
Вишукані рецепти в сезон спаржі: готуємо як в ресторані
Читати всі обговорення і залишити коментар
Розчулюють ці рецепти з дорогих продуктів, або які неможливо купити.
Дуже корисно.
Які цікаві рецепти! Обов'язково приготую по ним, що небудь смачненьке)))
22.04.2014 15:43:48
... Всі овочі подрібніть за допомогою м'ясорубки або комбайна, додайте сіль, перець, 3 ст. л. борошна, 50 мл води і добре перемішайте отриманий фарш. На дошку або стіл насипте гірку борошна, формуйте котлетки, обвалюють їх у борошні і обсмажують на олії з обох сторін. Потім викладіть на паперовий рушник, щоб вбрався надлишок олії. Приготуйте гранатовий соус: в гранатовий сік додайте кукурудзяний крохмаль, тушкуйте в сотейнику 5-10 хвилин, до загусання. Остудіть. Котлети подавайте гарячими, з гранатовим соусом. Каррі з рисом, грибами і зеленим горошком в кокосовому молоці Рис відварений 400 г Печериці консервовані 400 г Зелений горошок свіжозамороженої 400 г Молоко кокосове 200 мл Каррі 2 ст. л. Борошно 4 ст. л. До ...
... Поперчіть, додайте соєвий соус і тушкуйте під кришкою ще 10 хвилин. Наше рагу майже готове. Тепер покладіть томати, нарізані часточками, і тушкуйте без кришки буквально 1-2 хвилини. Перемішуйте обережно, щоб шкірка помідор не перетворилася в кашу. Котлети з цвітної капусти з гранатовим соусом Цвітна капуста (свіжа або заморожена) 400 г Болгарський перець 1 шт. Морква 1 шт. Кріп кілька гілочок Часник 2 зубчики Цибуля ріпчаста 1 шт. Борошно 3 ст. л. Масло рослинне 3 ст. л. Гранатовий сік 1 стакан Крохмаль кукурудзяний 1 ст. л. Сіль за смаком Харчова цінність на 100 г готового продукту: ...
Читати всі обговорення і залишити коментар
овочеві котлети просто супер!
29.03.2014 00:43:49Перше блюдо я вже готую! Мені подобається смак салату цього, я його так називаючи. А, ось котлетки з капусти з гранатовим соусом, це смачно має бути дуже. По мимо всього котлетки ще й корисні, а про гранатовому соусі і говорити не варто, все знають про його користь.
17.03.2014 9:45:34
Засоби від печії у вагітних: дієта або ліки?
... Домашні засоби при печії Можна спробувати використовувати і народні засоби, важливо тільки, щоб вони були безпечними. Наприклад, при печії відмінно допомагає молоко, всього кілька ковтків - і неприємне печіння проходить. Таким же дією володіє грейпфрутовий і морквяний сік. Позбутися від печії можна і за допомогою різних горіхів (волоських, фундука, мигдалю), але вони скоріше запобігають печію, ніж усувають вже з'явилася. Кому-то впоратися з печією допомагають звичайні насіння, але тут, як і з горіхами, треба знати міру. Кілька горішків або зерен - це прекрасно, але поїдати їх кілограмами не варто, вони і жиру містять багато, і дуже калорійні. Використовуємо обережно Майбутній мамі бажано по можливості не приймати без необходимос ...
Читати всі обговорення і залишити коментар
Мені допомагає морозиво у вафельному стаканчику кавове
07.02.2019 00:51:43Це жахлива печія доставила мені жоден день страждань. Врятувало картопляне пюре)). І наїлася, і печія пішла, і малятко штовхатися так сильно перестала).
29.09.2018 16:10:42• Абрикосовий сік Покращує стан шкіри, добре впливає на печінку, корисний при короткозорості. • Ананасовий сік Крім відомого ефекту спалювання жирів має ще й «побічний ефект»: його називають напоєм любові, тому що він загострює почуття. • Апельсиновий сік Перевищує більшість інших за вмістом вітаміну С. Корисний при стресах, неврозах і астенічних станах. Незамінний при отруєннях та застудах. У ньому багато вітамінів В1, В5 і В12, що виконують роль компенсаторів при ...
До речі, всі ось пишуть про таблетках, ще якихось божевільних способах схуднути, але чи не простіше контролювати апетит свій? У цьому плані добре допомагає склянка гранатового соку перед їжею, мало того що користь, так ще і вкуснотень ж, і відчуття насичення їжею настає набагато швидше, пробував хтось даний метод?

Автор розповідає про свій досвід використання відвару вівса.

