Криза 3 місяців при грудному вигодовуванні. Стимуляція молочної залози. Етапи ГВ, періоди і строки кризи.

1. Молочний криз: що це?
2. Причина фаз занепокоєння
3. Симптоми лактаційного кризу
4. Причини лактаційного кризу
5. Тести на лактацію
6. Що робити при кризі лактації?
7. Все, що вам потрібно, щоб використовувати цю книгу
8. Зміна способу життя
9. Кожен стрибок обговорюється в окремому розділі. Кожна глава складається з чотирьох розділів
10. Їжа і питво
11. Стимуляція молочної залози
12. Більш часте годування
13. народні засоби
14. характеристика стану
15. Симптоми
16. причини

Лактаційний криз - це тимчасове зменшення кількості молока при грудному вигодовуванні . З таким станом стикалася практично кожна годуюча мати. Така криза вважається нормальним фізіологічним станом, проте жінки-годувальниці часто лякаються і з перших днів виникнення кризу прагнуть ввести дитині прикорм у вигляді штучних поживних сумішей. Робити цього не потрібно, адже ніщо не замінить грудне молоко по користі для малюка. Жінці потрібно розібратися, коли і чому настає криз і як з ним впоратися. Важливо, щоб жінка розуміла, що стан це тимчасове, і молоко скоро повернеться.

Посилити лактацію можна, дотримуючись простих правил: необхідно випивати достатню кількість рідини, повноцінно харчуватися, уникати стресів і відпочивати. Крім того, певні продукти і народні засоби будуть стимулювати вироблення грудного молока . Лікування таке є абсолютно безпечним для мами і дитини.

1. Початок вигодовування.
   Перший етап грудного годування зазвичай відбувається в пологовому будинку. Початок вигодовування починається протягом декількох годин після пологів. При цьому молочна залоза жінки продукує НЕ молоко, а молозиво. У цьому продукті менше білка і вуглеводів, і його поживна цінність нижче, в порівнянні з молоком, проте воно є джерел необхідних дитині мінералів, вітамінів і антитіл.
   Антитіла - це білки імунітету матері, які з молозивом і, потім, з молоком надходять в організм дитини, потрапляють в його кровотік і забезпечують його захист від шкідливих факторів зовнішнього середовища: вірусів, бактерій і токсинів. Імунна система самого малюка ще не достатньо розвинена, і дитина не в змозі сам виробляти антитіла. Зокрема, саме тому грудне вигодовування є незамінним для дитини. Можна підібрати склад, який буде багатий поживними речовинами і вітамінами, але не імунними комплексами, які забезпечують захист новонародженого.
   Породіллі і деякі лікарі в пологовому будинку турбуються, що молозива недостатньо для годування малюка, і вводять прикорм. Робити цього не слід, оскільки на початковому етапі молозива цілком достатньо, а незабаром воно зміниться повноцінним молоком.
2. Вироблення грудного молока.
   Незабаром молочна залоза жінки починає продукувати грудне молоко замість молозива. При цьому відбувається зміна її структури. Груди збільшуються в розмірі, стає більш щільною, жінка відчувається прилив молока. Спочатку його виробляється більше, ніж необхідно для годування, і його доводиться зціджувати. Молоко закінчується після годування і знову приливає до наступного акту.
3. Етап зрілої лактації
   Ця фаза наступає через 3-6 тижнів після початку грудного вигодовування. Молоко виробляється під час процесу годування, і дитина регулює його кількість. Чи не виникає надлишку молока, і немає необхідності в його зціджуванні. Груди на цьому етапі стає м'якою. Кризи часто настає саме на цьому етапі годування.
4. Інволюція лактації.
   У цей час процес грудного вигодовування завершується. При цьому поступово зменшується кількість молока, а груди стає меншого розміру. Відлучити дитину від годування грудьми в цей період не становить проблем.

Молочний криз: що це?

