- Головний біль і мігрень при вагітності
- Що таке мігрень?
- Ліки від головного болю
- Як можна полегшити головний біль без ліків?
- В яких ситуаціях потрібно терміново дзвонити лікаря?
- Мігрені при вагітності: причини і лікування народними засобами
- мігрені
- Мігрені при вагітності
- симптоми
- ранні терміни
- пізні терміни
- У триместрі
- причини
- Мігрень з аурою при вагітності
- Що робити і чим лікувати?
- Народні засоби
- препарати
- парацетамол
- Коли варто йти до лікаря
- профілактика
- Мігрень при вагітності: як боротися з головним болем?
- Причини мігрені під час вагітності
- Симптоми мігрені у вагітних
- Лікування мігрені при вагітності медикаментами
- Неспецифічні антипіретики і анальгетики
- Специфічні протимігренозними препарати
- Мігрень при вагітності: як позбутися від мігрені
- Поширені причини мігрені при вагітності
- Препарати при вагітності
- Лікування мігрені при вагітності народними засобами
- Профілактика мігрені у вагітних
Зміст статті
Головний біль і мігрень при вагітності

Головні болі при вагітності - це далеко не рідкість, особливо в першому триместрі. Будучи вагітною, ви можете помітити, що вас часто турбує відчуття болю, що стискає голову, або стійкої тупий біль по обидві сторони голови або шиї. Це так звана головний біль напруги - найпоширеніший вид головного болю (54%). Другим за поширеністю (38%) видом головного болю є мігрень, про яку ми розповімо трохи нижче. Якщо ви і раніше страждали від мігрені, то вагітність може ще більше погіршити проблему.
Невідомо, які саме причини викликають часту головний біль у вагітних жінок, але можна припустити, що першопричиною є відбуваються в їх організмі гормональні перебудови і збільшення обсягу крові і кровообігу. Крім того, куріння і зловживання кофеїном також можуть викликати стійку головний біль.
Інші потенційні винуватці головних болів - це недолік сну, загальна втома, закладеність носових пазух (гайморит), алергія, зорова напруга, стрес, депресія, голод і зневоднення.
Якщо ж ваш головний біль в першому триместрі вагітності викликана саме гормональними змінами, то ви помітите, що вона зменшиться (або зовсім зникне) протягом другого триместру, після того, як стабілізується рівень гормонів і ваш організм трохи звикне до подією в ньому змін.
Що таке мігрень?
Мігрень, як ми вже говорили, - другий за поширеністю вид головного болю. За оцінками експертів, приблизно 1 з 5 жінок страждає від мігрені, і близько 15% страждають на мігрень в перший раз відчувають її, будучи вагітними (найчастіше в першому триместрі).
Мігрень викликає помірну або сильну пульсуючий головний біль при вагітності, як правило, з одного боку голови. При відсутності лікування мігрень може тривати від 4-ох до 72-ї години, і загострюється при фізичної активності. Мігрень також може супроводжуватися іншими симптомами, такими як нудота, блювота, чутливість до світла і різких звуків (шуму).
У деяких людей діагностується так звана «мігрень з аурою» - головні болі, що супроводжуються такими симптомами, як візуальні зміни (яскраві миготливі вогні або плями), відчуття оніміння або «повзання мурашок», слабкість і порушення мови.
Ліки від головного болю
Парацетамол (Paracetamolum) є безпечним ліками від головного болю, якщо приймати його у відповідності з рекомендованими дозами, прописаними лікарем або зазначеними в інструкції, але більшість інших знеболюючих ліків (наприклад, аспірин (ацетилсаліцилова кислота) або ібупрофен) не рекомендуються для прийому вагітними жінками. Проконсультуйтеся з вашим лікарем про препарати, які вам можна приймати, якщо ви схильні до важкої мігрені.
Якщо у вас виникають часті, виснажливі головні болі при вагітності, переваги деяких лікарських препаратів можуть переважити будь-які можливі ризики для вашої дитини, хоча деякі препарати будуть залишатися строго протипоказані!
Як можна полегшити головний біль без ліків?
Ось кілька способів, які допоможуть вам запобігти появі головного болю, або полегшити її:
1. З'ясуйте причину головного болю - часто лікарі рекомендують вести «щоденник головного болю», який може допомогти виявити причину її появи. Записуйте в цей щоденник все страви, які ви з'їли за останні 24 години, і чим ви займалися в той момент, коли у вас заболіла голова.
