Не можу заснути без пива - звичка чи алкоголізм?

Серед величезної кількості алкогольних напоїв пиво виділяється тим, що до нього досить неоднозначне ставлення. У мережі можна знайти безліч матеріалів, що описують як позитивні так і вкрай негативні сторони вживання цього напою. Тим часом, у деяких любителів пива спостерігається така проблема - вони не можуть заснути, якщо не вип'ють перед сном хоча б пляшечку "рідкого хліба". Для кого-то це не є проблемою, але все ж варто задуматися - а не прояви алкоголізму чи це? Спробуємо розібратися в цьому питанні.

Термін "пивний алкоголізм" виник відносно недавно, більшість наркологів не визнають його за окремий вид залежності від алкоголю (наприклад, це відображено у відсутності пивного алкоголізму Міжнародної класифікації хвороб 10-й редакції). Однак ряд дослідників наводять дані про деяке специфічну дію певних напоїв, крім того вони стверджують що "пивний алкоголізм" хоч і призводить до аналогічних порушень в організмі що і проста залежність від алкоголю, але лікуватися набагато важче, у пацієнтів в рази частіше трапляються зриви.

Дослідження залежності від пива ще тривають, але вже існують деякі результати. Зокрема, відмічено, що у залежних людей частіше виникають порушення сну і безсоння, які швидко знімаються прийомом напою. Деякі вчені пішли далі у вивченні цього патологічного стану і отримали обескураживающий, на їхню думку, результат: тривала безсоння при частому вживанні пива виявилася лише передвісником більш важких психічних порушень.

Серед величезної кількості алкогольних напоїв пиво виділяється тим, що до нього досить неоднозначне ставлення

При відмові від вживання пива, порушення сну в перші дні супроводжувалися депресією , Пригніченим настроєм, підвищеною дратівливістю. На 3-4 день більш ніж в половині випадків виникала картина, трохи схожа з алкогольним психозом - людина могла почати неадекватно себе вести, проявляти агресію, навіть марити і відчувати галюцинації. Поки точно невідомо, що стало першопричиною такого стану - вплив пива на психіку або наслідки після тривалої безсоння.
Однак одне безсумнівно - часте, постійне вживання пива призводить до порушень сну у вигляді безсоння і поверхневого сну, який практично не дає мозку відпочити.

Але не можна відразу говорити що людина пивний алкоголік тільки виходячи з того факту, що він перед сном п'є пиво. Як і будь-який алкогольний напій, пиво в невеликих дозах заспокоює нервову систему і сприяє настанню сну. Можливо, ця безсоння ніяк не пов'язана з вживанням пива, а викликана іншими факторами, але воно в даному випадку виступає як снодійне лікарський засіб, який допомагає людині заснути. Але цим методом не можна захоплюватися - все-таки це прямий шлях до пивного алкоголізму.
Краще спробувати приймати перед сном валеріану, снодійні препарати або звернутися до фахівця для консультації з приводу порушень сну.

Ну а що ж робити тим, хто все-таки вже настільки залежний від цього золотистого напою, що не може без нього заснути? Якщо відмова від пива викликає сильну безсоння, яка супроводжується депресією - може допомогти все той же прийом заспокійливих і снодійних препаратів (можна використовувати Корвалол, настоянки пустирника і валеріани, препарати Барбовал і Валокордин). У деяких випадках потрібно просто перетерпіти період від 5 до 10 днів, після чого сон, як правило, нормалізується.

При розвиток важкої (більше трьох діб) безсоння і розвитку психозу необхідна консультація лікаря-нарколога (для призначення препаратів, що полегшують абстинентному стан) і психотерапевта (для рекомендацій, спрямованих на нормалізацію сну).

- Повернутися в зміст розділу " профілактика захворювань "

Автор: Іскандер Мілевський

Для кого-то це не є проблемою, але все ж варто задуматися - а не прояви алкоголізму чи це?