- валеріана
- властивості валеріани
- настоянка валеріани
- Застосування і лікування настоянкою валеріани
- Як зберігати настоянку валеріани
Про валеріану в Росії знає всякий: назва цієї чудової трави давно стало синонімом спокою і безтурботності, і до недавніх пір без її препаратів не обходилося лікування нервових захворювань, та й при інших проблемах її теж призначали дуже часто.
валеріана
валеріана - цілюща рослина, що застосовується людьми з давніх часів: стародавні греки і римляни, відомі своєю любов'ю до медичної науки, вже тоді отримували з неї ефірне масло - Пліній вважав його найкращим аромамаслами, - і використовували його для приготування парфумів, а також в своїх знаменитих термах - лазнях; носили її корінь в одязі, і взагалі використовували в різних цілях, в тому числі і в магічних.
Однак лікувальні властивості валеріани завжди стояли на першому місці: її подрібнений корінь прикладали до виразок і ран; приймали його відвари і настої при хворобах нирок, жовтяниці і хворобах печінки, при астмі та безплідді. Настоянки з коренем валеріани люди теж навчилися готувати давно: свіжий корінь наполягали на вині, і брали при всіх згаданих вище проблеми, лікували їм шлунок і легеневі захворювання.
У Росії валеріана теж завжди була одним з улюблених народом лікувальних рослин: її відварами і настоями поїли неспокійних дітей, брали їх при лихоманці і серцевих захворюваннях, головного болю, безсоння, спазмах шлунка і кишечника; ванни з валеріаною не тільки заспокоювали нерви, а й допомагали при кашлі, хворобах горла, судомах і спазмах судин, сухот і т.д .; спиртової ж настоянкою лікували геморой, болі в суглобах і ще багато захворювань.
Валеріана в Росії росте майже всюди, але частіше за все її можна зустріти в лісах, на галявинах і узліссях; вологу ця рослина любить, але і довгі посухи переносить без особливих проблем.
властивості валеріани
Основні фармакологічні властивості валеріани - це її нормалізує вплив на роботу серцево-судинної і нервової систем, а також здатність знижувати рефлекторну збудливість і посилювати в корі головного мозку процеси гальмування - тому її застосовують навіть при важких неврозах і епілепсії, - і пояснюються ці цінні властивості її хімічним складом .
У коренях і кореневищах валеріани міститься ефірна олія, основною діючою речовиною якого вважається ізовалеріанової ефір борнеолу - саме завдяки йому всі препарати валеріани мають настільки різноманітним терапевтичним ефектом. Інші компоненти масла - це багато складні ефіри і органічні кислоти; в валериане є також алкалоїди, один з яких - актінідін, робить цю рослину таким бажаним для кішок; глікозиди, дубильні речовини, жирні кислоти, флавоноїди, полісахариди, але в цілому склад для неспеціаліста дуже складний - індивідуальних речовин в ньому налічується понад 100, і серед них є навіть такі, властивості яких досі невідомі науці.
У лікувальних цілях застосовуються різні препарати валеріани: відвари, настої, екстракти, порошки, таблетки, але одним з найбільш простих і ефективних засобів вважається спиртова настойка валеріани - вона діє швидше, ніж таблетки або інші лікарські форми, і тому багато людей навчилися використовувати її в якості «швидкої допомоги» при самих різних проблемах зі здоров'ям.
настоянка валеріани
Продається настоянка валеріани в будь-якій аптеці без рецепта: це темно-коричнева, з легким червоним відтінком рідина, що відрізняється своєрідним пряним, але досить приємним ароматом. Готують її з коренів і кореневищ рослини, витримуючи ретельно очищене сировину в 70% -ному спирті: спирт - 5 частин, валеріана - 1 частина.
Хоча настоянка валеріани відпускається без рецепта, краще, щоб її призначав лікар: він конкретно і чітко пояснить, як саме треба приймати препарат, з чим його можна комбінувати, коли очікувати результату і т.д.
При мігрені, роздратуванні і безсонні настойка валеріани дуже ефективна, але підвищений тиск вона знижує несуттєво; проте, приймати її варто, так як значна частина нападів гіпертонічної хвороби спровокована саме стресами, а прийом валериановой настойки дозволяє зменшити їх руйнівний вплив. На ранніх стадіях стенокардії, а також для її профілактики, теж призначають настоянку валеріани; можна приймати її разом з іншими препаратами - заспокійливими, спазмолітичними або серцевими.