Є ряд продуктів і їх інгредієнтів, які можуть викликати мігрень, наприклад:
- глутамат натрію (Е621);
- нітрити (містяться в хот-доги, обробленому м'ясі, беконі, салямі);
- сульфіти (використовуються в якості консервантів для салатів, а також містяться в багатьох сухофруктах);
- штучні підсолоджувачі;
- копчена риба;
- боби і горіхи;
- витриманий сир і кисломолочні продукти (наприклад, триденний кефір);
- певні свіжі фрукти (банани, авокадо, папайя, цитрусові);
- шоколад і какао-продукти;
- мариновані страви (наприклад, квашена капуста).
Іншими, що провокують головний біль, факторами можуть бути: яскраві або мерехтливі вогні, гучні звуки, надмірна спека або холод, сильні запахи (наприклад, дезодорант або освіжувач повітря) і тютюновий дим.
2. Використовуйте компреси - при головному болі напруги рекомендується застосовувати теплий або холодний компрес, накладений на лоб або на основу черепа. Холодні компреси, як правило, краще допомагають впоратися з мігренню.
3. Прийміть душ - при мігрені добре допомагає холодний душ, який приносить швидке (але короткочасне) полегшення. Якщо ви не можете прийняти душ, помийте холодною водою обличчя. Теплий душ або ванна можуть допомогти впоратися з головним болем напруги.
4. Не ходіть голодною - щоб уникнути низького рівня цукру в крові - гіпоглікемії (одна з найпоширеніших причин головного болю при вагітності), намагайтеся їсти регулярно і при першій же ознаці голоду. Якщо ви перебуваєте в дорозі, захопіть з собою легкі закуски (крекери, фрукти, йогурт), якими ви зможете перекусити в будь-який момент. І не забувайте пити багато води для того, щоб уникнути зневоднення. При мігрені (або якщо ви страждаєте від токсикозу) пийте воду повільно, маленькими ковточками.
5. Уникайте втоми - постарайтеся виділити час, щоб подрімати серед дня. Якщо у вас мігрень, спробуйте поспати в тихій, темній кімнаті.
6. Спробуйте масаж - зверніться до фахівця з масажу тіла або по точкового масажу, який допоможе вам зняти напругу в м'язах шиї, плечей і спини. Якщо професійний масаж є лише нездійсненною мрією, попросіть вашого партнера несильно потерти вам спину і голову.
В яких ситуаціях потрібно терміново дзвонити лікаря?
Велика частина головних болів при вагітності неприємна, але нешкідлива, проте головний біль може бути ознакою і автори серйознішої проблеми. Якщо у вас з'явилися сильні головні болі або мігрень з такою силою, як ще ніколи не було, вам потрібно пройти повне медичне обстеження, щоб переконатися, що з вами нічого поганого не відбувається.
У II-му або III-му триместрі вагітності головний біль може бути симптомом тяжкої прееклампсії - серйозного, викликаного вагітністю стану, яке включає в себе різке підвищення артеріального тиску, протеїнурію (поява білка в сечі) і інші серйозні зміни в організмі жінки.
Негайно зверніться до лікаря-гінеколога, якщо:
- Термін вашої вагітності складає більше 14-ти тижнів, у вас вперше з'явився сильний головний біль, яка може супроводжуватися візуальними змінами, різкими болями (спазмами) у верхній частині живота, нудотою, набряком рук або особи і раптовим збільшенням ваги.
При появі таких симптомів жінка повинна бути терміново обстежена (перевіряється артеріальний тиск і береться сеча на аналіз), щоб переконатися, що у неї немає прееклампсії.
Якщо ви страждаєте від головних болів при вагітності, врахуйте, що ви не можете використовувати більшість з тих ліків, якими ви могли користуватися до вагітності! Перш ніж приймати будь-які ліки, порадьтеся з лікарем! Єдиним винятком є парацетамол (ацетамінофен).
Використані джерела: mamusiki.ru
ВАС МОЖЕ ЗАЦІКАВИТИ:
Ліки при гастриті від мігрені
Мігрень в шийної області
Що таке g43 мігрень
Мігрені при вагітності: причини і лікування народними засобами
Мігрені - медична проблема, що виникає в будь-якому віці, частіше - у жінок. При вагітності має ряд особливостей перебігу і специфічну тактику корекції.