Молочний або лактаційний криз - це тимчасове зменшення кількості грудного молока. У більшості матерів-годувальниць буває кілька таких кризів протягом усього періоду грудного вигодовування. При виникненні лактаційного кризу періоди і строки мають індивідуальний характер. Найчастіше такий стан триває від 2 днів до тижня, потім кількість молока зростає.

Причина фаз занепокоєння

Протягом останніх 35 років ми вивчали розвиток немовлят і то, як їх матері і вихователі реагують на їх зміни. Наші дослідження проводилися в сімейному будинку, де ми спостерігаємо повсякденну діяльність матерів і немовлят. Ми завершуємо цю інформацію з обмеженим доступом офіційними інтерв'ю. Наші дослідження показали, що час від часу всім батькам доводиться стикатися з дитиною, яка не перестає плакати. Фактично, ми виявляємо, що, як не дивно, все нормальні і здорові діти більш плачуть, потрібні, потрібні і неспокійні в однаковому віці, і коли це відбувається, вони можуть звести з розуму всю сім'ю.

Перший криз настає на 3-6 тижні вигодовування, потім він може повторитися в 3 і в 6 місяців. Пов'язано це з тим, що в деяких випадках потреби малюка в молоці збільшуються стрибкоподібно, і молочна залоза жінки не встигає підлаштуватися під зрослі потреби.

У перший тиждень після настання кризи немає необхідності вводити додатковий прикорм. Кількості вступників поживних речовин цілком достатньо для розвитку малюка. Потрібно продовжувати якомога частіше годувати грудьми і чекати, поки молоко повернеться.

В результаті наших досліджень ми можемо тепер передбачити з похибкою в один тиждень, коли батьки можуть очікувати, що їхні діти пройдуть одну з цих «фаз занепокоєння». У ці періоди у немовлят є вагома причина кричати. Ваш процес розвитку зазнає радикальних і швидкі зміни, і це турбує дитину і змушує його відчувати себе погано. Однак ці зміни дозволяють дитині вчитися багатьом новим навичкам, тому вони повинні бути причиною для святкування. Зрештою, це ознака того, що дитина робить великі успіхи.

Симптоми лактаційного кризу

Визначити, що у жінки розвинувся криза лактації, можна за такими ознаками:

• малюк частіше просить їсти, процес годування стає тривалим, а проміжки між прийомами їжі - короткими;
• змінюється поведінка дитини, він частіше плаче, стає неспокійним, сердитим;
• дитина не набирає достатньої ваги;
• жінка відчуває ненаполненного молочних залоз.

Важливо взяти до уваги, що зміна поведінки і настрою дитини може бути викликане й іншими причинами, крім нестачі харчування, зокрема, коліками. Слід також пам'ятати, що в деяких випадках збільшується апетит малюка, тому і змінюється режим годування. Збільшення апетиту виникає при стресі або впливі негативних чинників.

Але з точки зору дитини ці зміни збивають з пантелику. Він глибоко дезорієнтований; Все змінилося за одну ніч. Широко визнано, що фізичний розвиток дитини розвивається через те, що ми в розмові розуміємо як «шпори». Протягом деякого часу дитина може нічого не вирости, а потім виросте половину сантиметра за одну ніч. Дослідження показали, що розумовий розвиток дитини по суті одне і те ж. Неврологічні дослідження показали, що у дітей у віці до 20 місяців існують періоди, коли мозок дитини зазнає радикальних і важливі зміни.

Причини лактаційного кризу

Виділяють наступні причини цього стану:

