- Пиття при болях в горлі
- Полоскання при болях в горлі
- Компреси при болях в горлі
- Інгаляції при болях в горлі
Біль в горлі з'являється внаслідок запалення глотки, яке викликають вірусні або бактеріальні інфекції. Потрапляючи на поверхню слизової і мигдаликів, вони проникають в клітини епітелію і приступають до руйнівної діяльності, в результаті чого з'являється запалення і набряк. Хворобливі відчуття в горлі може викликати алергія і сильні навантаження голосових зв'язок.
Від болю в горлі, які супроводжують легку форму ангіни, грип або застуду, можна позбутися за допомогою перевірених народних методів. А ось при виникненні серйозних захворювань, наприклад, фарингіту або фолікулярної ангіни, краще звернутися до лікаря, оскільки вони можуть викликати багато ускладнень. Якщо після двох або трьох днів лікування не настає поліпшення, біль посилюється, супроводжується високою температурою, утрудненим диханням, ломота в суглобах, загальною слабкістю і ознобом, варто скористатися допомогою фахівця.
Пиття при болях в горлі
Вживання рідини дозволяє змити шкідливі мікроорганізми з мигдалин і слизової горла, які, потрапляючи в шлунок, швидко знешкоджуються шлунковим соком. Можна пити чисту воду, тепле молоко, з додаванням меду, брусничний або журавлинний морс, а також чаї з лимоном і малиною. Для швидкого позбавлення від неприємних симптомів, варто скористатися деякими народними рецептами:
- Медово-лимонний напій. Розведіть у склянці теплої води ложку лимонного соку і меду, вживайте напій протягом дня.
- Чай з часником. Це хороший засіб від болю в горлі. Дрібно поріжте очищену головку часнику і змішайте зі склянкою яблучного соку . Поставте суміш на вогонь і варіть 5 хвилин під закритою кришкою. Чай потрібно пити теплим, невеликими ковтками, по 2 склянки в день.
- Настій з анісу. У склянку окропу додайте 1 ч.л. плодів анісу і настоюйте 20 хвилин, після процідіть. Пийте по 1/4 склянки за півгодини до їди.
- Заспокійливий біль чай. Для його приготування залийте 1 ст.л. майорану склянкою окропу і настоюйте 10 хвилин. Пийте в міру необхідності, додаючи мед за смаком.
- Морквяний сік. Він знімає набряк і запалення гортані. За один раз необхідно випивати по 1/2 склянки соку з додаванням меду.
Полоскання при болях в горлі
Процедура очищає горло від бактерій і вірусів, а також запобігає розвитку захворювання. Її рекомендується проводити кожні 2 години. Можна використовувати різні розчини для полоскання, навіть звичайну підсолену воду. Найбільш ефективними будуть засоби, що сприяють зняттю запалень і загоєнню.
- Буряковий сік. Непоганий засіб проти болю в горлі - суміш соку буряка і оцту . Необхідно в стакан соку додати ложку будь-якого оцту.
- Настоянка календули. календула має антисептичну дію, тому підходить для позбавлення від болю в горлі. Для полоскань підійде розчин з настоянки цієї рослини - 1 ч.л. календули на 150 мл. води,
- Розчин з додаванням йоду. Дає хороший ефект і позбавляє навіть від гнійної ангіни. Додайте в склянку теплої води по 1 ч.л. солі і соди і 5 крапель йоду. Після полоскань протягом 1/4 години не пийте і не їжте.
Компреси при болях в горлі
Компреси непогано себе зарекомендували в боротьбі з болями в горлі. Вони здатні прискорювати кровообіг, знеболює, а також боротися з інфекцією. Найпростіший рецепт від болю в горлі - це спиртовий компрес. Його можна зробити з розведеного в рівній пропорції з водою спирту або додавати до нього компоненти, наприклад, сік алое, мед і камфорне масло. Процедуру можна робити при підвищеній температурі тіла, а також при гнійних формах захворювання.
Інгаляції при болях в горлі
Інгаляції - одне з найпопулярніших засобів боротьби з простудними захворюваннями і болями в горлі. Вдихання гарячого пара з додаванням ліків швидко позбавляє від неприємних симптомів, набряків і запалень. Для проведення інгаляцій підходять ефірні масла лаванди, шавлії, м'яти , Ялиці і евкаліпта. Робити процедуру рекомендується протягом 6 хвилин, над розчином з температурою 80 ° С.
- Луково-часникова інгаляція. Чинить протимікробну дію і допомагає зняти запалення. Для приготування розчину для інгаляції знадобиться сік часнику і цибулі. 1 частина соку змішується з 10 частинами води.
- Трав'яна інгаляція. Розчин робиться з відварів трав: ромашки, лаванди, шавлії, м'яти, дуба, берези, кедра, ялівцю і сосни. Для досягнення кращого ефекту рекомендується використовувати не менше 3-х компонентів.
