Каша з пшеничної крупи

порахувала калорійності каші

Підсумок взяла 188 гр пшеничної крупи сухий, 1058 гр молока. 7гр солі, 600 мл води В ЗОЖніке подивилася калорійності цих продуктів, вийшло 1058-IV (калорійно 188 гр крупи) +619 ккал (це калорійність 1058 гр молока). Підсумок каструля з кашею вагою 2634 гр має 1095 ккалорій. Відповідно 100 гр каші це 42 ккал? Так мало? в тому ж ЗОЖніке готова каша полтавська 100 гр 150 ккал. Або я щось не так порахувала?

22 серпня 2015 року, 11:01

Пшенична каша з кабачкової ікрою і трохи розумного тексту

Все просто, але як же смачно. Величезна порція. Дуже їсти хотілося)) Пшенична каша в пакетиках Діксі, кабачкова ікра від "Балтімор". Загальна калорійність 450. Для сніданку 👌👌👌 До речі. Багато хто дивиться калорійність на упаковці макаронів, рису і різних круп і не їдять їх. Дівчата, хто не знав, калорійність завжди вказана на 100 гр. сухого продукту! У вареному вигляді калорійність нижче рівно в 2 рази, а то і більше. Наприклад. Калорійність пшеничного каші на 100 гр.сухого продукту 340 ккал. У вареному вигляді вона становить ...

Читати повністю...

Каші. Як приготувати кашу для маленької дитини.

кукурудзяна каша: на 400 мл молока 4 чайні ложки крупи. варити перші 10 хвилин під прочиненими кришкою, потім варити без кришки хвилин 20-25. гречана каша (рідка): 400 мл молока - 4 чайні ложки крупи. варити 10 хв. вівсяна каша (рідкувата): 400 мл молока 4-5 чайних ложок крупи. щоб вийшла без грудочок, її треба заважати постійно. ячна каша: 400 мл молока - 4-5 чайних ложок крупи. варити 15-20 хвилин. пшенична каша: 400 мл молока - 4 чайні ложки крупи. варити 20 ...

Читати повністю... Любов, кохання

26 лютого 2016, 12:30

Коли вводити нові продукти?

Дитині 1,2 року. Хочу ввести нові продукти. Хто скільки вводив підкажіть будь ласка ??? В інтернеті порилася, різні думки ... Хотіла б почути ваш досвід. 1. Какао на молоці? 2. Крупи пшоно, пшенична, ячна? 3. горошницей (горохова каша)? 4. Млинці, оладки?

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Пшенична # крупа містить важливі мікроелементи, такі як # калій, # кальцій, фосфор і # магній, а також # вітаміни В1, В2, В6, С, Е і РР. Але все ж це подрібнене # зерно, яке пройшло переробку і звільнене від зародків і частково від оболонок, тому корисних властивостей в ній небагато. У 100 грамах пшеничного каші трохи більше 300 ккал, У 70 гр, Б 12 гр, Ж 1.5 гр. Іноді її можна додавати в свій раціон в першій половині дня як джерело повільних вуглеводів ...

Читати повністю...

Як готувати каші.Стащіла щоб не втратити)

вся крупа перемелена в кавомолці. кукурудзяна каша: на 400 мл молока 4 чайні ложки крупи. варити перші 10 хвилин під прочиненими кришкою, потім варити без кришки хвилин 20-25. гречана каша (рідка): 400 мл молока - 4 чайні ложки крупи. варити 10 хв. вівсяна каша (рідкувата): 400 мл молока 4-5 чайних ложок крупи. щоб вийшла без грудочок, її треба заважати постійно. ячна каша: 400 мл молока - 4-5 чайних ложок крупи. варити 15-20 хвилин. пшенична каша: 400 мл молока - 4 ...

Читати повністю...

Харчування від року до трьох

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

17 листопада 2016, 00:10

раціон після року.

Якщо до року все зрозуміло, то після року че то я зовсім заплуталася. Щоб не плодити постів постараюся відобразити все в одному. 1. Як щас вводити нові продукти? Так само як до року або можна дати спробувати спочатку трохи, а потім, якщо немає реакції дати повну порцію? 2. Каші. Хочу ввести пшеничну і не знаю як ... питання вище. Справа в тому, що з пшеницею ми в принципі знайомі, їмо печиво, хліб, правда не дуже багато, спробували манну кашу і локшину, але ...