1. Стрибок зростання і розвитку дитини.
   Розвитку малюка не завжди відбувається плавно. У деяких випадках потреби в поживних речовинах збільшуються стрибкоподібно, і настає криз. При цьому молочні залози матерів не починає виробляти менше молока, просто колишнього обсягу стає недостатньо. Молочних залоз потрібно кілька днів, щоб підлаштуватися під зрослі потреби немовляти.
   Зазвичай такі скачки пов'язані з інтенсивним зростанням, активними рухами, зменшенням годин, коли дитина спить. Такі скачки спостерігають, коли малюк вчиться повзати, потім - ходити. Також більше поживних речовин потрібно, коли дитина починає активно пізнавати світ, і посилюється його мозкова активність, формуються нейронні зв'язки і розвиваються окремі мозкові зони.
2. Погіршення стану здоров'я матері.
   У деяких випадках при лактаційному кризі дійсно буває зменшення кількості молока. До цього може призвести хронічна втома і стрес жінки, недостатнє харчування і споживання малої кількості рідини.
3. Неправильний режим годування.
   У деяких випадках матері годують малюка занадто рідко, не дають груди вранці. Також негативно на годування дитини впливає пустушка. Дитина звикає до неї, і у нього не залишається сил смоктати груди. Недостатнє годування негативно впливає і на малюка, і на жінку. Дитина не отримує достатньої кількості поживних речовин, а у жінки пригнічується здатність виробляти молоко, і його кількість зменшується.

Тести на лактацію

Щоб визначити, чи достатньо їжі отримує малюк, можна провести тест з пелюшками. Для цього замість памперсів потрібно протягом доби використовувати пелюшки, оскільки їх доводиться міняти кожен раз після того, як малюк помочився. Якщо в добу йде 10-12 пелюшок, значить, дитина отримує достатньо харчування.
Також важливо контролювати збільшення маси тіла малюка. За тиждень в середньому малюк повинен набрати 113 м

Незабаром після цих змін відбувається стрибок вперед в психічному розвитку дитини. Ця книга присвячена 10 кращим стрибків, даними всім немовлятам протягом перших 20 місяців життя. У ньому пояснюється, як після кожного з цих стрибків, як дитина розуміє зміни в світі і як дитина використовує це нове розуміння для розробки нових навичок, які йому потрібні на кожному етапі свого розвитку. Батьки можуть використовувати еволюційні стрибки своїх дітей, щоб допомогти їм через ті часто заплутують періоди в їх нового життя.

Вони зможуть краще зрозуміти, як дитина думає на кожному етапі свого розвитку і про причини його поведінки в певні моменти. Таким чином, батьки можуть вибрати правильний вид допомоги відповідно до потреб дитини, а також найбільш сприятливе середовище, щоб максимально використовувати кожен крок у розвитку. Однак це не книга про те, як перетворити дитину в генія. Ми твердо віримо, що кожна дитина унікальна і розумний по-своєму. Це книга, яка допомагає зрозуміти дитину і впоратися з ним, коли ви переживаєте важкий час, а також насолоджуватися його максимумом в міру його зростання.

Визначити лактацію також можна за допомогою вимірювання температури. Температуру міряють під пахвою, а потім - під молочною залозою. Якщо процес утворення молока проходить нормально, температура під молочною залозою буде вище на 0,1 - 0,2 ° C.

Що робити при кризі лактації?

Головне в цьому випадку - не панікувати і не поспішати привчати малюка до штучним сумішам. Ніяке штучне харчування не замінити материнське молоко. Крім того, ніщо не може бути міцніше того зв'язку, який формується між малюком і його мамою під час годування грудьми.

Все, що вам потрібно, щоб використовувати цю книгу

Це книга, в якій розповідається про радощі і печалі зростаючого разом з дитиною. Один люблячий батько, активний, галасливий, зростаючий дитина, бажання рости разом з дитиною, терпіння. Ця книга росте разом з вашою дитиною. Ви можете порівняти свій досвід з досвідом інших батьків на всіх етапах розвитку вашої дитини. Протягом багатьох років ми просили багатьох матерів новонароджених дітей щодня записувати прогрес своїх дітей, а також думки і почуття, які вони відчували, і спостереження за повсякденною поведінкою своїх дітей.

Штучне вигодовування може тільки погіршити ситуацію. Дитина почне харчуватися з пляшечки і буде рідше прикладатися до грудей. Це призведе до ще більшого зменшення кількості вироблюваного молоко, і грудне вигодовування може зовсім припинитися. Крім того, штучні поживні суміші можуть викликати алергію у немовляти.

