Меліса лікарська належить до сімейства ясноткових. Вона являє собою багаторічна трав'яниста рослина з гіллястим кореневищем, чия висота коливається від 0,3 до 1,2 м. Чотиригранний розгалужених стебло покритий короткими волосками. Супротивні черешкові листя, розташовані на ньому, також опушені; вони мають яйцеподібну форму, іноді переходить в ромбічну, їх розмір від 6 до 8 см. Квітки білого, жовтого або рожевого кольору зазвичай зібрані по 3-10 штук, розташовуються, як правило, в пазухах верхніх листків. Плід - четверний яйцевидний горішок світло-бурого кольору, що не перевищує 2 мм. Цвітіння меліси лікарсько доводиться на все літо і початок осені.
Мелісса росте по території Центральної та Південної Європі, Середземномор'ї називають її батьківщиною. Також поширена на Близькому Сході, у Середній Азії, в Африці і Америці. Культивується в багатьох країнах світу, в тому числі і в Росії. Ця рослина віддає перевагу вологим грунтам, найчастіше обирає глинисті. Її можна зустріти по околицях лісів, в ярах і взагалі в затемнених місцях.
Мелісса досить широко використовується в бджільництві і кулінарії, однак ще частіше її застосовують в медицині. Про її лікувальні властивості було відомо ще в Древньому Римі. Завдяки своїм властивостям меліса часто здатна замінити багато серцеві препарати. Не менш корисні і її заспокійливі, седативні і болезаспокійливі властивості.
У всіх частинах рослини міститься ефірна олія, що включає мирцен, гераніол і цитраль. У надземної частини також знайдені аскорбінова кислота, калій, кальцій, марганець, магній, залізо, магній, цинк, мідь і багато інші мікроелементи.
Ви можете купити мелісу лікарську в нашому інтернет-магазині «Зелена лавка» для лікування:
Рецепти приготування меліси лікарської
1. Загальний настій меліси.
Рекомендується вживати всередину при неврозах, порушеннях сну, перевтомі, нервових захворюваннях, головного болю, запаморочення і захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Зовнішньо застосовується як основа для компресу при виразках, фурункулах, ударах і ревматизмі, а також як полоскання при зубному болю і захворюваннях ясен.
1 столова ложка сировини заварюється в 200-250 мл окропу, настоюється близько 45 хвилин і проціджують. Всередину приймати по 1 столовій ложці тричі на день перед їдою.
2. Серцевий настій меліси.
Допомагає при лікуванні тахікардії, гіпертонії, ішемії, аритмії, болю в серці і інших серцево-судинних захворювань, а також атеросклерозу і головних болів. Допомагає позбутися від задишки.
4 чайні ложки заварюються в 250 мл окропу і настоюють 1 годину. Настій проціджують, пити необхідно по половині склянки тричі на день.
3. Настоянка меліси.
Приймається для лікування тахікардії, гіпертонії, подагри, безсоння і нервових захворювань.
Готується з розрахунку 1 частина меліси на 3 частини 40% спирту. Настоюється протягом 15 днів в темному місці при досить прохолодною температурі, кожен день ємність добре збовтувати, потім настоянка проціджується і віджимається. Пити тричі на день по 1 столовій ложці.
4. Відвар меліси.
Рекомендується пити при порушеннях менструального циклу і лактації, при подагрі і анемії.
На кожну столову ложку трави - 200-250 мл окропу. Суміш кип'ятити протягом 10 хвилин, потім процідити. Пити по 1 чайній ложці тричі на день.
5. Чай з меліси.
Застосовується як заспокійливий засіб, а також звичайний напій. Заварюється самостійно або в складі звичайної чайної заварки. Рекомендується пити мелісовий чай хоча б через годину після їжі, найкраще - перед сном, для поліпшення смаку можна додати до нього мед.
