Калина - ягода, яка широко поширена в нашій країні, з неї роблять і варення, і соки, морси. Однак не можна забувати про користь цієї чудової ягоди, яку вона може принести людині.
В тій статті хочеться розповісти про те, як можна використовувати суміш калини з медом в лікуванні одного з найпоширеніших недуг - артеріальної гіпертензії. Калина з медом в народі вже багато років відомі як відмінний «антигіпертонічний еліксир», що знижує тиск м'яко, і не володіє тими побічними ефектами, якими рясніють фармакологічні препарати. Причому застосовувати суміш можна в будь-якому віці, до глибокої старості .. Крім того, людям похилого віку прем калини з медом навіть більше показаний, так як крім антигіпертензивної дії калина упорядковує обмін речовин і насичує організм вітаміном С.
Калина з медом вживається у вигляді напою. Приготувати його найпростіше таким чином. Збираємо інгредієнти:
- ? один кілограм плодів калини;
- ? дві столові ложки натурального меду;
- ? 200 гр. води;
- ? 200 гр. цукру.
Відібрані ягоди калини треба промити і вичавити з них сік. Частину, що залишилася мезгу не викидаємо - її заливаємо водою і кип'ятимо протягом десяти хвилин, після чого проціджують відвар, через марлю. Тепер треба змішати вичавлений сік і відвар, додаємо в суміш цукор перемішуємо і даємо охолонути до кімнатної температури. Коли суміш охолола, треба додати необхідну кількість меду, і знову перемішуємо. Усе. Калина з медом готові до вживання. 
Беручи отриманий сік з калини з медом по 2 столові ложки за 30 хвилин до їжі 3 рази в день, вже через пару тижнів помітите, наскільки покращитися ваше самопочуття, нормалізується тиск і наскільки знизиться потреба організму в фармакологічних засобах.
А приготовлену суміш меду з калиною можна зберігати в холодильнику або льосі, законсервована таким чином калина може зберігати свої цілющі властивості досить довго.
