені будуть невірно. Дотримуючись їх логікою, можна і зовсім розділити матір і дитину, оскільки з пляшки може нагодувати будь-яка людина.

Дійсно, відразу після пологів у жінки немає грудного молока, але є молозиво. Саме так і задумала природа! Молозива трохи, тому новонароджений не наїдається досхочу, швидко стає голодним і змушений смоктати дуже часто.

В результаті в перші дві доби він, хоч і малими порціями, але отримує один з найцінніших поживних продуктів. Адже в декількох краплях молозива міститься стільки поживних речовин і антитіл, скільки в склянці грудного молока.

А ще, завдяки тому, що мама змушена годувати немовля дуже часто, відбувається потужна стимуляція лактації. Крім цього, кожен раз, коли малюк бере в рот груди і починає смоктати, відбувається рефлекторне скорочення матки, що захищає жінку від післяпологових ускладнень.

Уже вкотре я схиляю голову перед мудрістю природи і сумую з приводу безтурботної самовпевненості сучасних людей. Їм здається, що вони придумали більш досконалу систему для післяпологового періоду.

Читати далі…