- Чим небезпечні снодійні?
- Лікування безсоння в Москві і в Санкт-Петербурзі
- 2-й етап (Відновлення сну)
- Методи лікування безсоння
- Часті питання про безсонні
Безсоння - це діагноз, який об'єднує різні розлади сну. Крім того, він означає незадовільна якість сну.
По-іншому безсоння називається инсомнией. Найчастіше вона означає неможливість заснути або часті пробудження, хронічне недосипання, тобто недолік нічного сну. Інші симптоми цього розладу - тривожні сновидіння, неспокійний, поверхневий сон, після якого людина постає НЕ відпочив, а навпаки, втомленим, змученим, не виспався.
Залежно від переважання тих чи інших симптомів лікарі розрізняють Інтрасомніческіе, Пресомніческіе або постсомнічних розлад. Перше означає поганий сон, друге - труднощі з засинанням або неможливість заснути. Третє означає, що людині важко прокинутися, вдень він постійно відчуває втому, сонливість.
У клініці «Тибет» використовуються східні методи лікування безсоння, які показують хорошу ефективність при будь-яких розладах сну. Це тибетська фітотерапія, голковколювання, масаж і інші східні методи рефлексо, фізіотерапії. Позитивні результати досягаються в 96-98% випадків і зберігаються довгий час.
1. Тибетська медицина про безсонні.
Тибетська медицина розглядає инсомнию як ознака розлади системи Рлунг, або Вітер. Вона відповідає за роботу мозку, тобто психічну, розумову діяльність, емоційний стан, нервову регуляцію всього тіла.
Розлади цієї системи зазвичай проявляються безліччю симптомів. Це хаотичність мислення, занепокоєння, різкі перепади настрою, плаксивість або дратівливість, нав'язливі, невідступні думки, переживання, пригніченість, тривожність, страхи.
Головними причинами цих симптомів тибетська медицина вважає перевтома, безладне, низькокалорійне харчування, вживання сухої, грубої, легкої, охолоджуючої їжі, а також психічні перевантаження, емоційні, нервові стреси, вплив холодного, різкого вітру, холодних, гірких напоїв.2. Чому пропадає сон?
Зазвичай безсонні передує підвищена збудливість і, як наслідок, перезбудження нервової системи, гарячкова активність, безладність думок, підвищена емоційність. Такий стан означає переважання процесів активізації над процесами гальмування в організмі. У цьому випадку лікарі говорять про дисбаланс парасимпатичної і симпатичної систем.
В результаті настає виснаження нервової системи. Людина відчуває себе втомленим, змученим. Йому треба відпочити, але заснути він не може. Його продовжують переслідувати думки, він не може заспокоїтися, розслабитися. Ніч проходить без сну, втому наростає, знижується розумова і фізична працездатність. Але навіть при повному занепаді сил процеси гальмування не працюють. Наступна ніч теж не приносить відпочинку, і поступово безсоння стає хронічною.3. Справа не тільки в нервах.
Розлад Вітру, або Рлунг (тиб.) Небезпечно тим, що воно майже завжди впливає на роботу іншої системи - Слиз, або Бад-кан (тиб.), Яка відповідає за гормони. Особливо явно це зв'язок двох систем проявляється у жінок. Відбувається порушення нейро-гормональної регуляції, а безсоння доводиться лікувати вже не просто як нервовий розлад, а як складне нейро-ендокринний порушення.
За наступ, тривалість і якість сну відповідає гормон мелатонін. Його виробляє епіфіз, або шишковидная заліза - невеликий орган внутрішньої секреції, розміром з квасолину. Цей орган знаходиться в центрі мозку між двома півкулями. При безсонні його недостатність стає хронічною. Порушується вироблення інших гормонів - серотоніну, дофаміну.
Серотонін називають «гормоном щастя», від нього залежить психо-емоційний стан. Дофамін грає важливу роль в передачі нервових імпульсів. Недолік цих гормонів призводить до дистимии і депресії, загальмованості. Найнебезпечніше наслідок нестачі дофаміну - розвиток хвороби Паркінсона (синдрому паркінсонізму).
Тому при лікуванні хронічного безсоння в тибетській медицині вплив виявляється не на одну, а на дві системи - нервову і гормональну, Рлунг і Бад-кан.Чим небезпечні снодійні?
Снодійні препарати надають психотропну дію. Вони штучно загальмовують, пригнічують нервову систему. Таким чином вони компенсують недолік процесів гальмування і допомагають заснути. Але цим їх дія обмежується. Тим часом лікувати потрібно не безсоння, а її причину, на яку ці препарати ніяк не впливають.
Розлад нервової системи продовжує розвиватися, її дисбаланс посилюється. Це призводить до розвитку неврозу, депресії, що нерідко закінчується суїцидальних синдромом.
