Хворе горло

Хворе горло Ю. В. Хмелевський Болі в горлі зазвичай викликаються роздратуванням або запаленням...
полоскання
інгаляції
фітотерапія
полоскання
фітотерапія
полоскання
Фітотерапія
полоскання
характер харчування
вправи

Хворе горло
Ю. В. Хмелевський
Болі в горлі зазвичай викликаються роздратуванням або запаленням слизової оболонки.
Ангіна, іінфекціонное запалення горла, з набряком, ураженням мигдаликів і загальним важким станом, буває частіше у сангвініків і холериків.
Застосовуються трави з антибіотичним, крово- і лімфочістітельним дією. З трав допомагають відвари і настої: календули, ромашки, евкаліпта, сосни звичайної (нирки), малини звичайної (плоди і листя), чорної смородини (листя), жимолості, коров'яку, ехіноцеі і ін. У вигляді полоскань та інгаляцій. Щодня з'їдати свіжий плід айви.
Китайська традиційна медицина рекомендує при ангіні збільшити споживання таких продуктів, як маслини, сливи, сирий білок (без жовтка) курячого яйця.
По черзі ЕПАМи 7 і 900 (змазування або зрошення з пульверизатора 6-10 разів в день) місцево протягом тижня. Примітка: перші день-два брати часто (спочатку через півгодини, потім через 2-3 години), потім інтервал можна збільшити.
Тримати вдома кімнатна рослина - герань або використовувати готове гераниевое масло. Фітонциди рослини сприятливо впливають на перебіг цього захворювання.

фітотерапія

1 столову ложку подрібненого волошки лугового на 500 мл окропу. Настояти, закутавши 2 години, процідити. Підсолодити медом або цукром. Приймати по 1 склянці 3 рази в день за 30-40 хвилин до їжі, а в решту часу пити як чай.

Відвар з 1 чайної ложки подрібненого сухого листя жимолості їстівної або запашної на 200 мл води. Пити, після проціджування, по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

Пити в теплому вигляді відвар плодів інжиру 3-4 рази на день

Пляшку з широким горлом наповнити до половини дрібно нарізаними листям столетника (алое) і засипати доверху цукровим піском, зав'язати шийку марлею і.настоять в темному місці три дні. Потім залити доверху водою і настояти ще три дні в темному місці, процідити, віджати. Солодко-гіркий лікер приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 30-40 хвилин до їжі.

Корисно ліки для злизування: 1 чайна ложка кориці і 1 столова ложка меду. Все змішати і повільно злизувати.

Змащувати мигдалини маслом обліпихи 2- 3 десь у день.

При ангіні добре смоктати гвоздику.

Повільно жувати після їжі шматочки прополісу завбільшки з ніготь. За день потрібно з'їсти близько 5 г прополісу.

Щодня жувати корінь лепехи 5-6 разів на день, по маленькому шматочку. Тримати в роті кожен шматочок 15-20 хвилин.

Шматочок смоли сосни (хвойних дерев) по 10-15 хвилин тримати в роті щогодини протягом дня.

З ефірних масел при ангіні підійдуть: базилік, герань, лаванда, лимон, ялиця, троянда, ромашка, чебрець, шавлія, евкаліпт.

полоскання

Полоскати горло розчином яблучного оцту в воді (1 чайна ложка на 200 мл теплої води). Процедуру проводити через кожну годину, а в міру зменшення больових відчуттів збільшувати інтервал між ними до двох годин. При цьому більший ефект спостерігається при одночасному ковтанні розчину.

Полоскати горло злегка підігрітою морською водою.

Полоскати горло при ангіні і тонзиліті 3-5 разів на день "срібною" водою. Чисту срібну монету (до 1961 року випуску) кинути в теплу воду. Наполягати добу.

10 г сухого листя евкаліпта на 200 мл окропу. Настояти, закутавши, 2 години, процідити. Полоскати горло вранці після їжі, після обіду і на ніч.

5-6 листків горіха волоського (свіжих або сушених) залити 200 мл окропу, настояти 15 хвилин, процідити. Полоскати горло 3-4 рази на день.

1 столову ложку квіток ромашки медичної залити двома склянками гарячої води. Кип'ятити 10-15 хвилин на водяній бані, охолодити, процідити і додасть 1-2 чайні ложки меду. Використовувати у вигляді полоскань.

