Хочу позбутися від місячних, є Лайфхак?

1. Комбіновані оральні контрацептиви
2. Міні-пили
3. Пролонгована оборотна контрацепція
4. подовжений цикл
5. норетистерон

Тема "Як позбутися від місячних" дуже популярна на жіночих форумах. Ну, правда: невже вас ніколи не напружувало, що раз на місяць з вас тече кров?

Менструація, навіть безболісна - не сама комфортна складова жіночої фізіології. Ось ми і задаємося питанням, чи не можна якось безпечно зупинити місячні назавжди. Медикаментозна аменорея підійде спортсменкам, космонавтка, військовослужбовцям та іншим жінкам, яким всерйоз заважає менструація.

Спеціальних і відповідних всім жінкам препаратів для придушення місячних немає. Нам допоможе гормональна контрацепція. Розібрали для вас плюси і мінуси.

Але почекайте.

Перш ніж радісно бігти відчувати варіанти на собі, прочитайте інструкції до медикаментів, особливо протипоказання і сумісність з іншими засобами. Не призначайте собі препарати самі, обговоріть їх з дружньою гінекологіней. Якщо запідозрите, що щось пішло не так, звертайтеся до лікаря. Будь ласка, поставтеся до інформації відповідально, це ваше здоров'я.

Комбіновані оральні контрацептиви

Гормональних протизаплідних препаратів багато, вони впливають на жіночий цикл, а значить, і на менструальні кровотечі. Нам потрібні молочних залоз і позаматкової контрацептиви, які пригнічують овуляцію і змінюють стан слизової оболонки матки.

Це комбіновані оральні контрацептиви (КОК). Їх найчастіше випускають в таблетках, але іноді і у вигляді вагінальних кілець ( "Новаринг"). КОК приймають 21 день, а потім роблять семиденний "відпочинок", в який зазвичай відбувається вагінальна кровотеча. Технічно це не менструація, хоча виглядає схоже.

Найпростіший метод домогтися потрібного нам ефекту - вживати контрацептиви 21 день по інструкції, але пропускати семиденний "відпочинок". Так ви обманюєте організм - гормонально імітуєте вагітність, не даєте виробляти яйцеклітини і насичувати ендометрій кров'ю.

Дослідження на Космонавтка показали , Що комбіновані оральні контрацептиви справляються з придушенням місячних найкраще.

КОК ефективні через ударної дози гормонів, тому вам, можливо, доведеться періодично робити перерви в прийомі. Обговоріть це з лікарем. А судячи з інструкції, молочних залоз і позаматкової контрацептиви вимагають воістину космонавтского здоров'я і способу життя.

В протипоказання куріння, лактація, схильність до тромбоутворення, порушення функцій печінки, цукровий діабет, мігрень, епілепсія і ще багато чого. Так що якщо ви або ваші старші родички не можете похвалитися самопочуттям, як у Валентини Терешкової, спробуйте варіанти помягче.

Міні-пили

Для крихкого здоров'я підійдуть чисто прогестагенних контрацептиви, відомих як "міні-пили". У цих таблетках містяться мінімальні дозування синтетичного гормону прогестина.

Цикл прийому - 28 днів без перерви. На відміну від КОК, вони щадяще впливають на організм, але приймати їх треба строго в один і той же час доби без перепусток - це варіант для організованих жінок. Міні-пили поєднуються з курінням, лактацією і підвищеним ризиком тромбоутворення, а й контрацептивний ефективність у них нижче.

Порушення менструального циклу - найчастіший побічний ефект від цих таблеток, але гарантії, що конкретно у вас настане аменорея, немає.

Пролонгована оборотна контрацепція

Ще один гормональний варіант - пролонгована оборотна контрацепція (long acting reversible contraception). Це спіралі з гормонами, підшкірні імпланти, пластирі, ін'єкції. Вони мають високу ефективність і їх не треба приймати строго по днях, тому в світовій практиці LARC часто призначають дівчаткам-підліткам або жінкам з низькою медичної грамотністю. При тривалому прийомі, як і з попередніми препаратами, кровотечі стають нерегулярними .

Однак процедура установки або видалення може бути болючою і не всіх влаштує за ціною. У нашому випадку це нераціонально: погодьтеся, буде прикро пройти через біль, витратити гроші і опинитися серед тих, у кого побічний ефект у вигляді аменореї так і не настав.

подовжений цикл

Серед останніх фармразработок - гормональні таблетки для щоденного вживання, які подовжують нормальний менструальний цикл до трьох місяців (Seasonal, Seasonique) або до року (Lybrel). Це зручно, але протипоказання у цих препаратів ті ж, що у КОК. А головний недолік в тому, що їх не можна купити в Україні.

норетистерон

Деякі зарубіжні фахівці також рекомендують норетістерон - препарат на основі синтетичного прогестіна. існує дослідження , В якому жінки, які не справлялися з питаннями особистої гігієни через важкі порушень інтелекту, отримували норетістерон в дозуванні 5 мг на добу від двох до тридцяти місяців. Аменорея наступала в 86% випадків, у решти спостерігалися кровотечі в середині циклу. Препарат продають в українських аптеках без рецепта, але у нього теж довгий список протипоказань.

Резюмуємо: Лайфхак існують, але підходять не всім і не гарантують аменорею. Експериментуйте під наглядом лікарів і бережіть себе.

PS Майте на увазі: гормональна контрацепція не ефективна на 100%, тому включіть в витрати тести на вагітність - тепер ви не зможете орієнтуватися на місячні. Пам'ятайте також, що вона не захищає від захворювань, що передаються статевим шляхом, тому якщо потрібно, використовуйте презерватив.