... До речі, замість льоду в ньому можна використовувати заморожені влітку ягоди. Чи потрібно додавати цукор? Дієтологи не радять цього робити. Для поліпшення смаку краще підсолодити медом. Занадто концентрований сік, наприклад, гранатовий, можна злегка розвести водою. Пийте сік безпосередньо після віджимання -спустя час він втрачає велику частину корисних речовин. Чи можна готувати сік з кавуна? Так! Рожевий сік з чудовим свіжим ароматом добре втамовує спрагу. Сік кавуна можна заморозити у вигляді кубиків льоду для коктейля. * * * Смусі з манго, банана і апельсина Очистіть манго, кісточку видалити і вмест ...
... Відіжміть сік з 1 апельсина, змішайте з фруктовим пюре і подавайте. Томатний сік з селерою і огірком Пропустіть через соковижималку 1/2 великого огірка, потім 3 помідори і в кінці 2 палички селери. Перемішайте паличкою селери і подавайте. Сік зі шпинату і моркви з мускатним горіхом Пропустіть через соковижималку 5-6 листків шпинату і 3 очищені моркви, змішайте соки, при бажанні додайте трохи лимонного соку і дрібку мускатного горіха. Сік з динею і апельсином Апельсини очистіть, розділіть на часточки. М'якоть дині наріжте кубиками. Пропустіть все через соковижималку і подавайте з кубиками льоду. Сік з кавуном і малиною 500 г м'якоті кавуна очистіть від кісточок і приготуйте сік. Кілька гілочок м'яти скрутіть в кульку і теж пропустіть ч ...

... Коли? В даний час, за рекомендацією Всесвітньої організації охорони здоров'я, дитині, що знаходиться на грудному вигодовуванні, немає необхідності введення будь-яких страв прикорму до 6 місяців (в тому числі і соку). Джерелом заліза є гранатовий сік і сік ківі. Залізо є основним компонентом гемоглобіну, який переносить кисень до всіх клітин нашого організму. При його недоліку розвивається анемія і, як наслідок цього, кисневе голодування органів. Персикові і абрикосові соки - джерела бета-каротинів, які дуже корисні для очей, сприяють зростанню і зміцненню кісток, здоров'ю шкіри, волосся, зубів і ясен. Але максимальна кількість їх місти ...
Читати всі обговорення і залишити коментар
Дуже корисна статья.Ми соки стали пробувати з 3 міс. Починали з яблучного свіжовичавленого по капле.Очень багато чула про готові дитячі соки. Дуже боялася, що у дитини буде алергія. Все таки ці соки проходять спеціальну обробку, яку вдома можна не зробити. Спочатку зважилися ввести освітлений сік яблуко Вінні, потім стали пробувати з м'якоттю. Реакція була нормальною. Улюблений яблуко-персик. Пробували і ФрутоНяня. Взагалі дитячі соки це зручно, головне, щоб у дитини не було алергії.
16.09.2014 10:34:14 Послухала бабусиних порад і в три місяці дала дитині яблучний сік. Почалися проблеми з животом (здуття), алергія ... Все ж сік це не той продукт, який треба вводити так рано. Стаття мені сподобалася.

Хронічний гастрит - не протипоказання для вагітності
Читати всі обговорення і залишити коментар
Привіт, прочитала вашу статтю коли був напад гастриту (жахливі болі). Я скоро буду мамою і приймати будь-які ліки не хотілося б. Прочитала що но-шпу можна, але в її інструкції написано: побічні дії-шлунково-кишкові порушення, нудота, запор. Я і так цим страждаю, навіщо рекомендувати то що може погіршити стан?
27.01.2010 7:59:15Стаття чудова, все дуже докладно описано. Але є питання з приводу застосування таких трав, як ромашка, м'ята, звіробій. Наскільки мені відомо, ці трави протипоказані при вагітності.
12.03.2009 18:58:53
Один з найбільш важливих питань для жінки, яка готується стати матір'ю, - це питання правильного харчування. Адже немає нічого важливішого для майбутньої мами, ніж її здоров'я, від якого залежить і здоров'я майбутньої дитини.
... Велика кількість солодкої їжі може викликати процеси бродіння в кишечнику, жирне - печію та інші проблеми. А по-друге, жінці потрібно бути обережною з висококалорійними продуктами, щоб не набрати зайву вагу. - А так чи небезпечний зайву вагу при вагітності? Адже більшість жінок, які чекають дитину, повніють. - Зайва вага завжди небезпечний, а при вагітності особливо. У нормі маса тіла повинна збільшитися на 11-13 кг, і відхилення від цих цифр несприятливі. Збільшення ваги під час вагітності може стати причиною різних порушень розвитку плода. Часто ожиріння зберігається і після пологів, впоратися з цією проблемою найчастіше практично неможливо. У більшості випадків перевищення норми маси тіла связа ...