1 столову ложку квіток глухої кропиви білої наполягти в 200 мл окропу. Для полоскань.

1 столову ложку ягід калини звичайної на 200 мл окропу. Настояти, закутавши, 2 години, процідити. Полоскати горло кілька разів в день.

Настоєм квіток, ягід і листя малини полоскати горло.

2 чайні ложки листя або нирок ожини на 200 мл окропу. Настояти, закутавши, 2 години, процідити. Полоскати горло кілька разів в день.

4 подрібнених сухих або свіжих листків подорожника на 200 мл окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Полоскати горло теплим розчином кожну годину. Для поліпшення смаку можна додати мед.

Відвар жимолості їстівної або запашної. 1 чайну ложку сухих подрібнених гілок з листям на 200 мл води. Для полоскань при ангіні.

1 столову ложку квіток календули лікарської на 1 склянку окропу. Настояти, закутавши, 1 годину, процідити. Полоскати горло кілька разів в день при фолікулярну ангіну ..

Натерти на дрібній тертці буряк красную.Отжать 200 мл соку. Влити столову ложку столового оцту (але не оцтової кислоти). Цим розчином полоскати горло 5-6 разів на день. При цьому робити один ковток. Процедуру продовжувати до одужання. При ангіні і ларингіті.

Полоскати горло соком свіжої капусти або відваром капусти з домішкою оливкової або кунжутного масла.

Полоскати горло морквяним соком.

Березовим соком полоскати горло і пити не поспішаючи по 1 склянці 3 рази в день. При ангіні.

Полоскати горло соком подорожника щогодини.

Журавлинний сік змішаний з медом, застосовують для полоскання горла при ангіні.

Полоскати горло теплим відваром гілок граната або гранатовим соком.

Нерозбавлений сік лимона застосовують для полоскання горла при ангіні.

Розведеним водою соком хрону полоскати горло при ангіні.

6-8 зубчиків подрібненого часнику залити 200 мл теплої кип'яченої води, настояти 2 години, процідити. Настоєм полоскати горло 2-3 рази на день.

На 100 мл соку моркви додати 1 столову ложку меду, розбавити кип'яченою теплою водою (у пропорції 1: 1). Полоскати горло кілька разів в день при ангіні.

Настоянка ехіноцеі (по 10-20 крапель кожні кілька годин) - ефективний засіб при запаленні горла.

Шавлія (трава) 1 частина Материнка (трава) 1 частина ромашка аптечна (квітки) 2 частини мальва (корінь, лист, квіти) 2 частини

1 столову ложку суміші трав залити 200 мл окропу, настояти 30 хвилин, укутавши, процідити. Полоскати горло теплим настоєм 4-5 раз в день. Останні порції повільно ковтати.

Звіробій (трава з квітами) 2 частини календула (квіти) 2 частини ромашка аптечна (квітки) 2 частини льон (насіння) 1 частина

Ромашка аптечна (квітки) - 1 частина липа (квітки) 1 частина

1 столова ложка суміші на 200 мл окропу. Полоскати горло при ангіні і тонзиліті.

інгаляції

Найбільш ефективний спосіб боротьби з різними захворюваннями горла.

Методика застосування: засипати в чайник збір лікарських рослин і залити необхідною кількістю води (30-100 мл на одну процедуру). Можна залити в чайник заздалегідь приготовлений і профільтрований настій або відвар з необхідних лікарських рослин. Чайник поставити на газову плиту. На носик чайника одягнути гофрований шланг, можна гумовий, довжиною близько 40 см. У вигляді наконечника можна використовувати фарфоровий, скляні або бакелітову воронку, через яку вдихають пари. Воронку можна зробити самим. Відрізати від пластмасової 0,5-1,5 л пляшки з під мінеральної води, соків, напоїв, пива шийку з гвинтовим виступом. Шийка пляшки (відрізання стороною) має охоплювати відкритий рот. Один кінець гофрованої трубки з'єднати з носиком чайника, інший кінець з нарізним виступом пляшки. При пояленія парової суміші на виході трубки, щільно прикласти "маску" до розчиненого роті і вдихати пару ротом, а видихати через ніс. Якщо ніс "не дихає", вдихати і видихати ротом. Температура ингалируемой рідини 38-39 ° С. Температуру парової суміші на виході залежить від довжини трубки і регулюється за допомогою величини полум'я газового комфорткі. Інгаляція триває зазвичай 5-10 хвилин. Курс лікування - 6-8 процедур.

