Масаж щоб прибрати живіт

21 квітня 2017, 23:28

Скоро літо. Жиру бій!

Про наболіле ... Ніколи не була пампушки. Завжди хотіла набрати вагу. І набрала ... Зараз я важу 64 при зрості 164. Навіть, якщо чесно, мене бісить не вага, а живіт, який я ніяк не можу прибрати після пологів. Хоча пройшло вже більше року.

Читати повністю... Ельміра

20 квітня 2016, 23:26

Потрібна порада

Привіт, 3,5 міс було кесарів розтин, зараз синочкові роблять масаж ну і я вирішила собі теж заодно, загальний. Масажистка на живіт теж робить масаж, каже, що спайки з'явилися. Масажем типу трохи зменшить їх. Це воодще реально спайки прибрати масажем? І чи не небезпечно через 3,5 міс робити на шов масаж? Страшно че то ....

Читати повністю... Тетяна

1 лютого 2015 року, 20:59

Про проблемні зони.

Дівчатка -красавіци, допоможіть радою. У мене жир весь на животі (просто величезний, хоча дитині майже рік), боках і на спині (дуже багато там жиру). Виглядає як бочка на сірниках. Худне мені повільно, зриви, тренування не регулярні. Як мені побороти цю проблему. Ось попи вже немає, груди здулася, особа схудла, а пузо і спина ще більше було виявлено. Я правильно розумію, що це тільки общімпохуденіем можна прибрати? Пп, спорт, вакуум, планка. За здоров'ю масаж і обгортання робити мені не можна. Може налягти на які ...

Читати повністю...

як прибрати живіт?

немає, точніше, з живота все просто .... як прибрати ВАЛИК внизу живота? Відчуття, що це просто шматок сала, який ні втягнути не можна, ні растрясти фізнагрузкі. Прес качати теж марно: прес є, валик теж :( Тоді що? Баночний масаж? Пробувала якось, але не можу сказати, що результат прям ВИДНО був. Може, просто недостатньо довго робила? Але у мене схильність до варикозу. Розкажіть ДІЄВИЙ (перевірений на собі) метод боротьби з цим потворністю ?! Крім пластики (ліпосакції)

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Закінчили перший курс масажу, з підсумків став спокійнішим і расслабленнее лежати, на животі став впевнено тримати голову. Наступний зробимо або в 3 або в 4 місяці, взагалі прописано раз в два місяці, подивимося як вийде. З положення лежачи на животі завалюється на бік, переглянула фото і відео і донькою, вона теж так робила)) вони такі схожі, дуже-дуже! З положення лежачи повертається на бочок. Іграшку брязкальце поки не тримає, а на дузі гримить ними-лежачи в ліжечку, але зовсім недовго, замерзає ...

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

9 лютого 2017, 14:36

Про мене

Що ж, напевно, треба почати щоденник з самопрезентації? Я давно читаю ББ, але якось не знаходила приводу написати. Вирішила зареєструватися, щоб задавати різні питання :-) Мене звуть Олена, синочку рік! Люблю читати книги з психології відносин, вишивати в міру здібностей і готувати, хоча останнім доводиться коригувати з урахуванням дієти сина-алергіка. Буду рада взаємним радам з іншими матусями! * Що мені цікаво дізнаватися: - розвиток малюків; - здоров'я дітей-алергіків, страви для алергіків (і як боротися з проявами алергії) * Чим можу ...

Читати повністю...

Максик 3 міс

Мій маленький слоник важить 8200г. Зростання не знаю, але думаю під 70см. Речі на 6міс стають малі. 68 мало. Носити його неймовірно важко. Спина моя плаче ...

Читати повністю...

про баночки

дівчинки поділіться досвідом ваакумного масажу банками будинку! купила їх собі, опробовала- боляче, але синців не залишається. Як і на які області ви робили такий масаж? що вам це дало? як часто треба робити і скільки за часом (10-15 хв)? хочу прибрати живіт і целюліт на стегнах не сильний, але все ж.

