Кращі засоби від головного болю в домашніх умовах

1. лікування маслами
2. Зняття болю за допомогою чайних напоїв
3. компреси
4. Що робити при мігрені?
5. профілактика захворювання

Чи є засіб від головного болю в домашніх умовах, яке допоможе вирішити питання швидко і легко?

На це питання відповість історія. Наші предки жили в століття, коли лікарські препарати не проводилися для масового споживача, тому всі проблеми зі здоров'ям вирішувалися в домашніх умовах за допомогою рецептів перевірених роками.

Для того щоб знайти правильне засіб і вилікувати головний біль, необхідно розібратися з причинами, які її викликали. Найчастіше сильний біль може бути результатом стресу, перевтоми, перенесених конфліктів, змін погоди, вірусних захворювань.

До наших днів збереглася маса корисних бабусиних рецептів, які допомагають швидко зняти головний біль.

Чи є засіб від головного болю в домашніх умовах, яке допоможе вирішити питання швидко і легко?

На це питання відповість історія. Наші предки жили в століття, коли лікарські препарати не проводилися для масового споживача, тому всі проблеми зі здоров'ям вирішувалися в домашніх умовах за допомогою рецептів перевірених роками.

Для того щоб знайти правильне засіб і вилікувати головний біль, необхідно розібратися з причинами, які її викликали. Найчастіше сильний біль може бути результатом стресу, перевтоми, перенесених конфліктів, змін погоди, вірусних захворювань.

До наших днів збереглася маса корисних бабусиних рецептів, які допомагають швидко зняти головний біль.

лікування маслами

Лікування в домашніх умовах за допомогою ефірних масел застосовується давно. Необхідно взяти аромалампу, наповнити її наступним складом: по 2 краплі лимонного, ромашкового і лавандового масла, і по 1 - м'яти і майорану. Цією сумішшю необхідно наситити кімнату і вдихати аромат протягом декількох хвилин.

Головний біль зникає після такого впливу: в нюхальну сіль додають по кілька крапель лавандового, м'ятного, лимонного, мускатного і соняшникової олії.

Сильний головний біль можна зняти за допомогою наступного складу: в стакан води додають по 2 краплі м'ятного масла, лавандового і полину. Цим складом натирають віскі, потилицю, лоб.

Відмінно знімає втому і болі голови після стресу ванни з маслами апельсина, герані, м'яти. Всі ці компоненти змішуються в співвідношенні 2: 4: 4.

Масло меліси допомагає зняти головний біль, його необхідно втирати в скроневу частину голови.

Зняття болю за допомогою чайних напоїв

Отже, болить голова, що робити і що застосовувати? Як лікувати без аптечних ліків?

1. Міцні чаї є відмінним дієвим способом від болю голови. Досить заварити міцний чорний чай, додати ложку меду, і результат буде миттєвим. Варто пам'ятати, що чорний чай протипоказаний для вживання перед сном людям, у яких високий тиск. Тому спочатку з'ясуйте причину головного болю і тільки потім заварюйте чай.
2. Якщо головний біль викликав стрес або перенапруження на роботі, то зелений чай з м'ятою буде відмінним засобом. Він допоможе заспокоїтися і розслабити судинну систему організму.
3. Склянку теплої води з ложкою меду перед сном допоможе розслабити судини і заспокоїти нервову систему.
4. Відмінний ефект надає настій з зніту і Іван-чаю. Необхідно заварити 20 грам сухого листя цих трав в склянці окропу і приймати по 2 ст. ложки 3 рази на день до їди.
5. Чай з імбиру. Необхідно кілька листочків додати в стакан води і варити 5 хвилин. В отриманий чай можна покласти молоко і цукор і пити 2 рази на добу. Такий відвар допоможе зняти спазмується головний біль.
6. Листя базиліка, заварені в окропі, діють як релаксанти на організм. Вони сприяють розслабленню м'язів і затиснуті нервових закінчень.
7. Чай з розмарину і шавлії п'ють в теплому вигляді 3 рази на день. На одну чашку необхідно покласти чайну ложку цих двох трав.
8. Головний біль, спричинений ВСД, відмінно лікується за допомогою чаю з звіробою. Його необхідно варити протягом 15 хв і приймати 3 рази по 50 міл.
9. Також головний біль при ВСД лікують відваром з мати-й-мачухи. Її потрібно заварити і настояти 30 хвилин. Пити по столовій ложці 3 рази на день.

