Ароматерапія і зокрема вплив на рецептори головного мозку ефірного масла м'яти перцевої добре допомагає і рекомендується лікарями проти головного болю, викликаної напругою м'язів.
Тим хто страждає часто цією недугою, напругою в голові, мігренню бажано завжди в домашній аптечці, мати м'ятна олія.
Також воно допомагає при запамороченні і в дорозі допоможе впоратися з симптомами морської хвороби.
Застосування масла з листя м'яти перцевої від головного болю
При нападах капніть його на пальчику і легко втираючи, нанесіть на лоб і віскі.
Якщо біль поширена в потиличній частині голови то нанесіть масло на область шиї, легко його вбиваючи пальчиками в шкіру.
Другий варіант: компрес
Налийте в тазик гарячу воду, капніть м'яти (3-5-7 крапель, залежить від ємності), опустіть рушник, потім вичавіть його і оберніть лоб. Полежте так спокійно в тиші, хвилин 15-20.
Також для компресу ви можете змішати - в рівних пропорціях, наприклад по 3 капели масла лаванди, м'яти перцевої і майорану або останній замінити за бажанням на 1 краплю лимонного ефірного масла.
Ось так просто за допомогою впливу аромату олії м'яти перцевої від головного болю можна позбутися. Правда якщо вона викликана не серйозними порушеннями кровообігу і процедуру зробите нема на піку а на початку пріступа.Проверено на собі - це гарне ароматичний засіб.
Також ефективність при нанесення на шкіру цього масла підтвердили нарівні з нашими лікарями, вчені з німецької клініки при університеті Крістіана-Альбрехта. Відзначивши, що кращої ефект у тих пацієнтів, у яких зазвичай короткострокові за часом головні болі.
До речі. Навіть листочки свіжі ви можете прикладати до лоба, полегшує стан.
Ментол, який у великій кількості містяться в листі м'яти з яких зроблено масло, активує дихання, кровообіг, знімаючи спазми і м'яко допомагає запобігти посиленню, усунути головний біль.
Стан полегшується, тяжкість спадає і можна завчасно уникнути мук (якщо це звичайно немічний удар мігрені).
Тепер ефірне масло м'яти у мене одне з улюблених засобів в аптечці для здоров'я і краси.
Протипоказання
Пам'ятайте при астмі наші рекомендації не підходять. Також не застосовують масло м'яти вагітні, і не завдають його на шкіру дітям.
PS
Для відмінного зовнішнього вигляду і зміцнення волосся відмінно допомагають → властивості ефірного масла апельсина .
Як би ми себе не відчували, а виглядати треба завжди добре, ну принаймні бажано. Ефірні масла в цьому вам допоможуть.
На додаток по темі подивіться:
