- Гіповітаміноз призводить до погіршення здоров'я, тому для дитини важливо отримувати вітаміни і мінеральні...
- Журнал "Російські аптеки" №20 2009
- Зброя проти «тихого вбивці»
- РНК-інтерференція проти хвороб
- Нирково-кам'яна квітка
- Кашель: робота над помилками
- Вітамін D - золоте руно для жінок
Дитячий організм швидко росте і розвивається, тому важливо, щоб харчування дитини було різноманітним і містило всі необхідні вітаміни і мікроелементи, необхідні для правильної регуляції біохімічних процесів.
В осінньо-зимовий період проблема гіповітамінозу і нестачі мікроелементів у дітей особливо актуальна: на тлі недостатнього споживання вітамінів і мікроелементів у дитини розвивається імунодефіцитний стан, що підвищує схильність до постійних застуд, провокує загальну слабкість, швидку стомлюваність і нервозність.
Підібрати вітаміни для дитини часто буває непросто. Виникає безліч питань. З якого віку варто давати вітаміни своєму чаду? У якій формі краще вибрати препарат - сироп, краплі, таблетки? Які вітаміни вибрати для дитини - синтетичні або натуральні?
Якщо говорити про вікові аспекти прийому вітамінів, то відразу слід виділити вітамін D: його можна давати вже з 3-4 тижні життя малюка з метою профілактики рахіту. А от всі інші вітаміни додавати в їжу дитини можна з 1-2 років. При цьому слід орієнтуватися на те, які сигнали подає дитячий організм про брак того чи іншого вітаміну або мікроелемента. Так, якщо шкіра дитини суха і лущиться, це говорить про гіповітаміноз А, якщо під очима видно «синці», то, швидше за все, має місце нестача вітаміну C. Білі цятки на нігтях говорять про брак цинку, а якщо дитина виглядає втомленим і погано їсть, то це ознака дефіциту вітаміну В1.
Що стосується форми випуску вітамінів, то для самих маленьких найкраще підходять вітамінні комплекси у вигляді гелю, сиропу або крапель: вони приємні на смак, легко підмішуються в їжу або напої, зручні в плані дозування. Таким чином, в аптеках повинен бути передбачений асортимент «малишових» вітамінних комплексів: «Біовіталь Кіндер гель» і «Джунглі Бебі», краплі (обидва - Bayer), «Мульти-табс Бебі АСД», краплі (Ferrosan), «Піковіт», сироп (KRKA) і ін.
У дітей старшого віку (дошкільний вік) симпатією користуються вітаміни у вигляді жувальних таблеток. Серед вітамінно-мінеральних комплексів, що випускаються в такій формі, добре відомі такі назви, як «ВітаМішкі» (Farmamed), «Гамс» ( «Валента»), «Мульти-табс Малюк», «Джунглі» і ін.
Гіповітаміноз призводить до погіршення здоров'я, тому для дитини важливо отримувати вітаміни і мінеральні речовини в необхідній кількості.
Найбільш великий вибір вітамінно-мінеральних препаратів для дітей раннього шкільного та підліткового віку; хлопці в цьому віці вже можуть без проблем приймати «звичайні» таблетки, які є найпоширенішою формою випуску полівітамінів. Тому для даної «цільової аудиторії» можна рекомендувати такі комплекси, як «Алвітіл» (Solvay), «Алфавіт для дітей» ( «Аквион»), «Вітрум юніор» (Unipharm), «Компливит» ( «УфаВіта»), «Сана сол для школярів »(Nycomed),« Мульти-табс Юніор »та ін.
Вище ми вже відзначили, що вітамінні препарати відрізняються один від одного не тільки за складом, формою випуску, а й за походженням. Синтетичні вітаміни отримують шляхом хімічного синтезу і за своєю структурою не відрізняються від природних. Більшість вітамінних препаратів має якраз синтетичне походження; для посилення активності до них часто додають мікроелементи. При використанні таких вітамінів треба пам'ятати, що вони призначені в основному для профілактики гіповітамінозу.
Несинтетичних (природні) вітаміни містяться в продуктах харчування: овочах, фруктах, м'ясі, маслі, молоці і т.д. Крім того, їх джерелом можуть бути і деякі натуральні препарати, зокрема риб'ячий жир дитячий «Золота Рибка» ( «Еко Плюс»), який є найбагатшою «постачальником» для організму вітамінів D і A, а також ПНЖК, необхідні для правильного формування у дитини скелета і зубів, підтримки нормального зору, становлення і повноцінного розвитку тканин мозку. Розроблений спеціально для дітей, риб'ячий жир «Золота Рибка» може застосовуватися у дітей вже з 3-го місяця життя.
Відсутність будь-якого з вітамінів в їжі веде до недостатнього утворення в організмі життєво важливих ферментів і, як наслідок, до специфічного порушення обміну речовин. Тому грамотно підібраний і збалансований вітамінно-мінеральний комплекс особливо важливий для здоров'я і нормального росту дитини.
Любов Бухтіна
Журнал "Російські аптеки" №20 2009
Вам можуть сподобатися інші статті:
Фармкласс Ветерани антиалергічного фронту
Майже 100 років антигістамінні препарати стоять на варті здоров'я людства.
Детальніше
Фармкласс Зброя проти «тихого вбивці»
Гепатит С - одна з глобальних проблем сучасності. Проти цієї ГЕМОТРАНСМІССИВНИХ інфекції немає вакцини, гостру стадію лікувати нічим, медикаментозний підхід застосовується тільки при хронізації процесу.
Детальніше
Фармкласс РНК-інтерференція проти хвороб
Фармакологи нечасто балують нас новими класами лікарських засобів з унікальним механізмом дії.
Детальніше
Фармкласс Нирково-кам'яна квітка
Уролитиаз, або сечокам'яна хвороба, - освіту в сечовивідних шляхах конкрементів різної природи, кількості та розмірів.
Детальніше
Фармкласс Кашель: робота над помилками
Почувши запит «мені потрібно засіб від кашлю», будьте особливо уважні! Пам'ятайте, що багато покупців помиляються при покупці безрецептурних засобів.
Детальніше
Фармкласс Вітамін D - золоте руно для жінок
Давно відомо: якщо позбавити людину сонячного світла, його кістки стануть тонкими й тендітними, як крейда.
Детальніше
У якій формі краще вибрати препарат - сироп, краплі, таблетки?
Які вітаміни вибрати для дитини - синтетичні або натуральні?
