Масаж живота має свої особливості. Кордон живота: зверху - нижній край грудної клітки; знизу - пахові зв'язки і клубові гребені. Масаж живота включає в себе масаж черевної стінки і органів черевної порожнини.
Органи грудної та черевної порожнин
1 - гортань, 2 - трахея, 3-верхня частка лівої легені, 4 - легеневий стовбур, 5 - серце, 6 - діафрагма, 7 - шлунок, 8 - селезінка, 9 - поперечна ободова кишка, 10 - тонка кишка, 11 - сигмовидная ободова кишка, 12 - сечовий міхур, 13 - сліпа кишка, 14 - висхідна ободова кишка, 15 - жовчний міхур, 16 - печінку, 17 - верхня частка правої легені, 18 - аорта, 19 - верхня порожниста вена, 20 - підключична вена, 21 - ліва внутрішня яремна вена, 22 - стравохід.
Мета масажу черевної стінки і кишечника - прискорити кровообіг, усунути венозний застій, стимулювати функцію кишечника. Масаж живота виконують при максимальному розслабленні м'язів черевної стінки. При масажі черевної стінки впливу піддається шкіра, підшкірна жирова клітковина, фасції і м'язи черевної стінки.
Спочатку проводять підготовчий масаж. Застосовувані прийоми: площинне погладжування правою рукою, при цьому великий палець є опорним (цей прийом допомагає розслабити м'язи живота і рефлекторно збуджує перистальтику кишечника); розтирання ( «перетинання»); розминка (поздовжнє, поперечне); вібрація і розминка косих м'язів живота; потім по ходу товстої кишки (починаючи з висхідної ободової) виконують погладжування, розтирання, розминка кінчиками пальців правої руки.
Розтирання, розминка кінчиками пальців по ходу товстої кишки
<< Назад: Техніка масажу окремих частин тіла
Популярна література з масажу
Якщо Вам сподобався наш проект, Ви можете допомогти зробити його ще краще!
