- Перші ознаки і симптоми варикозу
- Корисні рецепти для лікування варикозу в домашніх умовах
- Компрес з морської солі
- лимонний компрес
- Компрес з сирої картоплі
- Трав'яні суміші для лікування варикозного розширення вен
- Настоянка мускатного горіха
- Настоянка з каланхое
- Продукти бджільництва в лікуванні варикозу
- Компрес з меду
- Мазь на основі меду
- Компрес з бджолиним воском
- Муміє при варикозі
- Лікування варикозу народними засобами: ванночки і масажі при варикозі
- Біологічно активні добавки БАД для лікування і профілактики варикозу
- Профілактичні вправи при варикозі ніг
З цієї статті ви дізнаєтеся про основні ознаки варикозу, профілактиці та лікуванні за допомогою домашніх засобів.
Варикозне розширення вен досить небезпечне захворювання.
Існує думка, що варикозом страждають тільки в зрілому віці. Це типове оману, оскільки про наявність захворювання можна просто не здогадуватися.
Порушення венозного кровообігу є серйозною патологією, але представниць прекрасної статі часто більше хвилює естетичний аспект, так як потемнілі роздувся вени нікого не можуть прикрасити.
Важливо задуматися про профілактику недуги до його зовнішнього прояву, щоб уникнути важких наслідків, таких як тромбофлебіт, флеботромбоз, порушення харчування тканин, внутрішні кровотечі, трофічні виразки.
Перші ознаки і симптоми варикозу
Необхідно досить рано починати стежити за зміною виду вен і звертати увагу на небезпечні ознаки, особливо при наявності ризику спадкової схильності.
- Огляньте уважно ноги при хорошому денному освітленні. Відня не повинні виділятися на поверхні шкіри.
- Проведіть рукою по гомілках і стегнах. Якщо ви відчуваєте виступаючі вени, це явна ознака розвитку захворювання.
- Ранніми симптомами також є відчуття тяжкості в ногах, набряклість, швидка стомлюваність, поява в області нижньої частини гомілок свербежу, «мурашок», судом, пігментації, ущільнень.
Всі ці прояви говорять про порушення венозного кровотоку і вимагають прийняття негайних заходів.
Багато жінок називають одним з перших ознак розвитку варикозу виникнення, так званих, «судинних зірочок» на ногах в області гомілок і стегон.
Всупереч існуючій думці, такі зміни шкіри не вказують на варикозне розширення вен, а є наслідком розширення підшкірних судин при природних гормональні зміни.
Корисні рецепти для лікування варикозу в домашніх умовах
Мазь із часнику з олією
Часник подрібнити в ступці і змішати з вершковим маслом 1: 2. Нанести суміш на проблемні зони перед сном, покрити зверху щільним папером і зміцнити еластичним бинтом, додатково утеплити за допомогою рушники. Вранці змити, добре витерти і одягнути теплі колготи.
Компрес з морської солі
Морську сіль розмішати з водою до утворення кашки, прибрати в холодильник. Через годину охолоджену сіль помістити на чисту смужку тканини і прикласти до проблемних ділянок, зверху зміцнити за допомогою бинта. Тримати до повного зігрівання солі.
лимонний компрес
Свіжі лимони нарізати тонкими часточками, прикласти до болючим зонам, накрити папером, нетуго забинтувати і залишити на 2-З години.
Компрес з сирої картоплі
Картоплю натерти на дрібній тертці і розподілити масу товстим шаром на хворі ділянки, закріпити за допомогою бинта. Через З-4 години поміняти пов'язку, поклавши свіжу картоплю, так повторювати протягом доби.
Трав'яні суміші для лікування варикозного розширення вен
Настоянка кінського каштана
50 г сухих квітів або плодів кінського каштана потрібно подрібнити в блендері і додати 2 склянки горілки. Залишити в теплому місці на 2-З тижні для настоювання, щодня струшуючи. Після цього процідити і приймати З рази в день по 1 ст. л., запиваючи водою. Можна використовувати настойку зовнішньо, втираючи в уражені ділянки гомілок.
Настоянка мускатного горіха
Подрібнити в блендері З-5 мускатних горіхів, залити отриманий порошок 2-ма склянками горілки або іншого спиртового напою, настоювати протягом 10 днів, періодично збовтуючи. Настоянку потім процідити і приймати по 1 ч. Л. З рази на день до їди.
Настоянка з каланхое
Каланхое застосовується зовнішньо і швидко знімає біль і набряки. Для приготування настоянки листя рослини промити, скласти в ємність (1 л) так, щоб вона була заповнена наполовину, долити 70% -ий спирт, закрити і настоювати 2-З тижні без попадання сонячного світла. Готової настоянкою змащувати гомілки і стопи перед сном.
Продукти бджільництва в лікуванні варикозу
Мед, маточне молочко, муміє, а також бджолина отрута мають відомими лікувальними властивостями і активно застосовуються в складі аптечних мазей, а також в якості домашніх засобів.
Компрес з меду
Натуральний мед нанести на смужку тканини і прикласти до хворих ділянок, укрити зверху харчовою поліетиленовою плівкою і зміцнити за допомогою еластичного бинта. Пов'язку залишати на 2-4 години, потім час впливу можна збільшити і робити медовий компрес на всю ніч.