Читати повністю... юлія м

17 березня 2015 року, 21:34

животик

Сьогодні Саша кричав, чутно було бурчання в животі. Заспокоївся тільки, коли дала бебинос, як в період коліків. Думаю, це на овочі. На тому тижні від брокколі мені здається бурчав, але не сильно, а зараз потихеньку заміщаю кабачком брокколі. Чому, значить, проблеми з животиком, від брокколі, кабачка або від їх поєднання? Що робити, тепер кожен раз давати бебинос або прибрати якийсь овоч? Масаж за годинниковою стрілкою і велосипед роблю як і раніше, кожен раз перед їжею ...

Читати повністю... Ольга

31 жовтня 2015 року, 11:18

Масажист-реабілітолог, м.Курская і м.Дмітровская

Масажний кабінет Рибникова Андрія Станіславовича - м. Курська (в центрі спортивної реабілітації ВНИИФК при МіннВе спорту), працюю в соляній кімнаті -м. Дмитрівська (на дому) 8-906-034-48-38 Медичний масаж, антицелюлітний масаж, старослов'янську (вісцеральний) масаж, біоенергетичний масаж, коригувальний і ін.

Читати повністю... Ольга

26 листопада 2014 року, 00:08

потрібна порада...???

Дівчата, я до вас за порадою. З червня у вазі 67 кг почала займатися з Джилліан і дотримуватися дієти, результат за 5 місяців, скинула до 53. Пішли обсяги конкретно, з усіх місць, крім ...... живота. Розмір одягу з 48 помінявся на 42-44, але джинси застібаю важкувато. Висить жирок прям над швом від кесаревого. Не знаю як прибрати, вправи на прес роблю щодня, ходжу на степ і плоский живіт на фітнес в групі два рази в тиждень по 1,5 год, ну ніяк ...... Роблю сама масаж ...

Читати повністю...

красотища

Дожила я до своїх 25 і жодного разу не користувалася салонними послугами з відновлення фігури. А тут так вийшло, у мами ДР і вирішила я їй абонемент купити .. Купила не дивлячись, практично, головний критерій був - великий вибір в рамках абонемента і близьке розташування, ну і що небудь придатне для тіла =) Ну і як розумна, все оплатила , записала маму на сьогодні. Думала відразу з нею просто що нитка собі зроблю пріятненько і буде нам вечір в СПА .. а вона ...

Читати повністю... Катерина

27 квітня 2016, 14:03

Фізіологічний нежить або знову вірус?

Сьогодні Микита спав до 2 ночі дуже погано (повний рот слини, давиться ними і кашляє від цього. І в носі на кшталт соплі. Розбудили, закапали аквамарис, стали прибирати аспіратор. Соплі є не багато. Вранці знову так само. Викликала лікаря, горло нормальне , легкі теж. Сказала що це фізіологічний нежить. Для профілактики виферон 1 раз, капати фізрозчин і потім назол бебі. Їсть малої добре, ніс не заважає. На боці спить теж відмінно. ніс дихає. Прийшла масажистка, стала робити масаж. Поки .. .

Читати повністю... Ганна

19 вересня 2017, 21:42

Про диво-валику!))

Виконання простих вправ з чудо-валиком по методу Фукуцудзі допоможе усунути симптоми остеохондрозу позбутися затискачів і блоків хребта привести в норму розташування кісток таза, лопаток і ребер. Таким чином: чудо-валик допоможе позбутися від сутулості. прибрати живіт, виправити поставу. підняти груди і навіть збільшити зростання Отже ... прошу під кат

Читати повністю... Абрикосик

4 січня 2013, 13:05

Відновлення після пологів

Після пологів пішов третій місяць (після КС), шов хворіти перестав і спокійно дивитися на свій живіт не можу ... :( тому почала шукати в інеті способи прибрати живіт і підтягнути шкіру на животі (згадую відновлення після минулих пологів :)). Вправи деякі вичитала для живота, буду раз в день робити масаж живота з оливковою олією і маслом Е, і постараюся виключити смажене і борошняне! А прибрати треба 10 кг ... Як ви відновлюєтеся після пологів ???