Для інгаляції можна використовувати бульби картоплі, краще дрібного, ретельно їх вимити і варити в невеликій кількості води до пояленія типового картопляного запаху (щоб пар йшов від картоплі, а не від води). У відвар можна додати 1-2 краплі ялицевої олії або щіпку кориці. Накрившись з головою, потрібно нахилитися над каструлею так, щоб пара потрапляв в обличчя, і обережно вдихати його через рот і ніс протягом 10-15 хвилин. Після інгаляції потрібно відразу лягти в ліжко, щоб не охолонути і в ліжку прийняти склянку будь-якого гарячого вітамінного чаю.

Вдихати 2-3 рази на день інгаляцію соку цибулі ріпчастої, розведеного фізіологічним розчином натрію хлориду в співвідношенні 1: 2.

При ангіні прийом їжі скоротити до одного разу на день. Вранці і ввечері замість сніданку і вечері пити лимонний напій або напій з томарінда, слаборазведенний оцет. Через 2 дні можна жувати гвоздику з медом або цукром, полоскати горло настоєм кориці або імбиру (слабким розчином на 1 склянку теплої води половина чайної ложки імбиру або кориці). Зовні на область горла ставити теплі разогревающие пов'язки з слизу кориці. На вовняну тканину намазати мед і посипати куркумою або імбиром, або корицею, або гірчицею і покласти пов'язку на горло. Тривалість компресу - до 2-х годин.

Коли пробки втечуть, потрібно промити горло медовою водою, полоскати горло і повільно пити медову воду для очищення мигдалин.

При ангіні можна натирати ноги підошви ніг маслом (наприклад, смерековим, бальзамом Караваєва "Вітаон"), ставити банки на п'яти, розтирати ноги і руки маслом з сіллю.

При ангіні, що дуже повільно зжувати половину лимона разом з жовтою цедрою. Протягом години після цього нічого не їсти. Процедуру добре повторити через 3 години.

Полоскати горло через кожну годину протягом дня 3-х процентним теплим розчином лимонної кислоти Добре допомагає на початку хвороби.

При ангіні в гострому періоді, не можна полоскати горло і пити гострі напої з спецій і прянощів. У гострий період можна пити тепле козяче молоко, чай з ромашки чи м'яти, настою кореня солодки. Горло полоскати 4-5 разів на день содової водою (1 чайна ложка харчової соди на склянку кип'яченої води), молоком з содою, соком буряка, слаборазбавленним яблучним оцтом. Натерти склянку буряків червоною, влити ложку яблучного оцту, дати настоятися 1-2 години. Сік віджати, процідити і полоскати їм горло кілька разів в день. Можна трохи проковтнути (1-2 столові ложки).

Якщо ангіна супроводжується температурою, то обмежити їжу або не брати ніякої їжі, крім кислуватих напоїв з тамаринду, лимона, соків кислих яблук, журавлини, соків дині або сливи. Після спаду температури і при бажанні їжі, слід поїсти легкої, добре засвоюваній їжі, тобто овочі, фрукти, овочеві супи, журавлинні киселі або морс.

Тонзиліт (запалення мигдаликів), розвивається в результаті гострих ангіг. Хворий скаржиться на закладеність горла, колючі болі віддають у вухо, млявість, головні болі, збільшення підщелепних і шийних лімфатичних вузлів. Гнійні пробки, забивають лакуни мигдалин і видають неприємний гнильний запах. Утруднюється дихання і ковтання їжі.

фітотерапія

Смородина чорна (листя) 5 г малина звичайна (листя) 3 г ромашка аптечна (квітки) 2 г евкаліпт кульковий (листя) 1 г солодка гола (корінь) 1 г

1 столову ложку збору залити 200 мл окропу, настояти 8-10 годин, процідити. Приймати по 1 склянці в теплому вигляді, можна з медом 1-2 рази на добу протягом двох тижнів, навесні і восени.