У міру звикання до снодійним препаратів вони дають все менше ефекту, доводиться збільшувати дозування або переходити на більш сильнодіючі засоби. Побічні дії, навпаки, накопичуються і посилюються. Максимальна тривалість прийому більшості снодійних препаратів не перевищує 6 місяців. А що потім? Адже причина безсоння залишилася, її ніхто не лікував. Все, що було зроблено - це втрата часу. Факти про нас- Клініка «Тибет» -Клінічна база ФГАОУ ВО Перший МГМУ імені І. М. Сеченова МОЗ Росії (сеченовский університет)
- Клініка «Тибет» - лауреат престижної європейської премії «Aurora Health & Beauty», переможець в номінації «Краща клініка східної медицини»
Лікування безсоння в Москві і в Санкт-Петербурзі
Лікування безсоння в «Тибеті» усуває причину розладу нервової системи. В результаті все його симптоми, включаючи порушення сну, зникають. Це досягається без використання психотропних, заспокійливих, седативних або інших фармацевтичних препаратів. Методи, які ми застосовуємо, не дають побічних ефектів. Вони абсолютно безпечні і ефективно лікують розлади сну в будь-якому віці, в тому числі у дітей і літніх людей. 1-й етап
(Діагностика)
Щоб усунути причину безсоння, потрібно її знати. Для цього лікар на первинному сеансі проводиться комплексну діагностику. Перше, що робить - докладно опитує пацієнта. Можливо, порушення сну відбулося на тлі частих стресів або хронічного стресу, психічних травм, психо-емоційного неблагополуччя, негативних емоцій, розумового, психічного перевтоми, емоційних перевантажень. Безсоння може бути одним з ознак синдрому хронічної втоми (СХВ). Або це один із симптомів неврастенії, неврозу, депресії. Такі випадки потребують особливої комплексного лікування.
Крім того, хронічне безсоння нерідко супроводжується гормональними, імунними, обмінними порушеннями. Ці фактори також необхідно врахувати при лікуванні. Вона може бути симптомом вегето-судинної дистонії, гіпертиреозу.
Далі лікар переходить до зовнішнього огляду, щоб виявити ознаки розладу систем Вітер, Слиз. Він вивчає неврологічні рефлекси, промацує біоактивні точки. За допомогою цих методів він вивчає дисбаланс нервової системи, наявність м'язових спазмів, областей стійкого напруження м'язів. Можлива наявність запальних процесів, хронічних больових синдромів. При необхідності додаткових даних лікар дає направлення на лабораторні аналізи.- У клініці «Тибет» - проводиться БЕЗКОШТОВНА первинна консультація, на якій лікар проведе діагностику і повідомить план по лікуванню безсоння у Вашому випадку!
2-й етап
(Відновлення сну)
Лікувальний курс може включати від 5-6 до 11-15 сеансів. Основна мета лікування - відновлення балансу і зміцнення нервової системи. За допомогою комплексу процедур і фітотерапії лікар усуває причину її перезбудження та виснаження, відновлює баланс процесів активізації і гальмування.
Якщо розлад сну супроводжується порушенням гормональної регуляції, обмінними, імунними порушеннями, лікар впливає на систему Бад-кан і відновлює її баланс.
Як правило, безсоння супроводжується накопиченням холоду в організмі. Для підвищення рівня енергії лікар застосовує методи, які зігрівають тіло, підсилюють тепло. Одночасно він усуває прогалини, через які втрачається життєва енергія. Неабиякою мірою цьому сприяє індивідуальна корекція харчування, яка відноситься до м'яких методам лікування безсоння.Методи лікування безсоння
фітотерапія
Клініка «Тибет» використовує для лікування тибетські фітопрепарати. Вони надають м'яку заспокійливу дію, при цьому не пригнічують, а гармонізують нервову систему. Вони допомагають усунути наслідки стресів, підвищити стійкість до стресів, поліпшити емоційний стан, відновити, а також зміцнити психо-емоційну рівновагу.
Ці фітопрепарати не викликають звикання, залежності, не роблять побічних ефектів, таких як сонливість, загальмованість, зниження концентрації. Вони відновлюють природний баланс нервової системи. В результаті проблеми з засипанням зникають, поліпшується якість сну.
голковколювання
Введення тонких медичних голок в біоактивні точки - безболісна і ефективна процедура. З її допомогою лікар відновлює нормальну циркуляцію життєвої енергії по меридіанах, підвищує рівень енергії, тепла в організмі. Цей метод гармонізує нервову систему, покращує сон, знімає емоційну напругу, покращує роботу ендокринної системи, нейрогормональную регуляцію.