Читати повністю...

Мотивація для себе! # марафон_аннетт

Отже починаю з 10 серпня марафон від красуні Аннетт #melannet хоча вже занімаюсь3 дня)) але результати обіцяють бути вражаючі! У мене подружка прям змінилася, дивлячись на неї наматола # чудо_валік і # чудо_банка_melannett. Моя задача живіт, вушка, особа! Слідкуйте за мною) ато я ледащо Детальніше під кат

Читати повністю...

Живіт після КС

Привіт, дівчатка! Після КС пройшло без двох місяців два роки. У форму я свою повернулася майже відразу: народжувати їхала 75 кг, зараз 54 при зростанні 170. Чи влаштовує все, крім живота.

Читати повністю... Ольга

31 жовтня 2015 року, 11:14

Масажист-реабілітолог, м.Курская і м.Дмітровская

Масажний кабінет Рибникова Андрія Станіславовича - м. Курська (в центрі спортивної реабілітації ВНИИФК при МіннВе спорту), працюю в соляній кімнаті -м. Дмитрівська (на дому) 8-906-034-48-38 Медичний масаж, антицелюлітний масаж, старослов'янську (вісцеральний) масаж, біоенергетичний масаж, коригувальний і ін.

Читати повністю...

Купа проблем!

Неврологи вже закатували, я вже переживаю, що з малюком страшні проблеми, будь-який рух сприймаю як небезпечне. Нам 5 місяців, ми не перевертаємося, на животі дитина дуже швидко втомлюється і плаче, з народження. Шви на голові як траншеї, 2 місяці говорила лікаря, говорила, що норма, невролог каже, що немає, відправила на НСГ. Дитина на руках вертикально трясеться як рибка, немов втомлюється. Сьогодні робила йому масаж, він почав засинати, стала годувати, він затрусився уві сні, груди прибрала, не минуло, дала соску -...

Читати повністю... pusycat86

21 вересня 2014 року, 5:37

Мої цілі для програми перетворення

ЗОВНІШНІСТЬ: 1. Підтягти фігуру фізичними вправами - Програма Дж.Майклс, заняття по 30 мін.В день. 2. Прибрати целюліт на животі і попі - обгортання, масажі і крему. 3. Прибрати живіт - сісти на ПП (правильне харчування) + прес + перестати жерти солодощі жменями)) 4. Шкіра на обличчі з розширеними порами - Прибрати їх нафіг, точніше робити маски курсами. 5. Впорядкувати догляд за собою (ПН - особа, ВТ-руки, порівн- ноги, Чт - волосся, Пт - особа, Сб тіло, ВС - волосся). ВІДНОСИНИ: 1. Налагодити стосунки з чоловіком (частіше секс, ласкаві слова ...

Читати повністю... Віка Віка

1 вересня 2017, 20:08

Помилковий відмову від груді.Больше не можу ((((

Всім прівет.Уже близько місяця я борюся з дочкой.Мне здається вона знущається (((Спочатку був лактостаз.Молока реально мало било.Ми його пережили, кількість нормалізовалось.Но ор при відегрулі залишився (((Причому навіть до соска не встигаю її прикласти , вже ор ((.....

Читати повністю... ... Маргаріточка ...

12 лютого 2016, 00:05

Пузо і шкіра)

Дівчата після пологів сильно розтягнутий живіт, зараз худну, мажусь кремами, обгортання, медовий масаж, можливо прибрати цю шкіру? Якщо є реальні приклади взагалі клас, фото під кат

Читати повністю... Альона

28 листопада 2014 року, 1:32

Відновлення після пологів !!!! Ваші відкликання!

Дівчатка, минув рік як я народила і відгодувала, ваги багато фігура потворна після гормонів і кесарського (так що роботи багато ПП, йога для схуднення., Вітаміни, масаж. Хочу дізнатися у вас якісь процедури по тілу можна зробити для зниження ваги?, І взагалі для фігури і для особи! Мені вже за 30 так що радьте хто як за собою доглядає і клініки! Хочу прибрати під борозенок під тягнути живіт прибрати зайве !!! радьте ...

