Хоч і багато корисного і розслабляючого пропонують сауни в СПб , Є все-таки серед нас люди, кому в баню ходити небажано. Любителі банних процедур і упадає міцного пара і крижаних обливань з усією впевненістю зможуть посперечатися, що не тією хвороби, яку б правильна лазня не вилікувала. Найяскравіший приклад самолікування загартовуванням і хорошою парній Олександр Васильович Суворов.
Хвороби, при яких потрібно остерігатися парної
Перш за все, це сердечники. Ні в якому разі не вірте і не ведіться на вмовляння друзів відвідати баню, якщо ваша серцевий м'яз слабенька. Як це дізнатися? У вас з'явилася задишка, ви ведете малорухливий спосіб життя, крутитися голова при будь-якому невеликому нахилі. Це ознаки того, що пора перевірити серце. Тим більше, не можна відвідувати лазню перенесли інфаркти та мікроінфаркти. Ваше серце може не витримати навіть мінімальних перепадів температури.
Гіпертоніки хронічні також уважно повинні дотримуватися режиму банних процедур. Якщо ваше нормальний артеріальний тиск перевалило за 140, а сердечне за 100, то в баню навіть ніс не суньте. Інакше гіпертонічного кризу в парильні не уникнути.
Не тягати малолітніх дітей в парні. Незміцнілий і невиросшій організм може заздалегідь зносити серцевий м'яз від перевантажень в парильні. Привчати дитину до постійного відвідування лазні дуже навіть корисно. Але поки він не перейде в вік повноліття, то вашому чаду цілком достатньо подихати парком і в мийному відділенні, коли з парилки відчиняться двері.
Коли не треба ходити в лазню
1. Якщо ви захворіли на ГРВІ або ГРЗ в стадії температури або ваша слизова роздратована повністю: ніс забитий, температура, кашель-краще в баньку поки не ходити. Парилка може дати зворотний ефект. А початкове поліпшення обов'язково змінитися ще більшим загостренням. Якби ви перенесли хворобу при спокійному лікуванні вдома за тиждень, то парна зробить вас розмазень на місяць, а то і більше.
2. Якщо ви захворіли на ГРВІ або ГРЗ в стадії температури або ваша слизова роздратована повністю: ніс забитий, температура, кашель-краще в баньку поки не ходити. Парилка може дати зворотний ефект. А початкове поліпшення обов'язково змінитися ще більшим загостренням. Якби ви перенесли хворобу при спокійному лікуванні вдома за тиждень, то парна зробить вас розмазень на місяць, а то і більше.
3. Краще уникати відвідування лазні дамам в критичні дні. Втрата свідомості може бути такою раптовою, що нетерпіння обернеться вам струсом мозку.
4. Якщо у вас свербіж на шкірі не тільки на ногах, але і в будь-якому іншому місці, пошкодуйте оточуючих. Баня - приміщення суспільне. Блокуйте хвороба, а після повертайтеся до нас.
5. Поширений міф про горілку і пиво в парній покалічив не одного молодця. Хочете вбити своє серце, можете захопити в парілочку 2 пляшечки біленької і запити її по виході пивком.
Російська лазня любить всіх своїх друзів, але не створюйте дурних міфів про неї своїм неуважним ставленням до вашого здоров'я.
Як це дізнатися?