Читати повністю... Нюрка NyrkinSon

29 вересня 2016, 23:12

крупи

крупи))) Якщо хочете скинути вагу, радимо звернути найпильнішу увагу на крупи. По-перше, кашки - це дешево. По-друге - корисно. По-третє, - дійсно смачно. На жаль, більшість з нас знають лише про користь найпопулярніших круп - гречки і вівсянки. Спеціально для вас ми зібрали інформацію і про інших, не менш корисних кашах. Щоб скинути вагу, вибирайте будь-яку крупу з нашого списку і влаштуйте розвантажувальний день (протягом усього дня можна їсти тільки кашу, фрукти і овочі) або на 7 ...

Читати повністю...

Колір стільця !!!

Дівчатка, доча сходила в туалет і я в паніці. Колір калу як від буряка з помаранчевим. Вчора їла моркву, яблуко - персик, яловичина, кабачки, цвітна капуста, крапля фініки і пшенична каша пара чайних ложок (звичайна крупа) з моєї тарілки і суміш. Ще шматочок паперу знайшла в каках, може він пофарбував (Може реакція на те що з'їла. Або все-таки кров може бути .. (прожилок крові немає, просто забарвлений стілець) я звичайно завтра ще подивлюся на стілець і якщо що до лікаря бігом. ..

Читати повністю...

Молочні каші в Редмонд РМС -М20

Сьогодні привезли помічницю мою - мультиварку Редмонд РМС М20. У книзі рецептів дуже мало описів по молочним кашам, виручайте, дівчатка! Підкажіть пропорції для молочних каш: - Геркулес, який варити в звичайній каструлі 15 хвилин-Пшоняна (з крупи) - Пшенична (з крупи) - Ячна (з крупи) Рисова і кукурудзяна каші є). У співтоваристві дуже багато рецептів і всі пишуть пропорції мірними стаканчиками. Чи можна їх брати на озброєння?))

Читати повністю... Інна

30 жовтня 2015 року, 20:32

Чи можна варити вівсянку і інші крупи на молоці?

Добрий вечір)))) знають, підкажіть будь ласка, нам 5 місяців, повністю на верб ... Вже їмо кашки (гречану, вівсяну і пшеничну спробували, але не сподобалася доче), овочі (броколі і обожнюємо кабачок), фрукти (яблуко і грушу, без ентузіазм) ... каші купувала, вони дуже солодкі ((((мені не хочеться дитини привчати до солодкого ... Я вирішила купити кавомолку і молоти ці ж крупи! Питання постало як варити потім ці каші ??? чи можна на дитячому молоці? на суміші же нереально ((((її ж не можна варити ... А на ...

Читати повністю...

Як перейти до каш на молоці?

Дочки рік і 2 міс. До сих пір вона їсть каші з коробочок, безмолочні на суміші. Надумала спробувати перевести її на каші, зварені на молоці. Так дочка їх випльовує. Зварила ріденьку пшеничну кашу, тому що цю крупу на обід з м'ясом і овочами вона є добре. Нічого не вийшло, на слід. день вирішила зварити звичайну манку, те ж саме, виплюнула все.Прі цьому саме молоко коров'яче відрази не викликала. Оскільки зварила я кашу (пшеничне) дуже рідку, частина молока про кашки (з маслом і цукром) злила і ...

Читати повністю...

Як вводити многозерновие каші?

Ось і все питання. Цікавить як вводити такі каші наприклад (пшенична крупа 46%, незбиране сухе молоко 36%, цукор, вівсяна крупа, рисова крупа, крупа просо, ячмінна крупа, кукурудзяна крупа, житнє крупа,) і з якого віку?

Читати повністю... Марія

4 серпня 2017, 20:56

Як змінити раціон ..?

Нам майже 2і6. Головна моя проблема, що син навіть не намагається нічого нового. Змусити неможливо, зацікавити в 1 випадку з 100, відразу відповідь, що не смачно і він не хоче. З останнього домовився морозиво спробувати, лизнув, сказав фу і все .. Біда в .....

Читати повністю... NatC

19 серпня 2013, 7:51

Ідеї ​​для пісного сніданку

Зібрала тут варіанти пісних сніданків, які найбільш підходять мені і не сильно відрізняються від моїх сніданків скоромних. Я люблю каші, молочна кашка для мене найоптимальніший варіант, тому і пісні сніданки в основному з круп. Домашні мюсліБутерброди з бананом і арахісової пастойБліниГречневие млинці з горіхами і клюквойОвсянка з корицею і бананаміПолента (каша з кукурудзяної крупи) ДеруниОвсяний коктейльКаша гречана з грібаміЧечевіца тушенаяПшенная каша на кокосовому молокеПшенічная каша в східному стілеКаша ячна з овощаміГороховая кашаМанная каша на журавлинному сокеПерловка з шампіньонаміПерловая каша з .. .

Читати повністю...

А яка у вас виходить каша пшенична в мультиварці?

