| (Жінки., 32 років, Саратов, Росія) | 18.02.2015 15:05 Через те що не можу позбутися від нав'язливості, з'явилася апатія, роблю домашні справи з лінню 
Хоча вони на деякий час відволікають, головне себе змусити (((Знаю, що нав'язливості колись не реалізуються, я і не збиралася ніколи їх реалізовувати, просто стало страшно, що в нашому світі існує, але мене заспокоїли слова мого психотерапевта, що у людини є дуже сильний ИНСТИНКТ сАМОЗБЕРЕЖЕННЯ, який нАС ЗАХИЩАЄ, тому в цьому світі не все можливо !!! Роблю висновок зі своїх умозаключеній- нав'язливості - це, то чого в нашому житті не може бути (підсвідомість нас лякає), через те, що вони постійно нас лякають, виснажується наша психи ка, що призводить до того, що все здається не реальним, ЗНАЧИТЬ-треба нашій психіці дати відпочити для того, щоб відновитися, прийти в реальність, тоді і ВСЕ ПРОЙДЕ !!! Зараз головне питання, як відпочити моїй психіці, щоб відновитися, уберегти її від панічних атак !!! весь час шукаю в інтернеті різні прийоми, деякі допомагають, хоча ненадовго, кожен день, треба шукати новие.Усложняется все моєї вагітністю, переживаю ще за малюка !!! Упораємося з БОЖОЇ ДОПОМОГОЮ !!! Буду рада відповіді на мої умовиводи !!! Заранее спасибо !!!!!
Юлія
| (Жінки., 32 років, Саратов, Росія) | 20.02.2015 14:59 Спасибо большое за відповіді !!! Мене все життя супроводжує тривога за своїх близьких, якщо довго кого то немає, відразу малюється страшна картина, але це все проходило, я весь час думала, що це нормально !!! Зараз мене просто долає тривога за своє життя, так само уяву спрацьовує, хоча я розумію, що довіряю самої себе і люблю себе, і своїх близьких !!! Хочу жити в гармонії з навколишнім світом і собою, працюватиметься кожному дню !!! і щоб більше не було відчуття, що мені нудно на душі Шукаю хорошого фахівця 
Скажіть, будь ласка, як ви думаєте, чи може так само на мій стан впливати тип особистості, так як складаючи свій портрет на курсах по психотерапії, я з'ясовувала, що одним з переважаючих типів моєї особистості є нарцисизм, як я розумію, це не егоїзм, а людині просто для більшої впевненості в собі, потрібно підтвердження його особистості із зовні, тоді людина стає більш самовпевненим !!!
Юлія
| (Жінки., 32 років, Саратов, Росія) | 19.02.2015 12:00
За допомогою статей я намагаюся зрозуміти свій стан, що роз'яснює мені всю суть проблеми, вивчаю як влаштована наша психіка, щоб зрозуміти як боротися (це мене відволікає від нав'язливих думок) Дуже хочу знайти хорошого фахівця, хоча лікар до якого я ходжу в загальному то не поганий, знайдені статті та прийоми і техніки я промовляю з нею, за її словами вона в більшості своїй практиці лікувала медикаментозна, великий досвід роботи, але так як я вагітна, до мене це не може бути застосовано, лікує зараз не глибоким гіпнозом, але відчуваю цього мало, тому я ще сама на місці не сиджу і намагаюся вивчати літературу, досвід людей, які впоралися з недугою, систематизую отримані знання, пізнаю свою хворобу, адже раніше я не могла промовити що я відчувала. Сама в общем-то трохи психолог, закінчила психологічний факультет Пед.інстітуте, але це не вберегло мою психіку, повторюся з дитинства тривожно-недовірлива.
Тривога, це взагалі то - сигнал нашої психіки, який несе повідомлення про зміни в організмі самої людини, або в навколишньому світі. Емоція тривоги - грає пристосувальну роль, вона мобілізує ресурси нашого організму, для підготовки до змін, зустрічі можливу небезпеку. Тому почуття занепокоєння, зазвичай супроводжується м'язовою напругою, почастішанням дихання, серцебиття, тремтінням. Всі системи нашого організму, як би приходять в «бойову готовність». У нормі, майже кожна людина - відчуває тривогу перед відповідальним подією. Тривога, часто буває пов'язана з психологічними або афективними порушеннями.
Вона може бути викликана конфліктами або почуттям беззахисності, або, навіть бути проявом депресії. Іноді, вона може бути ознакою важкого розлади психіки. В першу чергу - ваше суб'єктивне відчуття, що почуття занепокоєння -мешает нормальному перебігу вашого життя, отримання задоволення від неї. Тривога середньої інтенсивності, триває кілька тижнів. Тривога високої інтенсивності -пріходіт у вигляді несподіваних нападів. Люди відчувають при ній постійні побоювання, м'язову напругу, метушливість, тремтіння, головний біль, пітливість, тахікардію, запаморочення, сухість у роті, порушення роботи шлунково-кишкового тракту та ін. Дуже часто, підвищена тривога супроводжується зміною емоційного фону: підвищується агресивність, людина стає дратівливим. Можливі депресія або неприємні нав'язливі думки, страхи.
Якщо Ви визначили у себе хоча б 2-3 симптому з перерахованих, вам слід якнайшвидше звернутися до лікаря-психотерапевта, так як це цілком може свідчити - про початок горезвісного неврозу.
СТВОРИТИ НОВЕ ПОВІДОМЛЕННЯ.
Але Ви - неавторизований користувач.
Якщо Ви реєструвалися раніше, то "залогініться" (форма логіна в правій верхній частині сайту). Якщо ви тут вперше, то зареєструйтеся.
Якщо Ви зареєструєтесь, то зможете в подальшому відслідковувати відповіді на свої повідомлення, продовжувати діалог в цікавих темах з іншими користувачами і консультантами. Крім цього, реєстрація дозволить Вам вести приватну переписку з консультантами та іншими користувачами сайту.
зареєструватися Створити повідомлення без реєстрації