Крім того, допомагає і відвар з стебел і листя малини, що вживається кожен день.

компреси

Як зняти головний біль? На це питання відповідь проста - компреси.

1. Капустяний лист відмінно знімає будь-який вид головного болю. Його досить пом'яти, прикласти до лоба і укутати хусткою.
2. На літр води додати ложку оцту яблучного. У цьому розчині змочують марлю і прикладають на голову.
3. Добре допомагає зняти головний біль холод. Досить прикласти лід в рушник до скронь і лоба.
4. Сік з буряка і цибулі необхідно прикладати до вуха.
5. Подрібнена гвоздика при головному болю - перевірений засіб.
6. Кора від лимона знімає біль протягом декількох хвилин.
7. Звичайний водяний компрес з теплої або холодної води потрібно прикладати до голови і укутують рушником. Така процедура допомагає протягом півгодини.

Лікувати головний біль можна за допомогою інгаляцій, завдяки вдихання певних ароматних сумішей, можна впливати на центри головного мозку.

1. Перед сном можна робити процедури з відварами з ромашки та календули.
2. Пари олії м'яти необхідно вдихати з протягом декількох хвилин.

Застосовують овочі і фрукти:

1. Огірок, прикладений на очі і лоб, допомагає розслабити судини.
2. При головному болю можна їсти коріння лопуха. Їх подрібнюють і беруть по половині чайної ложки один раз на добу.
3. Яблука з сіллю - головний біль зникне.

Крім того, багато хто вже переконався на практиці, що головний біль можна зняти за допомогою точкового масажу. Його можна робити самостійно.

Починати легкі масажні рухи необхідно з комірцевої зони. Потрібно легенько натискати на точки вздовж хребта.

Легкі погладжування біля основи черепа також знімають напругу і біль. Масування точки між бровами і над очними западинами також може зняти неприємні відчуття.

Що робити при мігрені?

Мігрень - це сильний біль, при якій людина іноді втрачає свідомість. З нею боротися можна і в домашніх умовах.

Для цього використовують спиртову настойку з квітів бузку. У скляну банку поміщається 100 г бузку і заливається підлогу літром спирту. 10 днів розчин настоюється в темному місці. Як тільки з'явиться відчуття наближення нападу мігрені, то необхідно на ватний тампон нанести кілька крапель засобу і втирати в скроневу частину.

Для поліпшення кровообігу в головному мозку можна при мігрені пити настоянку з ромашки, квітів таволги вязолистая. Збір з цих рослин (2 столові ложки) заливають склянкою окропу. П'ють вранці і ввечері.

При мігрені допомагають бджоли. Бажано під час нападу посадити бджолу на скроню. Її укус відразу ж знімає біль і повертає свідомість людини.

Звичайні гірчичники допомагають зняти напад. Їх необхідно поставити під пахву і на ікри ніг.

Якщо напад мігрені супроводжується блідістю шкірних покривів, то необхідно зробити теплий компрес на обличчя.

Допомагає при багатьох захворюваннях і особливо частих головних болях контрастний душ. Його необхідно приймати вранці і ввечері. Головна умова - поступове привчання тіла до зміни температури води.

Дуже часто, особливо в перехідний вік, діти скаржаться на головні болі. Батьки поспішають до лікарів дізнатися їх причину, і в більшості випадків чують, що це вікове і все скоро пройде.

Як допомогти дитині? Досить давати чай з ромашки і материнки кілька разів на день, стежити за правильністю харчування і режимом дня.

Якщо зробити дитині легкий точковий масаж, це допоможе розслабити його, заспокоїти і знизити больові відчуття.

профілактика захворювання

Як зняти головний біль? На це питання можна знайти велику кількість відповідей, але найправильніший - дотримання здорового способу життя:

1. Відмова від куріння і алкоголю.
2. Прийом тільки натурального чаю.
3. Правильний розпорядок дня.
4. Регулярні прогулянки на свіжому повітрі.
5. Уміння заспокоїтися після важкого трудового дня або стресу.

Якщо болить голова, що робити тепер знатиме кожен. Зняти больовий синдром в домашніх умовах можна і потрібно, але не варто забувати, що з'ясувати причину його появи, особливо якщо це відбувається часто, вкрай важливо. Саме біль голови може свідчити про розвиток серйозного захворювання в організмі.