... Але, наприклад, в дитячі консерви таких речовин не додається, тому ці продукти можна їсти сміливо. Що стосується соків - пити їх можна, тільки уважно вивчивши інформацію на етикетці - чи немає консервантів або барвників. І звичайно, не треба забувати про алергію. Розумніше буде відмовитися від апельсинового, мандаринового, грейпфрутового соків, вишневого, ананасового, а вибирати яблучний, грушевий, сливовий. Краще пити соки для дитячого харчування, а в ідеалі - натуральні. - А наскільки треба обмежити вживання рідини? - У почав ...
Читати всі обговорення і залишити коментар
Та ну, чого ви так. Цілком непогана стаття. З наукової точки зору людина підходить, а практична нерідко має відмінності. Звідки ж йому знати подробиці? він не народжував: D
Тетянка М,
я зараз почала їй користуватись. мені подруги порадили. про те що і як особливо не скажу, але вже сподобалося що глушить нудоту від токсикозу, та й вобще на смак приємна.
стаття реально не дуже. але трохи здорового глузду там є.
я б від себе додам що варто приділити увагу зубам. судячи по форумах це одна з найпопулярніших проблем у мам.
я ось ходила до стамотолог перед зачаттям, запломбували дві дірки і дізналася що потрібно робити щоб під час вагітності зуби залишилися на місці) порадили щоб прегнадентом користувалася (спеціальна паста) і побільше кальцію через продукти отримувала. ну і звичайно ж на забули додати, щоб приходила до них кожні пару місяців на огляд :). вобще тут цю проблему не розглядають, поетому раді на КП почитати статтю від фахівця kp.ru/daily/24500/653699 наскільки я зрозуміла ця дівчинка з МЗС, а там лікарі оч хороші.

... В останні роки слово "імунітет" у всіх на слуху. Під час вагітності всі хвороби від звичайної застуди до серйозної інфекції лікарі списують на ослаблений імунітет. І в деякій мірі вони праві. Вагітність сама по собі є сильним стресом для організму, адже тепер йому доводиться працювати за двох. Тому в ідеалі починати піклуватися про свій імунітет і про здоров'я своїх дітей нео ...
... У анемічних мам, як правило, народжуються слабкі і сприйнятливі до різних інфекцій діти. Звичайно, існує безліч залізовмісних препаратів для майбутніх мам. Але з них залізо засвоюються набагато гірше, ніж з продуктів природного походження. Тому в вашому раціоні повинні бути присутніми свіжовичавлені буряковий або гранатовий сік, яблука, морква, гарбуз, зелень, печінка, а також пшоняна і гречана крупа. Крім того, існує цілий ряд причин, які на тлі вагітності сприяють різкому падінню імунітету. Ось основні з них. Нестача вітамінів і неправильне харчування Все, що ми їмо, в тій чи іншій мірі впливає на наш імунітет. Ще на початку минулого століття великий російський вчений, лауреат н ...
Читати всі обговорення і залишити коментар
Дякую за статтю та поради, які можна застосувати в житті. Я зараз імунітет коректую разом з полиоксидонием, але думаю що обстеження перед вагітністю (я зараз її активно з чоловіком планую - готуємося))) не буде зайвим. Думаю єдине, від чого б зі статті я утрималася робити - це лимонну клізму)))
26.07.2015 23:22:01Дякую за статтю, дуже корисна. Імунітет дійсно дуже важливий для майбутньої мами, мені призначали Коріліп як загальнозміцнюючий засіб, теж добре допомагає.
25.10.2013 15:39:17
Читати всі обговорення і залишити коментар
Наостанок, див. Вище - чого НЕ треба робити. Тобто щодня цього робити не треба, отже :))
08.12.2003 20:07:05 Незовсім зрозуміла в останній раді:
"Щодня розпарювати .... не частіше, ніж один раз на тиждень"?

Які спеції можна вживати під час вагітності.
Читати всі обговорення і залишити коментар
Не можу зрозуміти, чому автор дозволяє собі настільки категоричні висловлювання. Наприклад, лікарі деяких інших країн не забороняють спеції ні маленьким дітям, ні вагітним, ні годуючим. І ще вони не можуть зрозуміти, чому російські вагітні наполягають на подібній позиції: "Чому не можна спеції? - Їжте". Напевно, тут все дуже індивідуально - місцеві і сімейні харчові традиції, здоров'я жінки, її схильність до алергії і т.д. і т.п.
Я під час першої вагітності їла багато спецій - дитина здорова, ніякої алергії у нього немає (сама я алергік, але спеції мені не заважали), молоко дитина пив (і з цим проблем не було). Кому то можна, кому то не можна. І не лякайте нас даремно!
не зовсім зрозуміла, до чого закликає автор. як це - "скоротити"? чому дорівнює та сама "доза"? або все ж повністю відмовитися від зазначених спецій (до речі, а як щодо інших? їх же набагато більше !!!)?
