- Причини розвитку хвороби Альцгеймера Вік - найважливіший з відомих факторів ризику для хвороби Альцгеймера....
- Профілактика хвороби Альцгеймера
Причини розвитку хвороби Альцгеймера
Вік - найважливіший з відомих факторів ризику для хвороби Альцгеймера. Ризик розвитку хвороби подвоюється кожні 5 років у осіб старше 65 років.
Генетика - інший відомий фактор ризику хвороби Альцгеймера, яким не може керувати людина. Вчені знайшли генетичні зв'язки з двома формами хвороби Альцгеймера. Ранній початок хвороби Альцгеймера - дуже рідкісна форма хвороби, яка може статися у людей між 30 і 65 роками. Мутації (або зміни) в певних генах на трьох хромосомах викликають ранній початок хвороби Альцгеймера. Якщо у батьків є будь-яка з цих генетичних мутацій, у їхніх дітей ймовірність успадкування мутантного гена і розвитку раннього початку хвороби Альцгеймера становить 50%.
Точні причини невідомі, але зазвичай хвороба Альцгеймера пов'язують з руйнуванням великої кількості нервових клітин, недостатністю речовин, необхідних для передачі нервових імпульсів, спадковістю (генетична схильність), отруєнням токсичними металами, травмою голови, пухлиною мозку, гіпотиреоз.
Симптоми хвороби Альцгеймера
рання стадія
Рання стадія зазвичай проходить непоміченою. Родичі, друзі і часто фахівці невірно приписують симптоми старості пацієнта, вважаючи їх нормальною частиною процесу старіння. Оскільки хвороба розвивається поступово, нерідко буває важко визначити точний час її початку. Поступово у людини:
· Виникають труднощі при підборі слів в розмові;
· Погіршується короткочасна пам'ять;
· Виникають серйозні труднощі при прийнятті самостійних рішень; · Порушується сприйняття навколишнього середовища, впізнавання об'єктів, людина легко губиться, особливо в незвичайній обстановці;
· Відзначається дезорієнтація в часі;
· Порушується розуміння складних і абстрактних думок;
· Пропадає ініціатива і спонукання діяти, відзначаються байдужість і замкнутість;
· Може розвиватися депресія, з'являються ознаки агресії;
· Виникають труднощі при виконанні складної домашньої роботи (наприклад, приготування їжі);
· Пропадає інтерес до своїх хобі та іншим раніше улюбленим заняттям.
Середня стадія
З розвитком хвороби проблеми стають більш очевидним і суттєво обмежують заняття пацієнта. Хворий відчуває труднощі в повсякденному житті, наприклад:
· Стає надзвичайно забудькуватим, особливо часто забуваючи недавні події і імена людей;
· Може губитися в знайомій обстановці, у себе вдома або в суспільстві;
· Не може продовжувати жити один без сторонньої допомоги;
· Не може готувати їжу, робити домашнє прибирання, ходити в магазин;
· Потребує допомоги при відвідуванні туалету, умовно, одяганні і т.п .;
· Перестає усвідомлювати своє захворювання;
· Відчуває наростаючі труднощі при спілкуванні;
· Виявляє аномальну поведінку (наприклад, бродяжництво);
· Може страждати зоровими галюцинаціями.
пізня стадія
Але цієї стадії пацієнт повністю залежить від доглядають за ним. Порушення пам'яті надзвичайно серйозні, стає помітною фізична сторона хвороби. хворий:
· Втрачає здатність говорити і розуміти мову;
· Втрачає здатність пересуватися, його кінцівки стають ригідними;
· Зазнає труднощів при харчуванні, його доводиться годувати;
· Не впізнає родичів, знайомих, друзів і знайомих предметів;
· Не здатний контролювати природні відправлення;
· Неадекватно поводиться в присутності інших осіб;
· Прикутий до ліжка або до інвалідного крісла. 
Коли захворювання починає прогресувати, потрібно використовувати будь-яку можливість, щоб підтримати здатність хворого до самообслуговування, зменшити його внутрішній дискомфорт і ізоляцію від оточуючих. Можуть допомогти нові, краще підібрані окуляри, досконаліший слуховий апарат, простий в зверненні радіоприймач, книги з картинками і великими літерами. Треба знайти хворому корисне і доступне заняття, враховуючи при цьому його потреби і можливості доглядає персоналу. Хвора людина постійно потребує розради і підбадьорювання, не можна його лаяти, робити образливі зауваження.
