Головний біль - це стан серйозного дискомфорту у людини, яке може проявлятися під впливом короткочасних зовнішніх чинників, а також у зв'язку з розвитком більш серйозних патологій і дисфункцією системи життєзабезпечення організму.
До короткочасним факторів належать стресові ситуації, висока стомлюваність, погані погодні умови, а також вибір неправильного раціону харчування. Прояв болю в потиличній частині або в іншій частині голови може свідчити про серйозне збої в організмі.
Це вимагає швидкого виявлення причин, що викликали сильні і часті головні болі, а також призначення відповідного лікування.
Причини болю в потилиці
Біль в потиличній частині голови розвивається під впливом патологічних і психогенних факторів:
- Гіпертонічний криз, який розвивається у спадок, в зв'язку з повнотою, віковими змінами, неправильним способом життя і частими стресовими ситуаціями.
- Сильне перевтома, викликана постійною сидячою роботою і розумовими навантаженнями.
- Перезбудження при статевому акті, яке сильно підвищує кров'яний тиск . Може супроводжуватися пульсуючим болем, що переходить в віскі.
- Невралгія потиличного нерва, що викликає сковують болю в потиличній області. При поворотах головою дискомфорт проявляється сильніше в області чола і очей. Чхання і раптовий кашель можуть супроводжуватися колючої і вкрай неприємною болем (прострілами) в ранкові години.
- Деформація хребетних дисків через остеохондрозу і спондильозу. У зв'язку з малорухливим способом життя, травмами і віковими змінами на хребетних дисках починають накопичуватися сольові відкладення. Вони порушують не тільки нормальний процес кровообігу, а й стають причиною гнітючої болі в потилиці, з'являється шум у вухах. Пацієнти скаржаться на відчуття скутості руху головою.
- Поразка хребетної артерії, також виникає на тлі остеохондрозу. При її стисненні до мозку надходить менший об'єм крові, що викликає сильний біль в потилиці, з'являється запаморочення і навіть нудота. Можуть знизитися рефлекторні функції і порушитися координація рухів в просторі.
- Шийна мігрень, що виникає на тлі порушень вестибулярного апарату. Супроводжується частими потиличною болями, запамороченням і зниженням гостроти зору.
- Посттравматичний синдром, в результаті якого періодично виникають больові відчуття саме в потиличної області голови. Можуть загострюватися при змінах погоди, атмосферного тиску або під впливом інших факторів.
Таким чином, якщо у вас сильно болить потилиця, це може свідчити про внутрішні патологіях, що викликають спазм (закупорку) судин і їх зайве перенапруження. Слід записатися на прийом до лікаря, виявити основну причину больових відчуттів в області потилиці і пройти курс профільного лікування.
причини болю
Часті і сильні скроневі болю виникають на тлі:
- Неправильна робота серцево-судинної системи, що викликає гіпертонію і напади мігрені.
- Вроджені або набуті патології мозку.
- Вірусні захворювання: ГРВІ, грип, ангіна, синусит або отит.
- Сильне алкогольне або токсичне отруєння.
- Фізичне перенапруження (може виникнути одночасно і скронева, і потилична біль).
- Запальні процеси в артеріальних судинах. Гострий біль передається в шию і може відчуватися навіть в області очей.
- Менструальний або клімактеричний період у жінок.
Відчутна біль - це головний дзвінок про те, що вам негайно потрібно відвідати лікаря! Тільки в цьому випадку можна розраховувати на успішну діагностику патології та її лікування з виключенням рецидивів.
Лікуємо головний біль
Лікування потиличної і скроневої болю має бути спрямоване на усунення патологій, які впливають на системи життєзабезпечення організму людини. Як правило, виявити точну причину больових відчуттів допомагають лікарі:
- окуліст;
- невролог;
- отоларинголог;
- вертебролог.
Також призначаються лабораторні і діагностичні процедури (крім здачі загального аналізу крові та сечі):
- КТ;
- МРТ;
- МРА (ангіографія);
- ЕКГ.
Для швидкого зняття больових відчуттів в потилиці або в скронях в момент нападу найкраще застосовувати медикаментозні засоби в таблетках або ін'єкції з знеболюючим впливом.
Якщо біль легка - прийміть таблетку цитрамон, спазми або темпалгин. Якщо больовий синдром доставляє вам сильний дискомфорт, то допоможуть тріптановие препарати або медикаменти на основі опіумних компонентів.
При розвитку у людини артеріальної гіпертензії або при збільшенні ВЧД, слід прийняти ліки, знижують показники артеріального тиску . добре підійдуть сечогінні препарати , Прийом яких повинен бути заздалегідь узгоджений з вашим лікарем.
Головний біль в області потилиці і скронь може розвиватися на тлі простудних і вірусних хвороб. Для зменшення синдрому рекомендується прийняти Нурофен або Парацетамол. Добре зарекомендували себе оцтові компреси. Рецепт приготування простий - оцет змішується з водою в рівній пропорції. Після цього в розчині змочують серветку і прикладають до чола або скронь - в залежності від локалізації болю.
Психогенні болі краще знімати миорелаксантами або ноотропами, а також уникайте зовнішніх подразників.
В якості допоміжних дій, спрямованих на запобігання сильних скроневих і потиличних болів, вважаються:
- ароматерапія;
- масаж;
- плавання;
- гомеопатія;
- рефлексотерапія.
Народні засоби
Народні засоби можуть застосовуватися для зняття больового синдрому в потилиці і скронях в якості основного і допоміжного лікування. Проте, вам обов'язково потрібно проконсультуватися у лікаря з приводу можливості прийому відварів, чаїв та спеціальних настоянок.
Наведемо список безпечних рецептів і маніпуляцій, які дозволяють швидко побороти больові відчуття:
- Глиняні обгортання і примочки. У розмочену водою глину додайте столову ложку оцту (9%). Отриману масу прикладіть до п'ят і міцно зафіксуйте марлевою пов'язкою. Зверху надягніть шкарпетки. Почуття болю повинно пройти протягом 15-20 хвилин.
- Настоянка з прополісу. У склянку з горілкою додайте 30 г прополісу. Накапати 30-40 крапель на хліб і з'їжте.
- Оцтовий і оливковий компрес. Змішайте два види масла і нанесіть отриманий склад серветкою на віскі і лобову частину голови.
- Трава спориш. Трава заготовлюється в літній період, в момент цвітіння. Зелені гілки прикладаються до чола, біль зникає повністю або зменшується протягом 30-40 хвилин.
- Ароматичні масла. Добре підходять для зняття постійного головного болю в потилиці і скронях. Втираються в шкіру голови або додаються в ванну. Добрими властивостями можуть похвалитися масла на основі евкаліпта і м'яти.