06.08.2004 8:34:27
... Після роботи, прийшовши додому і роздягнувшись з останніх сил, я просто падала на диван з одним бажанням - тихо померти :))! А чоловік у цей час навертав навколо мене кола то з салатами, то з картоплею, то ще з якоїсь гидотою). Все це поглиблювалося неймовірною спекою і духотою. Є я нічого не могла, пила трохи соку і все. На роботі мене не впізнавали. Завжди така вся з себе стильна-доглянута, я перетворилася на щось, з тьмяними волоссям, зеленим, ненафарбованих особою, в шльопанцях, тому що на улюблені туфлі на підборах я просто не могла дивитися і в одних і тих же штанях-капрі і кофтині, в цьому прикиді я ходила, напевно, місяць. Найсмішніше, що мій токсикоз распро ...
... Я зраділа і втекла звідти з чистою совістю. Правда, глюкози і вітамінчиків групи В багато всяких мені прописали. В уколах. А у мене на них алергія. Але це там нікого особливо не вставляти. Ось всю вагітність я ентот гемоглобін намагалася підняти - лопала все, що містило багато заліза, від чорної ікри банками і гранатового соку до консервованої печінки тріски, яку я не те, щоб не люблю .... нееет ... Я її ненавіжуууу !! !! Навіть запах, фу !! Який там! Гемоглобін піднявся до 80! З таким, мені сказали, нормальні люди теж не живуть. Я зробила висновок, що мені простіше бути ненормальною і жити з таким. І не жерти більше всяку гидоту. А у мене йшла вже 36 тиждень ... декретну, спала до обіду, пила літрами кока-колу (не можна !!!) і лопала ...
Читати всі обговорення і залишити коментар
М-да ... Залишається сказати, що у вас, матуся, ну просто залізні нерви! Це ж просто унікум! Пиво в вагітність і народити, як чхнути!
14.08.2005 19:04:51Дуже весела і цікава історія! Читала з величезним задоволенням! Навіть у самій пропав передродовой страх, налаштувалася на все найкраще.
29.09.2004 13:13:05
Які напої можна пити під час вагітності
... Наявність барвників, ароматизаторів, консервантів може привести до різних алергій - від алергічних ринітів до бронхіальної астми, провокуючи алергічні хвороби і у майбутнього малюка. Не можна не рахуватися і з думкою стоматологів: газовані напої руйнують емаль зубів, прискорюючи розвиток карієсу. А так як у вагітної жінки підвищений витрата і кальцію, і фтору для побудови кісточок і закладки зубів у дитини, то руйнування емалі відбувається і легше, і швидше. Що ж стосується мінеральної газованої води, то присутність газу ми вже обговорили. А ось солі зустрічаються різні: калій-натрієві і хлоридні. Калій і натрій - елементи, необхідні для багатьох процесів в організмі: від проведення збудження по нервових волокнах до обміну речовин в клітинах. Хлориди - це сольова основа, що притягає до себе ж ...
Читати всі обговорення і залишити коментар
А що смачного в цих газуваннях? Я і невагітних їх не сприймаю абсолютно.Ні пепсі, ні колу, ні всякі буратіни.Там хімія суцільна.
14.12.2009 12:05:16і мені від печії крім мінералки нічого не допомагає .... все вагітність п'ю боржомі, невже вона шкідливіша ніж всякі ренні і маалокс?
09.07.2007 20:40:45
Результати аналізу крові - розшифровка значень показників
Читати всі обговорення і залишити коментар
У мене постійно підвищуються лейкоцити, останній раз були 16,66, при нормі 4-9.Т.к. я вагітна лікарі призначали мені ампіцилін 0,1 внутрішньом'язово, але нічого, все одно лейкоцити підвищуються. Який аналіз можна ще здати, що робити щоб вони знизилися і чим це небезпечно для дитини? Скажіть ще що таке ЗДА в 1 стадії?
23.12.2008 14:57:05Вагітність 8 тижнів, білірубін загальний - 40,5, перездавала 2 рази. На узі печінки нічого не знайшли. Ставлять питання про переривання вагітності. Поясніть наскільки це погано і як це впливає на дитину, будь ласка?
02.09.2008 10:08:34Засоби від печії у вагітних: дієта або ліки?До речі, всі ось пишуть про таблетках, ще якихось божевільних способах схуднути, але чи не простіше контролювати апетит свій?
У цьому плані добре допомагає склянка гранатового соку перед їжею, мало того що користь, так ще і вкуснотень ж, і відчуття насичення їжею настає набагато швидше, пробував хтось даний метод?
Чи потрібно додавати цукор?
Чи можна готувати сік з кавуна?
Коли?
Я і так цим страждаю, навіщо рекомендувати то що може погіршити стан?
А так чи небезпечний зайву вагу при вагітності?
А наскільки треба обмежити вживання рідини?
Звідки ж йому знати подробиці?