М'ята перцева або меліса лікарська (трава) 10 г звіробій продірявлений (трава) 5 г низка трироздільна (трава) 3 г аїр болотний (корінь) 1 г оман високий (корінь) 1 г

полоскання

Полоскати горло через кожну годину протягом дня розчином 3% -ний лимонної кислоти

Шишки сосни звичайної або їли, ізмелчіть, залити водою (1: 5), кип'ятити 30 хвилин, процідити через три шари марлі. Пососкать горло 5-6 разів на день.

20 г подрібненої дубової кори на 500 мл води. Кип'ятити 20 хвилин, настояти, закутавши, 2 години, прооцедіть. Полоскати горло кілька разів в день.

1 столову ложку листя суниці лісової на 200 мл окропу. Настояти, закутавши, 1 годину, процідити. Полоскати горло кілька разів в день.

2 столові ложки трави звіробою звичайного на 200 мл окропу. Настояти, закутавши, 2 години, процідити. Полоскати горло кілька разів в день.

Полоскання горло настоєм евкаліпта або квіток калини.

Полоскання горла настоєм хвоща польового, при хронічному тонзиліті.

Полоскання горла настоєм ромашки аптечної.

У вигляді полоскань горла чистий або розведений водою 1: 2 сік ірги овальної, віджатий з вилежатися 5-8 днів дозрілих ягід.

Інгаляції (методика застосування, як при ангіні):

Евкаліпт кульковий (настій листя) 10 г на 200 мл горіх волоський (настій листя) 10 г на 200 мл ромашка аптечна (настій квіток) 15 г на 200 мл

Змішати 50-100 мл на 1 процедуру.

Брусниця звичайна (настій листя) 10 г на 200 мл подорожник великий (настій листя) 15 г на 200 мл герань лугова (настій кореневища) 20 г на 200 мл

Змішати 50-100 мл на 1 процедуру.

При хронічному тонзиліті у дітей можна змащувати мигдалини соком алое, змішаним з натуральним медом у співвідношенні 1: 3, щодня 12-14 днів, а потім протягом наступних тижнів через день.

Для інгаляцій сік з листя подорожника великого. Листя з частиною живців промити в холодній воді, дати стекти, ошпарити окропом, пропустити через м'ясорубку і віджати через щільну тканину. Якщо сік вийде густим, розвести водою 1: 1, кип'ятити 1-3 хвилини. При хронічному тонзиліті і фарингіті.

Готується мазь на меду для змазування мигдалин з порошку кардамону і аїру болотного з невеликим додаванням бури. Горло полоскати відваром ромашки аптечної з корою дуба. Робляться також інгаляції медовою водою через рот.

30 г прополісу залити 100 мл 96 -градусного спирту, настояти 1 тиждень, періодично збовтуючи 2-3 рази на день. Профільтроват, пропустивши через вату і чотири шари марлі. Потім змішати екстракт прополісу з гліцерином або персиковим маслом в співвідношенні 1: 2.

Цією сумішшю змащувати мигдалини і глотку щодня. Курс лікування - два тижні.

Вранці через півгодини після пробудження через день робиться клізма з теплою водою.

З овочів найбільш корисні редис, редька, хрін і т.д. Протипоказана суха і важка їжа, сир, кисломолочні продукти, солодощі і пересолена їжа. Протипоказаний денний сон, куріння, вживання алкоголю. Обмежити перебування у воді під час прийняття душу або ванни.

Оскільки зазвичай фарингіт (запалення слизової оболонки глотки) це ускладнення простудних захворювань, то і лікується він так само як застуда. Запалення горла з застійними явищами і відділенням мокротиння буває частіше у флегматиків. Для полоскання горла використовуються трави: шавлія, куркума, мирт.

При сухості в горлі застосовуються пом'якшувальні трави, наприклад солодка.

При сухості і захриплості голосу, що супроводжується нерідко запорами (типово для меланхоліків), горло змазують кунжутним або топленим маслом, а ще краще - топлене масло, прготовленное з лепехою або солодкою.

При хронічному фарингіті слизову носо-і ротоглотки, попередньо звільнену від слизу і корок, змащувати один раз в день сумішшю, попередньо профільтрованої, настоянки прополісу на 96 ° -м спирті (з розрахунку 30 г прополісу на 100 мл спирту, настоювати тиждень, періодично струшуючи ) з гліцерином або персиковим маслом в співвідношенні 1: 2, протягом 10-15 днів. На одну аплікацію витрачається 2-2,5 г препарату.