Профілактика хвороби Альцгеймера
Хоча ми не можемо змінити ні наш вік, ні структуру наших генів, дослідження підтверджують, що здоровий спосіб життя здатний знизити ризик розвитку ряду серйозних хвороб, включаючи ті, які зачіпають мозок. Багато з цих потенційних чинників були ідентифіковані в спостереженнях і дослідженнях на тварин.
У той же самий час, коли вчені досліджують чинники способу життя, багато інших розробляють ліки, які можуть збільшити захисні біохімічні механізми або заблокувати шляхи, які призводять до зниження пізнавальної функції і хвороби Альцгеймера.
Попередження в исокого рівня холестерину і гомоцистеїну в крові
Існує зв'язок між високими рівнями холестерину в крові і розвитком хвороби Альцгеймера. Згідно одних досліджень, статини, зазвичай призначаються ліки для зниження рівня холестерину, можуть зменшити ризик розвитку недоумства. Інші дослідження, тим не менш, не знайшли зв'язку між ризиком недоумства і статинами. Таким чином, не зовсім ще відомо, чи впливають статини на початок або прогресування хвороби Альцгеймера.
В ході іншого дослідження було виявлено, що високий рівень амінокислоти гомоцистеїну пов'язаний з підвищеним ризиком розвитку хвороби Альцгеймера. Високі рівні гомоцистеїну, як відомо, збільшують ризик хвороби серця, а дослідження NIA на мишах показали, що високі рівні цієї амінокислоти можуть змусити нейрони припинити працювати і вмирати. Зв'язок між ризиком хвороби Альцгеймера і рівнями гомоцистеїну є особливо привабливою, оскільки рівні гомоцистеїну в крові можуть бути знижені завдяки підвищеному споживанню фолієвої кислоти, вітамінів B6 і B12. NIA-фінансується клінічне випробування в даний час вивчає, сповільнить чи зниження рівня гомоцистеїну завдяки прийому фолієвої кислоти, вітамінів B6 і B12 норму пізнавального зниження в осіб похилого віку з хворобою Альцгеймера.
Попередження в исокого артеріального тиску
Вчені також знайшли зв'язок між хворобою Альцгеймера, високим артеріальним тиском крові, а також діабет і серцево-судинними захворюваннями. Відомо, що навіть у відносно здорових осіб похилого віку високий артеріальний тиск крові і інші чинники ризику інсульту можуть пошкодити кровоносні судини мозку і знизити доставку кисню мозку. В результаті цих пошкоджень можуть порушитися механізми прийняття рішення, пам'яті, а також словесних навичок.
Попередження цукрового діабету
Великомасштабні дослідження в популяції припускають, що цукровий діабет пов'язаний з декількома типами деменції, включаючи хворобу Альцгеймера і судинне слабоумство (тип деменції, пов'язаний з інсультом, іноді званий недоумством мульти-інфаркту). Аномальна регуляція глюкози, основна ознака діабету, пов'язана з розвитком хвороби Альцгеймера.
Ймовірна роль резистентності інсуліну (умова, при якому інсулін виробляється, але клітини не використовують його належним чином) в розвитку хвороби Альцгеймера. Занадто багато інсуліну в крові (який трапляється в результаті інсулінорезистентності) може викликати запалення і окислювальний стрес, обидва з яких сприяють пошкоджень, характерних для хвороби Альцгеймера.
Фізична активність для профілактики хвороби Альцгеймера
Дані експериментальних досліджень свідчать, що фізична активність корисна не тільки для серця і талії. Дослідження на дорослих тварин показало, що і фізична і розумова функція поліпшується поряд з аеробного активністю.
Два дослідження у осіб похилого віку показали подібні результати. Перше дослідження використовувало MRI, щоб виміряти зміни в мозковій діяльності у здорових осіб у віці 58-78 до і після 6-місячної програми швидкої ходьби. Дослідники знайшли, що удосконалення серцево-судинних показників учасників були пов'язані зі збільшеним функціонуванням в певних областях мозку. У порівнянні з фізично бездіяльною групою ходоки краще могли сконцентрувати свою увагу на цілі, ігноруючи другорядну інформацію.
У другому дослідженні протягом 8 років вивчався співвідношення фізичної діяльності і розумової функції майже у 6 000 здорових жінок 65 років і старше. Виявилося, що жінки, які були більш фізично активні, з меншою ймовірністю відчували зниження своєї розумової функції, ніж непрацюючі жінки.
Чому фізична активність впливає на наш мозок так само ефективно, як і на наші тіла? Швидше за все, в процесі виконання фізичних вправ поліпшується кровотік до мозку; ймовірно також, що активізуються клітинні механізми, які покращують функцію мозку. Однак, все ще залишається невідомим, чи може фізична активність запобігти зниженню пізнавальної функції або відстрочити розвиток хвороби Альцгеймера, особливо у людей з високим генетичним ризиком.
Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) для профілактики хвороби Альцгеймера
Запалення тканин в мозку - спільна риса хвороби Альцгеймера, але не ясно, чи є це причиною чи наслідком хвороби. Деякі популяційні дослідження пропонують зв'язок між зниженим ризиком хвороби Альцгеймера і звичайно застосовуються НПЗП (ібупрофен, напроксен і метіндол). Клінічні випробування до теперішнього часу не продемонстрували ефект для хвороби Альцгеймера від прийому цих препаратів, або від препаратів новішого покоління цікооксігенази-2, рофекоксиба і целекоксибу.
Антиоксиданти для профілактики хвороби Альцгеймера
Інша багатообіцяюча область дослідження зосереджена на дуже активних молекулах, названих вільними радикалами. Пошкодження від цих вільних радикалів в період старіння може наростати в нервових клітинах і привести до втрати функції клітини, що може сприяти розвитку хвороби Альцгеймера. Деякі дослідження припускають, що антиоксиданти їжі або біологічно активних добавок можуть забезпечити деякий захист проти цього пошкодження (названий окислювальним пошкодженням), але інші дослідження не підтверджують цей ефект. В ході клінічних випробувань вивчалося, уповільнюють чи два антиоксидантних вітаміну - Е і C - зниження пізнавальної функції і розвиток хвороби Альцгеймера у здорових осіб похилого віку.
Інша завершене дослідження зосередилося на застосування вітаміну Е у людей з хворобою Альцгеймера. В ході цього дослідження порівнювали вплив донепезилу, вітаміну Е або плацебо (бездіяльне речовина) на учасниках з хворобою Альцгеймера з метою вивчити, чи можуть ці препарати затримати або запобігти прогресуванню хвороби Альцгеймера. В ході дослідження було виявлено, що прийом вітаміну Е не впливав на розвиток хвороби Альцгеймера в порівнянні з плацебо. Можливо, що цей антиоксидант не допомагає після того, як зниження пам'яті вже почалися. Донепезил, однак, затримав прогресування хвороби Альцгеймера в перший рік прийому.
Інтелектуальна діяльність для профілактики хвороби Альцгеймера
У дослідженні, проведеному італійцями, взяли участь 242 пацієнта з хворобою Альцгеймера, 72, що страждали помірним порушенням розумових здібностей, і 144, які вважалися здоровими. Організатори експерименту протестували їх інтелектуальні здібності, пам'ять, потенціал навченості і т.д. Протягом 14 місяців у 21 випробовуваних з другої групи розвинулася хвороба Альцгеймера. Але при цьому виявилося, що при однаковому ступені органічного ураження мозку розумові здібності у людей, що мали високий рівень освіти і займалися інтелектуальною працею, постраждали менше. Автор дослідження Валентина Гаріботто пояснює цей феномен тим, що інтелектуальне навантаження частково компенсує органічне ушкодження мозку. Механізм явища поки ще недостатньо добре вивчений.
Гінкго білоба для профілактики хвороби Альцгеймера
Гінкго білоба - доступний натуральний продукт - був запропонований як профілактичний засіб при хворобі Альцгеймера. Дослідження, проведене в 1997 році в США припустило, що екстракт Гінкго білоба може бути корисний при хворобі Альцгеймера і недоумство мульти-інфаркту, але підтвердження цьому відсутня.
Вакцина для профілактики хвороби Альцгеймера
Зараз дослідники з інституту Кароліни в Швеції проводять клінічні випробування вакцини, яка знищує аномальний білок, який стає причиною захворювання. Однак новий препарат здатний лише гальмувати розвиток хвороби на тривалий термін - він не в змозі відновлювати вже зруйновані тканини, а також не може служити засобом профілактики. Втім, за словами медиків, з часом на основі цієї розробки буде проводитися і вакцинація людей зі спадковою схильністю до хвороби Альцгеймера.
Зрозуміло, повністю застрахуватися від настання старечого недоумства не може ніхто. Але можна знизити свої шанси стати жертвою хвороби Альцгеймера.
Якщо ви підозрюєте хвороба Альцгеймера у кого-то з родичів або близьких людей, відстежите деякий час те, що ви помітили, то, що вас особливо насторожило. Запитайте спільних знайомих, помічали вони дивності в поведінці близької вам людини. Якщо інформація підтвердиться, як можна швидше переконайте близької людини звернутися до лікаря за кваліфікованою допомогою.
джерело: Портал "Італія по-русски"
Чому фізична активність впливає на наш мозок так само ефективно, як і на наші тіла?