Куріння. тільки шкода

Ставлення людства до паління тютюну пройшло довгий шлях. Колись воно насаджувалося досить жорсткими методами - в усякому разі, в Росії, де Петро Перший насильно змушував бояр курити. Потім прищепилося і навіть увійшло в моду. Тютюнові корпорації витратили мільярди доларів, щоб усіма правдами і неправдами схилити до паління багато поколінь людей по всій планеті. Залежно від аудиторії паління приписувалися то дорослість, то мужність, то краса, то сексуальність.

Сьогодні в багатьох країнах світу приймають закони, що забороняють куріння в громадських місцях. Проблема шкоди куріння стала настільки глобальної, що звичайних попереджень організацій відповідають за здоров'я людей явно недостатньо. Незважаючи на те, що шкода куріння (як активного, так і пасивного) - загальновизнаний і науково доведений факт, завзяті курці не прагнуть кидати цю згубну звичку. Давайте розберемося, чому курити шкідливо?

Що таке куріння

Куріння - це вдихання глибоко в легені тютюнового диму, склад якого нагадує перелік самих шкідливих і небезпечних для здоров'я речовин. З більш ніж 4000 хімічних сполук, які містяться в тютюновому димі, близько 40 відносяться до найбільш небезпечним канцерогенів, що викликають онкозахворювання. Кілька сотень компонентів є отрутами, серед них: нікотин, бензапірен, формальдегід, миш'як, ціанід, синильна кислота, а також вуглекислий газ, оксид вуглецю та ін. Чимало та радіоактивних речовин потрапляє в організм курця, середовищ них: свинець, полоній, вісмут. Вдихаючи в себе весь цей «букет» курець завдає удар по всім системам організму, адже шкідливі речовини потрапляють безпосередньо в легені (попутно осідаючи на шкірі, зубах, дихальних шляхах), звідки розносяться кров'ю до всіх клітин тіла.

Пачка сигарет в день - це близько 500 рентген опромінення за рік! Температура тліючої цигарки 700-900 градусів! Легені курця зі стажем - чорна, гниючих маса. Після затяжки нікотин потрапляє в головний мозок через 7 секунд. Нікотин викликає спазм судин, звідси порушення харчування тканин киснем. Спазм дрібних судин робить шкіру в'янучої. Шкода куріння ще й в тому, що з'являється неприємний запах з рота, жовтіють зуби, запалюється горло, червоніють очі від постійного роздратування диму. У всьому світі нікотин відноситься до дозволеного наркотику, від нього так само як від героїну і інших важких наркотиків розвивається залежність, але підступність його в тому, що це відбувається непомітно і щодо тривало. Наші палять громадяни щорічно викурюють 265 мільярдів сигарет на рік, це близько 1800 сигарет на душу населення і цифра ця продовжує щороку зростати.

Дуже небезпечно!

Шкода куріння в тому, що воно викликає три основних захворювання: рак легенів, хронічний бронхіт, коронарна хвороба. Вже давно доведено, що тютюн є причиною смертності від раку легені в 90% всіх випадків, від бронхіту і емфіземи в 75% і від хвороби серця в приблизно 25% всіх випадків.

Куріння завдає страшної шкоди організму. Так, люди, що палять в 13 разів частіше хворіють на стенокардію, в 12 - інфарктом міокарда, в 10 разів - виразкою шлунку і в 30 разів - на рак легенів. Немає такого органу, який б не дивувався тютюном: нирки і сечовий міхур, статеві залози і кровоносні судини, головний мозок і печінку.

Смертельна доза для дорослої людини міститься в одній пачці сигарет, якщо її викурити відразу, а для підлітків - півпачки.

Куріння шкодить серцю, так частота серцевих скорочень у курця на 15000 ударів на добу більше, ніж у некурящого, а доставка кисню тканинам і особливо головного мозку значно знижена, так як судини звужені, плюс до цього чадний газ, який краще «чіпляється» до гемоглобіну і не дає еритроцитів переносити кисень. Цим і пояснюється, чому курці школярі значно відстають від некурящих.

Через спазму судин і зниження гемоглобіну страждає від гіпоксії головний мозок, погіршуються функціональні можливості і інших органів: нирок, сечового міхура, статевих залоз, печінки. Спазмовані мікросудини стають причиною старіння шкіри.

У жінок куріння викликає безпліддя, збільшує ризик викиднів і появи на світло недоношених дітей. Доведено взаємозв'язок між курінням батьків і проявом синдрому раптової дитячої смертності. У чоловіків куріння викликає проблеми з потенцією, порушує репродуктивну функцію.

Якщо підвести підсумок, то можна сказати так: «Куріння не може стати прийнятним в помірних дозах, його шкода абсолютний!»

Як кинути?

Напевно, абсолютна більшість курців із задоволенням і полегшенням кинули б курити, якби ця звичка так не затягувала. Американському письменнику Марком Твеном, запеклому курцеві, приписується жарт: «Кинути палити дуже просто. Я сам багато разів кидав ». Жарт симпатична, але сумна, тому що кидання палити - річ дійсно непроста. Організм курця підсаджений на нікотин, і це як там не є наркотична залежність. До того ж з роками виробляється стійка звичка час від часу тягнутися за цигаркою, діставати її з пачки, прикурювати, затягуватися, пускати дим - нехай навіть організм цілком міг би і обійтися без чергової дози нікотину. Є ще й звичка спілкування і розмови за цигаркою. І звичка робити перерву в роботі і відпочивати - теж з сигаретою.

Загалом, доводиться боротися не з одного, а відразу з декількома стійкими звичками. І ця боротьба, на жаль, часто закінчується перемогою сигарети.

Правда, зараз багато чого придумано в допомогу людині, яка вирішила кинути палити. Це і популярні книжки-інструкції, і таблетки, і пластирі, і голковколювання, і гіпноз - при бажанні можна скористатися чимось з цього ряду. Однак головне все ж - це сила волі.

Vision, зі свого боку, допоможе курцеві, навіть запеклому і зі стажем, розчистити завали, що утворилися в організмі, і чисто фізіологічно, на клітинному рівні надати підтримку цьому важким, але єдино правильного рішення - кинути курити. D i Guard nano захищає і очищає організм від солей важких металів, продуктів розпаду, отрут, пестицидів і алергенів. Знижує вплив негативних факторів навколишнього середовища, включаючи підвищену радіацію, яка оточує нас всюди (мобільні телефони, побутова техніка). Зв'язує і виводить алергени. Активно впливає на антиоксидантні процеси, а також на процеси детоксикації, не даючи шкідливим речовинам затримуватися в організмі. Детокс + очищає організм на клітинному рівні. Виводить з кожної клітини організму шкідливі речовини і токсини. Підсилює клітинний імунітет, дозволяючи природним системам очищення організму легко справлятися з будь-якими токсичними і бактеріальними погрозами. Потужний природний антибіотик, має сильні протизапальні та противірусними властивостями, завдяки чому використовується в боротьбі з широким спектром захворювань. Пакс + форте - потужний антистресовий комплекс. Захищає кожну клітину від руйнівного впливу стресів. Усуває відчуття тривоги і занепокоєння, знижує підвищену нервозність і збудливість, підвищує стійкість до стресів - здатність переносити значні інтелектуальні, вольові та емоційні перевантаження без шкоди для здоров'я. Викликає почуття спокою без зниження працездатності і притуплення реакції. Заповнює запас вітамінів і мінералів, які найбільш швидко «згорають» під час стресу.

Інформація до роздумів