Коли починаються місячні при грудному вигодовуванні після пологів і кесаревого?

1. Організм готовий до наступної вагітності
2. Початок місячних має різні межі норм
3. розвіємо сумніви
4. Місячні після кесаревого
5. Місячні і грудне молоко
6. Не забувайте про здоровий глузд

Менструація після пологів - ознака готовності організму до зачаття наступної дитини. Коли зазвичай приходять перші місячні при грудному вигодовуванні? У 37% жінок менструальний цикл починається в другому півріччі після народження дитини. Проте, це ще не більшість. Як же йдуть справи у інших молодих матерів?

Організм готовий до наступної вагітності

Сучасна реальність така, що нерідко годування грудьми сприймається жінками як щось незручне. Чому так відбувається? Молодій мамі потрібно виходити на роботу, тобто прикладати крихітку до грудей достатню кількість раз не виходить, вводять прикорм. Полегшити життя мамі покликані пляшечки і суміші, які завжди готові прийти на виручку.

Така «культурна» форма вигодовування обумовлена ​​економією часу, адже з пляшечки можна годувати дитину з великими перервами і досить короткочасно. Саме сучасний підхід до ГВ призвів до того, що місячні при годуванні грудьми з'являються вже на 3 місяці або ще раніше, але при цьому цикл залишається нестабільним. Такий стан речей вже стало нормою.

Всього 200 років тому ситуація, коли місячні відновилися в перше півріччя після пологів, сприймалася як щось надзвичайне. Жінки «нецивілізованих» країн і донині продовжують виношувати, народжувати і годувати дітей по природного схемою, тобто менструація у них з'являється набагато пізніше, ніж через півроку.

В даний час є результати досліджень:

• Через 9-20 місяців після пологів почався перший цикл у більш ніж 70% жінок. Така ситуація характерна для матерів, які годують малюків на вимогу.
• 15 місяців - середній час початку першого менструального циклу, який обумовлює оптимальну різницю між дітьми - 2 роки.

Час початку перших місячних після пологів прямо залежить від типу годівлі. Регулярне прикладання малюка до грудей, відмова від пляшечок і сосок гарантують більш пізній час початку менструального циклу - приблизно через два роки.

Початок місячних має різні межі норм

Думки лікарів з лактаційний питання розрізняються. Часом можна почути, що після року годування слід «закруглятися» і готувати організм до відновлення його репродуктивного циклу.

Норми приходу менструації для годуючих жінок бувають наступними:

• Жінка живить дитя своїм молочком і йдуть «критичні дні». Цілком нормальна ситуація, коли у жінки в розпал лактації (протягом перших 6 місяців) починається менструальний цикл - це характерно для 7% жінок. Норма також і те, що початок менструації у другому півріччі після народження дитини відбувається у 37% жінок. На другий рік майже у половини жінок, що народили (а саме у 48%) приходять перші місячні під час годування грудьми. Більше двох років не мають менструацій всього близько 8% матерів-годувальниць.
• Жінка регулярно прикладає малюка до грудей, але менструації немає. Гормональний фон жінки сильно впливає на час початку менструального циклу. Присутній в організмі гормон пролактин буває в показниках вище норми, через що прихід місячних затримується. Пролактин не дозволяє яєчників працювати і відтворювати нові яйцеклітини, а підвищується його рівень пропорційно частоті прикладань: чим він вищий, тим менше шансів завагітніти. Метод контрацепції лактаційної аменореї заснований саме на цьому принципі, тоді відсоток успішного зачаття при регулярній лактації (без використання води і сумішей) зменшується до 2%.

Раннє введення прикорму, зменшення кількості годувань грудьми - все це впливає на швидкість початку менструації, яка може починатися в другі півроку або через рік після народження малюка. Ситуації, коли менструальний цикл не настає більше двох років, не повинні лякати - це абсолютно нормальна картина.

розвіємо сумніви

Процес грудного вигодовування відкладає прихід місячних після пологів, але це ніяким негативним чином не впливає на подальші можливості зачати дитину. Місячні прийдуть відразу після припинення лактації. За рекомендаціями ВООЗ, годувати дитину маминим молочком слід не менше двох років.

