- 1. Порушення в роботі печінки
- симптоми:
- Порушення в роботі яєчників
- Симптоми поганого функціонування яєчників включають:
- симптоми:
- Проблема з наднирковими
- симптоми:
- Діабет другого типу
Набір зайвої ваги зазвичай асоціюється у нас з неправильним харчуванням . Часто воно дійсно є причиною зайвих кілограмів. Однак існують і винятки.
1. Порушення в роботі печінки
Причиною набору зайвої ваги може бути ваша печінка. Це один з найважливіших органів, і він в значній мірі «відповідає» за здоров'я і добре самопочуття.
Коли нормальна робота печінки порушується, тіло починає накопичувати жир на животі.
Читайте також: 8 продуктів, щоб відновити печінку і позбавитися від зайвої ваги всього за 30 днів!
симптоми:
- підвищений рівень цукру в крові,
- підвищений артеріальний тиск і високий рівень холестерину,
- біль у суглобах,
- алергія,
- проблеми зі шкірою.
Якщо у вас на животі раптом став накопичуватися жир (за умови збалансованої дієти), найкраще звернутися до лікаря. Можливо, у вас з'явилися порушення в роботі печінки.
Порушення в роботі яєчників
Набір зайвої ваги у жінок може бути викликаний проблемами з яєчниками , А точніше гормональним дисбалансом.
З цієї причини вуглеводи, що надходять в організм з їжею, переробляються в жир незалежно від того, наскільки збалансована дієта.
Симптоми поганого функціонування яєчників включають:
- набір ваги незалежно від дієти та фізичної активності,
- тягу до солодкого і молочним продуктам,
- накопичення жиру в нижній частині тіла,
- біль в області яєчників.
Проблеми з щитовидною залозою
Як відомо, проблеми з щитовидною залозою можуть по-різному позначатися на вазі.
Гормони щитовидної залози впливають на обмін речовин. В результаті ми починаємо витрачати більше або менше калорій.
Коли щитовидна залоза працює погано, ми можемо набирати зайву вагу, навіть якщо з'їдаємо не дуже багато їжі.
симптоми:
- м'язова слабкість,
- млявість,
- хронічна втома,
- набір ваги,
- випадання волосся,
- уповільнений пульс,
- депресія.
У такій ситуації потрібна допомога ендокринолога.
Потрібно обов'язково звернутися до лікаря, якщо ви підозрюєте у себе проблеми з щитовидною залозою. Лікар допоможе прояснити ситуацію і призначить лікування, якщо це необхідно.
Проблема з наднирковими
Зайва вага може бути пов'язаний і з залозами.
Ці залози забезпечують реакцію організму в ситуації «борись або біжи». Відповідно, вони активізуються в умовах стресу . Тоді відбувається тимчасове порушення гормонального рівноваги, і від цього можуть страждати різні функції організму.
Наднирники виробляють «гормон стресу» кортизол . Підвищений рівень кортизолу тягне за собою накопичення жиру в центральній частині тіла.
симптоми:
- накопичення жиру в області талії і живота,
- особа і шия стають товщі, а руки і ноги залишаються худими,
- підвищений артеріальний тиск,
- підвищений рівень цукру в крові,
- ослаблення м'язів,
- перепади настрою.
Якщо вам здається, що ви повнієте через проблеми з наднирковими, проконсультуйтеся з лікарем і постарайтеся максимально виключити стрес зі свого життя. У цьому вам допоможуть здорові звички і йога.
Радимо почитати: 6 причин, чому йога корисна з психологічної точки зору
Діабет другого типу
Діабет другого типу також може бути причиною набору зайвої ваги.
Для цієї хвороби характерно підвищення концентрації глюкози в крові. Це підвищення відбувається через ослабленою реакції клітин на інсулін, зміни в так званій «опірності інсуліну».
Підвищена концентрація глюкози в крові веде до ожиріння, тому 80% хворих на діабет другого типу мають зайву вагу.
Якщо ви вважаєте, що це ваш випадок, проконсультуйтеся з лікарем.