мігрені
Це напад сильного односторонньої головного болю на тлі різкого погіршення самопочуття, реакції внутрішніх і органів чуття. В основі - порушення взаємодії нервової із судинною системою. Триває від декількох годин до 3 діб, проходить кілька стадій.
Має наступні прояви:
- У початковий період (за кілька годин до болю) виникають швидкі зміни настрою, слабкість, нервозність через шум, світла.
- Стадія аури (при її виникненні) триває до 1 години, проявляється змінами з боку органів чуття.
- У больову стадію виникає виснажлива головний біль на фоні реакції внутрішніх органів.
- На заключній стадії (не більше 1 години) припиняються болі, поліпшується стан, нормалізується травлення.
Аура виникає не завжди. Може спостерігатися перед больовим приступом, може - на висоті болю. Залежно від цього, виділяють мігрень без аури (проста) і з аурою (асоційована). Читайте більше про те, як уникнути нападу мігрені з аурою.
Мігрені при вагітності
При виношуванні дитини іноді виникає вперше.
симптоми
Прояви залежать від ступеня ураження нервової тканини, максимально виражені під час больовий стадії.
Основні ознаки:
- головний біль;
- запаморочення;
- втрата апетиту;
- нудота, блювота, пронос;
- світло-, звукообоязнь;
- блідість шкіри;
- слабкість;
- відчуття жару, холоду.
Головний біль обумовлена розташуванням ураженої ділянки нервової тканини.
Характеристика болю:
- одностороння;
- пульсуюча;
- дуже високої інтенсивності.
Больовий синдром завжди поєднується з непереносимістю шуму і гучних звуків, світла, запахів.
ранні терміни
Вагітність в різні періоди має свої особливості, які сприяють виникненню захворювання.
особливості:
- специфічні стреси;
- зміна гормонального фону;
- недолік води, зневоднення;
- алергія або неприйняття продуктів харчування, раніше звичних.
пізні терміни
В цей час організм жінки зазнає наступний етап змін і готується до пологів.
особливості:
- збільшується кількість рідини;
- підвищується проникність судин;
- ускладнюється рух крові;
- збільшується навантаження на хребет.
Відбувається збільшення навантаження на різні відділи хребта, особливо поперековий. Змінюється постава. Зміни хребетного стовпа впливає на стан нервових закінчень, судинних утворень цієї області.
Вагітні стають більш чутливі до зміни погодних умов, коливання атмосферного тиску, вологості, температури. Це обумовлюють почастішання виникнення і посилення нападів хвороби.
У триместрі
Для другого триместру, на відміну від першого (ранні терміни) і третього (пізні терміни) характерно помітне поліпшення, полегшення симптомів, зменшення частоти виникнення. Нерідко відзначається повне зникнення проявів в цей час.
Також лікарями кілька розширюється список дозволених препаратів.
причини
Виникнення пов'язане з порушенням нервової регуляції роботи судин, виділенням особливих біологічно активних речовин (серотоніну). Це призводить до погіршення роботи нервової тканини, порушується обробка інформації про біль, а також імпульсах, які виходять від органів почуттів, внутрішніх систем.
Найчастіше можуть захворювання провокують:
- сильні емоції, включаючи позитивні;
- тривала тривожність, знижений настрій;
- фізичні перевантаження;
- коливання атмосферного тиску, температури, магнітні бурі;
- споживання великої кількості шоколаду, копченостей, червоного вина, кави, твердих сирів;
- зміна гормонального фону.
Сильне світло, гучний звук, певний різкий запах запускає каскад процесів, що призводять до появи симптомів.
Мігрень з аурою при вагітності
Під час виношування дитини часто перед больовим синдромом спостерігається ряд ознак, пов'язаних з реакцією органів почуттів, нервової системи (як правило, односторонніх), які називаються аурою.
Аура проявляється симптомами:
- зорові ефекти (точки, лінії, зигзаги, світлові промені);
- тимчасова сліпота на один або на обидва ока;
- ослаблення рухової здатності руки, ноги з одного боку;
- поколювання, порушення чутливості кінцівок;
- порушення мови.