фітотерапія

1 чайну ложку кори каштана кінського настояти 8 годин на 400 мл охолодженої кип'яченої води, процідити. Приймати по 50 мл 4 рази на день за 30-40 хвилин до їжі.

1 столову ложку чисто вимитої ряски маленькою наполягати 3-4 дня в 200 мл горілки, процідити. Приймати по 15-20 крапель з 2-3 ложками води 2-3 рази на день.

Сік ожини, віджатий з доспілих, соковитих плодів або молодих свіжого листя приймати до їжі по 100-200 мл зі столовою ложкою меду, 3 рази в день.

Евкаліпт кулястий (листя) 1 частина мати-й-мачуха звичайна (листя) 1 частина шавлія лікарська (листя) 1 частина

3 столові ложки збору залити 1000 мол окропу, кип'ятити 30-60 секунд, настояти 1 годину, процідити. Приймати при гострому фарингіті по 30 мл 6 разів на день і між прийомами відвару полоскати горло. Бажано з цих лікарських рослин робити перед сном інгаляцію. При сухості в горлі, першении в інгаляцію додавати соняшникову олію - 1 столову ложку. Після кожної інгаляції приймати відвар і не виходити протягом години з приміщення.

полоскання

1 столову ложку крупноизмельченной кори дуба залити 200 мл окропу, кип'ятити 10 хвилин, процідити. Для полоскань.

Рекомендується полоскання горла 2% -ним розчином соди.

Розведений сік лимона 1: 2. Для полоскань.

2 чайні ложки сухого листя чорниці звичайної настояти в 400 мл окропу, процідити. Для полоскання горла.

Малина (листя) 20 г мальва лісової (листя) 25 г мати-й-мачуха (листя) 25 г шавлія лікарська (листя) 30 г

Суміш добре перемішати і подрібнити. 3 чайні ложки суміші залити 200 мл окропу. Для полоскання горла.

Інгаляції (методика застосування, як при ангіні)

Інгаляції медом. Готується щоденний свіжий розчинної дистильованої воді в концентрації 30-50%, а для чутливих до меду, 5-10% розчин.

Приймати для інгаляцій сік з листя подорожника великого.

З ефірних масел при тонзиліті і фарингіті підійдуть: герань, лаванда, розмарин, сосна, туя, чебрець, евкаліпт.

При ларінгіті (запаленні гортані) віключіті гаряче молоко, гарячий чай. Їжа винна буті теплою. Не рекомендується багато говорити, підвищувати голос, зловживати кислими, гострими і солоними стравами.

При ларингіті у флегматиків в горлі накопичується і застоюється слиз. Застосовувати харчування для флегматиків і відхаркувальні трави .: аїр, гвоздика.

Ларингіт у холериків і сангвініків проявляється більш вираженими ознаками запалення, з відходженням жовтуватою мокротиння, з підвищенням температури. Для лікування використовуються гіркі трави: барбарис, куркума - прийняті з топленим маслом або приготовані в ньому.

Для ларингіту у меланхоліків характерні сухість в горлі, хриплий голос. Ларингіт у них часто переходить в хронічну течію. Застосовують пом'якшувальні трави: алтей і т.п. В горло можна закопувати кунжутне, мигдальне або топлене масло. Добре допомагає чай з солодки.

При ларингіті з хрипотою і втратою голосу корисно їсти топлене масло. З фруктів корисний виноград. Перед сном на горло накладати теплий масляний компрес. Рекомендується гарячий компрес з настою ромашки на шию. Сприятливо впливає спокійна класична музика, пахощі з жасмину або ванілі. Утримуватися від тривалої розмови. Уникати солі, сиру, холодного пиття і їжі, а також куріння і алкоголю. Протипоказано перебування в холодному кліматі, прогулянки на вітрі і прийом на ніч молочних і крохмалистих продуктів.

Для відновлення і поліпшення голосу прекрасним засобом є топлене масло з лепехою (по 1 чайної ложки тричі на день).