Мазь на основі меду
Змішати 2 г новокаїну з 500000 одиниць сухого пеніциліну і З0 г натурального меду. Такий маззю змастити уражені ділянки, забинтувати, міняти пов'язку через кожні 2 дні протягом місяця. Такий засіб успішно використовується при ускладнених формах варикозної хвороби з утворенням трофічних виразок.
Компрес з бджолиним воском
Взяти в рівних пропорціях мед, бджолиний віск, свіжий сік ріпчастої цибулі, нагріти суміш на слабкому вогні до повного розчинення воску, охолодити. Натирати пошкоджені зони вранці і ввечері.
Муміє при варикозі
Також при варикозі ефективне застосування муміє. Зовнішньо муміє потрібно прикладати до хворих ділянок на 2-З години у вигляді компресу. Всередину муміє приймається вранці натщесерце в дозуванні 0,2 м
Лікування варикозу народними засобами: ванночки і масажі при варикозі
Водні процедури і масаж ніг відіграють допоміжну роль при профілактиці і лікуванні порушення венозного кровообігу. За допомогою цих методів можна зміцнити судини і посилити кровообіг.
Ефективні ванни з додаванням відварів цілющих рослин - гілок каштана, дуба, верби. Потрібно взяти по 200 г кожного з рослин, прокип'ятити півгодини у великій ємності, потім додати по 150 г ромашки, череди і звіробою, кип'ятити ще 10 хвилин і залишити настоюватися близько 12 години або протягом ночі. З таким відваром приймати теплі ванни тривалістю З0-40 хвилин перед сном.
РЕЦЕПТ: Зняти втому і набряки допоможуть ванни з морською сіллю. Для цього потрібно набрати ванну теплою водою до половини, 2 ст. л. солі розчинити у воді і опустити ноги на 20 хвилин.
РЕЦЕПТ: Корисно чергувати сольові ванни з трав'яними, використовуючи різні види відварів. Подорожник, м'ята, мати-й-мачуха, липовий цвіт, кропива, бузина можуть використовуватися окремо або змішуватися в рівних частках. Ці трави допоможуть зняти втому, посилити кровообіг, а також володіють ранозагоювальні і відновлюють властивостями.
РЕЦЕПТ: Крім цього допомогти впоратися з хворобою допоможе масаж і гідромасаж ніг. Масаж можна робити самостійно, погладжуючи ноги легкими рухами в напрямку знизу вгору, від стоп до пахової, а потім поперекової області.
Гідромасаж проводиться за допомогою Гидромассажер або душа із застосуванням методу контрастного обливання. Такі процедури знімуть набряки, відновлять кровообіг і тонус м'язів.
Біологічно активні добавки БАД для лікування і профілактики варикозу
Для профілактики і лікування хвороби важливий всебічний підхід. Забезпечити ефективне лікування допоможе відновлення травної системи, серцево-судинної діяльності, зміцнення імунної системи. Крім зовнішніх методів боротьби із захворюванням потрібно підключити також препарати для очищення і захисту організму.
Існуючі біологічно активні добавки допоможуть відновити життєво важливі системи. Зазвичай лікування починають з очищення нирок, печінки, кишечника. На цьому етапі застосовуються БАДи, що містять лецитин, вітамін С, вітамін Е, мікроелементи в поєднанні зі щадить дієтою. Потім проводиться очищення організму від холестерину за допомогою БАДів, що містять жирні Омега-3 кислоти.
Для профілактики добре підійдуть спеціальні добавки, що забезпечують комплексний захист вен. В основу таких препаратів входять поліфенольні компоненти, вироблені з виноградних кісточок. Вони зміцнюють судини, знижують проникність стінок і підсилюють міцність капілярів.
При виборі БАДів потрібно віддавати перевагу препаратам на основі натуральних рослинних компонентів з м'яким впливом. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, поради та відгуки якого допоможуть вибрати необхідний комплекс препаратів, а також визначити необхідний режим харчування і фізичних навантажень.
Профілактичні вправи при варикозі ніг
З метою профілактики варикозу слід виконувати фізичні вправи і спеціальну гімнастику ніг. Особливо важливо приділяти цьому увагу людям з підвищеною денний навантаженням на ноги або малорухомої роботою - офісним працівникам, водіям, перукарям, продавцям.
- Сидячи на стільці, з'єднайте ноги разом і опускайте їх на п'яти, а потім на шкарпетки (20-25 разів).
- Встаньте спиною до столу і зробіть упор на руки, по черзі піднімають на носки, потім переносите вагу тіла на п'яти (20-25 разів).
- На висоті плечей виставите руки перед собою і зіпріться на стіну, поперемінно піднімайтеся на носки і опускайтеся на п'яти (20-25 разів).
- З піднятими вгору руками на вдиху підніміть на шкарпетки, потім видихніть, опустіть руки і розслабтеся (20-25 разів).
- У положенні сидячи, підійміть одну ногу і зробіть стопою плавні кругові рухи в одну і іншу сторону. Потім повторіть іншою стопою (10-15 разів).
Боротьба з недугою - це тривалий процес, спрямований на зміну режиму харчування, фізичної активності та включає комплекс засобів для внутрішнього зміцнення організму, очищення судин, а також зовнішнього впливу на поліпшення стану шкірних покривів. Своєчасна профілактика захворювання дозволить уникнути серйозних наслідків і подальшого оперативного втручання.