Застосування і лікування настоянкою валеріани
Не всім відомо, що настоянка валеріани може надавати протимікробну дію; між тим, це її властивість було описано радянськими вченими ще в кінці 50-х років минулого століття. Тому має сенс застосовувати цю настойку при дизентерії та інших інфекційних захворюваннях - зрозуміло, в комплексному лікуванні.
При захворюваннях шлунково-кишкового тракту, в тому числі викликаних інфекцією, застосовується спиртова настоянка: спиртом (2,4 склянки) заливають насіння фенхелю і кмину, квітки ромашки аптечної, траву м'яти і корінь валеріани - все по 1 ч.л. Наполягають 12 діб в теплому місці, проціджують і приймають по 2 ч.л. 2 рази на день.
При сечокам'яній хворобі п'ють наступну настоянку: коньяком (3 склянки) заливають 1 ч.л. коренів валеріани, і по 1 ст.л. листя хвоща і шавлії. Попередньо сировину дрібно нарізають, змішують, і 12 годин тримають в гарячій духовці; затоку коньяком, 2 тижні наполягають в теплому місці. Потім проціджують і приймають після їжі, по 1 ст.л. 3 рази на день.
Настоянка валеріани відмінно знімає напади бронхіальної астми, а також запобігає їх виникнення. Приймати її треба по 15-20 крапель в 100 мл води; при нападі можна збільшити дозу вдвічі. Допомагає зняти напад і масаж з валеріаною: настойку треба змішати з жирним кремом або тальком, і масажувати верхню частину тулуба - від голови до рівня грудей.
Однак найчастіше про валериане згадують, коли мова йде про серцево-судинних захворюваннях і порушеннях в роботі серцево-судинної системи. Можна приймати в таких випадках настойку на коньяку: очищені коріння валеріани і листя меліси (по 1 ст.л.), листя звіробою і деревію (по 1 ч.л.) подрібнюють, заливають коньяком (4 склянки), 5 діб наполягають в теплому місці, проціджують і приймають 1-2 рази на день після їди, по ½ ст.л.
Якщо змішати в рівних частинах готові спиртові настоянки глоду (плодів або квіток) і валеріани, то можна отримати ефективний засіб для зміцнення і стимуляції серцево-судинної системи - препарати будуть посилювати дію один одного. Настоянки можна купити в аптеці, або приготувати самостійно; приймати до їди, по 30 крапель 3-4 рази на день, злегка розбавляючи водою.
Дітям до 3-х років настойку валеріани давати не можна, а потім, при необхідності, стільки крапель, скільки повних років дитині. Оптимальною для дорослих вважається сьогодні дозування від 20 до 30 крапель 3-4 рази на день, в ¼ склянки води за 30 хвилин до їди.
При вагітності і грудному вигодовуванні настоянку валеріани не застосовуються - через вміст спирту, але при цьому лікарі кажуть, що в деяких ситуаціях можна випити і її, якщо зняти нервове збудження треба терміново, а нічого іншого під рукою немає. Спирту в настоянці не так багато, тим більше, що пити її склянками ви не збираєтеся, зате ефірні масла швидко допомагають заспокоїтися.
Як зберігати настоянку валеріани
Настоянка валеріани добре зберігається в прохолодному і темному місці, але в холодильнику їй буде найкраще - там вона може зберігати свої властивості близько 5 років. А ось в теплі, на світлі, та ще в нещільно закритому флаконі вона втрачає їх дуже швидко.
Валеріана не діє негайно: для того, щоб отримати видимий результат, треба приймати її не менше 2-х тижнів, але слід пам'ятати, що при дуже довгому її вживанні може з'явитися сонливість і навіть пригніченість, а працездатність знижується. При відміні препарату це швидко проходить, але краще все-таки не затягувати прийом настойки; при нормальній дозуванні особливих протипоказань немає - тільки індивідуальна непереносимість.
Останнім часом фармацевти, досліджуючи дію препарату, з'ясували, що дозування, зазвичай призначаються лікарями, сильно занижені, і тому пацієнти часто говорять про неефективність валеріани. Дози треба збільшувати, але робити це самостійно теж не рекомендується, так що питання залишається відкритим. У всякому разі, приймати великі дози настоянки валеріани, як і інших її лікарських форм, не рекомендується при підвищеній згортання крові, так як в цьому випадку вона стане ще вище - при схильності до тромбозів знати про це треба обов'язково.
Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.ru обов'язкова!