20-30 подрібненого насіння абрикоса змішують з вершковим маслом в співвідношенні 1: 1 і приймають по 1 чайній ложці 3 рази на день.

50 мл соку ріпи городньої з доспілих коренеплодів в серпні-вересні зі столовою ложкою меду, приймати 2-3 рази на день.

100 г свіжого морквяного соку змішати з 1 столовою ложкою меду. Приймати по 1 столовій ложці 4-5 разів на день.

Приймати масло, сік і плоди обліпихи.

Фітотерапія

При гострому ларингіті широко застосовуються рамашка аптечна, каленкдула лікарська, коров'як скипетровидного, алтей лікарський, оман високий, шавлія лікарська, деревій звичайний і ін. Рослини:

4 чайні ложкм коренів алтеї лікарської настояти 8 годин в ДВНЗ склянках холодної кип'яченої води, процідити. Приймати в теплому вигляді по 0,5 склянки 3-4 рази на день як відхаркувальний.

1 чайну ложку плодів анісу заварити 200 мл окропу, настояти 20 хвилин і процідити. Приймати по 50 мл 3-4 рази на день за 30-40 хвилин до їжі.

Дуб (відвар кори) 10 г на 200 мл кровохлебка лікарська (відвар кореня) 10 г на 200 мл

Для вливання в гортань по 1,5-2 мл протягом 2-3 діб. Застосовують в другій стадії захворювання, коли з'являється набряк слизової оболонки.

Сосна (настій нирок) 20 г на 200 мл

Для вливання в гортань по 1,5-2 мл протягом 5-6 діб. Застосовувати в більш пізньому періоді, коли з'являється кашель з важко відокремлюємо мокротиння.

Солодка (корінь) 1 частина алтей (корінь) 1 частина аніс (насіння) 1 частина мати-й-мачуха (листя) 1 частина

1 столову ложку суміші на 200 мл окропу, кип'ятити 5 хвилин на слабкому вогні, настояти 1 годину щільно укутавши, процідити. Приймати по 1/2 -1/3 склянки 4 рази на день.

При хронічному ларингіті доцільно примняются обволікаючі, пом'якшувальні і відхаркувальні засоби:

Евкаліпт кульковий (настій листя) 10 г на 200 мл м'ята перцева (настій листя) 15 г на 200 мл

Змішати. Для вливання в гортань по 1,5 мл протягом 10-12 діб.

Мати-й-мачуха звичайна (настій листя) 15 г на 200 мл бузина чорна (настій квіток) 15 г на 200 мл

Змішати. Для вливання в гортань по 1,5 мл протягом 8-10 діб.

Кровохлебка лікарська (корінь) 10 г дуб (кора) 5 г деревій звичайний (трава) 5 г звіробій продірявлений (трава) 2 г

10 г збору залити 200 мл холодної води, настояти 1 годину, потім кип'ятити 3-5 хвилин на повільному вогні. Використовувати для внутрігортанних вливань по 1-2 мл або інгаляцій по 50-100 мл на одну процедуру.

Дивосил високий (корінь) 3 г шавлія лікарська (трава) 5 г глід колючий (квіти) 5 г мати-й-мачуха звичайна (листя) 10 г хвощ польовий (трава) 10 г

1 столову ложку збору залити 200 мл холодної води, кип'ятити 5-7 хвилин, настояти 1 годину. Приймати в теплому вигляді по 1 столовій ложці до 1/2 склянки.

Фіалка триколірна (квітки) 10 г звіробій продірявлений (трава) 10 г календула лікарська (квітки) 15 г пустирника пятілопастний (трава) 2 г

1 столову ложку збору залити 200 мл окропу, настояти 2-3 години. Приймати по 1 столовій ложці 5-6 разів на добу.

При ларингіті і фарингіті дуже корисний сік аїру болотного і солодки голої по 1 чайній ложці двічі на день.

полоскання

1 чайну ложку кореневища лепехи настояти 5 годин на 200 мл холодної води, потім кип'ятити 10 хвилин в щільно закритому посуді, процідити. Відваром полоскати рот і горло.

1 чайну ложку квіток ромашки лікарської на 200 мл окропу. Використовувати у вигляді полоскань горла.

1 чайну ложку подрібненого кореневища шавлії настояти в 200 мл холодної води. Через 5 годин зварити. Полоскати порожнину рота.