Журнали, які ми включили в книгу, є зразками цих записів, заснованих на щотижневих записах матерів з 15 немовлят - восьми дівчаток і семи хлопчиків. Ми сподіваємося, що ви відчуваєте, що ваша дитина росте разом з немовлятами в нашій дослідницькій групі і що ви можете пов'язати спостереження вашої дитини зі спостереженнями інших матерів.

У всякому разі, це не книга, яку потрібно просто прочитати. Кожен розділ дає вам можливість записувати відомості про прогрес вашої дитини. Коли дитина залишає сцену грудного вигодовування і стає дитиною середнього віку, багато матерів довгий час пробуджують всі події та емоції тих ранніх таких важливих років. Деякі матері несуть журнали, але більшість з них, які не люблять писати або просто не встигають це зробити, переконані, що вони будуть пам'ятати все еволюційні віхи і навіть найдрібніші деталі життя їхніх дітей, На жаль, пізніше ці матері в кінці кінців скаржаться, що їх спогади зникають набагато швидше, ніж вони коли-небудь собі уявляли.

Дитина чуйно сприймає настрій своєї мами, і її занепокоєння передається йому. Для малюка ця ситуація може стати таким же стресом, як і для жінки. Важливо якомога частіше перебувати поруч з дитиною, заспокоювати і підтримувати його.
Слід пам'ятати, що молоко повернеться, і у жінки буде можливість докормить свого крихітку до кінця. А для посилення лактації можна застосовувати кілька засобів.

У розділі «Дитячий щоденник», який можна знайти в книзі, батьки можуть вести щоденник про свої інтереси і прогрес своєї дитини. Ці розділи призначені для батьків, щоб записувати свої думки і коментарі про зростання своєї дитини і з'являється особистості, тому ви можете легко перетворити цю книгу в щоденник розвитку вашої дитини. Зазвичай достатньо кількох ключових фраз, щоб викликати яскраві спогади.

У наступному розділі: «Як росте дитина», пояснює деякі дослідження, на яких заснована ця книга, і способи їх застосування для кожної дитини зокрема. Ми побачимо, що дитина починає «стрибати» в своєму розумовому розвитку і що цим стрибків передують бурхливі періоди, в яких нормально, що він неспокійний, нервовий або темпераментний.

Зміна способу життя

На кількість молока сильно впливає спосіб життя матері. Часто кризи лактації розвиваються на тлі, стресу, депресії. Цей стан розвивається у багатьох жінок на певному етапі. Їх життя починає обертатися навколо немовляти, вони не висипаються, вони позбавлені звичних задоволень і розваг. І в якийсь момент вплив негативних чинників може переважити щастя від спілкування з малюком.

Глава 2: «Новонароджений: Ласкаво просимо в світ» описує, як новонароджений світ і як він сприймає нові відчуття, які його оточують. Ви дізнаєтеся, як природа наділила новонароджених, щоб вони могли зіткнутися з проблемами життя і як важливий фізичний контакт для їх майбутнього розвитку. Ця інформація допоможе вам познайомитися з дитиною, дізнатися ваші потреби і потреби і зрозуміти, що ви відчуваєте, коли робите свій перший крок вперед. У наступних розділах «Чарівні тижня» - десять основних змін, які відчувають немовлята протягом перших 20 місяців життя, приблизно в тому випадку, коли вони є, і тижнів.

Жінці дуже важливо повноцінно відпочивати і намагатися висипатися. Якщо не виходить виспатися вночі, необхідно знаходити можливість поспати вдень, наприклад, в той же час, коли спить малюк. Обов'язки по господарству можна розподілити між іншими членами сім'ї, оскільки жінка просто фізично не може встигати робити все.

У кожному розділі описуються ознаки, які дозволять вам дізнатися, що дитина робить значний стрибок в процесі розробки. Вони також пояснюють нові перцептивні зміни, які дитина відчуває в той час, і як він буде використовувати їх в своєму розвитку.

