Курячий суп з ячної крупою і сочевицею

Якось раз подзвонила мені одна парочка друзів з якими давно не бачилися, а вони завжди такі раптові і ось посеред тижня дзвінок - ми їдемо.

А у мене само собою нічого толком такого цікавого в холодильнику немає, я ж тільки на вихідних їжджу затариваться, а до найближчого магазину в моєму селі пиляти 5 кілометрів, не менше.

Добре що вони сказали, що їм нічого не треба, але навари-ка їм будь ласка зимового ситного супу, та понажорістей, ну сказано - зроблено!
Добре що вони сказали, що їм нічого не треба, але навари-ка їм будь ласка зимового ситного супу, та понажорістей, ну сказано - зроблено

Отже, для супу зимового, так зігріває вам знадобиться:

  • два курячі стегенця
  • одна велика ріпчаста цибулина
  • одна середня морквина
  • 1 цибулина
  • 1 морквина ще й на бульйон
  • 1 невеликий болгарський перець, у мене заморозка з літа лежить
  • маленька чашка ячної крупи
  • пол чашки сочевиці, у мене була чорна
  • 1 2 столові ложки томатної пасти
  • сіль
  • чорний перець горошком
  • рослинне масло для смаження
  • лавровий лист
  • Зелена цибуля
  • зелень кропу і петрушки
  • сметана
  • Насамперед ставимо варитися бульйон, в цьому мені допомагає мультиварка, ніяких проблем.
  • Завантажуємо в мультічашу курячі стегенця, очищену цибулину цілком і морква, розрізану на дві частини, включаємо режим «суп» і нехай він собі вариться.
  • Другу цибулину нарізаємо тонкими півкільцями, але власне, як вам самим подобається, хоч і на невеликий кубик покришите.
  • Морква подрібнюємо на середній тертці.
  • Все овочі поряд з болгарським перцем я обсмажую прямо в казані на олії.
  • Потім додаю до них томатну пасту, ретельно перемішую, обсмажуючи ще пару хвилин. Після цього заливаю готовим бульйоном, закидаю в казан чорний перець горошком, сочевицю і ячну крупу і варю на повільному вогні приблизно півгодини.
  • В кінці суп вирівнюю на сіль, додаю шматочки курки і лавровий лист, залишаю під кришкою хвилин на 10-15 в вимкненому стані.
  • Розливаю готовий суп по тарілках, перчу, посипаю зеленню і додаю ложку сметани.

Смачного!

Автор рецепта: Африка

Мітки цієї статті

Розповісти друзям

Роздрукувати