Яка з молодих жінок, виблискуючи красою, витонченою фігурою, пашить здоров'ям, не мріє мати рівну засмагу красивого кольору? А вже якщо є такі жінки, які байдужі до засмаги, то це швидше виняток, ніж правило. Але розмова ми поведемо не про винятки, а про масовий психоз. Яка ж користь і якої шкоди засмаги на сонці? Давайте звернемося до думки авторитетів в цьому питанні - до медицини. Слід відразу обмовитися, що і серед лікарів немає єдиної думки. Єдині лікарі в одному: сонячні ванни здоровим людям приносять радість і сприятливо впливають на деякий процеси, що відбуваються в організмі, як, наприклад, обмін речовин, але приймати сонячні ванни треба, головним чином, в РУХ, а не лежачи, в цьому-то і полягає основна помилка тих, хто засмагає.
зміст:
Шкода і користь засмаги
Думки лікарів з приводу захоплення сонячними ваннами:
Ендокринологи вважають, що сонячні промені стимулюють діяльність залозок, розташованих навколо щитовидної залози і сприяють обміну кальцію, який, в свою чергу, діє заспокійливо на нервову систему, тобто в результаті сонце служить як би ліками проти неврозів. Шляхом же проникнення через очі сонце робить благотворний вплив і на гіпофіз, який є центром з регулювання діяльності залоз внутрішньої секреції.
Невропатологи теж вважають сонце союзником у загальному оздоровчої системі, але вони ж не рекомендують сонячні ванни хворим із захворюваннями нервової системи.
Терапевти, навпаки, виступають противниками сонця, так як чергування сонячних ванн (загар) і водних процедур (купання) може викликати спазми судин, що представляє серйозну небезпеку для життя людини.
Лікар, що лікує запалення легенів, - не Ваш союзник, так як він вважає, і не без підстави, що прийом сонячних ванн може послужити поштовхом для розвитку хвороби, для загострення процесу, що протікає в легких.
Але цей же лікар буде вітати сонце як союзника при кістковому туберкульозі або в разі одужання від легеневих захворювань.
Дерматолог погодиться, щоб Ви приймали сонячні ванни, якщо у Вас - вугри, суха шкіра, але висловить побоювання за стан бородавок і з приводу можливості появи виразки.
Косметологи - Ваші союзники при бажанні зіграти, так як в їх арсеналі безліч кремів і масел.
У будь-якому випадку при прийомі сонячних ванн Ви повинні керуватися одним, але дуже важливим принципом: ВСЕ ДОБРЕ В МІРУ!