Кожен стрибок обговорюється в окремому розділі. Кожна глава складається з чотирьох розділів

«Знаки занепокоєння на цьому тижні» описують підказки, які вказують, що дитина ось-ось почне еволюційний стрибок. Відображення інших матерів в проблемні періоди їх немовлят надають іншим матерям і батькам Емпатичний підтримку, щоб допомогти їм впоратися з буйними періодами їх дітей. У цьому розділі ви знайдете розділ під назвою «Знаки про те, що наша дитина знову зростає». Перевірте там ознаки, які ви помітили, і які вказують на неминучість еволюційного стрибка у вашої дитини.

Також в цьому стані дуже важлива допомога і підтримка близьких, не тільки членів сім'ї, а й друзів. Якщо немає можливості бачитися з ними, можна спілкуватися по телефону, обмінюватися новинами. Це не дасть жінці відчувати, що вона самотня і вибита з зовнішнього світу.

Їжа і питво

Кількість молока безпосередньо залежить від харчування жінки і кількості рідини, що вживається. В добу годує мама повинна випивати 2,5 л рідини. У цей обсяг входить вода, чаї, компоти, соки і навіть супи. Тільки в разі достатнього пиття молочна залоза зможе виробляти потрібну кількість молока. Також посилити лактацію зможе гаряче питво.

З шкірних Стрибки, як Ніби новий Світ Наповнення спостереження и навички для придбання. У цьом розділі ще один з розділів, зарезервованіх для батьків для запису своих СПОСТЕРЕЖЕННЯ, озаглавлений «Як наш дитина досліджує новий світ», в якому перераховані здатності, Які могут прідбаті немовлята после скоєння цього еволюційного Стрибки. При перевірці здібностей вашої дитини в цих списках дуже важливо пам'ятати, що жодна дитина не робить все, що зазначено в списку. Можливо, що дитина представить лише деякі з цих здібностей і що деякі з них не будуть домінувати над ними до декількох тижнів або місяців.

Важливо також і харчування. Жінці необхідно їсти 5-6 разів на день. Їжа повинна бути висококалорійної і містити більше білка. Період годування грудьми - не час переживати про фігуру і обмежувати себе в калоріях.

Стимуляція молочної залози

На етапі зрілої лактації вироблення молока відбувається у відповідь на смоктання дитини. Фізичний вплив (масаж молочної залози) може підвищити її продуктивність. Такий масаж поліпшити кровообіг в цій зоні, а також заспокоїть жінку, поліпшить її настрій. Фізичний вплив на груди не повинно бути інтенсивним.

У всякому разі, не має значення, скільки речей робить дитина; Ваша дитина буде вибирати навички, які найкращим чином відповідають вашим перевагам в той час. У немовлят теж є свої смаки! Виділивши переваги вашої дитини, ви виявите, що робить вашу дитину унікальним. У «Допоможіть своїй дитині досягти прогресу» батьки знайдуть пропозиції про ігри, діях і іграшках, які підходять для кожного етапу розвитку, які сприятимуть розвитку нових навичок для дітей і підвищити їх задоволеність і дозволять їм насолоджуватися більше, граючи разом.

Більш часте годування

У період зрілої лактації молоко виробляється у відповідь на прикладання малюка до грудей. Чим частіше жінка здійснює акти годування, тим більше молока виробляється. Це допоможе впоратися з кризою.

Дуже важливо годувати малюка вночі. Стимулює лактацію гормон пролактин, який найбільше виробляється саме в нічний час доби. Саме тому до ранку жінка відчуває прилив грудного молока. Нічні годування дитини будуть найефективнішими. Це допоможе відновити лактацію і швидше впоратися з кризою.

В «Після стрибка» описується, коли ви можете очікувати, що ваша дитина стане більш незалежним і життєрадісним. Це, як правило, чудове час для батьків і дітей, де обидва можуть оцінити набуті навички, які дозволяють дитині отримати ресурси, щоб продовжувати вчитися і насолоджуватися своїм світом. Ця книга спроектована так, що ви можете почати читати в будь-який момент в перший рік життя вашої дитини, коли батьки вважають, що їм потрібна допомога в розумінні стадії розвитку вашої дитини в даний час.