Головним придбанням місяця в нашій родині стала мультиварка. Ця чарівна машинка, здатна самостійно готувати і звільнити мені масу часу, давно була моєю заповітною мрією! Ясна річ, як тільки вона з'явилася на моїй кухні, в мені відразу ж прокинувся кулінарний азарт і бажання експериментів. Випробувавши пару раз придбання в якості пароварки для приготування котлеток і овочів, я вирішила освоїти режим «відкладеного готування» .Отже, придумавши, що на сніданок у нас буде зварена моя улюблена каша пшенична в мультиварці, я засинала крупи, залила водою ...

Читати повністю... Ксюша

30 квітня 2017, 22:39

1 рік і 7 місяців)

вважаємо до 6! ходимо на горщик, в памперсі тільки спимо вночі їсть 2 місяці вже сама, годувати себе не дає, як і раніше 16 зубів прокидається о 8.00, лягає спати о 23.00, обідня сон о 13.00 вчимо літери - вже запам'ятала букву "О", "Я" це за сьогодні ходимо, намагалися ходити в садок, але захворіли одразу, 14 градусів в садку каже: мама, тато, здрастє, де ти, ойойойой, ляля, няв-няв, ав-ав, цип-цип, щось розповідає посвоєму часто, бігає без зупинки, весь стадіон в школі в ...

Читати повністю... Лена

11 вересня 2012, 11:18

сніданок :)

Морквяно - пшенична каша Морква Пшенична крупа Сіль Порізала дрібно 1/4 частина моркви, трохи погасила її в каструльке з водой.Затем засипала пшена.Варіла до готовності.Можно приготувати на молоці. Смачного

Читати повністю... Надія

23 січня 2015 року, 7:57

Суфле з курячої грудки і пшенична каша!

модератори, вибачте, не можу поставити правильну категорію з телефону, виправте будь ласка. Оскільки сиджу на дієті цей тиждень через свого шлунка, доводиться готувати окремо собі. Супчики протерті набридли, варена грудка теж. Вчора знайшла рецепт суфле, дуже швидко і смачно ...

Читати повністю... Angelina

22 січня 2014 року, 22:52

Пшенична каша з морквою

Час приготування: 30 мінСостав: пшенична крупа 90 грморковь 60 грвода 200 грмасло 5грПріготовленіе: Помий і очисти від шкірки 1 середню морковь.Порежь морква невеликими кусочкамі.Поставь її гаситися з вершковим маслом, додавши невелику кількість води, 10 мінут.Добавь промиту пшеничну крупу, залий водою (щоб покрила суміш) і вари близько 15 хвилин із закритою кришкой.Виключі, залиш на 5 хвилин нехай "дійде". Каша з овочами - смачне і калорійне блюдо, яке забезпечує малюкові потрібний заряд енергії.

Читати повністю... Олена

5 листопада 2014 року, 21:01

Про закупівлю натуральних БІО продуктів "Чорний хліб"

Про закупівлю я вже писала раніше. Хочу попередити, що СТОП закупівлі у вівторок 11.11 о 9:00 Закупівля проходить вконтакте по адресуРасскажу трохи про наш досвід. Не так давно я почала пекти хлібець в хлібопічці і відразу помітила, що хліб з цільнозерновий борошна набагато смачніше звичайного, та й я печу його без дріжджів, на заквасці)) Часто ввечері, коли я і малюки вже лягли спати, чоловік виймає свіжоспечений хлібець з хлібопічки і не може втриматися, щоб не отламать від нього шматочок, інший)))

Читати повністю... Светланушка

27 лютого 2015 року, 19:07

!!! Меню дитини 1,5 років

1-й день Сніданок - каша манна молочна (200 г), чай з молоком (100 мл), хліб пшеничний з сиром (20/10 г) Обід - суп з різних овочів (100 мл), кнелі рибні парові в соусі (50 г), картопляне пюре (100 г), кисіль з сушених ягід шипшини (100 мл), хліб пшеничний (20 г), хліб житній (10 г) Полудень - кефір (100 мл), яблуко запечене (100 г), печиво ( 15 г) Вечеря - сир протертий з молоком (80 г), морквяне пюре з яблуками (100 г), молоко кип'ячене (100 ...

Читати повністю... Oxana

1 вересня 2012, 12:00

манні кекси

Хочу запропонувати вам рецепт манних кексів. Манна крупа це, по суті, пшеничне борошно грубого помелу. Тому кекси з нею більш корисні. Відмінний варіант сніданку або перекусу для дітей, яких складно нагодувати кашею.

Читати повністю... РексАннА

4 вересня 2015 року, 7:47

Корисні каші.