Якщо на цьому етапі вдається припинити дії провокуючого фактора, то подальшого розвитку симптомів може не виникнути.
Що робити і чим лікувати?
Під час вагітності бажано максимально уникати прийому таблеток. Нормалізувати спосіб життя, раціон харчування, використовувати засоби народної медицини. Необхідне спостереження лікаря.
При нападі потрібно:
- Створити спокій, припинити роздратування всіх органів почуттів.
- Вимкнути в кімнаті світло, закрити і завісити вікна, вимкнути всі, що поширює звук, зволожити повітря.
- Далі, іспользоват ь народні і традиційні засоби.
Народні засоби
Перед використанням методів нетрадиційної медицини краще проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути негативного впливу на організм майбутньої мами, дитину.
Найбезпечніше для полегшення стану:
- Заварити, випити солодкий чай, міцніше звичайного.
- До больовий зоні прикласти компрес зі свіжого капустяного листа, облитого окропом. Обмотати вовняним шарфом.
- Помістити лід на нетривалий час.
- Робити масаж руками або масажною щіткою, за умовними лініями від чола до потилиці, кожні півгодини.
- Вдихати пари цитрусових ароматичних масел, меліси, м'яти.
- Використовувати подушку, всередині якої знаходяться сухі лаврові, вишневі, евкаліптові листя.
- Покласти невеликі скибочки лимона на скроневу область, перев'язати голову рушником, змоченим гарячою водою.
- Серветки, змочені водою з додаванням пари крапель евкаліптової олії, покласти на віскі, лоб.
- Компрес з запареною полину покласти на лоб, віскі, обмотати рушником.
До застосування рослинних засобів і ароматичних масел потрібно переконатися у відсутності алергії на них.
препарати
Більшість традиційних препаратів для лікування мігрені в цей час використовувати небезпечно. Вживання аспірину може призвести до кровотечі, ускладнень, викиднів на ранніх стадіях, передчасних пологів на пізніх термінах.
Можна застосовувати під наглядом лікаря, тільки в другому триместрі невеликі дози цитрамон. Дізнайтеся від чого допомагає Цитрамон в таблетках тут.
парацетамол
Парацетамол на сьогодні є одним з небагатьох препаратів, які можна приймати для лікування під час виношування. Призначає цей препарат, визначає кількість таблеток, які можна випити за добу, виключно лікар. Приймати парацетамол при вагітності потрібно з обережністю, намагатися не приймати натщесерце.
Коли варто йти до лікаря
Вагітній жінці обов'язково варто йти до лікаря, якщо її почали турбувати або посилилися раніше спостерігаються мігрені. Консультація допоможе зорієнтуватися з рекомендаціями, в підборі таблеток для лікування, якщо це необхідно.
Однак, існують ситуації, коли звернення за лікарською допомогою має бути терміновим.
Обов'язково повинно насторожити:
- більш інтенсивний головний біль, ніж зазвичай;
- не проходить порушення зору;
- зберігається після нападу оніміння або погіршення рухів;
- поступово збільшується хронічний біль будь-якій області голови;
- сплутаність свідомості.
Важливість термінової діагностики при цих проявах зумовлена тим, що симптоми і ознаки, подібні мігренозний, можуть бути ознаками інших захворювань, які вимагають зовсім інших дій.
профілактика
В основі профілактики лежить корекція способу життя, раціону харчування.
В першу чергу необхідно:
- Дотримуватися режиму відпочинку і неспання (сон 9-10 годин);
- Уникати нервових психологічних перевантажень;
- Забезпечити низький рівень шуму, відсутність хімічних засобів, світлових подразників (світлові індикатори);
- Підтримувати температуру приміщення не більше 23 ° C, вологість - 50-70%.
- Спати переважно на боці, особливо в третій триместр.
- Активні фізичні навантаження припинити не пізніше, ніж за 6 годин до сну.
- Вживати за вечерею невелику кількість добре засвоюваних продуктів, що містять багато білка (нежирне м'ясо, риба, сир).
- Їсти не пізніше ніж за 2 години до сну.
Таким чином, при вагітності відбувається ряд змін, які сприяють виникненню, а також впливають на існуючу мігрень. Спостереження, своєчасне виявлення і комплекс лікувальних заходів дозволяє стабілізувати стан, уникнути ускладнень, відновити здоров'я.