Читати повністю...

Хто робить антицелюлітні, лімфодренажні обгортання?

Роблю холодні обгортання - лімфожренажние, з гелем Кінська сила. Цілю - прибрати целюліт. Пече холодом сильно, але терпимо. Тримаю годину. Ефект навіть після декількох процедур, як мені здається, вже є .. Питання в наступному - а чи можна робити такі обгортання на живіт (крім стегон і попи)? Дуже хочеться і живіт в норму привести, але якось побоююсь ... Знаю, напр., Що масаж живота банками, медовий масаж (маю на увазі антицелюлітний) не рекомендується, тому що там маса органів ... М.б. хтось знає точно, чи можна бажати такі ...

Читати повністю... казкові

23 ноября 2012, 12:52

Хелп

Який краще масаж і яке краще обгортання, для того щоб прибрати целюліт, сантиметри з живота і поліпшити тонус шкіри?

Читати повністю...

Боротьба з жиром на животі

Дівчинці, ніж прибрати валик жила на животі? Займаюся спортом, пп, всюди худну, а ця частина як була шматком жиру, так і залишилася? Які варіанти розглядаю: 1. LPG масаж, але відгуки щось сумні 2. Ручний масаж - руки плюс банки плюс мед, є крутий майстер! Але швидше за все весь жир не вижене. 3. Ін'єкції ліполітікі, послухала б відгуки, що то не багато їх. 4. Підводний душ масаж, дуже хочу, але в нашому селі немає такого. 5. Обёртиваніе- го ефект тільки зовні .....

Читати повністю...

Живіт, великі боки, вушка або "галіфе на стегнах, велика внутрішня частина ноги - це генетична ін

Багато дівчат, починаючи худнути, очікують, що генетична схильність теж піде. Якщо живіт ви наїли або він відвис, але ваша фігура не відноситься до типу 'яблуко', то живіт можна прибрати і підтягнути при загальних вправах, нижнім пресм, дієтою. Але якщо це генетична схильність, якщо це тип вашого будови, то животом треба займатися додатково - той же прес, масаж, обгортання. Якщо ви схудли, але у вас залишилися з боків вушка на попі або їх ще називають 'галіфе', то варіантів кілька ...

Читати повністю...

Про масаж підкажете?

Дівчатка. Привіт. Заздалегідь вибачаюся якщо не по темі. Якщо знаєте де, перенаправьте))) Шукаю масажиста, прибрати живіт після пологів і стегна. В загальному. потрібен антицелюлітний масаж. Це одне і теж, чи це різні речі? Я схудла на 5 кг, на японці. з 53.4 до 48.2 Але, живіт зрадницьки стирчить. І стегна ... Загалом, ще трохи попрацювати потрібно А ще, хотілося б до 2000 руб. Це реально? А то ж потрібно як мінімум 10 разів зробити ... Може хто знає де не ...

Читати повністю... Надія

22 листопада 2016, 11:14

Як прибрати фартух з живота?

Ще раз скажу, ВИ КРАЩІ !!!!! МОЛОДЦІ !!!! Але не розслаблюємо булки і йдемо далі по заданому маршруту Як прибрати фартух з живота? Самим проблемним місцем у худне жінки є, як правило, живіт. Обвисла шкірно-жирова складка утворює живіт-фартух, позбутися від якого непросто. У прагненні прибрати жир з передньої частини живота багато хто навіть лягають на операційний стіл. Безсумнівно, пластика живота - один з найефективніших способів позбавлення від жирового фартуха. Але портал для схуднення «Худеем без проблем» розповість вам, як прибрати фартух з ...

Читати повністю...

Чи допомагає лімфодренажний масаж від набряків?

Нещодавно була в медичному центрі, читала брошури рекламні. Там була про масаж під час вагітності. Написано, що лімфодренажний масаж при Б допомагає від набряків, що якщо робити регулярно, то зайва рідина краще виводиться з організму, наведені приклади вагітних, яких навіть з великими набряками направляли в стаціонар, але вони ходили на масаж, і їм вдалося зменшити набряки і уникнути госпіталізації. Хотілося б знати, наскільки це правда. Чи допомагає лимф. масаж при набряках? Чи можна робити його вагітним, чи не небезпечно це? ...

