Уздовж доріг, на пустирях, луках, лісових галявинах росте всім нам знайоме рослина - подорожник. Про те, як можна його використовувати в догляді за шкірою обличчя і тіла, розповідає лікар-косметолог московського салону "Федора" Світлана Леонідівна ГРОМОВА.
Тонізуючі властивості подорожника, його здатність загоювати рани, велика кількість вітамінів дозволяють широко використовувати його в догляді за шкірою обличчя і тіла. Збирати подорожник можна з травня по вересень. Але краще заготовлювати листя в період цвітіння рослини в червні-липні і сушити в тіні.
- Як використовують подорожник в догляді за шкірою обличчя?
- У косметичних цілях використовують головним чином листя, з яких готують настій. Можна використовувати сік свіжого листя. Для зволоження шкіри роблять компреси з подорожником. Залийте 1 - 2 столові ложки сухого подрібненого листя подорожника склянкою окропу, дайте настоятися протягом 30 хвилин, процідіть. Компрес міняють 3 - 4 рази, починаючи з гарячого (накладається на 2 - 3 хвилини) і закінчуючи холодним (на 4 - 5 хвилин).
Для очищення сухої шкіри корисно протирання соком подорожника, розведеним водою у співвідношенні 1: 3. При чутливій, дратівливою шкірі хороший ефект дають маски з настою подорожника, заправленого картопляним крохмалем. "Кисіль" наноситься на 20 - 25 хвилин на обличчя, потім змивається водою.
Жирну, з глибокими, різкими зморшками шкіру рекомендується протирати льодом, приготованим з настою листя подорожника. Залийте склянкою окропу 2 столові ложки листя рослини. Охолодіть настій, процідіть його, розлийте у формочки для заморожування і помістіть в холодильник. Після протирання шкіру кремом не змащувати.
Настій рослини годиться і для догляду за сухим волоссям в якості ополіскувача. Його готують з 1 столової ложки дрібно нарізаного листя рослини і 1 склянки окропу. Настоюють протягом 20 - 30 хвилин.
- Які рецепти ви можете запропонувати для догляду за руками і ногами?
- З подорожника, а також суміші його з іншими компонентами будинку можна приготувати лосьйон, крем. Дуже корисні ванночки для рук з листя рослини. Подрібніть листя подорожника, суцвіття аптечної ромашки та календули. 1 столову ложку суміші залийте 1 склянкою окропу і дайте настоятися протягом 2 годин, потім процідіть. Додайте до настою 1 столову ложку гліцерину і отримаєте хороший лосьйон для догляду за шкірою
рук.
Відновити еластичність шкіри рук допоможе крем з подорожником, приготований в домашніх умовах. 1 столову ложку листя подорожника заливають 200 мл окропу, настоюють 8 - 9 годин, накривши кришкою, потім проціджують. 50 г вершкового масла розтирають з 1 чайною ложкою меду, додають 1 чайну ложку настою подорожника і все ретельно перемішують.
Для загрубевших рук корисні ванночки з настоєм подорожника. Готують його з 1 столової ложки розтертих листя і 1 л води. Руки тримають у ванні 10 - 15 хвилин, потім витирають їх насухо і змащують жирним кремом для рук. Ванночка добре пом'якшує шкіру рук.
Якщо ноги втомилися, а також при потертостях і тріщинах на ногах рекомендуються ванни з настою рослини. Готують настій з 2 столових ложок подрібненої трави і 1 л води, який вливають в воду для ванни. Ноги тримають у ванні 15 - 20 хвилин. На мозолі накладають подрібнене листя подорожника. Зверху роблять компрес і залишають його на ніч. Вранці приймають ванну для ніг.
- У яких ще випадках можна застосовувати подорожник?
- Подорожник допомагає при ранах, порізах, подряпинах, як кровоспинний і ранозагоювальний засіб. При цьому на уражені ділянки прикладають листя подорожника, подрібнені до соку, змінюючи пов'язку через 2 - 3 години. Можна подрібнити і змішати рівні частини листя подорожника і деревію. Застосовують його також як зовнішній засіб, змінюючи пов'язку 2 - 3 рази на день. На мокнучі рани накладають листя подорожника, змішані з медом - це старовинний народний засіб.
Соком подорожника змащують місце укусу змії. Сік або розім'яті подрібнене листя подорожника прикладають до забитих місць. Ванна з подорожником має протизапальну дію. Додайте в ванну настойку подорожника (1 частина соку з листя подорожника заливають 1 частиною 20% спирту). Тривалість ванни - 15 - 20 хвилин.
І нарешті, це лікарська рослина може вживатися всередину як засіб для поліпшення обміну речовин. Сік подорожника приймають по 1 - 2 столових ложки за 30 хвилин до їжі 3 рази на день. Можна використовувати і настій. Заваріть 10 г сухого подрібненого листя подорожника 1 склянкою окропу. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, процідіть і приймайте по 2 столових ложки за 20 хвилин до їжі 3 рази на день.
Рената Бардіна
Як використовують подорожник в догляді за шкірою обличчя?Які рецепти ви можете запропонувати для догляду за руками і ногами?
У яких ще випадках можна застосовувати подорожник?