Використані джерела: mozgvtonuse.com
ВАС Може зацікавити:
Які препарати пити при мігрені
Ліки при гастриті від мігрені
Мігрень в шийної області
Що таке g43 мігрень
Мігрень при вагітності: як боротися з головним болем?
Велика кількість жінок страждають мігренознимі головними болями, а ті, хто не знає, що це таке - просто щасливці. Як правило, з настанням вагітності мігрень відступає, так як розвиток даного виду головного болю пов'язане з гормональним фоном жінки. Але, на жаль, бувають випадки, коли мігрень не покидає жінку навіть під час вагітності. Що робити в таких випадках, адже практично всі медикаментозні засоби для купірування головного болю заборонені під час виношування дитини? У даній статті ми розглянемо, чому виникає мігрень при вагітності, які її симптоми і як позбутися від мігренозного головного болю, щоб не заподіяти шкоди майбутній дитині.
Причини мігрені під час вагітності
Причини мігрені у вагітних жінок нічим не відрізняються від пацієнток, які не перебувають в положенні. Сьогодні вчені вважають, що мігрень - це генетично обумовлене захворювання. Виділено близько тридцяти генів і їх варіацій, які відповідають за мігренозні напади у своїх "господарів" від легких до дуже важких.
Але однієї генетичної схильності для виникнення нападу мігрені мало, необхідно вплив провокують головний біль факторів. До таких можна віднести:
- стресова ситуація;
- фізичне або емоційне перенапруження;
- вживання деяких харчових продуктів (шоколад, тверді сорти сиру, горіхи, риба, великі дози кофеїну, консерванти для продуктів, наприклад, глутамат натрію, аспартам, нітрати);
- прийом алкоголю, особливо це стосується червоного вина і шампанського;
- тривалий сон;
- застосування оральних гормональних контрацептивів;
- різні дисгормональні порушення в організмі жінки;
- зміна погодних умов.
Розвиток нападу мігрені пов'язують з підвищеною кількістю естрогенів в організмі жінки, тому мігрень у невагітних найчастіше розвивається на початку менструальної кровотечі. При вагітності гормональний фон змінюється в бік переважання прогестерону, відповідно, напади повинні припинитися. Але, якщо у вагітної спостерігаються будь-які гормональні зміни, наприклад, недостатність прогестерону, то жінка продовжує страждати мігренознимі нападами.
Симптоми мігрені у вагітних
Мігрень - це особливий вид головного болю, який кардинально відрізняється не тільки за специфічною клінічній картині, але і за механізмом розвитку головного болю. Якщо в основі більшості видів болю лежить спазм мозкових артерій, що призводить до гіпоксії мозку, то патогенез мігрені полягає в патологічному розширенні церебральних судин і гіперперфузії мозкової тканини. Такий механізм болю обумовлює неефективність більшості медикаментів для лікування головного болю, що вимагає застосування специфічних Протимігренозний препаратів.
Запідозрити напад мігрені у вагітної жінки можна за такими симптомами:
- одностороння локалізація головного болю;
- біль носить пульсуючий характер;
- інтенсивність середня або висока;
- посилюється при будь-якій фізичній активності;
- супроводжується підвищеною чутливістю до зовнішніх подразників;
- напад триває від декількох годин до декількох діб (як правило, не перевищує 72 години);
- супроводжується нудотою і блювотою;
- неефективність звичайних знеболювальних медикаментів;
- перед нападом головного болю може бути присутнім аура (25% пацієнток), яка проявляється у вигляді зорових порушень (мерехтіння перед очима, точки, туман і ін.), тактильних відчуттів, порушень мови, такі симптоми виникають від 5 хвилин до години перед початком головного болю .
Встановити діагноз мігрені нескладно. Для цього досить уважно проаналізувати симптоми патології. Але в разі вагітності будь-який епізод сильного головного болю не повинен залишитися без лікарського уваги. Адже існують інші захворювання, який супроводжуються головним болем у вагітних.
Як правило, мігрень при вагітності відступає, але бувають і виключення
Одним з таких є прееклампсія і еклампсія - серйозна патологія вагітності, яка може привести не тільки до смерті плоду, а й жінки. Проявляється захворювання підвищеним артеріальним тиском, набряками і головним болем. У разі переходу прееклампсії в еклампсію розвиваються судоми, які можуть стати причиною смерті матері або її ще не народженого малюка.