Вам не потрібно читати це від початку і до кінця. Якщо дитина трохи більше, ви можете пропустити перші кілька глав. Ми сподіваємося, що ці знання про еволюційні скачках, які відбуваються під час розвитку дитини, нададуть батькам необхідні інструменти , Щоб зрозуміти процес, який проходить дитина, допомогти йому у важкі моменти і заохотити його, коли він візьме на себе вирішальну завдання стати Дитина. Ми також сподіваємося, що ця книга буде.

народні засоби

Існують засоби на основі натуральних продуктів і цілющих рослин, які можуть підсилити лактацію.

Слід, однак, пам'ятати, що те, що жінка вживає, впливає на склад її грудного молока. Це стосується не тільки лікарських препаратів, а й народних засобів. У деяких випадках у дитини може розвинутися алергія у відповідь на вживання матір'ю того чи іншого зілля. Слід уважно стежити за реакцією малюка на зміну раціону або початок прийому тих або інших ліків.

Коли дитина не перестає плакати, це допоможе вам зрозуміти, що ви не самотні, що є причина для плачу дитини і що періоди занепокоєння не можуть тривати більше декількох тижнів, а іноді і не більше декількох днів. У цій книзі ви знайдете відгуки від інших матерів немовлят того ж віку, що і ваш, і ви помітите, що все матері борються з почуттями тривоги, гніву і багатьох інших емоцій. Ви зрозумієте, що ці емоції є частиною процесу, і це, по суті, допомагає прогресу дитини. Ви дізнаєтеся, що ви можете краще визначити потреби своєї дитини, ніж будь-хто інший. Ви фахівець, провідний авторитет вашої дитини. Краще розуміння вашої дитини. Ця книга розповість вам, що ваша дитина буде терпіти в кожен чутливий період розвитку. Ви дізнаєтеся, що ваша дитина стане важким і неспокійним, коли він збирається придбати нові здібності, оскільки зміни в його нервовій системі почнуть його турбувати. Коли ви зрозумієте, ви будете менше стурбовані і менш роздратовані цим поведінкою. Ці знання також допоможуть вам відчути себе більш розслабленими і, таким чином, дозволять вам більше допомогти вашій дитині при перетині різних критичних періодів. Поради, які допоможуть дитині грати і вчитися. Після кожного періоду занепокоєння ваша дитина буде в змозі придбати нові навички. Ви будете вчитися швидше, легше і з великим задоволенням, якщо зможете. Ця книга дає вам уявлення про те, якими є проблеми, з якими дитина стикається в кожному віці. Він також дає уявлення про ігри, діях і іграшках, які підходять для кожного етапу розвитку, серед яких ви можете вибрати ті, які найкраще відповідають уподобанням вашої дитини. Ексклюзивний звіт про розвиток дитини. Ви можете відстежувати періоди криз і прогресу вашої дитини протягом всієї книги і доповнювати їх своїми нотатками, щоб ця книга стала повною картиною розвитку дитини протягом перших 20 Місяці життя.

• Підтримка у важкі часи.
• Особиста довіра.

Ми сподіваємося, що ви використовуєте ці знання про розвиток своєї дитини, щоб зрозуміти, що він переживає, допомогти йому у важкі часи і стимулювати його, коли він встає на важкий шлях зростання, щоб стати дитиною.