Жінки повинні мати на увазі, що бувають і інші ситуації, які також не потребують занепокоєння:

• Після кесаревого або після природних пологів пройшов лише місяць, а місячні вже прийшли. Така ситуація обумовлена ​​прискореним післяпологовим періодом, який зазвичай займає від 6 до 8 тижнів. Ранній початок менструального циклу характерно для матерів, що використовують тільки суміші або змішаний тип вигодовування.
• В процесі грудного вигодовування з'явилася менструація, а потім сталася затримка - це цілком природно для матерів, що змінюють режим годування. Наприклад, в 6 місяців жінка починає вводити перший прикорм і зменшує кількість годувань молочком. Даний період змінюється різким збільшенням кількості прикладань через хворобливого прорізування зубів у малюка або з інших причин. Пролактин в організмі збільшився, а овуляції знову скоротилися.
• В результаті пологів у жінки пропадають больові відчуття, які мучать її раніше під час приходу менструального циклу або ж виділення стають вкрай рясними. Такий стан речей пов'язаний з випрямленням під час пологів загину матки.

Місячні після кесаревого

Існує помилкова думка, що пологи за допомогою кесаревого розтину призводять до більш раннього початку менструального циклу - це абсолютно не так. Початок циклу не залежить від типу пологів, воно пов'язане лише з самою жінкою, а саме з її репродуктивної системою і гормонами. Лише гормон пролактин здатний прискорити або уповільнити прихід місячних.

Гінекологами були встановлені наступні закономірності:

• менструація не з'являється більше року, якщо жінка активно прикладає дитину до грудей;
• після кесаревого розтину перший раз місячні приходять з введенням прикорму (докладніше в статті: коли після кесаревого розтину приходять місячні? );
• матері, що використовують змішаний тип годівлі, бачать місячні вже через 3-4 місяці;
• відсутність годування грудьми як такого і використання штучного типу вигодовування після кесаревого розтину може характеризуватися раннім початком менструального циклу - вже через 5-8 тижнів після пологів або не пізніш 2-3 місяців.

Місячні і грудне молоко

Існує чимало міфів, пов'язаних з впливом місячних на склад молока, його смак, а також на поведінку і стілець у дитини. Наведемо лише найпопулярніші:

• Початок менструації змінює смак і запах молочка, тому малюк відмовляється від грудей. Розвіяти цей міф змогли вчені, що проводили дослідження даного питання і з'ясували, що «критичні дні» жодним чином не позначаються на якості грудного молока. Швидше за все малюк нервує і вередує через відповідного стану матері, яка відчуває страх і сумніви.
• Великий вміст гормонів в молоці в період місячних забороняє прикладати малюка до грудей. Правди заради скажемо, що гормони завжди були, є і будуть в грудному молочку мами, це нормальна ситуація, на якій не позначаються почалися місячні. Більш того, правильний розвиток дитини навіть вимагає їх приходу.
• Менструальний цикл змінює склад молока і воно стає гірше. Склад молочка змінюється відповідно до потреб малюка, але місячні на нього не впливають. Відмовлятися від грудного вигодовування, посилаючись на відновлення роботи репродуктивної системи, неприпустимо.
• Місячні при грудному вигодовуванні впливають на приплив молока - його стає менше, тобто потрібно починати догодовування. Зменшення кількості молочка дійсно може мати місце, але пов'язано це тільки зі зміною гормонального фону, тому важливо не тільки не припиняти годування, але і збільшити його частоту. Ситуація ця тимчасова - лактація відновиться через 1-2 дня.

Не варто переживати через прихід місячних - вони лише є сигналом до того, що можна знову завагітніти. Якщо мама не планує обзаводитися погодками, їй краще подумати про контрацепцію.

Не забувайте про здоровий глузд

Жінці необхідно ставитися виважено і розсудливо до будь-якої інформації з приводу впливу менструального циклу на лактацію. Наявність місячних при ГВ так само природно, як їх відсутність. Все буде залежати від індивідуальних особливостей мами і її гормонального фону. Не варто «підганяти» свою ситуацію під якісь рамки - це призведе лише до зайвих переживань і необгрунтованим хвилюванням.

Поділіться з друьямі!