How to Green | На здоров'я! Навіщо приймати антибіотики?

1. Як і коли з'явилися антибіотики?
2. Навіщо потрібні антибіотики?
3. Які хвороби можна лікувати антибіотиками, а які - ні в якому разі?
4. Що робити, щоб убезпечити свій організм?

Антибіотики - світло, хвороба - тьма. Здається, зараз так вважає кожен другий (якщо не перший), хто хоч раз стикався з температурою і неостанавлівающімся кашлем. Однак вчені з National Health System Improvement встановили , Що у Великій Британії кількість медичних приписів, в число яких входить курс антибіотиків, скоротилося більше ніж на 2,6 мільйона в порівнянні з минулим роком. Чому антибіотики вже не так популярні, як раніше? Чи дійсно вони корисні й ефективні при лікуванні? У цій статті експерти How to Green розбираються, в період яких хвороб від антибіотиків можна легко відмовитися, як їх ігнорує наш організм і що робити для його більшої безпеки.

Як і коли з'явилися антибіотики?

Перший в історії антибіотик - пеніцилін - був відкритий в 1928 році британським бактериологом Олександром Флемінгом. Цікавий факт, що це відкриття сталося випадково внаслідок неохайності вченого. Флемінг часто надовго залишав у своїй лабораторії чашки з різними бактеріальними культурами після закінчення роботи з ними. І одного разу в одній з чашок він виявив цвіль, яка придушувала зростання бактерій, також знаходилися в ній. Завдяки неохайності Флемінга у всього світу з'явилася можливість боротися з такими захворюваннями, як пневмонія, сифіліс, туберкульоз, і перемагати інші небезпечні інфекції.

Навіщо потрібні антибіотики?

За даними The US National Library of Medicine, точне визначення, що ж таке насправді антибіотики, звучить так: це потужні лікарські засоби, які борються з бактеріальними інфекціями. Вони або запобігають розмноженню бактерій, або вбивають їх. При правильному призначенні та використанні вони можуть врятувати життя людині. Перед тим як бактерії починають розмножуватися у нас в організмі і викликають симптоми хвороби, імунна система зазвичай може знищити їх самостійно. У нашому організмі є спеціальні білі клітини крові, які атакують шкідливі бактерії. Однак в деяких випадках імунна система виявляється не здатна впоратися з інфекцією. Саме в цьому випадку нам і знадобляться антибіотики. Головне пам'ятати, що антибіотики допомагають впоратися з інфекціями, але безсилі проти вірусів!

Які хвороби можна лікувати антибіотиками, а які - ні в якому разі?

1. Якщо ви застуджені, то лікування антибіотиками не вихід із ситуації. Застуди викликають віруси, а не бактерії, тому антибіотики не можуть нічим допомогти.
2. Якщо у вас кашель або бронхіт, то в більшості випадків також слід відмовитися від прийому антибіотиків. Практично завжди подібні захворювання виявляються результатом вірусних інфекцій.
3. Якщо у вас болить горло, то в деяких випадках антибіотики можуть бути вельми корисні, адже запалення горла викликають саме бактерії. Тому, якщо у вас, наприклад, гострий фарингіт, то лікар може призначити вам курс антибіотиків. Однак якщо у вас ангіна, то від них варто відмовитися, тому що ця хвороба викликана вірусами і не вимагає втручання сильнодіючих препаратів.
4. Якщо у вас вушна інфекція, то використання антибіотиків неминуче. Вони застосовуються при лікуванні більшості вушних інфекцій (але не всіх).

Що таке резистентність до антибіотиків?

Резистентність - це біологічний і медичний термін, що означає стійкість організму до різних факторів (до ароматів свіжої випічки це, на жаль, не відноситься). Говорячи про хвороби, мікроорганізмам (бактерій, вірусів та ін.), Що живуть всередині нас, нічого не варто взяти і проігнорувати антибіотики. Стійкість до протимікробних лікарських засобів відбувається природним шляхом, як правило через генетичні зміни. Однак застосування антибіотиків не за призначенням і зловживання ними прискорює цей процес. В результаті ліки перестають бути ефективними і інфекції зберігають своє місце в організмі, збільшуючи ризик появи інших.

За словами Всесвітньої організації здоров'я , Без ефективних протимікробних лікарських препаратів для профілактики і лікування різних інфекцій великим ризиком стають багато медичні процедури, такі як пересадка органів, хіміотерапія і навіть звичайні операції (наприклад, кесарів розтин). Ця проблема привертає величезну увагу громадськості, так як загрожує подальшому розвитку медицини. За підрахунками організації Review on Antimicrobial Resistance , Заснованої колишнім прем'єр-міністром Великобританії Девідом Кемероном, резистентні інфекції вбивають близько 7 мільйонів людей на рік, а за прогнозами, до 2050 року їх кількість може зрости до 10 мільйонів в рік.

Що робити, щоб убезпечити свій організм?

• Їжте побільше темно-зелених листових, вирощених органічним шляхом. З усіх фруктів і овочів в них найбільше антиоксидантів! А якщо їх скропити якимось корисним маслом на кшталт обліпихової або горіхового, додати базилік і Гімалайську сіль, то вийде відмінний салат-ліки.
• Використовуйте альтернативу антибіотикам - прібіотікі. Це корисні бактерії і дріжджі, що володіють протидією по відношенню до умовно-патогенних або патогенних мікроорганізмів. В основному це біфідо- і лактобактерії.
• Використовуйте антибіотики тільки за призначенням лікаря і приймайте їх строго весь запропонований курс, навіть якщо вам стає краще раніше, ніж ви повинні закінчити прийом лікарських засобів. Таким чином препарати вб'ють все бактерії, що викликають інфекції, і знизять ризик прояву стійкості мікроорганізмів до антибіотиків в вашому тілі.
• Залишайтеся вдома, якщо ви хворі. Не допускайте поширення інфекції серед колег і друзів.
• Приділяйте більше уваги гігієні: ретельно мийте руки перед прийомом їжі, прикривайте рот, якщо кашляєте або чхаєте, провітрюйте приміщення, в якому живете.

Не ігноруйте лікаря в своїй поліклініці і частіше приймайте виникає хвороба як знак того, що пора заглянути в таблицю психосоматики і підкоригувати не тільки свій раціон, але і думки.