1. Морквяний сік. Свіжовіджатий сік моркви п'ють по 100 мл тричі на день. За смаком в нього можна додати мед, молоко або інший фруктовий сік.
   Насіння салату. Розтирають 20 г насіння листового салату, заливають 1 склянкою окропу і настоюють 2-3 години, потім фільтрують. Приймають по 100 мл 2-3 рази на добу. За смаком можна Додати мед.
2. Кминний квас. Нарізають кубиками і злегка підсмажують на сухій сковорідці 0,5 кг темного житнього хліба, додають 20 г насіння кмину, 250 г цукру і 15 г сухих дріжджів і заливають 5 л води. Залишають 48 годин бродити, після чого проціджують. Випивають по половині склянки 2-3 рази на день.
3. Народне зілля. Подрібнюють і змішують 15 г насіння кмину, 100 г цукру і 1 середнього розміру лимон. Все це заливають 1 л води, доводять до кипіння і кип'ятять на повільному вогні 5 хвилин, потім остуджують і фільтрують. Вживають по 100 мл такого засобу два рази на добу.
4. Трав'яного збір. Змішують в рівній кількості траву материнки і плоди анісу і фенхелю. У 200 мл окропу запарюють 1 ч. Л. такого збору, настоюють 2 години, потім фільтрують. Вживають по 100 мл 2-3 рази на добу.

Ці кошти є абсолютно безпечними для матері і малюка. Їх прийом посилить лактацію і допоможе впоратися з кризою.

Напишіть в коментарях про свій досвід в лікуванні захворювань, допоможіть іншим читачам сайту! (2 оцінок, в середньому: 5,00 з 5)

Проблема лактаційного кризу поширена серед жінок, що годують. У процесі чергового годування жінка може помітити, що її дитина перестав насичуватися тією порцією грудного молока, яка виділяється за одне прикладання. Давайте розглянемо, який тактики в даному випадку необхідно дотримуватися, і чи варто вдаватися до використання штучних поживних сумішей.

характеристика стану

Лактаційний криз є стан, при якому характерно тимчасове зниження вироблення грудного молока. Найчастішим терміном настання кризи є перші 4 місяці з моменту народження дитини. Часто даний стан виникає на 3, 7 і 12 тижнях життя дитини.

Ризик появи лактаційного кризу схильні первістки жінки, організм яких ще не відрегулював механізм лактації. Зниження вироблення грудного молока - це короткочасна неприємність, яка при правильній організації лактації проходить самостійно.

Важліво! Зниження вироблення грудного молока не повинно спричинити за собою відмову від годування грудьми. Зростаючий дитячий організм гостро потребує повноцінного джерелі поживних речовин, в ролі якого виступає молоко матері.

Симптоми

Прояви лактаційного кризу різноманітні. З боку дитини може спостерігатися реакція у вигляді примх і плачу відразу після закінчення годування. Годує жінку може турбувати почуття спустошення молочних залоз, яке раніше не спостерігалося.

Брак материнського молока змушує дитину частіше подавати знаки про те, що він голодний. До інших проявів лактаційного кризу з боку дитини відноситься:

• частота сечовипускань становить менше 5 разів на добу;
• постійні капризи і плач малюка;
• прибавка в вазі за місяць склала менше 500 г;
• нерегулярні випорожнення з зеленуватим відтінком;
• частота і тривалість годувань істотно зросла;
• протягом дня малюк відмовляється від грудного вигодовування.

При нормальному зростанні і розвитку дитини лактаційний криз нескладне нього небезпеки. Головним правилом для матері має залишатися годування на вимогу. Саме часті прикладання до грудей надають стимулюючу дію, тим самим збільшуючи вироблення молока в молочній залозі.

причини

Спровокувати виникнення даного стану можуть різні фактори, що залежать як від матері, так і від дитини. До поширених причин лактаційного кризу відносяться:

• Різкий стрибок зростання малюка. В даному випадку зростаючий дитячий організм потребує підвищеної кількості їжі. На цьому періоді організм годуючої жінки не здатний забезпечити належну вироблення грудного молока.
• Психоемоційні, фізичні і гормональні чинники істотно впливають на процес розвитку лактаційного кризу.
• Регулярне вплив стресів на організм годуючої жінки.
• Порушення правил харчового і питного режиму.
• Надмірні фізичні та емоційні навантаження.
• Прикладання дитини до грудей згідно годинним графіком. Золотим стандартом грудного вигодовування є годування строго на вимогу немовляти.
• Використання сосок-пустушок, в результаті чого дитина перестає активно прикладатися до грудей. Слабка стимуляція молочних залоз сприяє зниженню вироблення грудного молока і настанню лактаційного кризу.
• Використання штучних сумішей в якості догодовування. Заповнення нестачі грудного молока сумішами або питною водою є причиною зниження стимуляції молочних залоз, і як наслідок вироблення грудного молока.

