Точковий масаж як метод лікування зародився приблизно 50-60 років тому на території Японії, Монголії, Китаю. В основу процедур точкового масажу лягла ідея голковколювання і припікання. Відрізняється точковий масаж тим, що на відміну від інших методик він не порушує шкірного покриву, а впливає на активні біоточкі людини.
Якщо у вас головний біль викликаний перевтомою, то в цьому випадку може бути застосована методика точкового масажу. Основний напрямок в масажі при головному болю виконується заспокійливими рухами і погладжуваннями протягом 5 хвилин, при цьому всі активні біологічні точки масажуються попарно. Тонізуючий метод з глибоким натисканням, обертанням і вібрацією протягом однієї хвилини застосовують до точок 4, 10, 13.
Класичний масаж. Розслабляючий масаж. Лікувальний масаж. Записуйтеся !.
Процедура масажу при головному болю повинна виконуватися в сидячому положенні, при цьому бажано, щоб пацієнт перебував з закритими очима. Розташовані точки знаходять за допомогою пропорційних відрізків, які називаються цунь. В кожному окремому випадку така величина завжди буде індівідуальной- наприклад, для того щоб визначити ваш цунь, потрібно зігнути середній палець, і подивитися на його бічну сторону.
Масаж тіла загальний
massage7.ru> massazh-tela-obshhij /
Загальний масаж тіла - це унікальна процедура! ... Що ж відбувається з організмом під час процедури масажу? Читати ще
Масаж спини
massage7.ru> massazh-spiny /
Починається масаж з того, що людина лягає на живіт. ... Масаж потрібно починати зі спини. Це один з принципів загального масажу. Читати ще
У місцях згину пальця на середній фаланзі утворюються два промінчика, які розходяться до зовнішньої сторони пальця. Відстань між складочками і є ваш цунь. Для зручності потрібно взяти стрічку і відміряти на ній 10-12 цунів, в подальшому саме за допомогою неї ви будете шукати всі свої біологічні точки. Дуже важливо визначати точки максимально точно, щоб не чинити впливу на сусідні ділянки, так як там можуть розташовуватися інші активні зони, які чіпати не завжди бажано.
Відео
Точки першої групи в масажі голови
1. Сюань-ли. Щоб знайти цю точку, проведіть подумки дві лінії: одну вертикальну, розташовану від кордону волосяної частини на півтора сантиметра в бік потилиці, іншу горизонтальну, по верхньому краю вуха. У місці перетину цих ліній і є шукана точка.
Відгуки про масаж
massage7.ru> otzyvy /
Вперше я робила такий справжній масаж. ... Проходили неодноразово курси різних масажів в різних клініках Москви. Читати ще
Лікувальний масаж
massage7.ru> lechebnyj-massazh /
При цьому масаж здатний не просто поліпшити стан, але і підняти ... Тому лікувальний масаж поширений в таких областях медицини, як Читати ще
2.Тай-ян. Розташована точка ближче до кордону волосяної частини в місці скроневої ямки. Будьте обережні, коли торкаєтеся до цієї точке- поруч знаходиться пульсуюча артерія, яку чіпати не можна!
3. Фен-чи. У місці прикріплення грудинной м'язи, в центрі западини потилиці розташована ще одна точка.
4. Хе-гу. Потрібно знайти на тильній стороні кисті дві симетричні точки: перша - відноситься до вказівного пальця, друга на превеликий.
5. І_Фен. Цю точку визначити дуже легко: при її натисканні ви обов'язково відчуєте шум у вусі. Вона розташована між кутом нижньої щелепи та соскоподібного відростка.
6. Юй-яо. Визначте у себе найвищу точку брові- це і буде потрібна вам точка.
7. Цин-хв. Визначити цю точку можна, відступивши від внутрішнього куточка ока 2-3 мм. Масажуючи цю точку, виконуються обертальні рухи під надбрівними дугами.
8. Кунь-Лунь. Розташована між зовнішньою стороною щиколотки і поглибленням сухожилля.
9. Чжи-інь. Ця точка розташована на стопі в районі мізинця, трохи нижче ліктьового ложа.
10. Цзу-сань-лі. Розташована нижче підколінної ямки від переднього краю кістки.
11.Ле-Цюе. Знаходиться в області передпліччя, вище складки зап'ястя на півтора цуня від відростка променевої кістки. Відмінність масажу цієї точки в тому, що для зняття головного болю в симетричних точках процедура точкового масажу робиться по черзі, а не одночасно. Рука масажиста повинна бути расслабленна і лежати на столі.
Масаж ніг
massage7.ru> tag / massazh-nog /
Процедура медового масажу в салоні нічим не відрізняється від домашньої процедури. ... Медовий масаж необхідно виконувати з [...] Читати ще
Масаж особи проти зморшок
massage7.ru> massazh-lica-protiv-morshhin /
Масаж особи, спрямований на боротьбу з віковими змінами шкіри, є не тільки лікувальною і косметичною процедурою ... Читати ще
12. Цзи-мень. Знайти точку Цзи-мень можна на животі в області 12 ребра.
13 Шень-шу. Шукати її потрібно в області хребта на півтора цуня в бік. Проведіть подумки горизонтальну лінію по хребту між другим і третім поперековим хребцями, і на ній шукайте цю точку.
Самостійно виконувати масаж цих точок просто неможливо, тому без помічника в цьому випадку вам не обійтися. Пацієнт, який отримує масаж, повинен бути в положенні лежачи, підклавши під живіт подушку. Всі перераховані точки належать до першої групи. Якщо ви будете регулярно виконувати масаж цих точок, це допоможе вам уникнути головного болю.
Але в тому випадку, коли у вас таке захворювання, як мігрень, ці точки марно масажувати. При мігрені існує інша група точок. Навіть при підвищеному артеріальному тиску є група точок, за якими робиться масаж.
Іноді при деяких захворюваннях точковий масаж протипоказаний. Це наявність температури, онкологічних захворювань. Ні в якому разі не можна виконувати точковий масаж у тому випадку, якщо у вас пухлину мозку. Навіть якщо на початку хвороби точковий масаж зніме головний біль і принесе полегшення, зростання пухлини буде ще інтенсивніше.
Масаж спини
massage7.ru> tag / massazh-spiny /
Масаж - це прекрасний засіб, що допомагає не просто зняти больові відчуття в області спини ... Читати ще
Масаж і його протипоказання
massage7.ru> massazh-i-ego-protivopokazaniya /
Для будь-якого виду масажу обов'язково є протипоказання. ... Наприклад, якщо у клієнта лихоманка, на зразок жовтої, то навряд чи масаж тут буде доречний. Читати ще
Інша справа - судинна дистонія або ж перепад артеріального тиску: в цьому випадку точковий масаж дуже ефективний. Завдяки йому збільшується кровообіг, зменшуються больові симптоми. Іноді, під час різкого перепаду атмосферного тиску, якщо у вас судинна дистонія, можливе виникнення пульсуючого болю скроневої частини голови. Найчастіше такий стан можна спостерігати восени або навесні. Іноді точковий масаж може запросто замінити лікарські препарати, а що стосується судинної дистонії, то цей масаж можна проводити незалежно від пори року.
Що ж відбувається з організмом під час процедури масажу?