Лікування мігрені при вагітності медикаментами
Коли вагітну жінку застає зненацька мігренозна головний біль, то, природно, перше питання, яке виникає - це яку таблетку можна випити, щоб і від болю позбутися і малюкові не нашкодити. Відразу необхідно відповісти, що таких медикаментів одиниці, та й від мігрені вони не завжди врятують.
Розглянемо можливість застосування препаратів по окремим групам, які використовують при мігрені пацієнти не в положенні.
Неспецифічні антипіретики і анальгетики
Це найпоширеніша і широко відома група лікарських засобів, які застосовують в зв'язку з головним болем. Але, необхідно сказати, що мігренозну головний біль вони усувають не так добре, як інші види головного болю. Свою ефективність ці медикаменти можуть проявити лише на початку нападу, але якщо він вже триває деякий час, то навіть вся пачка таблеток не допоможе позбутися від мігрені.
Крім того, практично всі препарати з цієї групи заборонено застосовувати на тих чи інших термінах вагітності. Єдиним препаратом, який дозволений до використання на всіх термінах вагітності, є парацетамол. Йому присвоєно група безпеки В за класифікацією Управління з нагляду за ліками і харчовими продуктами США.
Тільки Парацетамол дозволений для купірування головного болю на всіх термінах вагітності
Для довідки:
Існує 6 категорій ліків, які визначають вплив на плід:
- Категорія А - абсолютно безпечні медикаменти, дослідження на людях не виявили негативного впливу на плід. Необхідно відзначити, що сьогодні не існує жодного препарату з цієї групи, так як експерименти на вагітних проводити неетично і заборонено.
- Категорія В - відносно безпечні препарати. Дослідження на тваринах не показали ніяких наслідків для ембріона. Наявні клінічні спостереження прийому препарату матір'ю доводять, що ризик для малюка не перевищує такого в загальній популяції.
- Категорія С - потенційно небезпечні препарати. Експерименти на тваринах підтвердили негативний вплив речовини на плід, на людях оцінка не проводилась. Але препарати даної групи можуть призначатися вагітним строго за показаннями, коли користь для матері перевищує негатив для плода.
- Категорія D - наявні клінічні спостереження виявили негативний вплив препарату на плід людини, але препарати даної групи можуть призначатися вагітним строго за показаннями, коли користь для матері перевищує негатив для плода.
- Категорія N - ще недостатньо даних для класифікації ліки.
- Категорія Х - небезпечні препарати для ембріона. Клінічні дослідження на тваринах і спостереження за вагітними, які приймали препарат, виявили достовірне негативний вплив на плід. Таким чином, ризик перевищує користь для матері і ці ліки строго заборонені під час вагітності.
На сучасному фармацевтичному ринку існує багато препаратів парацетамолу - Еффералган, Панадол, Парацетамол, Ацетамінофен і ін. Середня терапевтична доза, яка дозволена вагітним, становить 325-500 мг, добова кількість не повинна перевищувати 2 грам (4 таблетки по 500 мг).
Інші препарати з групи НПЗЗ, такі як аспірин, ібупрофен, напроксен (які дозволені при головному болю і годуванні грудьми), можна приймати тільки в другому триместрі вагітності (категорія С). У першому вони збільшують ризик вад розвитку плоду, а в третьому - кровотечі і передчасних пологів.
Категорично заборонено приймати анальгін, баралгін, спазмалгон, темпалгин, цитрамон, аскофен і подібні препарати. Необхідно враховувати і те, що прийом комбінованих препаратів від головного болю не вітається. Справа в тому, що в їх складі, крім дозволених парацетамолу і кофеїну, часто присутні заборонені речовини, наприклад, ацетилсаліцилова кислота.
Специфічні протимігренозними препарати
До цієї групи входять 2 види ліків: похідні ріжків (дигідроерготамін, Дігідергот) і агоністи серотоніну (золмитриптан, суматриптан, наратриптан). Усі абоненти зазначених препаратів заборонений під час вагітності (категорія D), крім суматриптану (категорія С). Призначення таблетки суматриптана можливо тільки лікарем для купірування важкого нападу мігрені в разі, якщо користь для жінки перевищує ризик для плоду.
