- Норми показника артеріального тиску у дітей різного віку
- Причини зниженого тиску у дітей
- супутні симптоми
- особливості лікування
- медикаментозна терапія
- Режим дня і фізична активність
- харчування
- масаж
- Народні засоби
Знижений артеріальний тиск може спостерігатися у дітей будь-якого віку, але частіше ця проблема виникає у дівчаток 10-14 років. Падіння тиску призводить до уповільнення циркуляції крові, що в свою чергу викликає гіпоксію - недостатнє постачання організму киснем. Гіпоксія особливо небезпечна для дітей, так як вона впливає на розвиток організму і може стати причиною різних патологій. 
Норми показника артеріального тиску у дітей різного віку
У сучасній медицині прийнято дотримуватися наступних нормативних показників (мм рт.ст.):
- новонароджені - від 60/40 до 96/50;
- діти до року - від 90/50 до 112/74;
- діти з 2 до 3 років - від 100/60 до 112/74;
- діти з 3 до 5 - від 100/60 до 116/76;
- діти з 6 до 9 - від 100/60 до 122/78;
- діти з 10 до 12 - від 110/70 до 126/82;
- підлітки від 13 до 17 - від 110/70 до 136/86.
Контроль за низьким тиском у дитини необхідний при виникненні слабкості, млявості, безпричинних скарг і частих захворюваннях.
Гіпотонія не дозволяє підтримувати в нормі рухову активність, порушує концентрацію уваги, що позначається на навчанні і може служити причиною появи істотних проблем зі здоров'ям.
Причини зниженого тиску у дітей
Показники артеріального тиску у дитини нижче 100/60 мм рт.ст. можуть стати приводом для тривоги. Найчастіше зниження тиску спостерігається у школярів, але такий симптом можливий і у новонароджених дітей з порушеннями розвитку через патологічної вагітності матері.
Чому виявляється низький тиск у дитини? Основні фактори:
- генетична схильність - якщо хтось із членів сім'ї вже страждає гіпотонією, то ймовірність розвитку такого захворювання у дитини зростає до 80%;
- наявність родових травм і вроджених анатомічних особливостей;
- стрес через навчальних та інших навантажень у дитини;
- зміна гормонального фону;
- наявність хронічних захворювань (бронхіту, тонзиліту, гаймориту);
- незбалансоване харчування, жорсткі дієти, що роблять негативний вплив на розвиток організму дитини;
- порушення обміну речовин;
- збої в роботі ендокринної системи;
- хвороби травного тракту;
- порушення функціонування гіпофіза;
- початкова стадія цукрового діабету;
- отруєння;
- травми голови;
- збої в роботі серцевого м'яза;
- ушкодження, що призводять до рясної крововтрати;
- авітаміноз.

супутні симптоми
На показники артеріального тиску у дитини слід звернути увагу при появі таких симптомів:
- Частих скарг дитини на загальну слабкість. Звичайні навантаження в школі можуть настільки втомлювати малюка, що він не готовий займатися звичними справами після уроків. Якщо це пов'язано з нестачею кисню в організмі, то допоможе двогодинний сон в провітрюваній кімнаті.
- Запаморочення і періодичних головних болів. Запаморочення може виникати при різкій зміні положення тіла, а головні болі проявляються вранці і при коливаннях погоди.
- Погіршення пам'яті. Головна причина - перевтома.
- Емоційної лабільності. Дитина швидше дратується без видимих причин, може заплакати, образитися, він насилу знайомиться і важко звикає до нових людей.
- Носових кровотеч, супроводжуваних відчуттям нестачі повітря.
- Болей в ділянці серця, суглобових і м'язових (див. Також: чому може виникати різкий біль в області серця у дитини? ).
- Гіпотонічних кризів. Самопочуття дитини може різко погіршитися, паралельно спостерігається загальна слабкість, з'являються блювотні позиви, прискорене серцебиття і блідість шкірних покривів.

Такі прояви характерні для осіннього і весняного періоду. Знаючи про схильність дитини до гіпотонії, слід приділяти підвищену увагу малюкові і частіше перевіряти його артеріальний тиск, щоб своєчасно вжити заходів до усунення симптомів медикаментозними або народними засобами.
особливості лікування
Необхідність терапії гіпотензії визначає лікар за результатами проведених досліджень і спостережень за зміною АТ протягом встановленого терміну. У деяких випадках лікування не призначається - при генетичної схильності до гіпотонії і відсутності дискомфорту терапія не потрібна.
медикаментозна терапія
Для підвищення артеріального тиску у дітей з 11 років використовуються препарати наступних груп:
- холінолітики (атропіну сульфат, скополамина гідробромід);
- адаптогени (Апіліквіріт, Політабс);
- антиоксиданти (Ліпін, берлітіону);
- антидепресанти (Пиразидол, фенелзин);
- ноотропи (церебро, Луцетам).

Підбір медикаментів повинен здійснювати тільки лікар. Найчастіше для боротьби з низьким тиском на початковому етапі використовують адаптогени, курс лікування розрахований на 3 тижні з щоденним прийомом препаратів. При розладі нервової системи дитини призначають Пирацетам або Кортексин (докладніше в статті: для чого дітям призначають уколи «Кортексин»? ). Симптоми тривоги і явного занепокоєння знімають за допомогою транквілізаторів.
Режим дня і фізична активність
Іноді просте дотримання нормального режиму занять і відпочинку може привести АТ дитини в норму. Необхідно дотримуватися наступних правил:
- підготовка до сну і пробудження - щодня в один і той же час;
- після підйому рекомендується робити легку зарядку;
- організація харчування також повинна бути прив'язана до певних годинах протягом дня;
- наявність денного сну;
- обов'язкові прогулянки на свіжому повітрі, незалежно від погодних умов і настрою батьків;
- заборона на перегляд телепередач і комп'ютерні ігри перед сном.

харчування
Як було сказано вище, необхідно дотримуватися строгого режиму прийому їжі в один і той же час і не допускати великих перерв. На сніданок і вечерю рекомендується пити солодкий і міцний чай, а в основний раціон додавати більше молочних продуктів, які збагачують організм дитини кальцієм і натрієм (наприклад, сиру).
масаж
Для нормалізації зниженого тиску слід проводити масаж комірцевої зони і голови. Рухи повинні бути м'якими, без надмірних зусиль. Хороший ефект надають щоденні водні процедури з контрастним душем - вони не тільки сприяють підвищенню тиску, а й зміцнюють і загартовують організм.
Народні засоби
Коли немає необхідності в медикаментозної боротьбі зі зниженим тиском, можна використовувати народні методи лікування лікарськими рослинами.
Рослинні препарати, як правило, безпечні, однак перед їх прийомом слід порадитися з лікарем, оскільки деякі трави мають сильний вплив на дитячий організм.
Щоб підняти тиск, рекомендується готувати маленькому пацієнтові трав'яний чай на основі:
- лимонника;
- заманихи;
- малинового листа;
- елеутерококу;
- женьшеню;
- селери;
- петрушки;
- малини;
- смородини.
Крім лікарських рослин, які впливають на артеріальний тиск, використовуються і продукти харчування, які корисно приймати дітям з низькими показниками тиску:
- мед;
- малина (свіжа і у вигляді варення);
- солоні огірки;
- квашена капуста;
- морська риба.
Поділіться з друьямі!
Чому виявляється низький тиск у дитини?