Читати повністю... Obojechki

21 серпня 2017, 3:27

мертві зони

Дівчата-красуні, от скажіть мені, як позбутися від таких нехороших (тут мало бути слово на букву е) боків? Ну прям невбивані вони у мене, живіт зарахунок вакумізіціі йде добре, зрозуміло, що в тій області, де жирно-он есть, але він менше, ніж БОКА. Бо .....

Читати повністю... Е-ка-те-ри-на

30 листопада 2014 року, 14:46

Чи не піднімаємо головку ((

Дівчата, моїй дитині 2 міс. Лежачи на животі, зовсім не піднімає головку ((Як тільки кладу на живіт, вона відразу ж повертає голівку вліво, підтягує кулачок і починає його посилено чмокать ... Якщо повернути їй головку прямо або вправо або прибрати ручки назад - марно, все одно ручки дістане, головку підніме і поверне вліво ... Поскаржилася педіатра, призначили масаж, чекаю масажистку з відрядження ... Дівчата, у кого була така ж проблемка, що допомогло? у скільки малюк початку тримати голівку і підводитися, лежачи на животі?

Читати повністю...

Самомасаж живота після пологів

Ділюся статтею: Рекомендації при самомасаж живота, дотримуватися яких необхідно - масаж живота можна проводити не раніше, ніж через 1,5 - 2 години після прийому їжі. Масаж виконувати потрібно з обережністю, намагаючись залишити поза увагою область лімфатичних вузлів. Не можна проводити масаж при шкірних захворюваннях, а також під час будь-яких запальних процесах в організмі, які супроводжуються підвищеною температурою. Також не варто робити масаж при грижі, вагітності і менструації. ✔Техніка виконання самомасажу живота після пологів:

Читати повністю... sayan

6 квітня 2016, 14:45

живіт

сиджу на пп, будинки роблю вправи. проблема в чому ... була у мене талія 76 см, стала 68 ... стегна були 94, стали 90 .... 1. хочу ще трохи зменшити талію, але не хочу худнути в попі. що робити?? качати попу ?? терпіти не можу присідання (((2. живіт (область трохи нижче пупка + бочки) -як були 81 см, так і залишилися .... сідаю і ця складка збирається .... ось така різниця з талією-68 і 81. ... як її прибрати ?? талія і стегна йдуть, а живіт немає ... прес качаю і нижній і верхній, роблю масаж .....

Читати повністю...

Повернення в форми! Моя мотивація.

Розпочинаю боротьбу з животом, інакше пузо як на5 місяці вагітності, потрібно прибрати боки, підтягнути шкіру. Прибрати зморшки з чола! Це все банки)) І підтягнути овал обличчя вправи з ревітонікі. Спасибі Меланнет)) начиталася у неї в інстаграм і навіть беру участь в марафоні для мотивації. У моїй амуніції: баночний масаж живіт, ноги і обличчя! Кожен день. Лежання на диво валику за методом японського доктора. Кожен день Вправа на прес. Кожен день Ну і ПП, ох найскладніше без булочок і солодкого! Фото ...

Читати повністю...

Лайфліст!

1. Зрозуміти свою головну мету; 2. Щастя; 3. Купити ділянку; 4. Побудувати будинок; 5. Зробити в ньому ремонт; 6. Зібрати бібліотеку; 7. Створити свій бізнес; 8. Влаштуватися на цікаву роботу; 9. Створити традицію; 10. Вставати ще раніше; 11. Посадити дерево; 12. Виростити щось з насіння; 13. Багато квітів; 14. Зробити щось своїми руками; 15. Навчитися в'язати; 16. Навчитися заплітати коси; 17. Курс масажу; 18. Освоїти йогічний комплекс; 19. Добове голодування; 20. Прибрати живіт; 21. Купуватися в ополонці; 22. Пробігти марафон; ...