Вікорістані джерела: www.golovazdorova.ru
ВАС МОЖЕ ЗАЦІКАВИТИ:
Які препарати пити при мігрені
Ліки від мігрені картинки
Мігрень в шийної області
Що таке g43 мігрень
Мігрень при вагітності: як позбутися від мігрені
Іван Дроздов 12.12.2017 0 Коментарі
Мігрень - це інтенсивні односторонні болі голови, головною причиною яких є судинні порушення. Під час нападу сильна пульсація в скронях, лобових долях або потилиці супроводжується неприємними симптомами - нудотою, запамороченням, слабкістю, зоровими, відчутних і слуховими порушеннями. Докторами виділено певний перелік поширених причин мігрені, який доповнюється під час вагітності і погіршує стан жінки.
Поширені причини мігрені при вагітності
На різних етапах вагітності в жіночому організмі відбуваються зміни, які можуть викликати мігренозні болю. У цей період більш частого і інтенсивному прояву нападів сприяє:
- На ранніх термінах вагітності - зміна рівня гормонів (естрогену і прогестерону) і стану артеріальних судин як наслідок, подвійне навантаження на серцевий і нервову систему.
- На пізніх термінах вагітності - емоційна чутливість, виникнення метеозалежності, навантаження на хребет і хребетні артерії.
Часто мігрень спостерігається у жінки і до вагітності, а в період виношування малюка напади просто стають інтенсивнішими. У цьому випадку причини мігрені при вагітності можуть бути найрізноманітнішими:
- схильність до стресів;
- хронічна перевтома;
- хвороби нервової системи;
- гіпертонія;
- вегето-судинна дистонія;
- травми голови, які спричинили порушення роботи судинної системи або розвиток пухлин;
- спадковість;
- гормональна нестабільність;
- безсоння або тривалий сон;
- фактори, присутні у повсякденному житті (забруднене повітря, робота за комп'ютером, куріння, перегляд телевізора, часті сварки, скандали, проживання чи робота в галасливих місцях, сильно виражений неприємний запах).
У деяких випадках напади мігрені з початком вагітності відступають, і жінки на час виношування плоду забувають про хворобливому дискомфорті і супутніх симптомах. Це відбувається, якщо розвиток больового синдрому було пов'язано з менструальним циклом, який після запліднення яйцеклітини зникає на найближчі 9 місяців.
Якщо під час вагітності жінку турбують напади мігрені, потрібно спільно з гінекологом розробити карту лікування, в якій описати безпечні лікарські та нелікарські кошти, оптимальні дозування і методику їх прийому.
Препарати при вагітності
На час вагітності слід обмежити прийом будь-яких медикаментозних засобів і використовувати альтернативні методи. Якщо мігренозні болю погіршують стан вагітної своєю інтенсивністю і прийом хімічних препаратів неминучий, то за погодженням з лікарем-гінекологом можна прийняти одне з болезаспокійливих засобів:
- Ібупрофен і його похідні (Нурофен, Імет) призначають в двох перших триместрах раз, і не рекомендують його прийом на пізньому терміні, щоб уникнути ускладнень пологової діяльності та закриття завчасно артеріальної протоки у дитини.
- Парацетамол і його похідні (Еффералган, Панадол) призначають в кінці другого триместру і на останніх місяцях. Незважаючи на наявність безлічі побічних симптомів при його прийомі, препарат відносять до безпечних знеболюючим для вагітних.
- Легкі антидепресанти (Флуоксетин, Фітосед) показані вагітним жінкам, у яких мігрень спровокована емоційною нестабільністю, страхом перед пологами, підозрілістю. У цьому випадку прийом лікарського засобу є запобіжним заходом.
- Бета-блокатори (Атенолол, Пропранолол) знижують до нормальних показників артеріальний тиск при гіпертонії і тим самим попереджають розвиток мігренозних болів.
- Препарати магнію (Магне В6) попереджають розвиток мігрені.
Прийом описаних препаратів в період виношування малюка потрібно обов'язково погоджувати з гінекологом, який при призначенні дозування повинен зіставити стан вагітної жінки і ризики впливу хімічних засобів на розвиток плода.
Якщо вас наздогнала мігрень при вагітності, то в цей період не можна приймати тріптани, а також препарати, в яких головним речовиною є анальгін, аспірин, алкалоїд ріжків, наркотичні речовини. У виняткових випадках при важких приступах вони можуть бути призначені лікарем, якщо вибір між плодом і вагітної зроблений на користь здоров'я і життя останньої.