методи БОРОТЬБИ

Незважаючи на те, що лактаційний криз зникає самостійно, існують деякі рекомендації, що дозволяють в короткі терміни позбутися дефіциту грудного молока.

• Організація режиму дня

Дотримання денного розпорядку грає не останню роль в забезпеченні нормальної лактації. Годувальниці рекомендовано повноцінно харчуватися і якомога більше відпочивати. Особливу цінність представляє нічний сон, тривалість якого повинна бути не менше 9 годин. Домашні клопоти краще рівномірно розподілити між своїми рідними і близькими.

• Дотримання питного режиму

надходження необхідної кількості рідини в організм жінки істотно впливає на процес вироблення грудного молока. Під час лактаційного кризу обсяг споживаної рідини повинен становити більше 2,5 л на добу. В якості рідини можна вживати питну і мінеральну воду, фруктові соки (крім цитрусових), компоти, морси, зелений і чорний чай з молоком. Крім того корисно вживання трав'яних зборів, що стимулюють лактацію.

• Дотримання режиму годування

Збільшення частоти прикладань до грудей є відмінною профілактикою лактаційного кризу. Якщо жінка відчуває відчуття повного спустошення молочної залози, то це не повинно послужити причиною припинення грудного вигодовування.

Годування в нічний час доби також є важливою частиною профілактики і лікування нестачі грудного молока. Дотримуючись режиму годування на вимогу, жінці рекомендовано укладати малюка поруч з собою, полегшуючи тим самим процедуру нічного прикладання до грудей.

• Відмова від штучних сумішей

При відсутності необхідності переведення на штучне вигодовування годувальниці не рекомендований догодовування дитини молочною сумішшю. Подібні експерименти є причиною зниження вироблення грудного молока в молочних залозах.

• Використання прийомів масажу

Стимулювання лактації здійснюється за допомогою прийомів самомасажу молочних залоз. Перед проведенням процедури самомасажу рекомендовано прийняти контрастний або теплий душ, і насухо витерти молочні залози. Для зниження тертя можна використовувати аптечний (персикове) або оливкова олія. Починати масаж необхідно з акуратного погладжування молочних залоз від периферії до центру (до соску). Після цього можна приступати до акуратного і по черзі разминанию молочних залоз. Масаж рекомендовано проводити вранці після пробудження і ввечері перед сном.

• вплив тепла

При виникненні проблем з недостатнім виробленням грудного молока годувальниці рекомендований прийом теплої (не гарячою) ванни або душу. Тривалість такої ванни повинна становити не більше 20 хвилин. Для посилення лікувального ефекту можна поєднувати прийняття теплої ванни і прийоми самомасажу молочних залоз. При наявності протипоказань для прийняття загальної ванни можна мити груди теплою водою або робити ванночки.

• збереження спокою

Емоційну рівновагу грає чималу роль в процесі лактації. Постійні емоційні сплески провокують гормональну перебудову в організмі жінки, що в свою чергу може вплинути на якість грудного вигодовування.

• Потрібно забезпечити умови для годування

Порушення техніки прикладання дитини до грудей може бути пов'язано з неправильним захопленням соска. Якщо губи малюка не повністю охоплюють сосок і ореол, то при годуванні відбувається недостатня стимуляції молочної залози і провокується лактаційний криз.

Правильна організація режиму і техніки грудного вигодовування є гарантією відсутності проблем з виробленням молока. При дотриманні всіх рекомендацій тривалість лактаційного кризу становить не більше 3 днів. Якщо цей процес носить затяжний характер, то можливо годує жінка допускає деякі помилки. В даному випадку рекомендовано звернутися до лікаря або фахівця з грудного вигодовування, який проведе консультацію і позначить ряд необхідних лікувальних заходів.