Вівсяна Регулярно вживаючи цю кашу, можна позбутися від шлунково-кишкових хвороб. Вона надає багато енергії, так що ви будете бадьорими цілий день. У ній міститься чверть добової норми клітковини, а три чверті склянки сухих геркулесових пластівців покривають добову потребу в цьому елементі. У вівсі є також фермент, який сприяє засвоєнню жиру в кишечнику. Дуже корисний слиз з вівсянки, яка утворюється при варінні. Ця рідина вимиває зі шлунка всі мікроби і токсини, обволікає слизову кишечника і шлунка. Вітаміни: Вівсянку відрізняє великий вміст ...

Читати повністю... Марина

24 лютого 2014 року, 20:25

каша Нордік

Вже дуже все хвалять ці каші, ось і у Роми сьогодні був дебютний сніданок кашею, яку я зварила))) Так лопає Хайнц за обидві щоки, але я вирішила, що пора нормальні каші їсти !!! Купила 4-зернову, начебто житні, пшеничні, ячмінні та вівсяні крупи. Варила з вечора, зранку не хочеться))) Навпіл воду з молоком, трохи цукру і солі (так, я солю і сахарю їжу дитині, не бачу в цьому нічого кримінального), вийшла смачно !! Виходить з кашею і молочко коров'яче ввожу, беру 2,5 ...

Читати повністю... vredina911

25 березня 2014 року, 21:34

Каша на ніч

Нам 1 рік. Ось уже 2 місяці ми їмо кашу на ніч. Спочатку готувала на воді, тепер на молоці: вівсянка, рис, пшенична крупа + обов'язково туди 1 чайна ложка цукру + трохи або печених яблук або банана. Але без цукру не їсть взагалі каші. Прочитала, що на ніч краще їсти легку їжу. Ми на ГВ і п'ємо дуже мало рідини: може за раз зробити 2 або 3 глотка, а так тільки грудь.Кефір взагалі не п'ємо (тільки якщо додам фруктів або цукру і через ложечку). На рік...

Читати повністю...

Дівчата, сфотографувала наші крапочки

Я вже писала в категорію і не зрозумію, на що сипіт, і взагалі алергічні це точки. Нам 3 міс. і тиждень. Їм м'ясо кролика, індички, вчора нежирну баранину спробувала. Компот з білої черешні та зеленого яблука, крупи, крім геркулесу і Манка. І вже ніякої молочки, нічого. Морква, цибуля в суп додаю, зелень. Від огірочка рідко (раз в декілька днів, аж до тижня) коли жопку обрізаю, місце без кісточок їдять. Педіатр каже, щоб пила по чашці кісломолочку в день, що ...

Читати повністю... Вік

23 січня 2016, 22:39

Дієта БГБК по Гемотест

Зібралася посадити дитину на дієту. Зробити це нелегко- дитина 2 роки, погано жує, не їсть овочів, крім картоплі, і взагалі дуже перебірливий у їжі, їсть мало і без ентузіазму. Вирішила зробити Гемотест на те, що ми їмо зараз. Виявляються антитіла IGg в крові. Результати збентежили. Причому, дещо з того, що вистрілила, ми взагалі не їмо. Зрозуміло, що молочне треба прибирати. Але як бути з кашами? Безглютенамі вважаються рис, гречка, кукурудза, але на них теж є реакція. А ось реакція на ...

Читати повністю... РексАннА

4 вересня 2015 року, 7:47

Корисні каші.

Вівсяна Регулярно вживаючи цю кашу, можна позбутися від шлунково-кишкових хвороб. Вона надає багато енергії, так що ви будете бадьорими цілий день. У ній міститься чверть добової норми клітковини, а три чверті склянки сухих геркулесових пластівців покривають добову потребу в цьому елементі. У вівсі є також фермент, який сприяє засвоєнню жиру в кишечнику. Дуже корисний слиз з вівсянки, яка утворюється при варінні. Ця рідина вимиває зі шлунка всі мікроби і токсини, обволікає слизову кишечника і шлунка. Вітаміни: Вівсянку відрізняє великий вміст ...

Читати повністю...

каші

Кашами в дитинстві годували кожного, але не кожен в підсумку каші їсть в дорослому жізні. належу до категорії любителів каш, тому питанням того як їх смачно готувати, давно інтересовалась.Готовім каші в мультиварці! Нижче основні рекомендації з приготування різних каш в мультиварці і технології кашеваренія в целом.Для любителів каш-пластівців, рецепт є тутІтак, звід правил для приготування смачних каш в мультиварці, спочатку загальні прінціпи.1. Всі крупи перед приготуванням потрібно добре промить.2. Крупу промивають до тих пір, поки вода не стане прозорою або полупрозрачной.3. Рис промиваємо в ...