Опишіть нам свою проблему, або поділіться своїм життєвим досвідом в лікуванні хвороби, або запитайте поради! Розкажіть про себе прямо тут, на сайті. Ваша проблема не залишиться без уваги, а ваш досвід комусь допоможе! Написати >>
Лікування мігрені при вагітності народними засобами
При помірних больових нападах медикаментозні препарати можна замінити доступними народними засобами:
- У момент головного болю прикласти до лобової частини холодний компрес.
- Взяти свіжий капустяний лист, пом'яти його трохи в руках, прикласти до болючої частини голови і зверху примотати його тканинною серветкою. Компрес потрібно тримати на голові, поки головний біль не піде.
- При зниженому тиску потрібно випити гарячий чай з додаванням цукру, при гіпертонії - в напій додати лимон.
- Використовувати бальзам «Зірочка», акуратно втираючи його в віскі, область лоба.
- Взяти холодну сире яйце, прикласти до області верхнього відділу шийних хребців і тримати, поки воно не стане теплим.
- Під час нападу вдихати ефірні масла апельсина, лимона, лаванди, меліси.
- Зробити легкий масаж голови з використанням гребінця. Для цього волосся потрібно зачісувати спочатку в одну сторону, потім - в іншу.
- Використовувати для компресу сиру цибулину, яку потрібно попередньо розрізати на половинки і потім прикласти до місця болю.
Вагітній жінці потрібно бути акуратною з вживанням настоїв лікарських трав, так як деякі з них можуть спровокувати викидень або негативно вплинути на стан плода. В цьому випадку конкретний тип трави, як і медикаментозний засіб, повинен наказати гінеколог.
Профілактика мігрені у вагітних
Профілактичні заходи відіграють істотну роль у зниженні періодичності приступів мігрені при вагітності і їх інтенсивності, що дуже важливо для жінок, які виношують малюка. В першу чергу потрібно переглянути звичний розпорядок дня, виключити з нього чинники, які провокують мігрень. Для цього доцільно вести щоденник, в якому записувати час і тривалість нападів, їх інтенсивність, а також події, які передували розвитку больового синдрому.
У період вагітності для попередження розвитку мігренозних болів жінці потрібно дотримуватися простих, але дієвих заходів:
- Забезпечити здоровий сон протягом 8-9 годин в добре провітрюваному кімнаті;
- Регулярно здійснювати піші прогулянки в парковій зоні, якщо немає протипоказань лікаря-гінеколога до ходьби;
- Виключити зневоднення. Для цього в день вживати до 2 л рідини за умови, що у жінки відсутні патології з боку нирок;
- Виключити на час вагітності відвідування гучних публічних місць;
- Відмовитися від поїздок в країни з іншим кліматом;
- Розробити «здорове меню», відмовившись від горіхів, гострих приправ, твердих і плавлених сирів, чорного шоколаду, алкогольних напоїв;
- Харчуватися малими порціями, але часто;
- За погодженням з гінекологом займатися лікувальною фізкультурою;
- Виключити перегрів на сонці або, навпаки, переохолодження;
- Періодично за погодженням з лікарем проводити легкий розслабляючий масаж шийної і комірцевої зони, голови;
- Попереджати розвиток мігрені на тлі хвилювань і страхів, властивих вагітним жінкам, за допомогою заспокійливих чаїв та відварів.
Не соромтеся, задавайте свої питання прямо тут на сайті. Ми вам відповімо! Поставити запитання >>
Профілактичні заходи, так само, як і лікування мігрені, потрібно обов'язково погоджувати і коригувати з лікарем-гінекологом в залежності від стану вагітної. Тільки індивідуальний підхід допоможе знизити кількість нападів і полегшити перебіг вагітності.
Вікорістані джерела: progolovy.ru
В яких ситуаціях потрібно терміново дзвонити лікаря?Що таке мігрень?
Як можна полегшити головний біль без ліків?
В яких ситуаціях потрібно терміново дзвонити лікаря?
Що робити і чим лікувати?
Що робити в таких випадках, адже практично всі медикаментозні засоби для купірування головного болю заборонені під час виношування дитини?