Голковколювання активізує вироблення ендорфінів, дофаміну, серотоніну і його переробку в мелатонін - гормон сну. За допомогою акупунктури нормалізується гормональний баланс, полегшуються больові синдроми, м'язову напругу.
Вибір біоактивних точок, схема голковколювання визначаються індивідуально, залежно від причини, симптомів безсоння, наявності супутніх розладів.
Ціни на голковколювання - від 2520 руб.
Точковий масаж
Послідовне сильне натискання на біоактивні точки усуває м'язову напругу, яким зазвичай супроводжуються нервові стреси і безсоння. Ця процедура допомагає усунути психічну напругу, позбутися від вантажу негативних емоцій, наслідків стресів, перевтоми, ознак хронічного стресу.
моксотерапія
Вплив теплом на біоактивні точки покращує роботу імунної, ендокринної систем, обмін речовин, допомагає усунути розлад нервової системи, відновити баланс процесів гальмування і активізації (Інь і Ян системи Вітер).
Вакуум-терапія
Постановка банок (вакуумних, магнітно-вакуумних), баночний масаж полегшують м'язові болі, напруга, спазми м'язів, покращують кровообіг, обмінні процеси, надають позитивний вплив на імунітет. Ця процедура допомагає зняти фізичне, емоційне напруження. Використовується в комплексному лікуванні порушень сну, нервових розладів, больових синдромів.
фітобочка
Ця процедура дає заспокійливий ефект при збудження нервової системи, допомагає усунути наслідки стресів, відновити сили при хронічній втомі, гармонізувати психоемоційний стан. Покращує і відновлює сон.
Випадок з практики
У «Тибет» за консультацією звернулася жінка 43 років з хронічним безсонням, що тривала протягом більше півроку. Пацієнтка скаржилася на невідчепна думки, пригнічений стан духу, постійну сонливість протягом дня, напади головного болю. Досліди використання седативних, заспокійливих засобів - фармацевтичних та народної медицини - практично не давали ефекту. Обстеження методами східної медицини показало значний дисбаланс нервової системи. Причиною нападів мігрені послужило розлад нейро-ендокринної регуляції. Крім того, мав місце остеохондроз шийно-грудного відділу, що вимагало комплексного лікування.
Пацієнтці було призначено курсове лікування, що включало сеанси акупунктури, точкового тибетського масажу, загального лікувального масажу, стоунтерапії, моксотерапія. Були призначені тибетські фітопрепарати серій Дзата, Агар. Після 10 комплексних сеансів в поєднанні з фітотерапією сон повністю відновився. Зникли труднощі з засинанням, пробудження серед ночі, сон став спокійним і глибоким. Пройшли напади мігрені. Пацієнтка відзначила значне підвищення працездатності, бадьорість, прилив сил і енергії. Згідно досліджень за півроку позитивний ефект лікування зберігся.
Додатково було проведено лікування остеохондрозу. Завдяки цьому пройшли головні болі, пов'язані з шийним і грудним відділами хребта.
Чому ми?
- Лікування безсоння в клініці Тибет проводять більше 30 лікарів з вищою медичною освітою, які досконало володіють методами східної медицини.
- Лікування безсоння в клініці Тибет
від 2800 руб 2520 руб
Часті питання про безсонні
1. Чим голковколювання краще снодійних препаратів?
Голковколювання не робить побічних ефектів. Ця процедура покращує стан нервової системи, знімає перезбудження, заспокоює і при цьому не викликає сонливості, зниження концентрації. Вона покращує вироблення серотоніну, мелатоніну, дофаміну. Завдяки цьому акупунктура не тільки не погіршує, але навпаки, підвищує розумову працездатність, поліпшує пам'ять, увагу, створює позитивний настрій.
Снодійні засоби замінюють природні процеси гальмування нервової системи, а голковколювання відновлює їх. Тому воно не викликає звикання і залежності. Його застосування дає довготривалі результати, які не зникають після закінчення лікувального курсу. Цим акупунктура відрізняється від снодійних препаратів, дія яких припиняється відразу ж після їх скасування.2. Навіщо потрібен масаж?
Безсоння зазвичай виникає при нервових стресах, а вони викликають м'язову напругу. Стійкі, тривалі спазми м'язів порушують кровообіг, що може привести до хвороб хребта, суглобів. Зняти ці спазми допомагає точковий масаж. Крім того, м'язові спазми негативно впливають на якість сну. Тибетський масаж розслабляє напружені м'язи, робить сон більш спокійним і міцним.Чим небезпечні снодійні?
2. Чому пропадає сон?
Чим небезпечні снодійні?
А що потім?
Чому ми?
1. Чим голковколювання краще снодійних препаратів?
2. Навіщо потрібен масаж?
