Ви чекаєте малюка? І, звичайно, вже замислюєтеся над тим, як будете доглядати за малюком , Як будете годувати його грудьми: по режиму або на вимогу?
Питання про те, яким чином краще організувати грудне годування , Турбує багатьох мам. Більшість не може визначитися з тим, що ж вибрати.
Давайте розбиратися разом! Як краще годувати дитину: по режиму або на вимогу?
Читай також: Про що говорять мами: вітаміни і грудне вигодовування
Грудне вигодовування: як краще?
Деякі мами стверджують, що слід прислухатися до нових віянь і годувати на вимогу, як радять багато лікарів і консультанти з грудного вигодовування, а інші мами кажуть, що краще прислухатися до порад своїх мам і годувати дитину по режиму, так зручніше і простіше.
Як показує практика, як ті, так і інші мами успішно вирощують здорових діток, як ті, так і інші мами мають досвід тривалого й успішного грудного вигодовування.
Тому не варто говорити, що питання про спосіб організації грудного вигодовування є особливо важливим для здоров'я малюка і мами. Найбільш важливий момент в тому, як буде зручніше і краще для конкретної мами і конкретної дитини.
Щоб визначитися, давайте розглянемо, які є плюси і мінуси того чи іншого виду годування.
Годування на вимогу
Годування на вимогу - це стиль харчування, при якому дитина сама вирішує, коли йому потрібна їжа, просить її у мами і отримує. При такому способі годування не має значення, скільки годин проходить між годуваннями.
Ксенія Соловей, консультант з грудного вигодовування, сертифікований фахівець Навчально-методичного центру підтримки грудного вигодовування КМАПО ім. П. Шупика, перинатальний психолог, організатор і керівник Центру "Молочні ріки": «Для організації грудного вигодовування важливо звернути увагу на те, як часто дитина прикладається до грудей. Є такі стійкі міфи, що дитину потрібно прикладати не частіше, ніж раз на три години. Але лактація працює за принципом «попит-пропозиція», тому чим частіше дитина прикладається, тим більше молока виробляється. Бажано прикладати на вимогу. Особливо якщо лактація знижена, рекомендується прикладати на вимогу, але не рідше, ніж раз на годину, раз в півтора ».
Читай також: «Переднє» і «заднє» грудне молоко: в чому різниця
плюси
Серед основних плюсів грудного вигодовування на вимогу можна відзначити:
- природність такого підходу для малюка, адже в такому випадку він отримує їжу, коли хоче;
- такий спосіб дозволяє ефективно налагодити грудне вигодовування, посилити лактацію ;
- сприяє встановленню контакту між мамою і дитиною, а також взаєморозуміння.
мінуси:
- малюк «управляє» часом і графіком мами;
- дитина може просити груди занадто часто (кожні 30 хвилин), тим самим сильно втомлюючи маму;
- при такому підході складно встановити будь-якої графік годування.
У перший місяць життя дитини фахівці рекомендують саме годування на вимогу, використовуючи такий метод на перших порах, ви даєте можливість дитині розробити свій власний графік прийому їжі.
Ненька- форумчанка Альбіна поділилася своєю історією: «Я ще до пологів вирішила, що буду годувати малюка на вимогу. Він у мене від народження дуже дисциплінованим виявився. Навіть в перші дні їв не частіше, ніж раз на дві години, але смоктав дуже довго, міг і годину у грудях лежати. Згодом інтервали росли, коли йому виповнився місяць, став спати всю ніч - 6-7 годин, а вдень їсти раз в 3-3,5 години ».
Читай також: Спорт і грудне вигодовування: що вибрати молодій мамі
Годування по годинах
Годування по годинах полягає в тому, що малюка прикладають до грудей не частіше, ніж раз в 2,5-3 години, таким чином, мама сама встановлює режим для крихти. Часто цей метод передбачає перерву на нічний сон на 6-7 годин, але можна від цього і відмовитися і погодувати малюка вночі, якщо він буде плакати і просити їжу.
плюси:
- мама може контролювати режим дня дитини, що дає можливість мамі раціонально організовувати свій день;
- дитина через деякий час звикає до режиму, стає спокійніше, вже чекає обід, менше вередує.
мінуси:
- такий режим годування може негативно впливати на лактацію, знижувати її;
- такий підхід є неприродним, малюк може за 3 години сильно зголодніти, просити їсти раніше, вередувати і кричати, сильно розбудовуючи всіх членів сім'ї.
Цей режим рекомендують після періоду новонародженості, коли малюк вже приблизно встановить свій власний або хоча б вкаже мамі приблизно на те, з якою частотою він їсть протягом доби, коли перерва більше, коли менше, виходячи з цього, мама може дбайливо переходити до годування по графіком.
Те, який спосіб вигодовування вибере мама, залежить від ритму її життя, від того, чи є у неї помічники. Як при годуванні на вимогу, так і при годуванні по годинах мама може успішно і довго годувати дитину грудьми і виростити здорового малюка.
Зважуйте, вирішуйте, годуєте малюка грудьми, нехай вам і дитині буде комфортно!
Читай також: Грудне вигодовування і контрацепція: вибираємо ефективний метод
Завантаження ...
Ви чекаєте малюка?Як краще годувати дитину: по режиму або на вимогу?
