- Значення кальцію для вагітних
- Шляхи надходження мікроелемента в організм
- Особливості прийому кошти
- Думки вагітних: чи варто шукати замінники?
Брак кальцію і вітаміну D3 під час виношування малюка можна компенсувати, якщо приймати засіб Кальцій Д3 Нікомед при вагітності. Також його призначають пацієнтам, що страждають від остеопорозу. Це захворювання зустрічається рідко, але воно здатне порушити життя майбутньої мами, адже воно характеризується зниженням щільності кісток. Вони починають легко ламатися.
Але і звичайні вагітні жінки потребують того, щоб в їх організм надходило більше кальцію. Це обумовлено тим, що цей елемент необхідний дитині для гармонійного розвитку.
Значення кальцію для вагітних
Під час виношування малюка у майбутніх матусь може початися нестача кальцію. Це позначається на їхньому здоров'ї. Виявляється недолік цього елементу в такий спосіб:
- з'являється схильність до появи болів в кістках, суглобах;
- періодично виникають судоми м'язів;
- порушується режим відпочинку і неспання;
- підвищується ламкість нігтів;
- починають кришитися зуби і запалюватися ясна;
- підвищується ризик мимовільного аборту або початку передчасних пологів.
Але впливає нестача вітаміну D3 і кальцію і на малюка. Адже при його нестачі:
- відбувається неправильне формування кісток скелета;
- проходження по родових шляхах може бути ускладнене;
- після народження у малюка проявляється рахіт;
- дитина відрізняється підвищеною збудливістю.
Попередити такі наслідки можна, якщо приймати в профілактичних цілях Кальцій Д3 Нікомед. Дозування повинно бути обрана правильно, адже надлишок кальцію також може нашкодити. Тому важливо стежити за харчуванням і приблизно підраховувати, скільки кальцію потрапляє в організм жінки, яка виношує дитину. Щоденна норма цього мікроелемента становить до 1300 мг.
Шляхи надходження мікроелемента в організм
Перш ніж починати пити даний препарат, бажано перевірити, чи є нестача кальцію в організмі. Дізнатися це можна, якщо здати спеціальний аналіз крові. Є велика ймовірність, що з кількістю даного елемента у вагітної буде все в порядку, якщо вона в достатній кількості вживає:
- молочні продукти;
- рибу (краще морські види);
- капусту;
- квасоля;
- яйця;
- родзинки;
- горіхи.
Але навіть при такій дієті може спостерігатися нестача кальцію, якщо жінці не вистачає вітаміну Д3. А він виробляється в той час, поки людина знаходиться на сонці. Тому найчастіше з проблемою поганого засвоєння кальцію стикаються мешканки північних регіонів країни.
Це підтверджують і відгуки вагітних з Півночі. Жінки, що живуть в умовах браку природного сонячного світла, не повинні нехтувати порадами гінеколога про необхідність прийому препарату Кальцій Д3 Нікомед при вагітності. Краще почати його пити ще на етапі планування. Завдяки цьому до моменту зачаття в організмі жінки буде достатня концентрація цього елемента.
Особливості прийому кошти
Кальцій D3 випускається у формі таблеток для жування з різними смаками. У кожній з них міститься вітамін D3 200 МО і еквівалент кальцію 500 мг. Це засіб здатний:
- регулювати обмін фосфору;
- збільшити концентрацію кальцію;
- підвищувати щільність кісток;
- сприяти процесу мінералізації зубів;
- брати участь в процесах регулювання провідності нервів і скорочень м'язів;
- перешкоджати утворенню гормону в надмірних концентраціях, який може стимулювати процес вимивання кальцію з кісткової тканини.
Лікарі рекомендують використовувати Кальцій Д3 Нікомед при вагітності в тих випадках, коли була виявлена нестача кальцію в організмі або потрібно профілактичне лікування. Не обійтися без нього і при розвитку остеопорозу і появі ускладнень цього захворювання надмірної ламкості кісток. У кожному разі дозування повинна підбиратися лікарем в залежності від стану пацієнта.
Але існує перелік ситуацій, при яких приймати Кальцій D3 не можна. До них відносять:
- чутливість до речовин, які входять до складу засобу, до арахісу і сої;
- активну форму туберкульозу;
- гіперкальціурією;
- гиперкальциемію;
- нефролітіаз;
- ниркова недостатність у важкій формі;
- гіпервітаміноз Д;
- саркоїдоз.
При відсутності протипоказань гінекологи призначають по 1 таблетці двічі на день. Але якщо був підтверджений остеопороз, то потрібно комплексна терапія, до складу якої буде входити і Кальцій Д3. Кратність прийому може бути збільшена до 3 разів. У профілактичних цілях препарат рекомендують пити курсом тривалістю не менше 1-1,5 місяців.
Думки вагітних: чи варто шукати замінники?
Зіткнувшись з необхідністю прийому препаратів кальцію, жінки шукають відгуки таких же вагітних, яким призначали такі кошти. Боятися пити Кальцій Д3 не варто, якщо його призначив лікар. Адже цей препарат здатний компенсувати нестачу важливих елементів в організмі майбутньої мами. Але треба стежити, щоб добова доза кальцію була не більше 1500 мг на добу. Кількість прийнятого вітаміну Д3 не повинно бути більше 600 МЕ.
За упаковку з 100 таблеток норвезького препарату Кальцій Д3 Нікомед жінці треба буде віддати близько 495 руб. Їх вистачить на 50 днів прийому. Але при бажанні цей препарат можна замінити і іншими засобами. Лікар може рекомендувати:
- Натекаль D3;
- Компливит кальцій D3;
- Кальцій D3 Нікомед форте;
- Комлівіт кальцій D3 форте.
Упаковка з 60 таблеток кошти Натекаль Д3 італійського виробництва коштує близько 400 руб. Лікарі рекомендують розжовувати по 1-2 таблетки на добу. В одній таблетці міститься 600 мг кальцію і 400 МО вітаміну Д3.
Російський аналог Компливит кальцій Д3 обійдеться трохи дешевше. Упаковка з 100 таблеток коштує близько 295 руб. Приймати потрібно по 1-2 таблетки щодня. У них міститься така ж концентрація кальцію і вітаміну Д3, як і в засобі Кальцій Д3 Нікомед.
Всі ці кошти схожі за складом. Список протипоказань у них однаковий, тому замінити один засіб іншим при непереносимості активних речовин таблеток не вийде. Вагітні підтверджують, що заповнити дефіцит кальцію можна за допомогою будь-якого із зазначених препаратів. Тому майбутні мами необхідний засіб можуть підбирати спільно зі своїм гінекологом.
Думки вагітних: чи варто шукати замінники?