1 чайну ложку подрібненого кореневища перстачу прямостоячого настояти в 200 мл води. Через 5 годин зварити. Полоскати порожнину рота.

1-2 столові ложки трави гравілату міського настояти 1 годину в 200 мл окропу. Використовувати для полоскання горла.

6 столових ложок трави парила звичайного кип'ятити 3 хвилини в 1000 мл води в закритому посуді, настоювати 4 години, процідити. Теплий настій вживати для полоскань.

Для полоскань: сік ягід смородини чорної, розбавлений водою або водний настій листя (1 столову ложку листя чорної смородини заварити в одній склянці окропу, настоювати 2 години, процідити).

2 г квасцов розчинити в 200 г відвару дубової кори. Полоскати порожнину рота.

Дуб (кора) 3 частини перстач прямостоячий (кореневище) 3 частини шавлія (листя) 3 частини фенхель (плоди) 1 частина

1 чайну ложку суміші настоювати 5 годин на 200 мл води кімнатної температури, кип'ятити 10 хвилин в щільно закритому посуді, процідити. Вживати в теплому вигляді для полоскань горла.

М'ята перцева (листя) 30 г ромашка аптечна (суцвіття) 30 г шавлія (листя) 30 г фенхель (плоди) 10 г

Повну чайну ложку збору на 200 мл окропу. Для полоскання горла.

Інгаляції (методика застосування, як при ангіні):

Для інгаляцій використовується 30% -й розчин меду на воді. Для хворих, що мають алергію до меду - 5-10%. Інгаляції проводити перед сном протягом 15-20 хвилин. Мед протипоказаний хворим емфіземою, нападами задухи і астми, з серцевою недостатністю, міокардитом, високою температурою, частими кровотечами і ідіосинкразією.

Хороший ефект надає інгаляції парою соди та йоду (1/2 чайної ложки питної соди на 200 мл води, добвіть 2-3 краплі настоянки йоду) або вапняної води, наполовину розведеним водою.

Проводити інгаляції міцним розчином кухонної солі, 2 рази на день.

Інгаляції настоєм листя м'яти перцевої з розрахунку 50 г на 500 мл окропу.

При гострому ларингіті:

Вільха сіра (настій плодів) 4 г на 200 мл щавель кінський (відвар кореня) 10 г на 200 мл

Змішати 50-100 мл на 1 процедуру. Застосовувати в першій стадії захворювання, коли турбує сухість, першіння, кашель.

Подорожник великий (настій листя) 15 г на 200 мл мати-й-мачуха (настій листя) 10 г на 200 мл багно болотний (настій листя) 10 г на 200 мл

Змішати. Для інгаляцій по 5 хвилин. 5-6 процедур. Застосовувати в більш пізньому періоді, коли з'являється кашель з важко відокремлюємо мокротиння.

Багно (трава) 6 г волоський горіх (листя) 10 г деревій звичайний (трава) 10 г подорожник великий (листя) 10 г мати-й-мачуха звичайна (листя) 10 г

20 г збору залити 200 мл окропу, настояти 1 годину, процідити. За 50-100 мл на одну тнгаляцію. Курс лікування 8-10 процедур. Застосовувати в більш пізньому періоді, коли з'являється кашель з важко відокремлюємо мокротиння.

При хронічному ларингіті:

Береза біла (настій листя) 10 г на 200 мл кровохлебка лікарська (відвар кореня) 10 г на 200 мл шавлія лікарська (настій листя) 8 г на 200 мл

Змішати. Для інгаляцій по 50-70 мл на одну процедуру. Курс 15-18 процедур. Застосовувати для лікування хронічного гіпертрофічного ларингіту.

Календула лікарська (квітки) 5 г подорожник великий (листя) 5 г ромашка аптечна (квітки) 5 г волоський горіх (листя) 5 г

10 г збору залити 200 мл окропу, настояти в термосі 8-10 годин. Використовувати для інгаляції по 30-60 мл на одну процедуру або для внутрігортанних вливань по 1,5-2 мл на одну процедуру.

Застосування лікарських рослин при хронічному субатрофіческім ларингіті і фарінголарінгіт доцільно поєднувати з місцевим застосуванням рослинних масел (олії шипшини, обліпихи, евкаліптової олії і масла шавлії).

