- Гемоглобін у вагітних: норма і відхилення У здорових і невагітних жінок відмінним показником є наявність...
- симптоматика
- Що робити?
- Гемоглобін у вагітних: інші проблеми
Гемоглобін у вагітних: норма і відхилення
У здорових і невагітних жінок відмінним показником є наявність 120-160 г еритроцитів на літр крові. У нормі показники вагітної жінки повинні бути не-скільки нижче - 110 г / л. Фахівці виділяють три ступеня недокрів'я:
- легка (110-90 г / л)
- середньої тяжкості (90-70 г / л)
- тяжкого ступеня (нижче 70 г / л)
Оскільки кількість надійшли в кров поживних речовин і кисню має пряме відношення до нормального росту і розвитку дитини, залишений без уваги низький рівень гемоглобіну може мати дуже важкий наслідки: уповільнення в його розвитку, виникнення захворювань і загрозу викидня.
Причини зниження рівня гемоглобіну
➔В першу чергу падіння рівня гемоглобіну буває викликано стрімким збільшенням кількості крові, оскільки при вагітності її має вистачати на два організму - жінки і її дитини. Гемоглобін не встигає виробитися, тому його рівень в крові знижується. Крім того зниження рівня гемоглобіну і зменшення кількості еритроцитів може викликатися недоліком таких мікроелементів як мідь, фолієва кислота або вітамін В12. При дефіциті цих елементів формується несприятливе середовище для засвоєння заліза.
Серед причин зниження рівня гемоглобіну при вагітності виділяють:
- незбалансоване харчування вагітної жінки
- хвороби печінки, нирок і серцево-судинної системи
- сильний токсикоз на початкових термінах вагітності
- занадто коротку перерву між вагітностями (менше трьох років)
- гормональні збої
- дисбактеріоз
- безконтрольне застосування антибіотиків
- стреси і нервове виснаження
симптоматика
➔
Слід зазначити, що симптоми недокрів'я досить явні і розпізнати їх не дуже складно.
- поява кіл під очима і синюватою забарвлення слизових
- найсильніша слабкість і гул у вухах
- запаморочення і потемніння в очах
- збільшення частоти серцевих скорочень (більше 100 ударів в хвилину)
- непритомність
- крутий кал і запори
- блідість шкіри
- головні болі
- підвищене випадання і ламкість волосся
- ламкість нігтів
- проблеми зі сном
- відчуття нестачі повітря
Що робити?
➔Одним із способів впоратися з ситуацією - залізовмісні препарати і добавки, кото-які може виписати лікар.
Необхідно також і внесення змін в раціон харчування. Серед продуктів, що підвищують вміст гемоглобіну, називають:
- червоне нежирне м'ясо (перш за все - яловичина)
- жирні види морської риби
- морепродукти
- злаки, цільнозерновий хліб
- бобові
- гриби
- сухофрукти і горіхи
- яблука, персики, хурма
Оскільки кальціесодержащіе продукти перешкоджають засвоюваності заліза, слід знизити споживання молока, кефіру, сиру. Не рекомендується також зловживати чаєм та кавою.
Гемоглобін у вагітних: інші проблеми
➔Будь-яке відхилення від норми при вагітності може мати неприємні наслідки. Таким чином, підвищення рівня гемоглобіну також може привести до ряду захворювань, наприклад еритроцитозу, тромбозу, варикозу, загибелі плоду, кишкової непрохідності, патологій серцево-судинної системи. Підвищеним рівень гемоглобіну вважається, якщо він перевищує 170г / л. Нерідко з цією проблемою доводиться стикатися людям, котрі живуть в гористій місцевості.
Глікозильований (глікозильований) гемоглобін - це частина всього гемоглобіну, що циркулює в крові, яка виявляється пов'язана з глюкозою. Цей показник вимірюється у відсотках. Чим більше цукру в крові, тим більший відсоток гемоглобіну виявиться глікірованний. Показник до 6% є ознакою здорової людини. Якщо показники знаходяться в зоні 6-6,5%, це свідчить про те, що вагітна жінка перебуває в зоні ризику цукрового діабету. Якщо рівень глікірованія перевищує 6,5%, це говорить про те, що жінка хвора на діабет.