З ефірних масел при ларингіті підійдуть: кедр, кипарис, ладан, лимон, ялиця, троянда, ромашка, сандал, сосна, чебрець, шавлія, евкаліпт.

Для тих, хто схильний до захворювань горла, повинен відразу після прийому холодних напоїв, морозива прожувати гвоздику або чорний перець, або шматочок свіжого імбиру, або злизати ліки для лизання, змішавши імбир з медом, або перець з медом.

При сухості в горлі застосовуються пом'якшувальні трави, наприклад солодка. При вираженому запаленні горла допомагає жимолость.

При хворому горлі простудного характеру сік каланхое змішують навпіл з водою і полоскаютгорло кілька разів в день.

У чашку гарячої води, але не настільки, щоб обпалити горло, додати по 1/2 чайної ложки солі і порошку куркуми. Полоскати горло цим розчином вранці і ввечері.

характер харчування

Слід уникати фементірованной їжі. Не слід їсти такі молочні продукти, як, наприклад, сир, йогурт і морозиво.

вправи

Індійська традиційна медицина, при хворому горлі традиційно рекомендує виконувати позу Льва.

Дихальна вправа.

Корисно практикувати "гудучи Дихання".

При вдиху напружити надгортанник, так щоб виник гуде звук (на зразок гудіння бджоли). На видиху звук повинен бути низьким і довгим (на зразок гудіння джмеля). Ці звуки виходять, якщо спробувати з закритим ротом вимовити на вдиху букву "н", а на видиху букву "м" ..

Якщо важко виробляти гуде звук на вдиху, просто вдихайте глибоко животом і видавайте гудіння на видиху. Робити десять циклів дихання за один прийом. При виконанні вправи, легенько торкатися кінчиком язика м'якого піднебіння поблизу задньої стінки гортані. Стежити, щоб зуби не були стиснуті.

Психотерапія (для тих, хто добре піддається самонавіювання).

При ангіні, гнійному тонзиліті, ларингіті сучасна медицина рекомендує користуватися наступними короткими формулами самонавіювання:

При ангіні, гнійному тонзиліті:

У мене право від народження, щоб люди шанували моїми потребами. І тепер я прошу того, що хочу, легко і вільно. Мені з кожним днем стає в усіх відношеннях все краще і краще.

При ларингіті:

Я відчуваю себе вільно, щоб попросити того, що я хочу. Виражати себе безпечно. Я відчуваю почуття миру та спокою. Мені з кожним днем стає в усіх відношеннях все краще і краще.

Щоранку, перед тим, як встати, і щовечора перед сном, прийнявши позу, зручну для розслаблення мускулатури, тобто в ліжку або в кріслі, вимовляєте цю формулу 20 раз поспіль, відраховуючи механічно на мотузці з двадцятьма вузликами, з твердим переконанням, що ви досягнете того, чого хочете.

література
Васант Лад. Домашні засоби Аюрведи. М .: Суттєво, 2000., 320 с.
Лавренова Г. В., Бадмаева М.І. Рослини цілителі в російській і тибетській медицині. СПб .: Изд-во. "Діалог", 1999, 95 с.
Мінеджян Г. З. Збірник з народної медицини і нетрадиційних способів лікування. М .: "ТЕХНОЕКОС", 1991, 491 с.
Михайлевський А. В. Енциклопедія народної медицини. У 2-х т. - Мн .: ПоліБіг, 1997.
Сидоров П. І. Лечебник. Народні рецепти. - М .: Воениздат, 1992, 110 с.
Соловйова Л. Н. Наука про життя з позиції Аюрведи. М., 1998, 696 с.
Стребкова В. П. Цілительство ЕПАМ Воскотерапія. Новосибірськ, 2000, 20 с.
Ужегов Г. Н. Рецепти давньої медицини. - Смоленськ: Русич, 1997, 464 с.
Фроулі Давид. Аюрведическая терапія. М .: Суттєво, 1998, 445 с.

Хворе горло

фітотерапія

полоскання

інгаляції

фітотерапія

полоскання

фітотерапія

полоскання

Фітотерапія

полоскання

характер харчування

вправи

Разделы сайта

Новости

Реклама